Полная иллюстрированная энциклопедия наших заблуждений

«Я воспитаю ребенка таким, каким я его хочу видеть…»

Очень часто бывает так, что родители хотят, чтобы ребенок был таким, как этого хочется им, не задумываясь над тем, что ему этого может совсем не хотеться. Каждый ребенок имеет право быть самим собой, хочется этого родителям или нет. Все попытки «переделать» ребенка по своим меркам в конечном счете обречены на провал, ибо они сопряжены с насилием, а насилие может привести только к другому насилию: в данном случае насилие родителей приводит к тому, что ребенок совершает насилие над собой. Последствия рано или поздно проявятся в виде невроза, подавленности, излишней скромности или, напротив, развязности и т. п. Поэтому очень важно, чтобы родители принимали ребенка таким, какой он есть. Хочу оговориться, что принятие вовсе не означает одобрения, есть такие вещи, которые одобрить никак нельзя, к примеру, проявления жестокости, презрения к людям и т. д. Но только приняв подобные качества в своем ребенке, можно помочь ему от них избавиться (если, конечно, он сам этого захочет).

«Я никогда ни о чем не просила»

Зачастую бывает так, что женщина ожидает от своего партнера каких-то действий (комплиментов, цветов, билетов в театр и т. п.), а их все нет. Такие пустые ожидания как бы сжигают женщину изнутри, но она молчит, не говорит об этом вслух (смотрите также статью «Прозрачный шар»). И рано или поздно происходит эмоциональный «взрыв», порой даже приводящий к разводу. А ведь мужчина в силу каких-то причин может просто и не догадываться о желаниях женщины.

Почему бы такой женщине просто не попросить мужчину о чем-то? Мешает ложная гордость: «Я никогда ни о чем не просила». Было бы неплохо, если бы женщины, думающие подобным образом, смогли понять, что в просьбах одного любящего человека к другому нет ничего, что могло бы ущемить их достоинство или как-то их унизить.

К сожалению, обращаться с просьбами не умеют не только многие женщины, но и мужчины. Это своеобразное наследие нашего детства, когда взрослые отвечают на просьбы детей: «Отстань», «Не беспокой меня своими пустяками», «Не видишь, я занят, а ты лезешь со своей чепухой». Такие негативные реакции самых близких людей воспринимаются детьми как запреты на просьбы, и эти запреты, откладываясь в нашем подсознании, приводят к тому, что, став взрослым, человек не может обратиться с просьбой к своему партнеру (особенно если это просьба интимного характера).

В таких ситуациях наиболее правильным представляется совместное обучение партнеров высказыванию своих просьб (в современной психотерапии для этого есть серия специальных упражнений).

«Я тебя породил, я тебя…»

Ни один человек не может быть собственностью другого, даже если это закреплено юридически или они связаны социальными узами. Думаю, что это понятно всем, но как много примеров, когда родители ведут себя так, будто ребенок является их собственностью. Проанализируйте свои отношения с вашим ребенком и если действительно в своем поведении вы изобличите собственника, постарайтесь освободиться от тягостных для вас обоих уз.

Росс Кэмбелл в книге «Как на самом деле любить детей» пишет: «Конечно, в какой-то степени чувство собственности по отношению к своему ребенку развито у каждого родителя. Но мы должны быть начеку и 1) осознавать, что у нас есть чувство собственности; 2) отделять это чувство от подлинной заботы об общем благополучии ребенка; причем особенно это связано с необходимостью развивать независимость и умение полагаться на самого себя; 3) родители все время должны не только помнить, что у них может появиться такое чувство собственности, но и уметь в каждый момент поймать и погасить в себе этот собственнический инстинкт; 4) всячески сопротивляться его пагубному влиянию».

Известный шведский психотерапевт Поль Торнер отмечает, что чувство собственности у родителей, имеющих маленького ребенка, «само собой разумеется, его зависимость от них является практически полной». Но если эта зависимость от родителей не уменьшается по мере того, как ребенок растет, она препятствует эмоциональному развитию ребенка.

«Я уже стар (стара) для сексуальной жизни»

Широко распространено мнение, в соответствии с которым для людей после шестидесяти лет секс уже не нужен. Американскими психологами и сексопатологами даже был создан специальный термин — агеизм, обозначающий негативное отношение общества к любви и сексу у стариков. Многие считают, что раз человек старый и некрасивый, то он не может или даже недостоин заниматься сексом, так как секс — это удел юных, красивых, сексуальных.

На самом деле подобная точка зрения — это величайшее заблуждение. Пожилые люди не только имеют право на полноценную сексуальную жизнь, более того — она им просто необходима, если они хотят сохранить бодрость и активную жизненную позицию на долгие годы. Так, по сообщению немецкого журнала «Бильд», исследования, проведенные в одном из австрийских домов престарелых, показали: пожилые люди, имевшие в течение жизни регулярные половые контакты, живут в среднем на 7 лет дольше своих сверстников, постаревших без этого. Они нуждаются в меньшем количестве медикаментов. А гинеколог из Висбадена доктор Сайрен вообще считает, что врачи должны советовать всем своим стареющим пациентам приободряться сексом. Он может замедлить их старение.

Приведем несколько примеров. Наша современница и в то же время ровесница XIX столетия индонезийская крестьянка Сурья сумела сменить уже 39 мужей. В 1982 году в Великобритании была зарегистрирована самая старая невеста за всю историю государства. Англичанка Винифред Кларк накануне своего столетия вышла замуж за 80-летнего Берта Смита. «Это была любовь с первого взгляда», — утверждала Винифред.

Долгожитель из Доминиканской республики дон Рамон Гарсиа Диас впервые вступил в брак, когда ему исполнилось 115 лет. Причем женился он на 16-летней Майре Перес. А французский долгожитель Пьер Дефурнель женился в третий раз в возрасте 120 лет на 19-летней девушке, и у него родился сын. Любопытно, что все сыновья Дефурнеля родились в разные века, и последний из них оказался на 102 года моложе своего старшего брата. А вот на похоронах норвежского долгожителя Иосифа Суррингтона, который умер в 1788 г. в возрасте 160 лет, присутствовал его младший сын, которому было всего 9 лет.

Адыгеец Ходзь Хаджикимет Куфимович Яганов в 135 лет был женат в девятый раз на 25-летней женщине. В годы Великой Отечественной войны в возрасте более 100 лет он самостоятельно обрабатывал один гектар земли. Основная пища долгожителя — овечий сыр, молоко, чистая ключевая вода и… горный воздух.

Неоднократно подтверждено, что у мужчин половая потенция и способность к оплодотворению могут сохраняться даже после перехода через 100-летний рубеж. Например, англичанин Томас Парр, который умер в 1641 г. в возрасте 152 лет и пережил 9 английских королей, первый раз женился в 80 лет и имел двоих детей, на 101 году жизни был осужден за соблазнение девушки, которая тоже родила от него сына, наконец, в возрасте 120 лет он повторно женился на молодой вдове, и от этого брака имел сына, прожившего 123 года. Во время патологоанатомического вскрытия трупа Томаса Парра, которое производил знаменитый анатом того времени Вильям Гарвей, было отмечено прекрасное состояние половых желез.

В прессе сообщалось и о 140-летнем алжирце Бакш Али Сабзи, тридцатилетняя жена которого родила ему младшего сына, когда старшему было 87 лет.

Что же касается рекорда женской возрастной дееспособности, то он, по-видимому, принадлежит турчанке Фатиме Эдиргер из Анкары. В газете «Правда» от 19 сентября 1964 года сообщалось, что эта женщина в возрасте 95 лет родила двойню — мальчика и девочку от 126-летнего мужа.

В специальной литературе есть сведения о беременности женщины 113 лет, отличавшейся, видимо, особой сохранностью и активностью эндокринной системы.

42 % долгожителей бывшего СССР в возрасте от 90 до 132 лет имели более шести детей. У 106-летнего Мейршева Хадиса Татаровича из Чечни был 21 ребенок.

В «Общественной хронике» времени правления Людовика XV за 1742 год приведено сообщение о парижанке Ла Бель Поль Фьеш, которая стала матерью в возрасте 90 лет.

Ученые приходят к мнению, что деторождение, так же как и воспитание детей, в какой-то степени отодвигает старость. И еще очень важно отметить, что ни одна из долгожительниц ни разу не прерывала беременность.

Академик И.Р. Тарханов считал, что семейные узы удлиняют жизнь. Согласно его исследованиям, наиболее долго живут люди, состоящие в браке, менее долго — холостые и еще менее — вдовцы и вдовы. Самое продолжительное супружество (147 лет) зарегистрировано у венгерской пары Джона и Сарры Ровель: жена умерла в возрасте 164-х лет, а муж — в 172 года.

Современная статистика подтверждает точку зрения Тарханова. Так, холостые и разведенные умирают от болезней сердца, рака легких и рака органов пищеварения в 3–3,5 раза больше, чем женатые. Среди 626 обследованных долгожителей Грузии в возрасте 100 лет и старше только двое мужчин и восемь женщин не состояли в браке.

В Соединенных Штатах ученые установили, что женатые люди в среднем живут на 5 лет дольше, чем холостые. Кроме того, как показало проведенное ими исследование, разведенные мужчины в три раза чаще обращаются к врачу, чем счастливо женатые.

С американскими учеными солидарны и их коллеги из Великобритании, также сделавшие вывод, что сексуальная активность продлевает жизнь. В течение 10 лет они вели наблюдения за большой группой мужчин в возрасте от 45 до 59 лет. Оказалось, что те, кто занимался любовью регулярно (не меньше 2-х раз в неделю), живут гораздо дольше тех, кто вспоминает о сексе менее раза в месяц.

У пожилых любовников есть и свои преимущества перед молодыми. Врач-психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор Александр Полеев отмечает: «Еще древние греки знали, что мужчины пожилого возраста обладают несомненными преимуществами перед молодыми любовниками. Прежде всего возбуждение у них происходит медленнее, и они более склонны к любовным играм, ласкам, а именно это и нужно женщине. Мужчины старшего возраста не опасаются преждевременной разрядки, и их не подгоняет неудержимое стремление к скорейшей эякуляции — семяизвержению, как это часто бывает у молодых. После пятидесяти мы лучше управляем собой, можем дольше продолжать половой акт. Многие мои пациенты признавались, что после пятидесяти многие проблемы, до этого мешавшие им, сами собой растаяли «как сон, как утренний туман»».

У женщин после климакса уменьшается выработка гормонов эстрогена и прогестерона. Но при этом сексуальная чувствительность ни на йоту не уменьшается, а даже увеличивается, поскольку снимаются многие психологические барьеры. Уходит восприятие секса как чего-то «плотского», «низменного», исчезает стеснительность. В опросах и беседах с сексологами женщины «элегантного» возраста сообщают, что наслаждение от разрядки они теперь получают большее, чем в молодости, хотя исследования с помощью электронных датчиков показывают, что длительность оргазма у женщин от 45 до 60 лет уменьшается примерно на треть».

Что интересно, согласно данным известной американской исследовательницы Л. Каплан, среди тридцатилетних женщин множественный оргазм испытывает примерно 10 %, а вот к пятидесяти годам — уже более 30. Получается, что с возрастом чувственность женщин (и мужчин) расцветает и приобретает новые краски. Очень уместны здесь слова Джона Лили, английского писателя XVI века, который в своем романе «Анатомия остроумия» писал: «Подобно тому, как миндальное дерево в старости приносит больше плодов, так и любовь становится тем нужнее, чем она старше. Так же с любовью бывает, как с виноградником, ибо от молодых лет вино обильное, а от старости — лучше; так же первая нежная любовь пышнее щеголяет цветами, но любовь, испытанная десятилетиями, сладчайший сок источает».

Приведем некоторые статистические данные (в основном из зарубежных источников, поскольку по нашей стране я подобных цифр не встречал).

Исследование, проведенное в США в 1998 году Национальным советом по старению, показало, что 61 % мужчин и 37 % женщин остаются сексуально активными после 60 лет, причем свыше 60 % из них считают секс в этом возрасте более равноправным или физически более удовлетворительным, чем когда им было 40–50 лет.

Подобный опрос был проведен в 1992 году во Франции. Оказалось, что среди мужчин старше 60 лет в течение последнего года перед опросом ни разу не занимались сексом 15,5 %, а среди 65— 69-летних — 14,5 %. У женщин соответствующие цифры составляют 27,9 % и 41,3 %. Не имели за этот год ни одного сексуального партнера среди 60—64-летних мужчин — 17,6 %, а среди 65— 69-летних — 24,2 %; у женщин аналогичные цифры — 32,5 % и 44,5 % (наличие сексуальной активности при отсутствии партнера означает, что эти люди занимались только мастурбацией). Между 60 и 64 годами имели связь хотя бы с одним новым сексуальным партнером 42,4 % мужчин и 19,1 % женщин, а между 65 и 69 годами — соответственно 15,5 % и 0 %. Однако и число партнеров, и частота сексуальных контактов в пожилом возрасте снижается. Мужчины от 55 до 69 лет имели в среднем 4,8 сношений за последний месяц (у 25-44-летних их было 9,5), женщины — 4,0 (было 8,4).

Любопытные данные были получены в ходе проведенного совсем недавно опроса более чем 1000 американских женщин от 50 до 65 лет (сведения приводятся по И.С. Кону). Оказалось, что четыре из пяти американок старше 50 лет считают, что после менопаузы их сексуальная жизнь улучшилась или осталась на прежнем уровне.

Согласно данным этого опроса, 54 % женщин сказали, что занимаются сексом чаще, чем десять лет назад, и 43 % — что их сексуальные желания так же сильны, как в 30-летнем возрасте. Многие женщины объясняют свое хорошее сексуальное здоровье тем, что они достигли некоего равновесия в жизни. Другие положительные факторы — уменьшение заботы о воспитании детей, снижение страха незапланированной беременности, улучшение финансового положения и рост профессиональной удовлетворенности. Четыре женщины из пяти сказали, что после менопаузы чувствуют себе более независимыми и контролирующими свою жизнь; свыше 87 % положительно оценивают менопаузу.

Сравнивая качество своей сексуальной жизни до и после менопаузы, 82 % женщин, проводящих восстановительную гормонотерапию, и 69 % женщин, не делающих этого, сказали, что оно улучшилось или осталось на прежнем уровне.

Как отмечает Игорь Семенович Кон, все эти данные отрадны для стран Запада, но пока что не для россиян, поскольку отсутствие высокой материальной обеспеченности и плохое общее состояние здоровья наших соотечественниц приводят к тому, что многие из них воспринимают менопаузу с облегчением, как естественный конец своей сексуальной активности.

Другие исследования, проведенные в восьмидесятых годах в США и Европе, показали, что мужчины, живущие нормальной половой жизнью со своими женами и любовницами в возрасте 65–71 года, в течение последующих 10 лет (!) продолжали заниматься сексом так же часто, как и раньше. Получается, что большинство из пенсионеров продолжали активную сексуальную жизнь до 80 лет и больше!

Впрочем, эти отрадные факты распространяются далеко не на все семьи. Данные других исследований показали, что после 65 лет 20 % мужчин и 33 % женщин полностью перестали вступать в половые отношения со своими супругами. Объясняется это тем, что около 35 % мужчин после 60 лет испытывают проблемы с эрекцией. А после 70 лет их число возрастает почти вдвое. Впрочем, даже это не влечет за собой потери интереса к сексу у стариков, и большинство из них все же находит выход из создавшегося положения, не ограничиваясь только лишь обычным половым актом.

Заблуждаются те, кто считает, что старение само по себе снижает половое влечение. Напротив, как выяснили ученые, половое влечение в пожилом возрасте порой повышается. А проблемы с сексом у пожилых людей возникают вовсе не от преклонного возраста, а от сопровождающих старение многочисленных болезней.

Но если человек занимается своим здоровьем, тренирует свое тело и не утрачивает интереса к жизни, то и в 70, и даже в 80 лет он вполне может сохранить сексуальную активность.

Игорь Семенович Кон выделяет следующие предпосылки сексуального долголетия:

«1. Во-первых, определенные природные задатки — сильный тип половой конституции, от которого зависит общий уровень сексуального здоровья и сексуальной активности.

2. Во-вторых, хорошее общее состояние здоровья. Нужно все время поддерживать себя в форме, иначе ты ничего не сможешь и никому не понадобишься.

3. В-третьих, относительно стабильная сексуальная активность, отсутствие длительных перерывов, которые в пожилом возрасте легко приводят к необратимым последствиям.

4. В-четвертых, наличие более или менее постоянных партнерских отношений. «Бегать по бабам» (или по мужикам) — привилегия молодого возраста».

Яблоко и Ньютон

У великого английского поэта Байрона есть такие строки:

Практически всем известна история о том, как Исаак Ньютон открыл закон всемирного тяготения. Однако она не совсем соответствует действительности. Яблоко на макушку ученому не падало. Но справедливости ради следует отметить, что яблоко, действительно, помогло Ньютону сделать открытие. Современник Ньютона Стекелей писал: «После обеда погода была жаркая; мы перешли в сад и пили чай под тенью нескольких яблонь; были только мы вдвоем. Между прочим, сэр Исаак сказал мне, что точно в такой обстановке он находился, когда впервые ему пришла в голову мысль о тяготении. Она была вызвана падением яблока, когда он сидел, погрузившись в думы. «Почему яблоко всегда падает отвесно, — подумал он про себя, — почему не в сторону, а всегда к центру Земли? Должна существовать притягательная сила в материи, сосредоточенная в центре Земли. Если материя тянет другую материю, то должна существовать пропорциональность ее количеству. Поэтому яблоко притягивает Землю так же, как Земля — яблоко. Должна, следовательно, существовать сила, подобная той, которую мы называем тяжестью, простирающаяся во вселенной».

Это свидетельство Стекелея мало кому известно, зато всем известна история про то, как яблоко упало на голову Ньютону. «Благодарить» за это мы должны Вольтера, слыхавшего об этом случае от племянницы Ньютона. Что любопытно, предприимчивые наследники Ньютона стали показывать экскурсантам яблоню, якобы послужившую причиной открытия законов всемирного тяготения.

И еще об одной легенде, связанной с Исааком Ньютоном. Рассказывают, будто он родился точно в день смерти Галилео Галилея, а тот якобы, в свою очередь, родился в день смерти одного из титанов Возрождения Микеланджело Буонарроти. Увы, это не более чем миф, который развенчивает в своей книге «Энциклопедия всеобщих заблуждений» Людвиг Соучек: «К сожалению, это утверждение, встречающееся почти во всех жизнеописаниях указанных трех гигантов, не верно. Дата рождения каждого из них указана согласно разным календарям! Галилео родился 15 февраля 1564 года, Микеланджело умер 18 февраля того же года, но — только если использовать флорентийский календарь, в котором год начинался не 1 января, а 25 марта, в праздник зачатия Девы Марии. По этому календарю год 1564 «перелез» на следующий, согласно григорианскому календарю на целых три месяца. Получается, что Микеланджело умер 18 февраля, но 1565 года!

Галилео Галилей умер в изгнании в Арсетри 8 января 1642 года, снова по григорианскому календарю. Ньютон родился 25 декабря 1642 года — то есть ни день ни месяц не совпадают, но хоть год… Однако год указан по юлианскому календарю, который еще применялся в те времена в Англии, а если пересчитать даты его рождения по григорианскому календарю, то получим 5 января 1643 года. Жаль, жаль…».

Яблоко от яблони…

«Яблоко от яблони далеко не падает», — гласит старая поговорка. Ее мы любим повторять, когда рассуждаем о том, что дети наследуют умственные способности родителей. Однако эту поговорку опровергают французские ученые.

В результате проходившего исследования они установили, что умственное развитие детей не зависит напрямую от наследственной предрасположенности. Оказывается, коэффициент интеллектуальных способностей («ай-кью») может повышаться в случае, если дети «попадают в хорошие руки».

Ученые давно уже предполагали, что это возможно, но французские специалистам впервые удалось установить это научными методами. Они исследовали 65 детей в возрасте от 4 до 6 лет. Все они провели раннее детство в неблагополучных семьях, и их индивидуальный умственный коэффициент в результате проведенных тестов не превышал 85 %, где средний уровень — около 100 %.

Эти же дети были заново обследованы психологами и генетиками спустя пять-десять лет. Они вновь прошли тестирование, и оказалось, что у значительного большинства детей IQ заметно повысился. Причем удалось выявить четкую зависимость: чем лучше социально-экономические условия семьи, тем более прогрессировал коэффициент интеллекта детей.

Ученые отметили, что у детей, чьи приемные семьи были более обеспеченными, «ай-кью» достиг практически нормального уровня. У остальных он тоже поднялся, но не столь значительно.

Главный вывод исследований французских ученых заключается в следующем: в четыре-шесть лет умственные показатели еще не сформировались и могут эволюционировать. Мишель Дюйм из парижского центра семейной терапии заявил: «Мы доказали, что изменения внешних условий могут способствовать повышению уровня интеллекта детей. Так что перед педагогом стоит задача найти средство для реализации этой идеи».

Тот же Мишель Дюйм считает: «Американские ученые пытаются выделить ген интеллекта, но я занимаю скептическую позицию на этот счет. Даже если это им удастся, мы знаем теперь, что «ай-кью» можно повысить путем изменения окружающей ребенка обстановки».

В настоящее время французские исследователи намерены изучить влияние новой обстановки на интеллект в случае, когда детей усыновляют в 6—10 лет, чтобы понять, возможна ли эволюция «ай-кью» в более позднем возрасте.

Яблоко познания

Почему-то считается, что Ева в райском саду надкусила яблоко познания. Об этом все говорят, так пишут в книгах писатели и рисуют художники. Однако в Библии нет упоминания яблока, а сказано: плоды древа познания. К тому жена Ближнем Востоке яблони не растут. Можно предположить, что Ева вкусила плоды фигового дерева (то есть грубо говоря, съела фигу, что весьма символично), листьями которого и прикрылись Адам и Ева после того, как отведали плодов.

Весьма сомнительной представляется и другая библейская история: о сотворении Евы из ребра Адама. Дело в том, что по медицинской статистике один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин оно встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин.

Возникновение же легенды о происхождении Евы из ребра Адама некоторые историки объясняют обыкновенным недоразумением. В шумерском мифе у бога Энки болело ребро. В шумерском языке слову ребро соответствует слово «ти».

Богиня, которую позвали, чтобы она вылечила ребро у бога Энки, зовется Нинти, т. е. «женщина от ребра». Но слово «нинти» также означает «дать жизнь».

Вот здесь, по мнению ученых, и коренится недоразумение. Древнееврейские племена заменили Нинти Евой, т. к. Ева была для них легендарной праматерью человечества, т. е. «женщиной, дающей жизнь».

Но так получилось, что в памяти евреев сохранилось и второе значение Нинти («женщина от ребра»). Именно от него и пошла легенда, что Ева была сотворена из ребра Адама.

Является ли бесплодие преимущественно женской проблемой?

В начале немного цифр: по сообщению медицинской статистики в России около 5 миллионов женщин, страдающих бесплодием, нуждаются в помощи специалистов (17,5 % супружеских пар в России бесплодны). О том, насколько эта цифра велика и насколько серьезна эта проблема, можно судить, сравнив эти данные с аналогичными по зарубежным странам. Так, в США бесплодие встречается у 11 %, в странах Западной Европы — у 11–15 %. Получается, что здесь мы среди «лидеров». Во многом такая печальная картина объясняется низким уровнем медицинской грамотности и, в частности, тем, что достоверную информацию заменяют мифы, некоторые из которых мы рассмотрим.

Одно из самых распространенных заблуждений состоит в том, что бесплодие является преимущественно женской проблемой. Статистика опровергает это утверждение, свидетельствуя, что причины бесплодия распределяются между полами практически поровну: одна треть случаев бесплодия связана с мужчинами, одна треть — с женщинами, а последняя треть делится между совместными проблемами (20 %), например, в 3 % случаев супружеские пары с нормальными показателями репродуктивной функции могут оказаться бесплодными из-за иммунологической несовместимости (в организме женщины вырабатываются антитела, инактивирующие сперму партнера); и необъяснимыми случаями (10 %), когда бывают бесплодными совершенно здоровые и хорошо совместимые супружеские пары[11] (необъяснимое, или идиопатическое бесплодие, или «бесплодие неизвестной этиологии»). Интересно, что в последнем случае, стоит супругам разойтись, и каждому из них найти себе другого спутника жизни, и у нее, и у него в других семьях рождаются дети.

Надо сказать, что женский диагноз «бесплодие» — это чисто русская реальность. В других странах существует понятие «бесплодная пара», означающее, что мужчина и женщина по каким-то причинам не могут зачать ребенка. Лечат такую пару комплексно, не навешивая при этом на женщину «ярлык» бесплодия. Считается, что если у женщины матка и яичники на месте, то она не может быть бесплодной, и значит ей можно помочь.

Некоторые мужчины думают, что у них-то точно не может быть никаких проблем, если с эрекцией все в порядке. Однако следует понимать, что хорошая эрекция и качественная сперма — совсем разные вещи. И нередки случаи, когда сексуальные гиганты оказываются бесплодными, а мужчина, который чисто физически готов заниматься сексом только раз в год, способен за этот один раз оплодотворить женщину.

Кстати, специалисты по оплодотворению рекомендуют мужчинам для увеличения производства спермы носить не плавки, а боксёрские (или просто свободные) трусы.

А женщинам те же специалисты советуют побольше двигаться. Учеными замечено, что число случаев бесплодия среди женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, значительно выше, чем среди активных, энергичных женщин. Женщины, по роду службы ведущие сидячий образ жизни, чаще, чем другие, страдают от нарушений регионального кровообращения в органах малого таза и в области половых органов. Если же мало двигающаяся женщина переболела инфекцией половых путей, подверглась операции прерывания беременности, страдает гормональными нарушениями, то риск бесплодия значительно увеличивается. А потому ученые дают совет всем женщинам, желающим иметь детей, — не забывайте о физических упражнениях.

И еще один интересный факт. Американские психологи советуют всем бесплодным супружеским парам перед началом лечения бесплодия вступить в группы психологической поддержки, групповой психотерапии, обратиться к психологу.

Как показало недавнее исследование, эмоциональное состояние женщины оказывает значительное влияние на эффективность лечения бесплодия. У женщин, которые не могли справиться со своей депрессией, чувством гнева и вины, общей подавленностью, частота наступления беременности была вдвое ниже, чем у тех, которые смогли преодолеть свое тяжелое эмоциональное состояние. А чтобы подобное состояние преодолеть, психологи советуют женщинам «эмоционально раскрыться» по отношению к другим людям, поделиться своими чувствами с мужем, своими близкими или с другими бесплодными супружескими парами.

Являются ли пререкания и гнев признаком неудачного брака

Вопреки распространенному мнению, пререкания и гнев совсем не обязательно нужно считать признаками неудачного брака (смотрите также статью «Любовь — это отсутствие конфликтов»). К такому выводу после нескольких лет исследований пришли ученые под руководством профессора психологии университета Вашингтона Джона Готтмана.

Готтман и его коллеги записали на видеопленку разговоры 130 пар новобрачных. С помощью электрокардиограмм и датчиков исследователи определяли психологическую характеристику высказываний и давали им должную оценку.

Ученые обнаружили, что при стабильных отношениях пререкания и гнев могут быть способом совместного решения проблем. Однако это справедливо лишь в том случае, если им не сопутствуют сарказм и презрение. Ведь скрытность, презрение и занятие оборонительной позиции одним из супругов — наиболее сильные разрушители семьи. По мнению американских психологов, самыми опасными ситуациями для брачных отношений являются те, когда жена провоцирует негативную реакцию мужа, и когда муж стремится доминировать в семье. Профессор Готтман отметил, что брак будет счастливым, если мужчина с пониманием отнесется к влиянию со стороны жены. А для сглаживания острых ситуаций в семье психологи советуют использовать юмор.

Яйца

Вашему вниманию предлагается ряд заблуждений, связанных с употреблением в пищу столь популярного продукта, как яйца.

Подобное утверждение неверно. В желтке яиц действительно много холестерина (270 мг в яйце средних размеров), Однако, как показали многочисленные исследования, после употребления яиц уровень холестерина в крови почти не повышается. Любителям яиц, имеющим повышенное содержание холестерина в крови, можно порекомендовать есть 1 желток (холестерин содержится именно в нем) с 2 или 3 белками. Можно есть и яичницу с зеленью, но готовить ее рекомендуется из 1 желтка и 2 белков на сковороде с антипригарным покрытием, смазанной маслом (а еще лучше молоком). Стоит отметить, что яичный белок — превосходный источник протеинов, к тому же усваивается он легче мясного.

Следует отметить и то, что яичный холестерин наименее вреден, потому что он уравновешивается лецитином, содержащимся в желтке и играющим не последнюю роль в питании нервных клеток.

Это не совсем так. Многое зависит от свежести яйца и способа его приготовления. Чем дольше яйцо подвергается термической обработке, тем хуже оно будет перевариваться. Яйца, сваренные всмятку, полностью перевариваются через 1–2 часа, а яйца вкрутую или яичница — через 3 часа.

Подобное, довольно широко распространенное мнение, не соответствует действительности. Дело в том, что помимо витаминов, яйца содержат разнообразные вещества, в том числе холин и метионин — полезные для печени аминокислоты. Кроме того, желток обладает уникальным свойством вызывать сокращения желчного пузыря, то есть стимулировать отток желчи в кишечник, что улучшает перистальтику и способствует усвоению жиров. Однако стоит оговориться, что жарить яйца или делать «яйца под майонезом» (или другим подобным соусом) тем, у кого проблемы с печенью, не желательно.

А вот тем, у кого в желчном пузыре камни, яйца действительно есть не желательно, поскольку — процесс его сокращения под воздействием яичного желтка (как, впрочем, и многих других продуктов питания, например, сливок или масла) протекает болезненно и иногда может перейти в колики. Любопытно, что это единственная обоснованная причина, по которой следует воздерживаться от употребления яиц.

Подобный совет диетологов можно услышать довольно часто. Однако на самом деле здоровый и активный человек, если в течение дня он не потребляет другие белки животного происхождения, вполне может съедать 1–2 яйца в день. Другое дело, что все-таки желательно разнообразить пищу и кроме яиц употреблять и другие животные или растительные белки.

Американское общество кардиологов, хотя и не снимает ответственности холестерина за сердечно-сосудистые заболевания, но считает, что не менее опасно и полное исключение яиц из диеты. 6–7 яиц в неделю для здорового человека вполне допустимы.

В какой-то степени это верно. Однако для того, чтобы яйца стали причиной сальмонеллеза, должно совпасть сразу несколько условий. Во-первых, яйца должны быть инфицированы (статистика показывает, что зародыши сальмонеллы есть только в одном из 7 тысяч свежих яиц). Во-вторых, они должны долго храниться в неподходящих условиях. Совпадение того и другого бывает не так уж и часто, но во избежание неприятностей желательно хорошо вымыть яйца перед употреблением. Кроме того, необходимо периодически мыть ячейки для хранения яиц в холодильнике, поскольку скорлупа не герметична, и бактерии могут проникнуть внутрь яйца.

Следует отметить, что то, насколько яйца свежие, во многом зависит от того, как они хранятся. В случае, когда яйца хранятся не в холодильнике, через неделю они действительно становятся несвежими. Но если их сразу положить в специальную ячейку холодильника острым концом вниз, чтобы не было давления на «воздушную камеру» (пространство между белком и скорлупой), то храниться они могут до 3 недель.

Подобное утверждение не соответствует действительности. Дело в том, что цвет желтка — от бледно — до ярко-желтого и даже красноватого зависит от состава куриного корма. Насыщенный цвет желтка не свидетельствует о повышенном содержании каротина, как об этом некоторые думают.

Как ни странно, хотя яйцо является весьма питательным продуктом, от него все-таки не толстеют. Более того, яйца входят во многие лечебные диеты, целью которых является снижение в рационе количества белка. Для подобных диет яйца с их 13 % протеинов и всего 80 ккал для диеты просто находка.

В какой-то степени яйца, действительно, можно назвать чудо-продуктом, настоящим кладезем аминокислот, витаминов, минеральных субстанций. Они являются доступным источником ниацина, необходимого для питания мозга и образования половых гормонов; витамина К, обеспечивающего свертываемость крови; холина, улучшающего память и выводящего яды из печени; лецитина, распускающего бляшки в стенках кровеносных сосудов. Миндел, автор прославленной «Библии витаминов», указывает на содержание в яйцах витаминов Е, В₂, В₆, В₁₂, биотина и фолиевой кислоты (препятствующих развитию врожденных пороков у новорожденных) с высокой энергетической ценностью и содержащих ценные белки и биорегуляторы, большое количество минералов (в том числе кальций и железо), а также витамины A, B₁, B₂ и никотиновую кислоту.

Но говорить о том, что яйца содержат все необходимое для организма, — это большое преувеличение. К примеру, в яйцах отсутствуют углеводы и витамин С.

На самом деле они намного питательнее куриных. Единственное, чего следует опасаться, — это вредных микроорганизмов, которых в яйцах водоплавающих птиц больше. Специалисты отмечают, что их можно нейтрализовать путем 15-минутного кипячения.

То, что сырые яйца есть опасно, всем нам известно: можно заразиться сальмонеллезом. Однако не все догадываются, что ничуть не меньшую опасность таят в себе и яйца всмятку или плохо прожаренная яичница-глазунья. Многие любят нежный желеобразный белок — он-то как раз представляет наибольший риск. А потому лучше или хорошо прожаривать яичницу, или варить яйца вкрутую.

Ясновидцы

Ясновидцев и провидцев «развелось» в последнее время не меньше, чем экстрасенсов. Можно ли им верить? Многие наши соотечественники считают, что можно, а потому недостатка в клиентах «специалисты по будущему» не испытывают. Увы, если посмотреть на все это не предвзятым взглядом, то, как и в ситуации с экстрасенсами (а очень часто эти «профессии» совмещаются), окажется, что большинство занимающихся «стрижкой купонов» на ниве предсказания — или явные мошенники, или люди, заблуждающиеся относительно своих способностей, или психически нездоровые люди (это данные исследований, проводившихся за рубежом, но в нашей стране ситуация не лучше, если не хуже). Лишь способности у 0,9 процентов из них попадают в категорию необъяснимых явлений.

Иногда прогнозы ясновидцев все-таки сбываются. Но тут нет ничего необычного. Если внушаемому, неуверенному в себе человеку, а чаще всего именно такие и идут к провидцам, сказать, что с ним что-либо произойдет, то это вполне может произойти, ибо в его подсознании будет «заложен» сценарий, по которому он будет действовать и который может привести к предсказанному варианту развития событий.

Помогают предсказателям и специальные приемы, наподобие тех, которые описывает одна из гадалок: «… Гадая незнакомым людям, я обнаружила, что даже самый прожженный скептик, оставшись один на один с «гадалкой», становится птичкой в клетке: весь на виду. Пока ты плетешь словесные кружева, перебирая незамысловатые житейские сюжеты (семья, работа, деньги, любовь и т. п.), он хоть однажды — жестом, улыбкой, приподнятой бровью, только наблюдай, — выдаст себя…» Гадалки знают, что человек приходит не только с вопросом, но и с ответом, скрытым где-то в подсознании, надо лишь подвинуть его поближе. Поэтому у хороших гадалок «карты не врут».

Еще об одном приеме «гадания» поведал журналисту «Огонька» Юрий Горный: «Есть два языка — цифровой и аналоговый. Демонстрирую аналоговый язык (и Горный взял мою ладонь, изучая линии руки). По натуре вы человек доверчивый. Жизнь вас научила осторожности. Лишь двум-трем людям вы доверяете сокровенное, но при этом испытываете чувство невысказанности. Правильно я говорю? Сейчас я любого с улицы заведу, и все мои слова подойдут».

Но несмотря на использование специальных приемов, чаще всего «специалисты по будущему» со своими прогнозами «садятся в лужу».

Не так давно один предприимчивый гражданин по газетным объявлениям выявил координаты сотен практикующих провидцев, ясновидцев, «учеников Ванги», ворожей и уведомил их о подготовке справочно-биографического издания о ведущих магах и ясновидцах России. Чтобы попасть в это издание, необходимо было выслать полный перечень своих регалий и титулов, фотографию, биографические данные и небольшую сумму денег — от 100 до 300 долларов.

Желая прославиться, провидцы дружно посылали издателю свои данные и деньги. И что же в результате? То, чего следовало ожидать. Ни книги, ни денег. И возникает вопрос: как же ясновидцы и «ученики Ванги» не смогли предвидеть обман в отношении себя?

Еще один пример. Вот прогноз на 1997 год французской предсказательницы Жанны Диксон, которая считается после смерти Ванги предсказательницей «номер один» в мире. Итак, она предсказывала:

— Самые массовые беспорядки во Франции со времен второй мировой войны, которые будут вызваны разногласиями между правительством и штурмующими эту страну иммигрантами.

— Вторжение Индии на территорию соседних государств.

— В Мексике вспыхнет гражданская война.

— Китай захватит Северную и Южную Корею.

— Фидель Кастро заявит о желании объединиться с Пуэрто-Рико и Доминиканской республикой.

— Эскимосы Аляски, Канады и России соберутся на грандиозный хурал, где будут обсуждать проблему образования единого государства.

— Американские и канадские индейцы создадут союз, главной целью которого будет борьба за независимость.

— Будут обнаружены секретные документы, согласно которым Япония планировала захват Сибири и Аляски к 2000 году.

— У Джулии Робертс родится ребенок.

— Майкл Джексон не сможет воспитывать свое чадо.

— Том Круз, рискуя жизнью, спасет жизнь приемного сына.

— Повезет лишь Траволте и принцессе Диане (мы знаем, как ей «повезло» в 1997 году).

Пожалуй, хватит перечисления. Что же сбылось из этих прогнозов? Ровным счетом ничего. И это предсказательница «номер один» в мире? Что тогда говорить о других?

А вот предсказания на 1998 год нашего «доморощенного» ясновидца, президента Уральской Рериховской академии Владимира Соболева опубликованные в газете «Комсомольская правда»: «В январе-феврале 1998 года под воду уйдет половина Англии — море будет плескаться у лондонских домов. За считанные часы в пучину погрузятся Скандинавский полуостров, Прибалтика вплоть до Питера, две трети Японии… Страшные разрушения будут в Калифорнии, уйдут (куда —?! — С.М.) великие города Сан-Франциско, Лос-Анджелес, Нью-Йорк, Мехико. Землетрясения расколют Южную Америку на три, а Африку — на четыре части. Лучи невидимого Солнца будут исправлять несовершенства не только в мире людей, но даже в горах и реках, которые в чем-то не соответствуют замыслу Творца. А из воды будет медленно подниматься Атлантида, и почти не пострадает Сибирская платформа, которую нынешнее народонаселение не успело загадить очень уж сильно.

Процесс этот, как уже говорилось, займет считанные дни будущего года. А далее те, кто сумеет эвакуироваться и избежит физической смерти, станут участниками основных событий. Лучи Царь-звезды вызовут плавление горных руд, но человечество за миг до этого успеет перейти на эфирно-астральный уровень, в четвертое измерение, которое наши предки именовали Царствием Небесным. По расплавленной лаве мы сможем ходить, как по парному молоку.

Никакого XXI века не будет… Дорога в астрал будет открыта не только исключительно праведникам, но и самым обычным приличным людям, которых на Земле абсолютное большинство».

Пожалуй, хватит. Комментировать эти, скажем мягко, фантазии, наверное, нет смысла.

Кстати, все вышесказанное можно отнести и к астрологам (см. «Астрология»). Я допускаю, что среди них есть настоящие профессионалы, но в большинстве своем… Я как-то нашел в старых газетах прогнозы, дававшиеся самыми известными нашими астрологами на будущий год. Как не трудно догадаться, кроме общих положении типа ухудшится положение в экономике (чтобы это предсказать, астрологом быть совсем не обязательно), конкретные предсказания не сбываются.

Верить или нет «армии предсказателей», решайте, конечно, сами. Лично я думаю, что лучше всего верить самому себе и в самого себя, и если уж так хочется знать о будущем, то, может, стоит попытаться развить пока еще необъяснимые наукой способности в самом себе. Да только для этого лучше не обращаться в многочисленные школы экстрасенсов, которые за месяц-другой готовят дипломированных специалистов. Это, как говорится, уже другая песня.