Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

О книге

Добавлена в библиотеку 13.07.2021 пользователем Elleroth

Издание 2021 года

Авторы:

Перевод: Т. Ф. Неугодникова

Жанры:

Входит в серию: Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь

Размер fb2 файла: 3.93 MB

Объём: 330 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания и фундаментальный труд по нутрициологии. Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки, руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами, а научно доказанной базой знаний. Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует нынешнее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. И, главное, объясняет, как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Говард Джейкобсон, Колин Кэмпбелл, является частью серии Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь, относится к жанрам Кулинария, Здоровье, Альтернативные науки и научные теории, добавлена в библиотеку 13.07.2021 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания» , занимающим объем 330 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!