Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления

Люди – социальные существа по натуре своей, и я не имею в виду нашу любовь к походам в гости и обсуждению последних новостей. В сложных ситуациях человеку необходима поддержка, чтобы выжить. Ребенок, начиная с раннего детства, зависит от матери – и так продолжается долгие годы. Вообще, человеческий детеныш – одно из самых беспомощных млекопитающих на планете. Для сравнения, жеребенок начинает ходить уже в первые 5 минут жизни. Люди зависят друг от друга на протяжении всей жизни, потому что совместное существование дает нам чувство защищенности.

Особенно остро поддержка нужна нам во время болезни. В идеале мы хотим, чтобы близкие в этот период готовили для нас горячий суп, укрывали теплым одеялом и звонили начальнику, чтобы объяснить, что мы не можем работать по причине недуга. Но не только такая «материально-моральная» забота важна для больного человека. Ученые выяснили, что поддержка близких помогает нам и другим образом. Чувство окруженности любовью и заботой стимулирует выработку гормонов, которые не только улучшают моральное самочувствие, но и значительно укрепляют нашу иммунную систему.

Неудивительно, что «поддержка близких» стала одним из тех 9 ключевых факторов, которые смогли многим людям помочь победить рак. В этой главе мы более подробно рассмотрим важность и необходимость социальной поддержки для больного человека, фокусируясь на ее основных аспектах. Согласно приведенной выше классификации (глава 6), это так называемый 2-й тип любви – поддержка, которую человек получает от других.

Любовь помогает выздороветь

Все люди, сумевшие избавиться от рака, утверждают, что любовь близких помогла им выздороветь. Причем некоторые даже не ожидали, что это чувство сможет так повлиять на процесс их исцеления. Другие же были поражены тем количеством любви, которое обрушилось на них не только со стороны семьи и близких друзей, но и со стороны едва знакомых людей.

Нэнси Маккей на себе испытала тот эффект, который оказала любовь окружающих на ее выздоровление. Женщине было 54 года, когда у нее, преданной матери и жены, обнаружили метастатическую меланому[31]. Врачи сказали, что она проживет не больше двух лет. Тем не менее женщина, не поверив в неблагоприятный прогноз, решила начать активное лечение. Нэнси прошла через многое: оперативное вмешательство и применение экспериментальной вакцины против рака, китайские травы и молитвы – все это испытала на себе женщина. Но она не ожидала, что в этот непростой период получит такое невероятное количество любви и поддержки:

Даже в самые тяжелые моменты тепло и забота окружали меня. Я поняла, что никогда больше не скажу, что не любима».

С тех пор прошло уже более 20 лет. Сейчас Нэнси полностью здорова и наслаждается жизнью, наполненной любовью.

Гавайский целитель Дэйн Силва, с которым мне довелось общаться в процессе своего исследовании, так рассуждает о лечебном действии любви:

С точки зрения Дэйна, любовь – это высокочастотный поток энергии, благотворно влияющий на здоровье. Поэтому считается, что любовь близких помогает больному человеку избавиться от энергетических блоков и восстановить баланс всех систем организма.

Исследования показали, что люди с широким кругом знакомств живут значительно дольше тех, у кого круг общения узок. Более того, уровень заболеваемости раком у этих людей ниже. Удивительно, но общение даже более полезно для здоровья, чем физические упражнения и диета. Другими словами, люди, которые живут в сплоченных сообществах, где все вместе едят и отдыхают, живут дольше среднего, даже если они питаются жирной пищей, пьют алкоголь, курят и мало занимаются спортом. (Очевидно, что было бы идеально иметь широкий круг друзей, при этом питаться правильно, сократить количество употребляемого алкоголя, не курить и заниматься спортом.)

Хорошая новость для людей, больных раком, заключается в том, что общение продлевает жизнь онкологических больных в среднем на 25 %. В ходе одного из недавних исследований выяснилось, что у женщин, страдающих раком груди, риск смертельного исхода снизился на невероятные 70 % просто от общения с людьми. Если вы одиноки, не беспокойтесь. Не обязательно быть замужем или иметь детей, чтобы получать социальную поддержку. Доказано, что абсолютно не важно, кто оказывает вам помощь: 2 близких друга, 30 знакомых или супруг.

Более узкие исследования, занимавшиеся изучением процессов, происходящих в организме отдельного человека, получающего любовь и поддержку семьи и друзей, подтвердили, что такое отношение со стороны близких ведет к усиленной выработке допамина, серотонина и эндорфинов – гормонов, оказывающих значительное влияние на здоровье (причем такие выводы были сделаны на основании результатов магнитно-резонансной томографии мозга, анализов крови и слюны). Эти гормоны укрепляют иммунитет, посылая сигналы, направленные на уменьшение воспаления, увеличение циркуляции крови и кислорода, повышение числа лейкоцитов, эритроцитов, Т-хелперов (лимфоцитов, которые усиливают иммунный ответ организма) и естественных клеток-киллеров. Все это помогает нашему телу обнаруживать и уничтожать раковые клетки. Результаты исследований убеждают нас в том, что любовь и поддержка близких благотворно влияют на здоровье человека и очень сильно помогают больным людям выздороветь.

Цель – не чувствовать себя одиноким

Главное в процессе лечения – не чувствовать себя одиноким, хотя способы достижения этой цели у каждого человека свои. Например, некоторым онкологическим больным, чтобы не чувствовать одиночества, достаточно быть окруженными семьей и близкими друзьями. Другие же в кругу родных чувствуют себя менее комфортно, чем, например, в группе поддержки больных раком. Там они знакомятся с людьми, имеющими схожие проблемы, и могут делиться опытом друг с другом.

Многие онкологические больные предпочитают находиться в компании таких же, как они сами, пациентов, использующих те же способы лечения. Вместе они читают чудесные истории выздоровления и по возможности стараются встречаться с людьми, сумевшими справиться с болезнью.

Удивительно, но некоторые онкологические больные не чувствуют себя одинокими только тогда, когда они одни: например, во время молитв или занятий медитацией.

Когда у библиотекаря Риты обнаружили неходжкинскую лимфому (злокачественное заболевание лимфатической системы) 4-й стадии, она сразу же нашла для себя множество способов не чувствовать себя одинокой. В первую очередь нашла группу поддержки онкологических больных:

Пока Рита консультировалась у разных врачей, она активно общалась с людьми, тем самым сокращая свой уровень стресса. И когда женщина попала на прием к своему доктору для принятия окончательного решения по вопросу лечения, оказалось, что лимфома почти полностью исчезла. Как Рита, так и ее врач были шокированы неожиданным поворотом событий. С того времени женщина старается общаться с людьми как можно больше, и вот уже на протяжении 8 лет болезнь находится в состоянии стойкой ремиссии.

Например, Атаранги Муру, целитель-маори[32] из Новой Зеландии, считает, что любовь и поддержка близких составляют неотъемлемую часть такого понятия, как «здоровье»:

По мнению маори, ощущение сплоченности благотворно влияет на организм каждого человека в целом. Во время поездки в Новую Зеландию я была удивлена, что маори живут в очень тесных сообществах. Мы же стараемся отгородиться забором от внешнего мира и зачастую даже не знаем имен своих соседей. Маори считают такое поведение странным и нездоровым, потому что оно лишает человека возможности получить от других целительную энергию.

Многочисленные исследования доказали, что одиночество может привести к более ранней смерти человека. По некоторым данным, это чувство увеличивает шансы умереть раньше почти на 50 %.

Медицинский эксперимент, в котором участвовали женщины, больные раком груди, доказал, что у пациенток с узким кругом общения шансы умереть были в 2 раза выше, чем у пациенток с большим количеством друзей и знакомых. Поразительно, но абсолютно одинокие женщины умирали в 4 раза чаще тех, кого поддерживали 10 и более друзей и знакомых. Было выяснено, что в крови и слюне одиноких людей содержание уровня кортизола (гормона стресса) повышено. Более того, иммунитет таких людей оказался ослабленным, следовательно, организм не мог самостоятельно бороться с болезнью.

Поэтому, если вы чувствуете себя одинокими, сделайте все возможное, чтобы это исправить. Наличие социальной поддержки не менее важно, чем здоровое питание и физические упражнения.

Важность прикосновений

Еще одним существенным аспектом получения социальной поддержки является важность физического прикосновения. Я не говорю об интимных отношениях, достаточно объятий, похлопываний по плечу или легкого массажа. Для многих больных, излечившихся от рака, прикосновения других людей были очень важны, особенно если пациенты страдали от болей или были прикованы к постели.

История Дианы является наглядным примером того, как моральная поддержка родных и прикосновения любящего мужа помогли женщине пройти сложный путь исцеления. Диане был 61 год, когда у нее обнаружили рак шейки матки 4-й стадии. Сначала женщина попробовала традиционные способы лечения и прошла 8 курсов химиотерапии, но они не оказали положительного эффекта.

Вернувшись из больницы домой, женщина попросила своих друзей и членов семьи молиться за нее, сама же она отдалась воле Господа. Удивительно, но ее здоровье стало постепенно улучшаться и сейчас, 5 лет спустя, Диана свободна от рака. Она очень благодарна семье и друзьям за молитвы и оказанную моральную поддержку.

Памела Майлз, практикующая систему рэйки (это вид нетрадиционной медицины), использует в процессе лечения своих пациентов технику исцеления путем прикасания ладонями. Во время сеанса руки целителя помещаются на голову и торс пациента, а также на те части тела, где человек испытывает боли. Прикосновения рук подают организму сигнал, направленный на запуск процесса самоисцеления. Памела описывает силу рэйки следующим образом:

Исследования доказали, что прикосновения, так же как любовь и поддержка, стимулируют выработку в нашем организме серотонина, допамина, эндорфинов и окситоцина (известного как «гормон объятий»). Окситоцин благотворно воздействует на работу всего организма: уменьшает воспаление и боль, понижает кровяное давление и уровень кортизола, улучшает пищеварение (следовательно, и всасывание полезных веществ), а также укрепляет иммунную систему. Такое всестороннее положительное влияние окситоцина объясняет, почему физические прикосновения являются важной частью процесса выздоровления.

Более того, владельцы домашних животных живут гораздо дольше людей, у которых нет питомцев. В результате одного исследования, участниками которого были кролики, выяснилось следующее: у животных, которых кормили пищей с избыточным количеством холестерина, но которые получали ласки от человека, количество холестериновых бляшек было на 60 % меньше, чем у кроликов с таким же рационом питания, но находившихся в изоляции. Иначе говоря, физические прикосновения позволили животным легче избавиться от излишков холестерина. Что касается людей, то ученые доказали, что всего 10-секундное объятие в день способно понизить кровяное давление и уровень кортизола и усилить выработку окситоцина в организме.

Пришло время познакомиться с историей Кэтрин. Ее история – прекрасный пример того, насколько важно не только давать любовь, но и получать ее. Хотя Кэтрин использовала множество способов лечения, она абсолютно уверена, что никогда бы не выздоровела без любви и поддержки, оказанной ее семьей и церковной общиной..

История Кэтрин

Кэтрин Александер было 63 года, когда однажды утром она потеряла сознание по пути в ванную. Так как женщина жила одна, ей некому было оказать помощь. К счастью, Кэтрин пришла в себя через несколько минут, но она сильно ударилась головой и плохо ориентировалась в пространстве. Так как никогда раньше женщина не падала в обморок, она сразу же связалась с медсестрой из местной больницы, которая посоветовала ей приехать в стационар, чтобы выяснить, что стало причиной обморока – простое обезвоживание или что-то более серьезное.

К сожалению, обычный обморок обернулся самым тяжелым испытанием в жизни Кэтрин: томограмма показала наличие большой опухоли в печени. Так как онкомаркеры печени в крови Кэтрин были слегка повышенными, врачи порекомендовали ей немедленно лечь на операцию, в ходе которой планировалось удалить почти 2/3 печени. На самом деле это не так опасно, как кажется: печень – единственный орган человеческого организма, обладающий способностью к регенерации (восстановлению).

Однако Кэтрин не спешила давать согласие на операцию – прежде она хотела убедиться, в действительности ли это раковая опухоль, прежде чем удалять часть печени. Поэтому настояла на проведении биопсии. Найдя компетентного врача, которого порекомендовали женщине практически все знакомые, у кого она спрашивала совета, Кэтрин удалось записаться к нему на прием, хотя застать доктора в городе было довольно сложно. При встрече с хирургом женщина рассказала о своем желании провести биопсию, перед тем как решиться на удаление части печени:

Результаты биопсии оказались неутешительными: у Кэтрин обнаружили рак печени 3-й стадии, опухоль была размером с грейпфрут. События развивались по худшему сценарию, и возможность скорой смерти очень испугала Кэтрин:

Вскоре Кэтрин столкнулась с большими финансовыми трудностями: ее единственным источником доходов была незначительная зарплата учителя. Женщина была решительно настроена выжить, но не знала, как оплатить лечение.

Как только друзья и члены церковной общины узнали о страшном диагнозе Кэтрин, они сразу же оказали ей поддержку, как моральную, так и материальную. Один знакомый сказал, что будет отдавать женщине деньги, полученные со сдачи дома в аренду, так долго, как это будет необходимо. Со слезами благодарности Кэтрин приняла его предложение, так как понимала, что ей придется какое-то время не работать, чтобы полностью сосредоточиться на лечении. В прошлом она часто организовывала сборы пожертвований для своей церковной общины, и теперь община в знак благодарности организовала сбор денег для Кэтрин. Эти деньги ушли на оплату непомерных больничных счетов. Оказанная финансовая поддержка одновременно смущала и удивляла Кэтрин:

Эта анонимная щедрость наполнила Кэтрин чувством безмерной благодарности и ощущением того, что она любима. По просьбе друзей женщина стала отправлять рассылку по электронной почте с информацией о своем самочувствии. Эти письма должны были держать всех ее знакомых в курсе состояния здоровья женщины в настоящий момент. И она обязательно получала ответы на свои письма с пожеланиями скорейшего выздоровления. Это очень радовало женщину и каждый раз удивляло. Она даже завела специальную папку в своем компьютере для всех этих писем, чтобы иметь возможность перечитывать их, когда ей нужна была поддержка.

Помимо того, что моральная и материальная помощь помогали Кэтрин чувствовать себя любимой, что, безусловно, способствовало процессу выздоровления, женщина не сидела сложа руки и искала разные способы лечения, помимо традиционных, которые могли бы ей помочь избавиться от болезни. Увлечение в прошлом нетрадиционной медициной помогло Кэтрин понять, что хирургическое удаление опухоли и последующие химиотерапия и облучение не избавят ее от рака навсегда. Сама идея отравления органа, ответственного за очищение организма, приводила ее в ужас. Поэтому женщина приняла решение попробовать другие, альтернативные способы лечения и сказала об этом врачам.

И здесь социальная поддержка также сыграла ключевую роль в процессе выздоровления Кэтрин. Каждый из друзей рекомендовал ей что-то – травяные добавки, витаминные комплексы или необычные методы лечения. Основываясь на этих советах и информации, которую она нашла сама, Кэтрин перепробовала множество биологических добавок, но оставила только те, которые оказывали заметный эффект на ее организм. Среди таких средств оказался амбротоз – комплекс на основе алоэ, и еще одна добавка на основе риса. Рацион питания женщины всегда был очень здоровым, поэтому Кэтрин решила не мучить себя слишком строгими ограничениями в пище:

Интуиция Кэтрин не подталкивала ее к изменению рациона питания, но подсказала попробовать различные виды энергетической терапии, которые в результате оказали значительный положительный эффект на самочувствие женщины. Один из друзей посоветовал Кэтрин посетить бесплатные сеансы акупунктуры, проводимые студентами местного колледжа. Женщина начала ходить на эти еженедельные занятия. Вскоре она случайно услышала о таком методе терапии, как лечение частотами, курс которого под названием «Корабль жизни» можно было пройти в Аризоне:

Метод лечения частотами основан на мысли, что все в мире вибрирует на уровне атомов. Многие альтернативные целители используют эту идею как основу некоторых способов лечения рака. Например, энергетическое лечение руками, музыкальная терапия и различные электромагнитные аппараты направлены на то, чтобы заставить клетки вибрировать на определенных частотах. Лечение частотами мало изучено, так как современная наука еще не изобрела приборы, которые смогут точно зафиксировать изменения на клеточном уровне, происходящие под воздействием частот. Однако я надеюсь, что через несколько десятилетий у нас будет возможность объективно оценить этот новый интересный способ терапии.

Для Кэтрин этот метод лечения стал лучшим средством из всех, что она пробовала, несмотря на высокую стоимость. Женщина была поражена заметным улучшением самочувствия уже после первой процедуры. Более того, даже друзья Кэтрин заметили, что она стала выглядеть лучше. Однако данная терапия не только сама по себе стоила очень дорого, но и ежемесячные поездки в Аризону, а также недельное пребывание там – все это тоже требовало денег. Конечно, это было не по карману женщине. Но как только друзья Кэтрин узнали, что лечение частотами помогает ей и она хотела бы продолжить терапию, они предоставили женщине такую возможность, собрав крупную сумму денег. Благодарность переполняла Кэтрин, она была счастлива из-за того, что могла посвятить все свое время и энергию выздоровлению.

До этой страшной болезни женщина неохотно принимала помощь от других людей. Она всегда и всего старалась добиваться самостоятельно. Однако, узнав о своем заболевании, Кэтрин сразу же поняла, что не сможет победить рак в одиночку, без моральной и материальной поддержки. Хотя сначала было непросто принимать помощь от посторонних людей, тем более в таком большом количестве, но, в конце концов, женщина увидела ситуацию в новом свете:

Кэтрин с благодарностью приняла деньги, собранные на ее лечение, и начала летать в Аризону раз в месяц. Также женщина продолжала регулярно посещать своего онколога, чтобы делать анализы крови и быть в курсе результатов этих анализов. Хотя внешний вид и результаты анализов крови Кэтрин с каждым разом становились все лучше, врача не интересовали альтернативные способы лечения женщины:

Несмотря на скептическое отношение онколога к методам лечения Кэтрин, женщина не сомневалась в том, что идет в правильном направлении. Она всегда верила в тесную связь тела и разума, поэтому занялась глубоким самоанализом, начала размышлять о своей жизни и эмоциональных привычках и, в конце концов, спросила себя, почему заболела раком?

Согласно традиционной китайской медицине, печень – орган, который «перерабатывает» чувство злости. Осознав ошибки прошлого, женщина решила найти способ избавиться от своих подавленных эмоций. Она записалась на занятия по выплеску эмоций, ключевым моментом которых было театральное представление с участием слушателей этих психологических курсов. Кроме того, Кэтрин окружали друзья – они помогали женщине всегда, когда требовалось, выручали ее или просто заходили в гости, чтобы поднять настроение. Такая всеобщая поддержка всегда напоминала женщине о том, что другие люди (помимо нее самой) хотели, чтобы она жила. Для Кэтрин это стало одним из самых важных факторов, способствующих ее выздоровлению:

Волна любви и поддержки от друзей и знакомых помогла женщине обрести любовь внутри себя на духовном уровне. Когда я спросила Кэтрин, как повлияла болезнь на ее внутренний мир, она ответила:

После 18 месяцев физической, эмоциональной, энергетической и духовной работы иммунитет Кэтрин пришел в норму. В этот момент она поняла, что готова сделать повторную томографию. К сожалению, обследование показало, что опухоль, которая раньше была размером с грейпфрут, лишь незначительно уменьшилась. Разочарованная тем, что опухоль не исчезла, Кэтрин согласилась на операцию. Однако врачи обнаружили кое-что неожиданное, что очень удивило их и с чем они никогда раньше не сталкивались:

Кэтрин уверена, что любовь и поддержка друзей в сочетании с другими методами лечения: прием витаминных добавок, частотная терапия в «Корабле жизни», работа по освобождению от подавленных эмоций – все это позволило ее иммунной системе прийти в норму и победить рак. Прошло уже больше 7 лет с того дня, когда у женщины обнаружили рак печени 3-й стадии. Сейчас Кэтрин здорова, счастлива и, что самое важное, благодарна своим друзьям и семье за поддержку, оказанную ей в течение тех тяжелых 18 месяцев лечения. Умение принимать любовь других навсегда останется с Кэтрин. «Рак преподал мне бесценный жизненный урок. Я так много узнала за время своей болезни. Я поняла, что люди могут любить, что им нравится любить. Это заложено в нас генетически. Мы всегда ждем возможности отдать что-то, но, чтобы у нас это получилось, нужен человек, который примет нашу помощь. Я научилась принимать любовь», – говорит женщина.

Возможно, когда Кэтрин заболела, она была более одинокой, чем большинство из нас, так как ее семьи не было рядом. Поэтому друзья и церковная община были так необходимы Кэтрин для выздоровления. Именно они дали ей эмоциональную и финансовую базу для того, чтобы женщина смогла попробовать нетрадиционные методы лечения. Без поддержки всех этих людей, самостоятельно, Кэтрин не смогла бы справиться с болезнью.

Шаги к выздоровлению