Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления

Слово «пациент» происходит от латинского patiens – «терпящий, страдающий, подчиняющийся». Сейчас пациенты не обязаны страдать, но должны терпеть и подчиняться. Работая консультантом во многих онкологических больницах, я поняла, что пациенты, которые внимательно слушают врача и следуют его рекомендациям, считаются «хорошими», в то время как «надоедливыми» принято называть тех, кто задает много вопросов, проводит свое исследование или, что еще хуже, не подчиняется указаниям врача. Их называют «надоедливыми», потому что традиционная медицина до сих пор считает врачей единственными «механиками», знающими, как наладить «механизм» человеческого организма, когда он ломается.

Люди, сумевшие излечиться от рака, взглянули на процесс выздоровления с другой стороны, полностью взяв под контроль свое лечение, считая это важным и необходимым.

А что значит следить за состоянием здоровья? На мой взгляд, это понятие включает в себя 3 составляющие:

1. Активное наблюдение за своим здоровьем.

2. Желание изменить жизнь.

3. Способность противостоять критике.

Давайте рассмотрим и изучим их более глубоко.

Будьте активными!

В то время как современная медицина рассматривает человеческий организм как механизм, части которого иногда ломаются, приверженцы нетрадиционной медицины имеют несколько другой взгляд на этот вопрос.

Это немного похоже на уход за автомобилем: можно ездить на нем неосторожно, царапая кузов и никогда не меняя масло, а можно заправлять автомобиль качественным бензином и маслом, мыть его регулярно и ездить очень аккуратно.

Получается, что главная роль здесь принадлежит не машине и не механику, а водителю. Так и с человеческим организмом.

В мире традиционной медицины нас научили быть такими «хорошими» пациентами, что мы напрочь забыли о том, что именно мы являемся «водителями» наших «машин». А у нас есть только элементарные знания об уходе за своим телом, и когда в нем что-либо «ломается» – часто просто из-за недостатка ухода, – мы поручаем «ремонт» врачам, вместо того чтобы подумать, как мы сами можем изменить что-то в этом уходе и «отремонтировать» собственный организм. И что мы имеем в результате? Врачи дают нам лекарства, которые либо избавляют от симптомов, не устраняя их причину, либо устраняют причину, но вызывают побочные эффекты.

Люди, сумевшие избавиться от рака, – это и есть те самые «надоедливые» пациенты, которые не следовали слепо указаниям врача, а принимали активное участие в процессе своего лечения. Чтобы сделать метафору ярче, можно сказать, что они – фанатики своих автомобилей, ищущие для них лучший бензин, регулярно моющие и натирающие воском свои машины и всегда меняющие масло вовремя.

Одной из таких пациенток стала кореянка Сан Хи Ли, мать двоих детей, у которой, помимо рака яичников на 4-й стадии, обнаружили еще и злокачественную плевральную эффузию (скопление серозной жидкости в грудной клетке). В результате давления этой жидкости средняя доля правого легкого частично отказала, а нижняя доля была близка к полному отказу. Большинство пациентов с таким диагнозом и такими симптомами живут не больше 6 месяцев. Но Сан Хи Ли не сдалась и начала предпринимать активные действия, направленные на выздоровление. Вот как об этом вспоминает ее муж, Сарто Шикел:

И если врачей такое активное участие пациентов в процессе лечения пока еще удивляет и не вызывает у медиков особого доверия, то многие целители, наоборот, ожидают и даже требуют от своих пациентов большей активности. По их мнению, человек не может вылечиться, пока не войдет в контакт со своей внутренней силой.

Американский психолог, доктор наук Серж Кахили Кинг, живущий и работающий на Гавайских островах, известный еще как гавайский шаман, убежден в том, что целитель может направлять больного, но ключ к правильному лечению пациент должен найти внутри себя:

Итак, гавайский шаман, автор большого количества книг по полинезийской философии, уверен, что больные могут прибегать к помощи врачей или знахарей, но истинное выздоровление – результат активного участия самого пациента в процессе лечения.

Желание перемен

Традиционная медицина при лечении того или иного пациента редко рассматривает его образ жизни. Чтобы решить проблему больного, врач назначает быстродействующие лекарства или предлагает оперативное вмешательство.

Элин Джейкобс – женщина, поборовшая рак груди, быстро осознала необходимость перемен в жизни, которые смогут помочь ей выздороветь. У Элин обнаружили рак груди на 1-й стадии, когда ее детям было всего 3 и 4 года. Оправившись от операции, она сразу же начала искать дополнительные способы лечения, поскольку ее мать, несмотря на то что несколько раз проходила через курсы химиотерапии, умерла от рака груди через несколько лет после проведенного лечения. Элин была решительно настроена не позволить этому случиться и с ней:

Самым сложным для молодой женщины стал уход с напряженной работы, но она это сделала с целью избежания стрессов. Поначалу ей было тяжело, но сейчас Элин нравится проводить время дома, с мужем и сыновьями.

Также женщина советует всем онкологическим больным в процессе лечения совмещать традиционные методы терапии с нетрадиционными способами.

Многие целители, с которыми я общалась, считают, что пациенты должны прислушаться к себе и решить, что они могут изменить в своей жизни, чтобы снова стать здоровыми. Один из таких целителей, Брайан Макмахон, приверженец традиционной китайской медицины, родившийся в США, но учившийся в Шанхае, где сейчас продолжает жить и работать, убежден, что больные раком обязательно должны быть готовы к внутренним переменам, чтобы сбалансировать свою жизненную энергию ци:

С точки зрения Брайана и многих других целителей, изучение собственных привычек и образа жизни и внесение правильных изменений притягивают в организм больше жизненной энергии ци – также известной, как прана. Привлечение ци полезно, так как ее постоянный и неограниченный поток не только помогает людям оставаться здоровыми, но и живыми (согласно китайской медицине, когда у человека заканчивается запас ци, он умирает). По этой причине увеличение притока ци считается главным фактором в процессе выздоровления.

Умейте противостоять критике

Как уже ранее говорилось, пациенты, которые не остаются равнодушными к своему здоровью и включаются в процесс лечения, в мире традиционной медицины зачастую слывут «надоедливыми», и отношение врачей к ним соответственно не такое, как к «хорошим» пациентам, а довольно скептическое.

В свое время столкнулась с подобной ситуацией и Дженис, женщина, которая, несмотря на осуждение своих поступков другими людьми, сумела избавиться от болезни. В 1985 году у Дженис обнаружили рак шейки матки на 4-й стадии, после чего матку удалили, а затем пациентка прошла еще и курс лучевой терапии. Меньше чем через год болезнь вернулась, но Дженис, не желая сдаваться, начала искать другие, альтернативные методы лечения своего заболевания:

После того как врачи, исчерпав все методы традиционного лечения, отправили Дженис умирать домой, без всякой надежды на выздоровление, это означало, что теперь она была свободна от постоянного сопротивления, с которым сталкивалась в больнице, и могла направить свои силы на применение нетрадиционных способов лечения, таких как изменение рациона питания и использование эфирных масел в качестве добавок. Через несколько лет Дженис полностью излечилась от рака и сейчас, 30 лет спустя, остается здоровой.

Новозеландка Ванесса Люкс излечилась от рака с помощью древнего китайского искусства саморегуляции организма – цигун. Эта оздоровительная система включает в себя медитативную практику и гимнастические упражнения, благоприятно влияющие на состояние здоровья. Целительная гимнастика тай-чи – одно из самых популярных направлений цигун.

Ванесса вспоминает о том, как у нее обнаружили рак толстой кишки, когда ей было всего 30 лет:

Хотя Ванесса испытывала внутренний страх и сомнение в том, что ей удастся найти свой путь к выздоровлению, упорство привело женщину к практике цигун, которую она изучала под руководством наставника Ян Тзе в течение многих лет. Сейчас Ванесса абсолютно здорова и сама обучает больных раком искусству цигун.

Исследование контроля выздоровления

В этой главе мы выяснили, что и люди, сумевшие вопреки неутешительным прогнозам победить рак, и целители, приверженцы альтернативных методов выздоровления, положительно относятся к активному участию пациента в процессе своего лечения. Возникает вопрос: а как к этому относится наука?

Здесь с моей стороны было бы упущением не упомянуть о знаменитом исследовании по выявлению пациентов С-типа личности, которое было проведено в 80-е годы прошлого века и явилось продолжением научных изысканий в этой области, начатых еще в 50-е годы. Именно благодаря ряду научных работ, написанных в середине прошлого века, появились такие термины, как А-тип и Б-тип личности. Люди легковозбудимые, склонные к агрессии и соперничеству, относятся к категории так называемого А-типа. Эта группа противопоставлена Б-типу, к которому относятся спокойные и уравновешенные люди. Категорию С-типа составляют чрезмерно пассивные люди, которые не могут постоять за себя и всегда пытаются угодить другим (противоположность А-типу).

В результате вышеупомянутого исследования была выявлена связь между принадлежностью к С-типу личности и риском развития рака, а также высказано предположение, что люди, относящиеся к этой группе, имеют тенденцию к снижению иммунитета. Легко представить, что это исследование вызвало волну полемики. Многочисленные эксперименты как подтверждали этот тезис, так и опровергали его, так что пока точный ответ не найден. Однако последние исследования показали, что чувство беспомощности и неуверенности в себе ослабляет иммунную систему куда больше, чем пассивность или желание угодить людям.

Проведя собственное исследование, я, как и многие другие ученые, сделала вывод о необходимости участия больного в лечении. Люди, вылечившиеся от рака, не побоялись взять на себя ответственность за свое выздоровление, оставляя врачам лишь роль консультантов. Все эти пациенты «сломали систему», взяв свое лечение под собственный контроль, проявив «повышение самостоятельности и снижение беспомощности» – в результате чего они и смогли выздороветь. Другими словами, ученые выяснили, что в процессе лечения пациентам необходимо взять свое выздоровление под контроль и принимать активное участие в принятии решений.

Кроме того, многие исследования показывают, что пациенты, контролирующие процесс своего выздоровления, живут значительно дольше. Так, например, в результате годичного эксперимента по изучению влияния групповой психотерапии на состояние здоровья людей с 4-й стадией рака выяснилось, что пациенты, которые действительно хотели улучшить свое психическое состояние (регулярным посещением сеансов терапии, выполнением домашних заданий и внесением в свою жизнь необходимых изменений), прожили значительно дольше других.

История Шина

Шин Тераяма рос в послевоенной Японии и воспитывался в обычной семье, где родители требовали от него прилежной учебы, хорошего поведения и уважения к старшим. В 50-х годах прошлого века, когда Шин был подростком, он встретил свою первую любовь – виолончель. У мальчика был талант, и он каждый день с радостью занимался игрой на этом музыкальном инструменте. К сожалению, после окончания учебы в школе, когда Шин устроился на работу, та стала отнимать слишком много времени, поэтому у юноши уже не было возможности продолжать занятия музыкой.

Жизнь Шина шла своим чередом: он уверенно продвигался вверх по карьерной лестнице, женился на потрясающей женщине, с которой они воспитывали троих обожаемых детей. В 40 с небольшим лет мужчина занял пост президента собственной консалтинговой фирмы. Однако работе нужно было уделять все больше и больше времени, поэтому он трудился сутки напролет:

Как это ни странно, но в то время распорядок дня, как у Шина, не был чем-то необычным для многих японских мужчин. Считалось, что успешные бизнесмены должны были именно так жить и работать. Поэтому Шин чувствовал себя счастливым, ведь ему было чем гордиться – он имел хорошую семью, процветающий бизнес, построил успешную карьеру. Однако организм мужчины при таком рабочем графике никак не мог чувствовать себя нормально – и в конце концов дал сбой. В возрасте 46 лет Шин начал испытывать хроническую усталость, хотя врач не видел ничего необычного в результатах его анализов.

В течение следующих полутора лет мужчина консультировался у многих врачей в разных высококлассных клиниках, но результаты всех анализов были в норме. Тем не менее здоровье Шина все ухудшалось, усталость усиливалась, а в моче периодически (раз в месяц) стала появляться кровь. Однажды, на консультации у очередного специалиста, Шин оказался последним пациентом, поэтому у врача было больше времени на обследование мужчины. Это был первый доктор за полтора года, который, желая найти причину болезни, не просто взглянул на результаты анализов, а тщательно осмотрел своего пациента. Врач прощупал живот, грудь и спину Шина и обнаружил, что правая почка была увеличена и болезненна при пальпации. Доктор сразу же направил мужчину к урологу, который, после проведения ультразвука, установил, что у Шина была очень большая опухоль в правой почке.

Врачи настаивали на немедленном удалении опухоли, потому что она могла оказаться злокачественной. Шин ответил, что не может целый месяц отсутствовать на работе, и решил отложить операцию на какое-то время. Через 5 месяцев его состояние настолько ухудшилось, что он едва мог ходить, жар не спадал. Жена и врач убедили мужчину согласиться на операцию.

В ходе операции оказалось, что опухоль стала настолько большой, что пришлось удалить всю правую почку. Гистологическое исследование показало, что у Шина был рак почек. Однако в то время было не принято говорить больным, что у них рак, особенно когда прогноз был неутешительным. Поэтому, когда мужчина после операции поинтересовался, злокачественной ли была опухоль, врач ответил: «Это промежуточный случай». В действительности, и доктор, и жена знали правду: Шин не проживет больше года, если химиотерапия и облучение не окажутся эффективными.

Оправившись от операции, Шин узнал от врача, что ему будут делать особые «уколы», дабы удостовериться в том, что раковые клетки не распространились на другие органы. По-прежнему пребывая в неведении, Шин сразу же согласился на эти инъекции. На самом же деле ему кололи цисплатин – противоопухолевый препарат. Вот как вспоминает об этом мужчина:

Спустя 2 недели доктор объявил Шину о необходимости лечения «высокоэнергетическими бета-лучами», что в действительности означало прохождение курса лучевой терапии. Итак, мужчина остался в больнице и прошел через 30 сеансов облучения, прерывая лечение только тогда, когда побочные эффекты становились слишком тяжелыми. После химио– и лучевой терапии томография показала, что рак распространился в правое легкое и прямую кишку. Врачу ничего не оставалось делать, как предупредить жену Шин, что ее муж проживет не больше нескольких месяцев.

В общей сложности мужчина провел в больнице 5 месяцев. За это время его навестили более 500 друзей и коллег, якобы чтобы повидаться и поднять Шину настроение, но на самом деле они приходили попрощаться. Все, кроме самого мужчины, знали правду о его болезни. Однажды Шин увидел сон:

Шин проснулся с желанием бороться за жизнь. К тому же нечеловечески обостренное в результате проведенного лечения обоняние делало пребывание в больнице невыносимым – все вокруг пахло дезинфицирующими средствами. Помимо этого, Шин лежал в палате с 6 другими пациентами, отделенными друг от друга занавесками, и многочисленные запахи буквально терзали его обоняние.

Однажды ночью, вскоре после странного сна, мужчина, чтобы подышать свежим воздухом, потому что запах в комнате был уже невыносимым, прокрался на крышу. Взяв с собой одеяло, он лежал и вдыхал чистый воздух на протяжении нескольких часов, позволяя кислороду заполнять легкие и нос. Когда, в конце концов, испуганные медсестры обнаружили Шина, они начали убеждать его не прыгать вниз. Как мужчина ни старался им объяснить, что не собирался совершать самоубийство, медсестры ему не поверили. Утром доктор был очень недоволен поведением Шина:

Хотя Шин и не понял этого сразу, но оказалось, что тот побег на крышу спас ему жизнь, потому что после этого случая он получил возможность покинуть больницу и начать свой собственный процесс лечения. Тогда же жена рассказала мужчине правду о его болезни. Шин не был удивлен, потому что на протяжении последних месяцев подозревал, что у него был рак. Узнав истинное положение вещей, мужчина решил, что лучше умереть дома, в окружении жены и детей, чем в больничной палате. Таким образом, врачи, полностью прекратив лечение, отпустили Шина домой. Прогноз докторов был таким – мужчина может прожить в лучшем случае от 1 до 3 месяцев, учитывая, что у него был рак правого легкого и прямой кишки.

Вернувшись домой, Шин был настолько слаб, что он мог ходить только при помощи ходунков, а питание получал внутривенно. К счастью, он еще мог пить самостоятельно:

Говоря о том, что он придерживался лечебного голодания, Шин имеет в виду, что еда не попадала в его пищеварительную систему, но питательные вещества поступали в организм непосредственно через кровоток. Поэтому печень, поджелудочная железа, желудок, желчный пузырь, толстый и тонкий кишечник находились в покое все это время. По существу, он действительно прошел через лечебное голодание. Как уже упоминалось в 1-й главе, большинство животных пьют только воду, когда они больны, и исследования подтвердили, что это помогает органам пищеварительной системы очиститься от вирусов, бактерий и отмерших клеток всего за несколько дней, так как они не перегружены перевариванием пищи 3 раза в день. В случае с Шином внутривенное питание стало для него скрытым благом, позволив таким образом пройти через голодание и очистить свой организм.

После возвращения из больницы мужчина стал ценить каждый миг своей жизни, его буквально переполняло чувство благодарности за возможность прожить еще день, ведь он осознавал опасность своей болезни и думал, что может умереть в любой момент:

Во время нашей беседы я заметила, что Шин был полон изумления, рассказывая мне все это, ведь он смирился с тем, что конец близок, и поэтому каждое новое утро было для него ценным подарком. Страх смерти покинул его разум и тело, сменившись огромной благодарностью за каждый новый вздох.

Однажды, сидя утром на крыше и впитывая теплую энергию солнца, Шин обратил внимание на свое дыхание:

Шин объединил свою любовь к музыке и новый способ лечения: пропевание нот на выдохе и любование рассветом. Экспериментируя с пропеванием нот, Шин выяснил, что разные ноты в определенных областях тела звучат тоже по-разному. Например, более низкие ноты звучат сильнее в центре груди, а более высокие – в центре горла. Сам того не осознавая, мужчина обнаружил 7 энергетических центров организма (или чакр, как они называются в йоге). После этого Шин стал изучать систему чакр более подробно.

Выдыхая и пропевая ноты во время наблюдения за рассветом, Шин прочищал свои чакры и наполнял их энергией, сам того не подозревая.

Однажды, проснувшись перед восходом солнца, Шин заметил, что птицы уже поют, и это заинтересовало мужчину.

Шин наблюдал за птицами на протяжении месяца и заметил, что они начинали чирикать за 42 минуты до рассвета, несмотря на то что время восхода солнца немного изменялось каждый день. Мужчине, как настоящему исследователю, было интересно узнать, почему так происходит. У него была одна догадка, и Шину хотелось проверить ее, поэтому он попросил сына купить в аптеке кислородный баллон. Его семья держала трех птиц в качестве домашних питомцев, и обычно клетку накрывали на ночь, чтобы птицы спали. Однажды ночью Шин решил провести эксперимент. Примерно в полночь он впустил немного кислорода в клетку, и через несколько минут птицы зачирикали. Еще через несколько минут, когда кислород рассеялся, птицы замолчали и уснули. Удивленный полученным результатом, Шин подождал еще 3 часа и снова пустил кислород. Как и ожидалось, птицы запели снова и утихли через пару минут. Потом они снова начали чирикать, на этот раз за 42 минуты до рассвета, и их песни продолжались до того момента, пока солнце не взошло.

Шин предположил, что птицы начинают петь за 42 минуты до рассвета, потому что они реагируют на кислород, выделяемый деревьями утром. Во время фотосинтеза, который может происходить только при свете, деревья поглощают углекислый газ из воздуха и выделяют кислород. Фотосинтез не происходит ночью, но деревья начинают выделять кислород, как только начинает светать, то есть примерно за 42 минуты до восхода солнца.

Ученые до сих пор не уверены, почему птицы утром поют больше, чем в другое время, но Шин считает, что пение позволяет им вдохнуть больше кислорода, производимого деревьями в начале процесса фотосинтеза. Этот маленький научный опыт убедил мужчину в том, что воздух наиболее полезен именно в течение 42 минут до рассвета, и это было действительно важным открытием для Шина, учитывая наличие метастаз в его правом легком.

Кроме того, осознав, как сильно он пренебрегал своим телом до болезни, мужчина пришел к довольно необычному выводу:

Решение Шина полюбить свою опухоль, которую он рассматривал как своего «больного ребенка», крайне необычно. Большинство пациентов думают о том, как бы «убить» раковые клетки, которые они рассматривают как враждебных захватчиков, подлежащих уничтожению. Шин же был убежден в том, что сам создал свой рак, пренебрегая своим телом, разумом и духом, постоянно и напряженно работая. Он обращался с опухолью, как с больным ребенком, которому нужна забота, и мысленно посылал ей волны любви несколько раз в день. Я объяснила мужчине, что многие больные не захотят любить свой рак из страха, что он будет расти быстрее, но Шин уверен в обратном: при таком отношении раковые клетки «лечатся» и снова становятся здоровыми:

Итак, в течение нескольких месяцев Шин, испытывая чувство благодарности за каждый новый день, пил чистую минеральную воду, просыпался до рассвета, чтобы дышать и петь вместе с птицами, и продолжал с любовью относиться к своей болезни. После двух месяцев следования такому ритуалу случилось нечто необычное; когда мужчина наблюдал за восходом солнца, вдруг ощутил невероятную энергию, которая поднималась вверх по позвоночнику к голове. В йоге это явление называется «пробуждение кундалини», когда энергия, ранее находящаяся в свернутом состоянии в основании позвоночника, однажды просыпается и освобождается, раскрывая и объединяя все энергетические центры (чакры). Шин никогда раньше ничего подобного не испытывал и даже не слышал о таком понятии, но эти незабываемые ощущения сподвигли его к более глубокому изучению этой темы и освоению йоги:

По теории йоги аура – это разноцветное световое поле, окружающее каждого человека и возникающее как результат нашей электромагнитной природы. Ауру, или энергетическое поле, невозможно различить неподготовленным взглядом, точно так же, как нельзя увидеть энергетические волны микроволновой печи. Однако можно развить в себе способность видеть ауру, обычно благодаря интенсивной медитации или занятиям йогой. Ежедневно любуясь рассветом, Шин медитировал, хотя сам и не осознавал этого: он концентрировался на своем дыхании и пел, чтобы очистить чакры, а его разум при этом находился в состоянии покоя. Поэтому неудивительно, что через 2 месяца мужчина испытал пробуждение кундалини, которое привело к обострению зрения.

Шин с удовольствием проводил время со своей семьей – женой и 3 детьми, которым на тот момент было 10, 14 и 17 лет. Здоровье мужчины постепенно улучшалось, и вскоре он начал самостоятельно ходить и есть привычную пищу. Ему нравилось не работать по 18 часов в день, как это было раньше. Таким свободным он не чувствовал себя с тех пор, как был ребенком. Шин боялся, что после выздоровления ему снова придется вернуться к прежнему напряженному рабочему графику. Поэтому, серьезно все обдумав и обсудив сложившуюся ситуацию, они с женой решили, что Шин должен полностью сконцентрироваться на выздоровлении, а супруга продолжит работать преподавателем, но расходы семье на какое-то время придется сократить. Это решение помогло Шину вздохнуть с облегчением и направить все свои силы к победе над болезнью.

Мужчина вернулся к игре на любимой виолончели:

Помимо этого, он начал ежемесячно посещать центр нетрадиционной медицины, расположенный в горах, где проводил целую неделю, дыша чистым горным воздухом, употребляя в пищу натуральные продукты и купаясь в природных горячих минеральных источниках. Японцы верят, что такое купание очень полезно для здоровья. Научные исследования доказали, что купание в горячих минеральных источниках оказывает либо нейтральный, либо положительный эффект на здоровье и может быть особенно полезно людям, страдающим от артрита, хронических болей и кожных болезней. Существует две теории, свидетельствующие в пользу горячих источников. Согласно одной, вода в них богата такими необходимыми минералами, как железо и кальций, а согласно другой – горячая вода помогает слегка повысить температуру тела, имитируя жар, и «сжечь» бактерии и вирусы.

Вот как Шин вспоминает о времени, с пользой проведенном в центре альтернативной медицины:

После пребывания в горном оздоровительном центре Шин возвращался домой и продолжал свое лечение. Раз в неделю он обязательно ставил себе очищающую клизму. Также мужчина старался придерживаться правильного питания, отдавая предпочтение цельнозерновым продуктам, свежей рыбе, фруктам и овощам. Однако он старался не «сходить с ума» по поводу питания. Например, существует макробиотическая[15] диета, зародившаяся на Востоке, которой придерживаются многие онкологические больные.

Шин старается придерживаться правильного питания, которое позволяет его телу хорошо себя чувствовать, но он не одержим строгими запретами по поводу того, какие продукты можно есть, а какие нельзя. Шин также не принимает витамины или добавки, так как интуиция подсказывает ему, что все полезные вещества он может получить из пищи. Более того, в процессе еды мужчина старается медленно пережевывать пищу, получая удовольствие от процесса и испытывая благодарность за то, что имеет возможность есть те или иные продукты.

Некоторое время спустя медики, удивленные тем, что Шин, несмотря на их прогнозы, был до сих пор жив, решили внимательно следить за его состоянием здоровья и происходящими в организме мужчины изменениями. Для этого Шин должен был ежемесячно проходить компьютерную томографию. Но мужчина, понимая, что облучение наносит организму вред, согласился делать томографию только раз в полгода и раз в 3 месяца сдавать кровь на анализ. К удивлению врачей, результаты анализов крови и снимки, полученные в ходе компьютерного исследования, с каждым разом демонстрировали улучшение состояния его здоровья.

Но, несмотря на положительную динамику, через 3 года самостоятельного лечения снимки Шин все же показывали, что окончательно болезнь пока еще не отступила. Хотя он все еще был болен, казалось невероятным, что мужчина прожил не 3 месяца, как предрекали врачи, а живет уже целых 3 года. История о чудесном выживании мужчины распространилась не только по стране, но и за ее пределами, и Шина начали просить рассказать и написать о его способах лечения. Так, Финдхорнский фонд в Шотландии (это образовательный центр, специализирующийся на развитии духа и сознания) стал одной из организаций, попросивших мужчину поделиться своим секретом. Руководство фонда пригласило Шина провести месяц в их центре, учась самому и уча других. Жена не хотела, чтобы он уезжал на такой долгий срок, но интуиция подсказала Шину, что он должен ехать. Поэтому он взял чемодан и виолончель и на месяц отправился в страну, в которой никогда раньше не был, и к людям, которых никогда прежде не встречал. Шина очень тепло приняли, словно он был давно потерянным и внезапно нашедшимся любимым дядюшкой. Мужчина был невероятно тронут таким теплым приемом, особенно оценив многочисленные объятия, в которые его заключали незнакомые люди (ведь в культуре Японии это не принято):

Шин даже создал свою теорию о том, что объятие – мощный способ передать энергию другому человеку, потому что ауры людей в этот короткий миг сливаются друг с другом. И многие целители из тех, с кем я общалась, согласились с этой теорией. Надо сказать, что дома Шин не получал в достаточной мере проявлений любви от других людей, потому что японцы очень сдержанны в выражении своих чувств. Поэтому объятия и любовь, полученные Шинам от незнакомцев, стали для него источником энергии и поддержки.

Когда Шин вернулся в Токио, пришло время делать томографию. К его удивлению, опухоли на снимке больше не было. По мнению Шина, месяц в Финдхорне стал финальным шагом к полному излечению. Когда я спросила мужчину, что, по его мнению, стало причиной окончательного выздоровления, он ответил не задумываясь: «Любовь». Шин был полон любви.

Эта история произошла в 1988 году. Сейчас прошло уже более 25 лет с момента выписки безнадежного пациента из больницы. Вместо того чтобы умереть, Шин взял под контроль свое здоровье и делал постепенные шаги к выздоровлению. Сегодня он помогает людям, больным раком, понять, как они могут вылечить свое тело, разум и дух. А в свободное время Шин играет на виолончели и веселится с многочисленными внуками.

Шаги к выздоровлению

Шин Тераяма – прекрасный пример человека, взявшего свое лечение под контроль. Возможно, ему было проще пойти на это, потому что врачи уже больше ничего не могли сделать для его выздоровления, исчерпав все методы традиционной медицины, поэтому и отправили мужчину домой, где он и начал самостоятельное исцеление. Многие больные находятся совершенно в другом положении. Зачастую их буквально «заваливают» разными противоречивыми советами, мешающими взять дело в свои руки.

Например, онкологи могут советовать есть мясо и мороженое, чтобы набрать вес перед химиотерапией, в то время как диетологи, напротив, могут настаивать на отказе от мяса и молочных продуктов, чтобы создать перед агрессивным лечением «огнестойкое» внутреннее состояние. Иглотерапевты могут рекомендовать употреблять травы, а врачи, наоборот, могут быть против каких-либо народных средств и добавок. Невропатологи могут советовать погрузиться в прошлое, в то время как энергетические целители могут просить своих пациентов забыть о нем.

Если вы сами или кто-либо из ваших близких находится в подобной ситуации, знайте, что есть только один выход: принимать собственные решения. Попросите ваших многочисленных «помощников» – терапевтов, психиатров, диетологов и всех остальных – сначала обосновать свои рекомендации. Не бойтесь задавать много вопросов. Попросите порекомендовать вам книги или статьи, из которых можно узнать больше информации, и помните о том, что в мире не бывает только черного и белого. Возможно, вы никогда не узнаете столько, сколько знает врач или какой-то другой специалист в своей области, но вы хотя бы сможете понимать, что делают с вашим телом, и будете осведомлены о способах лечения, выбранных прежде всего вами, а не кем-то другим.

В дополнение к уже сказанному хочу посоветовать, если вы все-таки решили контролировать свое здоровье, несколько простых вещей, которые могут помочь вам излечиться от рака или предотвратить его:

– Найдите терапевта, который не будет раздражаться от того, что вы задаете вопросы или проводите свое собственное исследование. В идеале вам нужен врач, уважающий ваше стремление контролировать свое здоровье. Найдя такого врача, возьмитесь за поиски других специалистов: иглотерапевта, натуропата, психолога, диетолога, энергетического целителя и массажиста.

– Научитесь искать информацию. Осведомленность – важный фактор в деле поддержания здоровья, так что поставьте себе цель – читать хотя бы по одной медицинской статье в неделю из источника, которому вы доверяете. Обсуждайте прочитанную информацию с врачом, если чувствуете в этом необходимость.

– Возьмите листок бумаги и напишите на нем 3 заголовка: физическое, умственное/эмоциональное и духовное состояние. Уделите хотя бы 10 минут, чтобы проанализировать эти составляющие вашей жизни и собственного «я», и решите, какие из них необходимо улучшить. Будьте вдумчивыми и честными с собой. После этого обведите в кружок те аспекты, которые могут привести к улучшению вашего здоровья и эмоционального состояния, и обратите на них особое внимание.

– Взяв свое здоровье под контроль, вы непременно столкнетесь с критикой: внешней и внутренней. Чтобы лучше противостоять этой критике, найдите человека, который будет следить за выполнением вами плана по внесению изменений в жизнь. Важно, чтобы этот человек не относился к вам критично.

Надеюсь, что эти советы помогут вам начать контролировать свое здоровье, если, конечно, вы сами этого хотите. История Шина показывает нам, что никогда не поздно начать принимать участие в процессе лечения, но я искренне надеюсь, что вы не будете ждать того момента, когда вас отправят умирать домой, чтобы стать более активными. Мне хочется, чтобы вы не были пациентом, который страдает или пассивно подчиняется, а стали человеком, принимающим активное участие в собственной жизни, здоровье, и были «кузнецом своего счастья».