Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления

Когда я начала анализировать записи бесед с людьми, излечившимися от рака, то заметила, что герой почти каждой истории отчаянно не хотел уходить из жизни. Позже я осознала, что все мои собеседники не просто не хотели умирать – у всех у них были веские причины, для того чтобы жить дальше.

За последние 10 лет я проконсультировала множество людей с паническим страхом смерти и поняла, что на самом деле большинство не столько боялись умереть, сколько испытывали сильную жажду жить. Некоторые же из моих пациентов совсем не страшились смерти, рассматривая ее просто как переход к иному существованию, считая, что к этому моменту, который может застигнуть человека в любое время, надо быть готовым всегда.

Жажда жизни, стремление испытать что-то новое и интересное – все это помогло больным, победившим рак, исцелиться и продолжать свой жизненный путь.

Вот об этом мы и поговорим в последней главе нашей книги.

Нет – беспомощности, да – желанию жить

Многие целители, а также люди, сумевшие победить рак, утверждают, что желание жить должно исходить из самой глубины души и быть очень сильным. Больному необходимо сказать себе: «Да, я хочу жить». Но это должны быть не просто пустые слова – человек должен действительно иметь большое желание оставаться на земле как можно дольше. Вот как об этом рассуждает Серж Кахили Кинг, известный гавайский шаман:

Вот история женщины, которая благодаря своей внутренней силе и уверенности смогла найти мотивацию, чтобы продолжать жить дальше и в результате победила свою страшную болезнь. Ли Фостон было 48 лет, когда у нее диагностировали рак ануса (злокачественное новообразование заднепроходного канала). В то время ее детям было всего 10 и 12 лет. К сожалению, за 3 года лечения традиционными методами рак возвращался к женщине дважды, после чего Ли стала, наряду с химиотерапией и облучением, использовать и нетрадиционные способы альтернативной медицины, ведь ей обязательно надо было выздороветь ради себя и своих детей. Сильное желание жить помогло ей преодолеть все преграды:

Прошло уже несколько лет с момента установления диагноза. Огромная жажда жизни дает Ли Фостон силы бороться и искать новые способы лечения, способные помочь женщине продолжить свой жизненный путь.

Телом руководит разум

На протяжении этой книги мы уже много раз сталкивались с этой мыслью, но я еще раз хочу повторить: разум руководит телом, а не наоборот.

С точки зрения нетрадиционной медицины сильное желание жить усиливает приток энергии ци в организм, и наоборот, отсутствие желания продолжать жизненный путь вызывает недостаток этой энергии, что приводит к ослаблению жизненных сил.

Один из участников моего исследования, Гленн Сабин – человек, сумевший победить рак, также считает, что именно разум руководит телом, а не наоборот. Сильное желание иметь детей, увидеть, как они растут, помогло Гленну избавиться от хронического лимфолейкоза. Считается, что это онкогематологическое заболевание невозможно вылечить без использования традиционных методов терапии. Мысль о влиянии разума на организм человека привела Гленна к важному открытию:

С тех пор прошло уже 24 года. Сейчас Гленн здоров и наслаждается жизнью вместе с женой и двумя детьми, которых мужчина считает своим постоянным источником радости и вдохновения.

Целитель из Зимбабве, с которым я повстречалась во время своего исследовательского путешествия, также убежден в том, что именно разум управляет физическим телом. И хотя этот африканский целитель в своей практике использует многочисленные эзотерические приемы, например, прислушивается к тому, что духи говорят о здоровье пациента, тем не менее считает, что мысли больного играют важнейшую роль в выздоровлении:

По мнению целителя, тело прислушивается к тому, что говорит ему разум: если человек хочет жить, то тело наполнится целительной энергией, но, если мысли переполнены страхом, энергия не будет поступать в тело, и оно не сможет исцелиться.

Найдите свое призвание

Чтобы пробудить в себе желание жить, зачастую человеку просто необходимо задуматься о своем призвании и желаниях. Для многих людей это означает внесение в свою жизнь творчества, так как именно его, к сожалению, обычно не хватает в жизни взрослых. Ведь большинство из нас имеют обычную, без творческой составляющей, работу, а дома мы обычно занимаемся рутинными делами: уборкой, готовкой, уходом за детьми, проводя вечера за просмотром телепередач или просто пассивно отдыхая.

Болезнь заставляет нас задуматься о том, что мы хотели бы изменить, чтобы сделать свою жизнь, сколько бы ее ни осталось, более приятной и интересной.

Показателен в этом плане пример Тэми Боэмер – женщины, которой рак помог обнаружить свое призвание. В 38 лет у нее обнаружили зарождающийся рак груди. Когда через 6 лет врачи диагностировали уже 4-ю стадию заболевания, Тэми решила лечиться не только традиционными методами, а попробовала сочетать их с приемом витаминных добавок, здоровым питанием, физическими упражнениями, а также с использованием приемов визуализации и сильной верой. Но женщина все же продолжала ощущать некую неудовлетворенность, отсутствие в жизни чего-то важного:

Книга Тэми Боэмер «От неизлечимого к невероятному: люди, победившие рак, несмотря ни на что» продолжает вдохновлять онкологических больных, в то время как сама она с удовольствием проводит время дома с мужем и дочкой.

Энергетическая целительница американского происхождения Джоузи Крыло Ворона, которая сейчас в основном живет и практикует в Бразилии, так объясняет связь между состоянием здоровья человека, его самочувствием и мотивацией жить:

Многие целители считают, что наличие у человека жизненных целей – это очень важно, так как желание их осуществить привлекает энергию ци, которая помогает телу оставаться здоровым.

Исследования важности мотивации к жизни

Жизненная мотивация предполагает сосредоточивание мыслей человека на том, почему он хочет продолжать жить, а не на том, что он может умереть раньше, чем планировал. Да, конечно, все мы не вечны, и, наверное, глупо отрицать тот факт, что рано или поздно покинем этот бренный мир. Но в случаях онкологических заболеваний возможность смерти должна отрицаться больным в принципе. Мы склонны считать слово «отрицание» негативным, но, когда дело касается рака, немного отрицания может оказаться очень полезным. Например, одно из исследований показало, что женщины, больные раком груди, имели гораздо меньше шансов на рецидив болезни, если изначально отрицали факт того, что больны. Также было выявлено, что настойчивое отрицание своего заболевания помогает онкологическим больным жить дольше. Кроме того, в ходе недавнего исследования выяснилось, что пациенты с раком легких, отрицающие свою болезнь, испытывали гораздо меньше физических побочных эффектов, чем те, кто принимал факт своего заболевания.

В то время как отрицание возможности умереть помогает больному продлить жизнь, депрессия, напротив, может приблизить смерть пациента. Депрессия – неспособность найти радостные моменты в жизни. Вообще, понятия «депрессия» и «мотивация к жизни» – это прямо противоположные друг другу точки зрения во взгляде на проблему выздоровления людей, больных раком. Многочисленные исследования доказали, что онкологические больные, находящиеся в депрессии и испытывающие чувство беспомощности, умирают гораздо раньше тех, кто находит для себя мотивацию продолжать жить дальше. Более того, способность депрессии приближать смерть не зависит от вида рака или культурного уровня больного. Больные, находящиеся в депрессии, часто говорят: «Я просто хочу сдаться», – что доказывает отсутствие у них значимых причин, чтобы жить. Все проведенные исследования подтверждают негативное влияние депрессии на здоровье человека.

Итак, отрицание помогает больным жить дольше, депрессия приближает смерть, но что же известно о весомых причинах продолжать жить? Как они могут помочь? На этот вопрос ответить немного сложнее, потому что количество исследований, изучающих этот предмет, невелико. Но есть изыскания, касающиеся влияния «борцовского духа» на процесс выздоровления больных. Присутствие борцовского духа означает, что человек вовлечен в борьбу с болезнью. Наличие же мотивации жить не обязательно предполагает борьбу, главное здесь, что человек сосредоточивается на вещах, приносящих ему радость и счастье. По результатам своего собственного исследования я также могу отметить, что у всех людей, сумевших победить рак, с которыми мне довелось пообщаться, была сильная мотивация жить дальше, бороться с болезнью и выздороветь.

Если онкологический больной сосредоточен только лишь на постоянной борьбе со своим заболеванием, это может привести к ослаблению иммунной системы и к выработке гормонов стресса. Я считаю это главной причиной того, что «борцовский дух» не всегда может помочь раковым больным справиться с болезнью и прожить дольше. Такое состояние можно сравнить с ситуацией, когда человек вступает в схватку с хищным зверем, который его преследует. Между тем как наличие сильной мотивации к жизни предполагает фокусировку внимания пациента на приятных вещах, что активизирует в организме режим «отдых и восстановление», при котором тело начинает вырабатывать гормоны, укрепляющие иммунитет (серотонин, релаксин, окситоцин, допамин и эндорфины).

К сожалению, специально не изучалось, может ли мотивация к жизни помочь раковым пациентам прожить дольше, но некоторые исследования могут пролить свет на этот вопрос. Как уже ранее упоминалось, «депрессия» и «мотивация к жизни» – это противоположные понятия. Одно из исследований доказало, что использование психотерапевтических методик, направленных на уменьшение состояния депрессии у онкологических пациентов, помогло значительно увеличить продолжительность их жизни. Другими словами, благодаря усилению у раковых больных мотивации к жизни (с помощью понижения уровня стресса) ученым удалось продлить жизнь этим пациентам.

В ходе другого эксперимента, касающегося изучения мотивации к жизни пожилых людей (не больных раком), выяснилось, что немолодые люди с сильной мотивацией жили значительно дольше тех, кто не видел смысла в продолжении своего существования, при этом возраст, пол и прошлые болезни не имели существенного значения. Иначе говоря, было доказано, что наличие мотивации гораздо сильнее влияет на продолжительность жизни, чем болезни и возраст.

В качестве иллюстрации этой мысли хочу привести историю Донны, у которой было сразу 2 важные причины продолжать жить – это 2 ее внука. Желание женщины видеть, как растут внуки, заставило ее искать альтернативные методы лечения, которые и помогли Донне справиться с болезнью. Во время чтения этой поучительной истории я советую вам подумать о том, а какая у вас мотивация к жизни? Ради чего вы каждое утро встаете с постели? Чем вы всегда хотели заниматься в жизни? Ответы на подобные вопросы многим людям помогли справиться с раком.

История Донны

В 2005 году Донна была 58-летней активной женщиной, которая 9 месяцев назад ушла на пенсию, проработав всю жизнь в школе: сначала учителем, а затем директором. Ей нравилось не работать: Донна проводила много времени со своим внуком, с нетерпением ожидала появления на свет еще одного и раз в неделю организовывала у себя дома занятия по медитации. Однажды у нее начались настолько интенсивные кишечные колики, что Донна решила обратиться к врачу. Как мать и бывший школьный учитель, женщина привыкла к поездкам в больницу: ей не раз приходилось отвозить туда детей, когда они ударялись или что-то себе ломали. К ужасу Донны, врач сказал ей, что крупная опухоль заблокировала толстую кишку и что необходима срочная операция, откладывать нельзя. Уже следующим утром женщину прооперировали.

Очнувшись от операции, Донна услышала страшную новость: биопсия, сделанная во время операции, подтвердила наличие у женщины рака толстой кишки 3-й стадии. Диагноз шокировал Донну, потому что до этого момента у нее полностью отсутствовали какие-либо симптомы болезни. Женщине сделали колостомию – хирургическую операцию, в ходе которой часть ободочной кишки выводится наружу через переднюю брюшную стенку. После этой манипуляции фекалии не попадают в прямую кишку, а выводятся из организма через колостомическое отверстие в калоприемник. Так как рак распространился и на лимфатические узлы, врачи предупредили женщину, что, как только она отойдет от операции, ей обязательно, не откладывая, надо будет пройти курс химиотерапии. Несмотря на неблагоприятный прогноз, Донна, будучи по натуре оптимисткой, старалась не позволять страху овладеть собой:

Внутренняя убежденность Донны в том, что она должна прожить, насколько это только возможно, долгую жизнь, помогла ей сосредоточиться на восстановлении после операции. Уже через несколько недель женщина была готова к началу химиотерапии. Однако на 5-й день лечения агрессивными химическими препаратами Донну перевели в реанимацию, так как организм перестал производить лейкоциты. Там она провела следующие 6 дней, на протяжении которых была окружена поддержкой и заботой своей семьи и друзей.

И хотя постепенно количество лейкоцитов повысилось, врачи сказали, что Донна не сможет получать стандартную дозу «химии», так как организм этого не вынесет, а более низкая доза не окажет эффекта. Тогда медики предложили ей экспериментальное лечение, но оно было довольно опасным и потенциально могло привести к летальному исходу. Так как Донна знала, что для других пациентов это лечение не оказалось эффективным, она отказалась. Больше врачи предложить женщине ничего не могли, поэтому отправили ее домой, умирать. К счастью, подруга Донны по медитативному кружку предложила ей кое-что:

Травник и акупунктурист Элизабет была организатором 10-дневной программы по восстановлению здоровья в терапевтическом центре, расположенном в красивейшем месте недалеко от зоологического парка Кугар Маунтин. Донна записалась на этот восстановительный курс, поставив перед собой задачу взять под контроль свой страх смерти:

Таким образом, женщина сосредоточилась на том, что она может предпринять, чтобы как можно дольше оставаться с детьми и внуками, а не на том, что она скоро может умереть. Полная решимости, лысая и изможденная, Донна приехала в терапевтический центр, чтобы вывести токсины из организма и начать укреплять иммунитет. Стоимость лечения была сравнима со стоимостью довольно дорогого отдыха в отеле: 5000 долларов за 10 дней, включая проживание, питание и процедуры, но женщина не пожалела сбережений на эту последнюю попытку вернуться к здоровой жизни.

Женщина проходила сеансы акупунктуры как минимум 1, а иногда и 2 раза в день.

Помимо этого, Донна питалась здоровой пищей, из которой состояла ее диета и рацион еще нескольких гостей центра. Преимущественно это была растительная пища и немного рыбы. Для Донны такое изменение в питании было значительным, так как она всегда любила мясо и обожала сладости.

Также в этом центре женщина проходила физиотерапевтическое лечение – биорезонансную терапию с применением машины Райфа (частотного генератора, изобретенного еще в 30-х годах прошлого века американским микробиологом, доктором Роялом Райфом для лечения тяжелых онкологических больных) и магнитотерапию (лечение с помощью воздействия магнитного пульсатора). Хотя врачи традиционной медицины считают, что такое лечение не оказывает значительного воздействия на раковые клетки, в нетрадиционной медицине эти 2 аппарата пользуются популярностью, так как известно множество случаев выздоровления людей благодаря применению данных приборов.

Кроме того, Донна участвовала в групповых занятиях, которые помогали ей и остальным пациентам почувствовать социальную поддержку. Также с женщиной были проведены индивидуальные консультации по поводу избавления от подавленных эмоций:

К концу программы Донна чувствовала себя значительно лучше. Ее сыновья были поражены тем изменениям, которые произошли с женщиной за столь короткий срок: у нее появился здоровый цвет лица и она снова могла ходить. Донна была счастлива возможности подойти к своим детям и крепко обнять их. Элизабет дала Донне рекомендации и список тех продуктов, которые ей следовало включить в свой рацион питания. Впоследствии женщина записалась на кулинарные курсы для вегетарианцев и с удовольствием посещала их.

Вернувшись домой, Донна почувствовала, как сильно ее семья, дети и внуки, любят ее и поддерживают во всем. Поэтому она дала себе обещание видеться с ними хотя бы раз в неделю:

Донна, усвоив уроки, полученные во время пребывания в терапевтическом центре, продолжала ходить на акупунктуру и совершать ежедневные прогулки. Она также проконсультировалась у натуропата, который порекомендовал женщине по-прежнему придерживаться особенной диеты, в которой мясо, мука, сахар и молочные продукты были запрещены. Он также посоветовал ей начать прием двух витаминных добавок, укрепляющих иммунитет.

Донна всегда верила в превосходство разума над телом, поэтому решила сосредоточиться на вещах, которые мотивировали ее к жизни и помогали восстанавливаться. Она продолжила занятия медитацией и начала ежедневно использовать приемы визуализации перед сном, с помощью позитивных мыслей и образов воздействуя на свой организм. По ее мнению, тело реагирует на мысли человека, поэтому Донна думала о восстановлении здоровья и о своих внуках:

Донна очень старалась делать все возможное, чтобы избавиться от болезни: она нашла для себя мотивацию к жизни, активно занималась физкультурой и визуализацией, кардинально изменила рацион питания, начала прием добавок. Лично я была поражена абсолютной уверенности женщины в том, что она не умрет просто потому, что еще много чего хочет совершить в своей жизни. Именно сильное желание жить помогало Донне в процессе ее выздоровления.

Через 2 года женщина уже чувствовала себя настолько хорошо, что попросила врача провести операцию по удалению колостомы. В ходе этой хирургической манипуляции отведенная часть ободочной кишки снова присоединяется к толстому кишечнику. Хирург был крайне удивлен тем, что Донна не только смогла самостоятельно прийти к нему на прием, но и что она чувствовала себя настолько замечательно. После короткого разговора с женщиной врач с радостью согласился провести эту операцию. С того момента Донна живет без калоприемника.

Сегодня Донна считает, что стресс и неправильное питание (в частности, любовь к сладкому) могли сыграть свою пагубную роль в возникновении у нее рака. Более того, женщина всегда заботилась о ком-то другом, но только не о себе. Заболев, она изменила свою жизнь и начала уделять внимание тем вещам, которые нравились именно ей. Сейчас она с удовольствием делится с другими своим опытом:

Прошло уже 8 лет с того момента, когда Донну отправили из больницы домой умирать. Ее желание жить заразительно, и, когда я говорила с этой удивительной женщиной, мне трудно было поверить в то, что ей больше 60 лет. Недавно я спросила, как у нее дела и чем она занимается. В ответ Донна перечислила длинный список вещей, которые заполняют сегодня ее жизнь, принося женщине радость и удовольствие:

История Донны – прекрасный пример того, как человек может пройти путь от 3-й стадии рака до полной ремиссии меньше чем за 2 года. Постоянное желание продолжать жить давало женщине целительную энергию, необходимую для того, чтобы она смогла найти и попробовать альтернативные способы лечения, которые в совокупности и привели ее к выздоровлению.

Шаги к выздоровлению

Если вы погружены в продолжительную депрессию или просто хотите изменить свою жизнь и внести в нее больше красок, ознакомьтесь с простыми рекомендациями, которые помогут преобразить ваше существование, сделав его более насыщенным:

– Напишите на стикере (бумаге-наклейке) или на обычном листе, сколько лет вы хотите прожить. Исследования показали, что люди, дожившие до 100-летнего возраста, всегда хотели прожить так долго. Эту записку разместите там, где вы смогли бы видеть ее каждое утро (например, приклейте на зеркало в ванной или прикрепите магнитами к холодильнику). Если со временем вы захотите изменить число, то сделайте это.

– Напишите свой идеальный некролог. Хотя это, может, и звучит ужасно, но я рекомендую вам как-нибудь вечером сесть за стол, зажечь свечу, включить успокаивающую музыку и написать себе воображаемый некролог (если, конечно, это не противоречит вашим религиозным убеждениям). Независимо от состояния своего здоровья на данный момент, составьте очень хороший, безупречный некролог: укажите возраст, в котором, как считаете, вы бы уже могли покинуть этот бренный мир и как бы вы хотели закончить свой жизненный путь. Впишите имена людей, которые непременно вас переживут (детей, внуков) и те дела и заслуги, за которые вы хотели бы, чтобы вас помнили. Хотя морально это может быть очень непросто (запаситесь носовыми платочками!), я считаю такой прием лучшим способом столкнуться лицом к лицу со страхом смерти и выявить свои самые сокровенные желания.

– Составьте список причин, по которым вам есть для чего жить. Лучше делать это в хорошем настроении, чтобы вы смогли составить как можно более длинный список вещей, приносящих вам радость и удовольствие. Подумайте, количество каких моментов в своей жизни вы хотели бы увеличить, и отметьте эти пункты своего списка звездочкой или обведите кружочком. Под этим перечислением допишите еще один перечень того, что бы вы хотели добавить в свою жизнь, чтобы сделать ее более интересной и счастливой. Поставьте перед собой цель: привнести все то, что вы дописали, в свое существование – и немедленно приступайте к выполнению этой цели.

Хотя в этой главе мы говорили о необходимости для онкологических больных иметь сильную мотивацию к жизни, я не считаю, что человек должен стыдиться страха смерти. Печаль и страх – естественные человеческие эмоции, и почти каждый из нас ощущает их в какой-то момент своей жизни. Однако нам необходимо научиться выпускать эти чувства и переживания, не давая им задерживаться внутри. Люди, сумевшие победить рак, тоже боялись смерти, но желание жить смогло одержать победу над страхом.

Поняв, что смерть любого человека неизбежна, но никто, даже врачи, не может точно знать, когда она наступит, эти люди, вместо того чтобы думать о смерти, осознали, что они хотели бы сделать при жизни.

Поэтому я всегда сначала спрашиваю своих пациентов: «Почему вы хотите выжить?» Я не только интересуюсь, хотят ли они жить, но и почему они этого хотят. Я узнаю, что бы они желали испытать в жизни, какие занятия приносят им радость. Я прошу их и прошу вас тщательно обдумать ответы на эти вопросы, потому что, хотя мы можем и не достигнуть всех жизненных целей, но само их наличие вселяет в наши тела целебную силу и энергию.