В жизненных вопросах решение должно идти от бессознательного, откуда-то изнутри.
Современные люди практически полностью потеряли связь со своими природными инстинктами. А ведь в древности, когда мы были охотниками и собирателями и жили в непосредственном контакте с природой, легко могли чувствовать приближение зверя или изменение погоды. Наше обоняние было более развитым, чем сегодня, ведь раньше мы полагались на него, потому что оно помогало отличать безопасную пищу от ядовитой. Когда человек болел, то, прислушиваясь к своему организму, не ел несколько дней, позволяя высокой температуре «сжигать» болезнь. Сегодня все по-другому. Мы полагаемся на прогноз погоды, едим полуфабрикаты, купленные в супермаркете, принимаем таблетки, которые прописывает врач.
Мы «забыли», что это такое – доверять своим инстинктам, и перестали полагаться на себя.
В том, что мы сегодня больше доверяем различным источникам информации, а не голосу своего организма, кроются две потенциальные проблемы. Во-первых – те самые источники могут ошибаться. Например, реклама 50-х годов прошлого столетия рассказывала о пользе сигарет и убеждала, что маргарин, состоящий из трансжиров[16], гораздо полезнее масла. Эти примеры доказывают, что другие люди не всегда знают, что лучше, поэтому вряд ли стоит слепо доверять какой-либо информации. Во-вторых, наши инстинкты, как таблица умножения: если ею не пользоваться постоянно, то легко можно забыть. Развивая эту мысль, многие исследователи считают, что за последние века наше обоняние притупилось именно потому, что мы перестали им пользоваться для выживания, ведь в магазинах и ресторанах любая еда в изобилии, и человеку не надо ее добывать, как раньше это делали наши предки. Но вместе с утратой остроты обоняния мы также потеряли способность распознавать новые токсины в окружающей среде, такие, например, как канцерогены[17] в еде, воздухе и воде.
Но еще остается интуиция, знаменитое «шестое чувство» или инстинкт, который идет из глубины души. Большинство скажут, что и интуиции мы лишились. Например, наши предки в своей жизни руководствовались снами, а йоги еще тысячелетие назад знали, какие медитативные упражнения помогают усилить способности человека. Но и сегодня, оказывается, это «забытое» чувство помогает многим людям избежать опасности, а некоторым больным – ступить на правильный путь восстановления. Я убедилась в этом в процессе своего исследования. Для меня было неожиданным узнать, что самый распространенный совет, который давали люди, излечившиеся от рака, с коими мне удалось пообщаться, – это «следуйте своей интуиции». Я помню, как где-то на 50-м интервью подумала: «Опять здесь интуиция!» Но после того как побольше узнала о ней, перестала удивляться.
В этой главе мне бы хотелось подробнее остановиться на трех аспектах интуиции, которые были описаны многими участниками данного проекта, чтобы вы смогли заново открыть у себя это врожденное, но забытое «шестое чувство».
Многие участники моего исследования верят, что у тела есть врожденное интуитивное знание того, что нужно лечить и почему человек заболел. Поэтому многие пациенты, излечившиеся от рака, считают, что, перед тем как начать лечиться, нужно «свериться» со своей интуицией. Это мнение полностью не совпадает с позицией такой привычной нам традиционной медицины, согласно которой врачи должны определить, что не так в организме больного, и решить, как исправить эту проблему.
Целительница Майя Карен Соренсен, с которой мне довелось пообщаться во время моего пребывания на Гавайях, полностью верит в то, что тело человека само знает, что нужно для лечения. Майя работает непосредственно с интуицией пациентов, применяя для этого энергетическую практику, основанную на принципах кинезиологии[18] и наблюдения за мышцами, чтобы выявить корень проблемы и найти быстрый путь избавления от нее. Вот что говорит об этом методе лечения Майя:
«Наше тело хочет быть единым целым и знает, как это сделать. Тело может мгновенно исцелиться; но наши убеждения мешают нам в это поверить. Иногда для достижения необходимого результата человеку нужно просто воссоединиться со своим врожденным знанием. Энергетическая медицина борется с предрассудками, потому что только тогда можно познать врожденный разум».
Дерек О’Нил, человек, излечившийся от рака и сам впоследствии ставший целителем, знает, как естественным образом вернуть организму хорошее самочувствие. Он рекомендует своим пациентам работать с интуицией:
«Если разум сможет успокоиться, он сделает так, чтобы организм снова был в хорошей форме. Это встроенная система, которая есть у каждого человека… Рак – это лишь сигнал. Я считаю, что не с него все начинается и не на нем заканчивается. Болезнь – это сообщение о том, что что-то пошло не так, что-то вышло из строя. Найдите, что не так, и вы заметите, как энергетика сама исправит всю систему».
Следующий момент, необходимый для понимания, заключается в том, что нет единого для всех вида проявления интуиции. Для кого-то она выражается во внутреннем голосе; для других – больше похожа на физическое чувство, как приступ страха в животе; некоторые за проявление интуиции принимают сны, видения во время медитации, счастливые совпадения, такие, например, как встреча с другом, который сообщает нужную информацию в нужное время. Все эти способы правильные, а чем чаще вы ими пользуетесь, тем яснее послание.
Одна из участниц моего проекта – Ванда Истер Берч – проявление интуиции обнаружила в своих сновидениях. Когда женщине было 42 года, ей стало постоянно сниться, что у нее обнаружили рак груди. Несмотря на результаты маммографии и ультразвука, которые показали, что у женщины все было в норме, она настояла на проведении пункции – и сны подтвердились: у нее действительно был развивающийся рак груди.
После этого случая женщина стала углубленно изучать толкование сновидений. К традиционным же методам своего лечения – хирургии и химиотерапии – она подключила альтернативные: медитацию, рисование и поэзию, с помощью которых надеялась еще больше развить чувство интуиции. Вот как женщина описывает использование своего «внутреннего голоса»:
«До болезни мои сны были просто личным творческим материалом. После же операции и химиотерапии сновидения, или, точнее, отдельные кадры из них, помогают мне укреплять разум, дух и тело. Через сны мы как бы ведем диалог с нашим внутренним терапевтом, внутренним центром, который, зная нас, как никто другой, предлагает пути исцеления вне больницы или кабинета врача и который общается с нами в обоих направлениях – получения и отдачи информации. Во сне нет ничего искусственного и не существует границ творческому выражению личности».
Ванда использовала сны, для того чтобы понять, что нужно есть во время химиотерапии, какие эмоциональные блоки выпустить и на какое лечение решиться. Она победила рак больше 23 лет назад.
А вот пример еще одной женщины, избавившейся от болезни, которая также использовала свои сны в качестве контакта с собственной интуицией. 1 мая 2006 года Нэнси получила результаты биопсии, принесшие ей печальное известие: у женщины рак груди. Ей было тогда 64 года. Опухоль была слишком большой, поэтому врач рекомендовал мастэктомию (удаление груди), облучение и лекарство для снижения уровня эстрогена (женского полового гормона) – тамоксифен. Но интуиция Нэнси подсказывала, что сначала нужно попробовать альтернативные методы, а только потом традиционные, поэтому она вежливо отказалась от операции и других предложенных врачом вариантов лечения. Прислушавшись к интуиции и обратив внимание на свои сны, женщина смогла понять, что ей надо делать, найдя таким образом ключ к своему исцелению:
«Через 4 дня после установления диагноза, 5 мая, мне приснилось, что мой приемный сын ищет чистящее средство, чтобы вывести пятно со старой потрепанной скатерти. Я ему сказала, где оно было, но сын никак не мог найти это средство. После долгих поисков я все же нашла его сама на столе рядом со скатертью, набрызгала на пятна, и они тут же стали исчезать. В реальной жизни сын работает хирургом-ортопедом. Я считаю, что интуиция мне подсказала, что рак можно победить без операции, но это займет время и силы, а я сама найду решение в моем потрепанном, но любимом организме».
После этого сна Нэнси выработала собственный план лечения, который включал в себя диету, занятия спортом, эмоциональное, духовное, энергетическое исцеление организма, а также лечение травами. Через 16 месяцев врач Нэнси объявил ей, что она абсолютно здорова. До сих пор женщина жива и здорова, рак к ней больше не возвращался, а она чрезвычайно рада, что прислушалась тогда к своему внутреннему чувству.
Еще один аспект, касающийся интуиции, заключается в том, что каждому человеку нужно понять самому, что в себе необходимо изменить, чтобы выздороветь. Например, одному из участников моего исследования понадобилось уйти с ненавистной работы, чтобы поправиться. Интуиция другого посоветовала ему сменить климат, а третьего – подтолкнула к возобновлению физических упражнений. Целители, опыт работы которых я изучала в процессе своего исследования, тоже согласны с тем, что в деле восстановления здоровья доверять надо только своим чувствам. Каждый должен сам для себя понять, какие перемены ему нужны: для кого-то это может означать смену питания, а для кого-то – новый брак.
Такие идеи явно противоречат общепринятым методам лечения традиционной медицины, согласно которым у каждого заболевания есть одна конкретная причина и какой-то один вариант лечения. И если в случае, например, бактериальной инфекции все более-менее ясно: нужно понять, какая бактерия в организме вызвала болезнь, и найти тот антибиотик, который убьет ее, то более сложные заболевания, такие как рак, имеют множество причин (токсины, вирусы, бактерии, генетические мутации, повреждение митохондрий) и разных других факторов, способных вызвать опухоль. И здесь найти какое-то единственное, применимое для всех средство лечения, наверное, трудно или даже совсем невозможно. В подобных случаях есть смысл придерживаться индивидуального лечения, которое поможет данному конкретному пациенту.
Именно интуиция способна помочь найти тот способ лечения, который нужен именно вам.
В 2011 году у Джеммы Бонд обнаружили рак яичников. Женщине сделали гистерэктомию (операцию по удалению матки и яичников), после которой надо было пройти еще и курс химиотерапии. Но интуиция женщины подсказала ей, что от этого лечения нужно отказаться. Вместо химиотерапии Джемма начала использовать другие методы лечения: внутривенную терапию витамином С и озонотерапию (физиотерапевтическое лечение с использованием газа озона). Кроме того, она прочитала все книги, которые только смогла найти, по лечению рака. Автор одной из них, человек, который сам пережил это заболевание, предлагал своим читателям просто сесть и задуматься, почему вы заболели и что нужно сделать, чтобы избавиться от рака. Джемма так и сделала:
«Я села и подумала, почему у меня рак? Ведь я вела активный образ жизни, занималась спортом, ела органические продукты и кормила своих четверых детей тем, что было полезно, по моему мнению… Но ответ сразу же пришел: я не испытывала радости жизни! У меня всегда был огромный список дел, но где же радость? Я всегда наблюдала за своим физическим состоянием, но пренебрегала эмоциональным. Это и стало основной проблемой, с которой я решила бороться, хотя физическое состояние во время болезни тоже ухудшилось».
Интуиция подсказала Джемме, в чем на самом деле была причина ее болезни, и женщина начала уделять внимание своему эмоциональному здоровью, привнося радость в свою жизнь и расширяя духовное общение. Всего через 6 месяцев после установления диагноза опухолевые маркеры были снова в норме. Джемма счастлива и здорова по сей день.
Энергетический целитель Данира Калета из лондонской клиники «Здоровье» с первых же занятий целенаправленно учит онкологических больных слушать свою интуицию, чтобы они смогли понять, почему заболели и в чем причина возникшей в организме дисгармонии:
«Я учу пациентов нажать на тот выключатель в бессознательном, который называется вера. В квантовом лечении это называется «внутренний врач». Я показываю и рассказываю им, как это сделать. Тело всегда на вашей стороне. Оно предупреждает, как бы говорит: «Посмотри, здесь что-то не так». Но многие не слышат и не слушают, думают, что все пройдет само. Поэтому нужно научиться слушать свое тело. Рак похож на путешествие, в ходе которого можно многому научиться. Он заставляет нас изучить то, как мы живем».
По мнению Даниры, когда человек использует интуицию, чтобы прислушаться к сигналам тела, он сам поймет, какое лечение ему необходимо.
Хотя на сегодняшний день существует мало исследований, непосредственно посвященных изучению интуиции, учеными сделаны важные открытия, которые косвенно затрагивают и этот вопрос.
Одно из них связано с тем, что у человека есть как бы две разные «операционные системы». Первая система – быстрая и инстинктивная, часто подсознательная – контролируется правым полушарием мозга и «старыми», сформировавшимися у человека в древности, его частями, известными как лимбический (эмоциональный) и рептильный (визуальный) мозг. Вторая система – более медленная, аналитическая, сознательная – контролируется левым полушарием мозга и уже позже сформировавшейся его частью под названием неокортекс (мыслящий мозг). Исследователи выяснили, что интуиция – это часть первого комплекса, поэтому-то она и возникает так стремительно и внезапно в различных ситуациях и не имеет особого рационального объяснения и смысла.
Другими словами, мы не обдумываем решения, которые принимаем быстро и инстинктивно, и сами порой не понимаем, почему поступили так или иначе.
Согласно еще одному открытию ученых, стало известно, что в пищеварительном тракте человека находится около 100 миллионов нейронов (нервных клеток), поэтому чутье (или интуиция) часто проявляется именно в желудке, недаром же существует выражение «сосет под ложечкой», которое означает волнение, страх, нервные переживания. Это происходит потому, что миллионы нейронов, «живущих» в пищеварительном тракте, ведут себя так же, как и находящиеся в мозге. Интересно и то, что этот «второй мозг» в брюшной области может действовать отдельно от головного мозга, а это означает, что желудок может перестать переваривать пищу и послать человеку неожиданный спазм без участия мозга. Поэтому желудок – единственный орган, который может «действовать» самостоятельно.
Таким образом, сегодня существует научное объяснение, почему люди полагаются на чутье, когда принимают решение, а также почему приступы страха, волнения или стрессовые состояния сопровождаются спазмами в животе. Это тоже связано с интуицией – тело пытается отвести вас от дальнейших действий, потому что ситуация, в которой вы находитесь, не сулит ничего хорошего для здоровья, и чутье сообщает, чтобы вы выходили из этого тяжелого положения. Также оно может посоветовать, например, какой дом лучше купить или как правильнее поступить в том или ином случае.
Но почему нужно следовать «шестому чувству» и доверять ему?
Как уже говорилось выше, первая система мозга (быстрая, инстинктивная, подсознательная) знает правильный ответ задолго до второй (более медленной, аналитической, сознательной). Например, в одном исследовании ученые попросили участников сыграть в карточную игру, целью которой было заработать как можно больше денег. Подопечные не знали, что с самого начала игра была сфальсифицирована. Участники эксперимента по своему усмотрению могли выбрать одну колоду карт из двух: одна была подтасована так, что за большими выигрышами следовали большие потери, а вторая была рассчитана на небольшие выигрыши, но без потерь. Раскрыв 50 карт, испытуемые знали, какая колода была безопасной, а после 80 карт могли объяснить разницу между ними. Удивительно то, что уже после 10 раскрытых карт потовые железы на ладонях участников исследования начинали работать, когда рука приближалась к «опасной» колоде. Где-то на 10-й карте участники также чаще выбирали «безопасную» колоду, не осознавая этого. Другими словами, задолго до того как мозг мог аналитически объяснить, что происходит, интуиция знала, где была опасность, и направляла игроков к безопасному варианту.
Для анализа способности человека угадывать или предсказывать что-либо учеными был проведен такой эксперимент: участники исследования должны были определить, под какой из двух ширм спрятана картинка (как таковых ширм не было – задание выполнялось с помощью компьютера). Так же как и в случае с картами, исследователи измеряли скрытые физиологические реакции своих подопечных. Примечательно, что участники могли определить правильную ширму за 2 или 3 секунды, до того как компьютер решил, какую ширму использовать. Исследуемые не всегда следовали внутреннему чувству, но слегка влажные ладони почти всегда указывали на правильно сделанный их подсознанием выбор. Получается, что они не просто угадывали, а предсказывали будущее (пусть всего и на 2-3 секунды вперед).
Кстати, тем игрокам, которые хотели бы уметь точно угадывать карты, исследователи советуют работать над повышением интуиции до тех пор, пока не научатся чувствовать, открылись потовые железы на ладонях или нет.
Еще одна группа исследований, объясняющих, почему стоит доверять интуиции, выявила, что когда приходит время для принятия важных решений в жизни, как, например, покупка дома или выбор партнера, интуитивные решения приводят к лучшим результатам, чем рациональные.
Так, например, один из экспериментов показал, что покупатели машин, у которых было много времени на выбор и размышления, оставались довольны своим автомобилем только в течение 25 % времени пользования им, а те, кто совершал покупку спонтанно, без долгих раздумий, были довольны машиной в течение целых 60 % времени.
Или вот еще похожий эксперимент, в процессе которого исследуемым либо давали время обдумать какую-то серьезную проблему, либо отвлекали от нее, а затем просили быстро принять решение. В результате тем, кто делал выбор не задумываясь, удалось решить проблему лучше, чем тем, кто долго «обмозговывал» ситуацию.
Таким образом, эти исследования показывают, что, когда вы стоите перед сложным выбором, лучше всего довериться интуиции, а для более простых проблем нужно включать разум.
Во время проведения своего исследования я была очень удивлена, столкнувшись с таким большим количеством фактов проявления интуиции, в результате чего безнадежно больные люди смогли найти нужные для себя методы лечения и избавиться от болезни. Но данные вышеописанных научных экспериментов убеждают меня, что удивляться нечему, потому что часто интуиция знает, что для нас лучше, даже когда рассудок не понимает, что происходит. Это потому, что интуиция работает в той части мозга, которая сформировалась и развилась в далекой древности, когда опасность могла возникнуть в любой момент (например, хищный зверь, спрятавшийся в зарослях). Эта часть мозга хорошо работает как для обнаружения внезапной опасности (в нашем случае – это тяжелая болезнь), так и для поиска безопасного укрытия (способов исцеления, спасения). Однако из-за того, что большинство из нас (к счастью) сегодня живут в относительно безопасном мире, эта часть мозга не запускается так часто, как это было раньше, а когда запускается, мы игнорируем ее, потому что практически с ней не знакомы. Но она все еще есть у всех нас, и участники моего исследования на своем примере доказали это и показали, как эту внутреннюю силу можно обуздать и использовать на благо человека.
В современном мире как-то не принято полагаться на интуицию. Поступки людей, полностью доверяющих своему «шестому чувству», у некоторых из нас вызывают недоверие и наводят на мысли о том, что у таких личностей не все в порядке с психическим состоянием. Именно это и произошло со Сьюзан Келер. Когда у нее обнаружили рак 4-й стадии, женщина, прислушавшись к голосу своей интуиции, буквально кричавшей внутри нее, отказалась от традиционного лечения. Все подумали, что она сошла с ума, но Сьюзан полностью доверилась своему «шестому чувству». Когда вы будете читать эту историю, вспомните, сколько раз в жизни у вас внезапно появлялось то самое чувство. Возникал ли спазм в животе, который заставлял вас взять телефонную трубку и позвонить нужному человеку в нужное время? Или, может быть, вы видели важное событие своей жизни во сне? Познакомившись с историей Сьюзан, вы поймете, что мы не должны игнорировать вспышки интуиции, потому что в них есть важная информация, которая иногда может спасти жизнь.
Когда Сьюзан Келер было 45 лет, ее стал беспокоить периодический кашель, хотя она ничем таким не болела. Сначала женщина кашляла изредка, но через несколько месяцев эта проблема стала серьезным поводом для тревоги.
«До того как это произошло со мной, я очень сильно верила в традиционную медицину, и как только что-то было не так, шла к врачу. В марте 2007 года я также пошла к врачу, потому что кашель не проходил. Мне дали таблетки от кашля, но они не помогали, и где-то через 6 недель я снова пошла к врачу, потому что к кашлю добавились неприятные ощущения справа чуть ниже грудной клетки», – вспоминает Сьюзан.
Так как антибиотики и таблетки от кашля не помогали, женщине сделали рентген, потом – компьютерную томографию, после чего врач отправил результаты этих исследований пульмонологу для анализа. К тому времени кашель у нее держался уже год, что немного мешало женщине, но не более того. Перед тем как отправить Сьюзан к специалисту-пульмонологу, терапевт морально подготовила женщину к трем возможным, на ее взгляд, вариантам развития событий. Доктор считала, что это мог быть гистоплазмоз (грибковая инфекция) или саркоидоз (хроническое воспалительное заболевание легких) с его доброкачественными узелковыми утолщениями, либо, в худшем случае, рак легких, что было маловероятно, потому что Сьюзан никогда не курила и не находилась в зонах с большой концентрацией химикатов. Но с большой вероятностью, по мнению врача, у женщины была грибковая инфекция.
В августе 2007 года Сьюзан, несколько напуганная предположениями своего терапевта, отправилась на консультацию к пульмонологу. Опытный специалист попросил своих коллег-рентгенологов еще раз перепроверить снимки, после чего сообщил женщине ужасную новость – на его взгляд, узелковые уплотнения в легких были метастазами (отдаленными опухолями) основной опухоли, расположенной где-то в ее организме. Врачи начали проводить дальнейшие обследования, чтобы найти ту самую, главную опухоль. Сьюзан сделали колоноскопию (исследование кишечника), которая ничего не выявила, ультразвук брюшной полости тоже ничего не показал. Затем женщина прошла эндоскопическое обследование – и снова безрезультатно. В конце концов, гинеколог убедил ее сделать томографию всего тела, чтобы сразу можно было выявить все очаги болезни. Все врачи согласились, что это было лучшим решением, поэтому ей пришлось пройти и через эту процедуру.
Рак был обнаружен в поджелудочной железе с метастазами в легких. Причем это была уже поздняя стадия заболевания. Доктора сказали женщине, что даже при условии, что она будет полностью соблюдать рекомендованное лечение, ей осталось жить 1 или максимум 2 года. Слушая приговор врачей, Сьюзан попыталась сконцентрироваться, сердце часто забилось в груди, отдавая ударами в голову, и в этот момент что-то абсолютно необычное произошло внутри нее:
«Когда мне сообщили диагноз, я сидела на столе для осмотра и вдруг внутри головы услышала тихий голос, который произнес: «Только не так и не в этот раз». До этого я никогда не слышала никаких голосов. Врач сказал, что диагноз очень серьезный, что мне нужно будет придерживаться определенных правил, чтобы чувствовать себя лучше, и что если я так не сделаю, перспектива будет печальной. Я улыбнулась, потому что вспомнила, как преподаватель йоги мне однажды сказал: «Когда ты улыбаешься, то можешь чувствовать опасность вокруг себя на 5 метров». Моя реакция разозлила доктора, он стал говорить назидательным тоном. Тогда я поняла, что опасность была здесь, в кабинете врача. Не сказав, что не собираюсь выполнять никаких врачебных предписаний, я просто соскочила со стола и ушла».
Врачи, конечно, были категорически против такого решения женщины, предупреждали, что она совершает большую ошибку. Тем не менее женщина решила довериться интуиции. Странно, но даже в первые дни после страшного диагноза Сьюзан совсем не боялась. Понимая, что для сбора и изучения информации, касающейся ее заболевания, понадобится время, она решила работать только 2 дня в неделю (вторник и четверг), оставшееся время посвящая новой «работе» – поиску способов и методов лечения, которые смогут ей помочь.
«Когда я узнала диагноз, то уже точно знала, что прекращу работать, потому что мне нужно было время, чтобы узнать, как можно вылечиться. А выздороветь я должна была, ведь я не все еще сделала в этой жизни», – вспоминает Сьюзан.
Вооружившись сильнейшим желанием жить, женщина снова прислушалась к интуиции, которая подсказывала ей обратить свой взгляд назад, в прошлое. Дело в том, что 7 лет назад от рака легких умер отец Сьюзан, который, кстати, никогда не курил, а еще раньше от этого же заболевания скончался ее дедушка, имевший пагубную привычку к курению. Так вот, когда отцу сообщили диагноз, она стала искать причину заболевания и наткнулась на книгу доктора философских наук, основоположника энергетической медицины Кэролайн Мисс «Почему люди не исцеляют и что им для этого нужно». Прочитанное так впечатлило Сьюзан, что она решила посетить лекции и семинары автора этого бестселлера, всемирно признанного практика в этой области, чтобы иметь возможность пообщаться с ней напрямую и побольше узнать о пропагандируемом ею методе. Уже на первом семинаре, куда Кэролайн Мисс пригласила американского шамана Ленча Артулета для проведения вводного занятия, Сьюзан была поражена всем увиденным и услышанным там. Поэтому в 2004 году, уже после смерти отца, она решила отправиться в Аризону на недельный мастер-класс Ленча. Все, что происходило с ней в эти 7 дней и что она узнала от целителя, женщина записала в дневник. Именно эти записи она нашла в своих бумагах, когда интуиция подсказала ей обратиться к прошлому:
«В том дневнике я прочитала, что Ленч сказал мне тогда, будто в моей груди нет энергии. А еще он знал, что отец умер от рака легких и предупредил, что я тоже перейму эту болезнь, но у меня есть шанс исцелить 7 поколений (есть такое поверие, если ты исцеляешься от какой-либо болезни, ты исцеляешь 7 поколений своего рода). Тогда я все это записала, но не приняла всерьез. И даже когда стала кашлять, то не придала этому особого значения. Но что-то щелкнуло, когда мне сообщили диагноз».
Читая дневник, Сьюзан задумалась о том, что, видимо, есть какой-то глубинный смысл во всем этом, и ей нужно понять и постичь его, тогда она сможет найти средство, способное вылечить ее саму и всю ее семью (как выразился шаман, 7 поколений рода). И женщина стала искать. Она обратилась к местному холистическому[19] врачу, который работал с онкологическими больными. Но, побеседовав с ним, Сьюзан поняла (интуиция подсказала), что это не то, что она искала, поэтому женщина вежливо отказалась от услуг доктора. Больше она не стала ни к кому обращаться за помощью, а просто пошла в библиотеку и стала искать нужную информацию сама, руководствуясь только собственной интуицией:
«Я попыталась изучить все, что могла, в области альтернативной медицины, все, что кто-нибудь когда-нибудь исследовал, включая питание. Как только я собрала всю нужную информацию, то поняла, что мне необходимо восстановить мой pH-баланс[20], потому что организм был сильно «закислен». Чтобы вернуть нормальный щелочной баланс, я постоянно меняла рацион питания, что-то добавляла, что-то убирала до тех пор, пока мое состояние не стало стабильным. Для контроля я пользовалась лакмусовыми бумажками, измеряющими уровень рН мочи и слюны, чтобы постоянно поддерживать баланс в норме…»
Как и многие другие пациенты, победившие рак, Сьюзан начала лечение с изменения своего рациона питания. Для восстановления нормального кислотно-щелочного баланса она стала использовать «ощелачивающую» диету, в основе которой лежит потребление щелочной пищи, призванной снизить «закисление» организма. В целом все фрукты и овощи, в сыром виде или приготовленные на пару, «ощелачивают» организм, в то время как мясо, белки, углеводы, сахар, молочные продукты и все жареное «закисляют» его. «Когда я начала очищать организм, то сразу сбросила почти 9 кг. Да, цвет лица стал немного сероватым, и некоторые члены моей семьи стали сомневаться в том, что я иду по правильному пути, но мой муж меня поддерживал и всегда говорил: «Пока ты уверена в том, что делаешь, мне нечего бояться». И я продолжила свои попытки – вскоре вес вернулся. Думаю, что дело было в неправильном балансе: когда он восстановился, все пришло в норму. Сейчас я вешу столько же, сколько всегда», – так вспоминает женщина о первых шагах своего пути к выздоровлению.
И хотя вначале Сьюзан пришлось пройти через период плохого самочувствия, интуиция подсказывала ей, что все верно, она на правильном пути – необходимо продолжать. Когда фаза детоксикации прошла, питательные вещества из продуктов нового рациона стали поступать в организм, и Сьюзан стала хорошо себя чувствовать и выглядеть. В этот период женщина не принимала никакие витамины и биодобавки, потому что интуиция подсказывала, что ее организм лучше воспринимает питательные вещества через пищу.
Позже Сьюзан обратила внимание на необходимость большей физической активности, потому что интуитивно чувствовала, что это изменит ее дыхание, а оно, в свою очередь повлияет на метастазы:
«Я стала больше ходить каждый день, не потому что просто нуждалась в физических нагрузках, они всегда у меня были, а потому что чувствовала необходимость вдыхать свежий воздух, получая энергию земли, а не тренируясь в спортзале. Я стала гулять каждый день утром по полчаса, потом увеличила прогулку до часа, даже зимой, а ведь в Нью-Йорке, где я живу, в это время года довольно холодно».
Новая диета и утренние прогулки позволили Сьюзан чувствовать себя гораздо лучше, хотя кашель не проходил. Тем не менее появление энергии убедило ее, что она идет в правильном направлении. Муж и взрослые дети женщины всецело поддерживали ее в отказе от традиционного лечения, но многие знакомые не были согласны с таким выбором Сьюзан, а друзья вообще были расстроены ее решением. В конце концов Сьюзан окружила себя только теми людьми, которые поддерживали ее выбор:
«Я ограничила круг своего общения. Так как я не использовала традиционные методы лечения, многие друзья перестали общаться со мной, потому что не хотели видеть, как я умираю (так они считали). Некоторые даже переехали подальше от меня. А я тоже не хотела иметь в окружении людей с такой негативной энергетикой, которые ожидали моей смерти… Я хотела быть в окружении только позитивных чувств».
Сьюзан осознанно пыталась почувствовать как можно больше радости в жизни, поэтому старалась «не переживать из-за прошлого и будущего». Вместо этого она пыталась сфокусировать свое внимание на каждом моменте жизни, даже если просто находилась в этот момент в библиотеке.
В конце концов изыскания Сьюзан привели ее в мир восточной медицины (не совсем еще понятный, но такой увлекательный), где организм человека рассматривается не просто как физическое тело. Женщина заинтересовалась изучением энергетической медицины, акупунктуры. Вот как она об этом вспоминает:
«В конце я принялась изучать традиционную китайскую медицину, а именно меридианные точки и как они связаны с аурой и чакрами… Я никогда не была так увлечена! А потом я решилась на 5-дневный тренинг с Донной Иден (одним из первооткрывателей энергетической медицины) и начала использовать множество техник, которые она использует, чтобы найти точки для запуска энергии… Как я поняла, энергия задерживается в определенных местах, поэтому ее и видно с помощью томографии. В традиционной медицине эти сгустки энергии называются опухолью. Но наша медицина не может объяснить причины ее возникновения, потому что не знает, как эта энергия сгущается. Поэтому моей целью стало не столько нахождение причины болезни, сколько изучение методов перемещения энергии в организме».
Понимание того, что раковая опухоль – всего лишь нагромождение энергии, не получившей выхода, дало Сьюзан возможность переосмыслить диагноз врачей. Она переключилась на энергетическую медицину и кинезиологические методы, которые использовали в своей практике Донна Иден и Мэйчел Смол Райт, изучила, как можно отслеживать энергию в теле и понять, где болит. Это дало ей чувство контроля над своим здоровьем. Она каждый день определяла проблемные точки и делала упражнения на выход плохой энергии, чтобы убрать ее застой и почувствовать ее движение. Во время беседы со Сьюзан, когда я поинтересовалась, почему же энергия застоялась именно в поджелудочной железе, она ответила:
«Думаю, что селезенка и поджелудочная железа метаболизируют не только пищу, но и эмоции. Меня воспитывали в семье строгих пресвитерианцев[21], где выражение эмоций не поощрялось… Есть точка на меридиане (энергетическом пути) «тройного обогревателя» (так он называется в китайской медицине), которая фиксирует все наши тревоги и страхи, и если человек постоянно пребывает в таком состоянии, это ослабляет меридианную точку селезенки. Я искренне верю, что понимание всех этих факторов было важно для моего выздоровления. Поняв механизм перемещения энергии в теле, я смогла убедить свой организм, что я нахожусь в безопасности, таким образом полностью успокоив свой «тройной обогреватель», что в результате и позволило мне исцелиться. Я сильно изменилась за эти 3 года».
Многие думают, что акупунктура – только физическое (из-за игл) и энергетическое (потому что иглы стимулируют энергию) лечение. Однако Сьюзан в ходе своих поисков поняла, как китайская традиционная медицина объясняет взаимодействие эмоций с телом. Так, в процессе лечения женщина, используя метод выхода скопившейся энергии, выработала у себя чувство безопасности, что помогло ей преодолеть болезнь.
Также важной частью лечения было изменение эмоционального фона Сьюзан, касающегося работы. Пока женщина не заболела, у нее была замечательная работа в компании, спонсирующей детские образовательные программы. Должность менеджера пилотного проекта, которым занималась Сьюзан в последнее время, нравилась женщине. Она работала с воодушевлением, ценила свой вклад в дело образовательного развития детей, радовалась вынужденным командировкам. Но когда пилотный проект подошел к концу, интересная работа закончилась. Интуиция подсказывала, что надо найти что-то новое. Но финансовые страхи не позволили женщине решиться на этот шаг, и она осталась трудиться в той же компании в качестве удаленного менеджера по работе с базами данных:
«Я сейчас смотрю на вещи по-другому. Контракт закончился, мне действительно пора было найти что-то новое. Но я не обратила внимание на этот звоночек… На новой должности я трудилась удаленно, из дома, обрабатывая базы данных. Но мне больше нравится общаться с людьми, поэтому та последняя работа буквально меня душила. Я перешла на эту должность в июле, а в августе мне сообщили диагноз. Так быстро все произошло. Я сейчас понимаю, что это был маленький звоночек для меня. Диагноз сообщал что-то вроде: «Ну-ну, тебе пытались сказать, что пора уходить и заняться чем-то другим, но ты же не слушала!»
Сразу после установки диагноза Сьюзан на короткий период перешла на неполный рабочий день. Но по мере того как ее «путешествие по литературе», чтобы найти необходимые способы лечения, продолжалось, и она все больше узнавала, а особенно когда выяснила, как важно выпустить скопившуюся в организме негативную энергию, ей стало понятно, что с работы надо уходить. Когда в марте 2008 года она это сделала, сразу же ощутила в себе силы заняться более важными для нее на тот момент делами. Например, раньше большую часть своей жизни женщина посвящала заботе о других: о детях, муже, пожилых родителях, друзьях – это была первостепенная задача в жизни, ведь ее воспитывали в духе внимательного отношения прежде всего к окружающим и родным. Однако теперь главной ее «заботой» была болезнь и стремление избавиться от нее, поэтому женщина решила немного уменьшить объем внимания по отношению к другим и подумать о себе. В тот момент она была сосредоточена на проблеме избавления своего организма от застоявшейся энергии и даже прошла курсы по технике лечения энергией.
Я спросила Сьюзан, может ли, по ее мнению, энергетическое лечение привести к видимым результатам? Женщина ответила, что придерживается следующей точки зрения: вибрирующее поле энергии существует как в самом теле, так и вокруг него – оно называется «энергетическим» или «эфирным» телом. А сама энергия называется «ци», «чи», «ки» или «прана». Физическое тело также состоит из энергии, хотя эта энергия существует на более низких частотах, что и позволяет ей быть твердой (как, например, вода может быть в газообразном, жидком и твердом состоянии). Как только энергия поступает внутрь, она использует систему центров (чакр) и путей (меридианов), чтобы циркулировать в теле, благодаря чему оно, в свою очередь, нормально функционирует. Для Сьюзан и большинства целителей восточной медицины в энергетическом теле мысли и эмоции выходят на первый план. Но так как энергетическое тело сосуществует вместе с физическим, целители считают, что негативные повторяющиеся мысли и эмоции могут привести к физическим блокам в теле, а это, в свою очередь, приводит к болезни. Сьюзан объяснила:
«Я думаю, что эфирное тело организует физическое тело таким образом, что мысли и эмоции либо свободно перемещаются, либо застаиваются. Поэтому, как только эмоции и мысли позитивны, они могут свободно двигаться по запланированному маршруту – и тогда тело находится в порядке. Как только мысли или эмоции становятся низкочастотными, негативными, тогда энергия скапливается и блокируется в энергетическом поле. И если человек ничего не делает, чтобы выпустить эти эмоции или мысли или их изменить, тогда единственный способ для Бога, Всевышнего или каких-то других высших сил, чтобы привлечь ваше внимание, – это направить скопившуюся энергию по более близкому к физическому телу маршруту… А иногда и в само тело. В результате появляется то, что мы называем болезнью. А это всего лишь сгусток энергии, от которого нужно избавиться».
Таким образом, Сьюзан верит не только в то, что душа и тело созданы из одного материала – энергии, но также что определенные эмоции могут привести к закупорке физического тела, вызывая болезнь. Эта теория довольно сильно отличается от взглядов нашей традиционной медицины, рассматривающей болезнь исключительно как что-то физическое. С точки зрения общепринятой медицины болезнь возникает из-за того, что бактерии и вирусы, проникая в организм в результате определенного сбоя, вызывают проблемы, приводящие к заболеванию. Таким образом, единственное решение проблемы для нашей медицины – это уничтожение этих физических захватчиков путем физического же вмешательства, такого как операция или применение медикаментов. В противовес такому подходу Сьюзан верит, что болезнь – всего лишь застой энергии, который происходит по вине наших повторяющихся низкочастотных мыслей и эмоций, сбившихся с пути, и если это происходит в течение длительного периода, возникает физический блок, или болезнь.
Когда я поинтересовалась у Сьюзан, верит ли она в то, что ее заболевание было вызвано такими повторяющимися мыслями, женщина ответила:
«Я глубоко верю, что диагноз «рак», или энергия, которая застряла в моем теле и выглядит как опухоль, была вызвана этими энергетическими сгустками, которые постоянно, снова и снова, накладывались друг на друга. Поэтому если у человека рак почек, то он, скорее всего, вызван его многочисленными страхами. Если рак легких, то это, скорее всего, горе, которое не получилось пережить. Я считаю, что эти сгустки энергии можно отследить вплоть до самих мыслей, которые образовали опухолевое уплотнение и до сих пор хранятся в клеточной памяти, и избавиться от них, а значит, и от болезни».
Такая точка зрения сформировалась у женщины в результате изучения китайской медицины, которая каждый орган считает ответственным за обработку определенной эмоции (например, почки отвечают за страх, легкие – за горе). У большинства пациентов, переживших рак, на определенном этапе всегда возникает такая эмоция, как страх смерти. Я спросила Сьюзан, боялась ли она смерти во время своей болезни, и вот что она ответила:
«Думаю, что смерть относится лишь к физическому телу, а мы сами, наша сущность, душа, как вы это называете, продолжаем жить. Нет реальной смерти. Единственная смерть – физическая, это всего лишь смерть оболочки, в которой мы находимся».
Убеждения Сьюзан похожи на те взгляды, которые присущи большинству религий. Они гласят о том, что душа – основное в человеке, а тело всего лишь временное пристанище для души. Однако, считает женщина, если тело в плохом состоянии, тогда оно умирает гораздо раньше отведенного срока. Сьюзан думает, что ее внутренний голос, сказавший: «Не так и не в этот раз», – сильно помог ей освободиться от страха смерти, потому что в тот момент она почувствовала чью-то заботу сверху. А когда я поинтересовалась, как она думает, что это было, после секунды размышлений она ответила:
«Я бы, наверное, сказала, что это был мой дух, опекун или высшая сила, но я считаю, что это одно и то же… Я считаю, что мы сами божества в обличье людей, что мы более духовны по природе, чем что-либо другое. Однако так как мы живем в реальных физических человеческих телах, то нуждаемся и в божественной, и в человеческой энергии, или энергии нашей Земли, чтобы сохранять баланс. У людей есть воля, они могут выбирать пищу, эмоции и прочие, на их взгляд, важные вещи, но не то, что им поможет сохранять равновесие, этому они пока, к сожалению, не научились».
Раньше Сьюзан никогда не задумывалась о таких вопросах. Благодаря поискам «лучшего способа сохранить свою человеческую оболочку», благодаря 6 месяцам работы над изменением различных сторон своей жизни, Сьюзан полностью избавилась от кашля. Именно это стало главным подтверждением того, что она на правильном пути. Еще через несколько месяцев прошла и боль в груди.
В течение года все симптомы болезни окончательно исчезли – рак отступил. Сьюзан окончательно поняла, что, отдав предпочтение альтернативным методам лечения, она сделала правильный выбор, а ее интуиция ей в этом помогла. Прошло больше 5 лет после диагноза «рак поджелудочной железы с метастазами в легких», и хотя она не ходила к врачу и не делала традиционных обследований, чтобы подтвердить свое исцеление, женщина чувствует себя здоровой и счастливой как никогда:
«Я отлично себя чувствую. Я люблю жизнь и абсолютно все ее составляющие. Я классический пример того, когда пациент говорит: «Диагноз «рак» изменил мою жизнь!» Я знаю, что болезнь пришла ко мне, чтобы я смогла измениться… Диагноз всего лишь был возможностью откатить время назад, посмотреть на жизнь по-другому и сказать: «Ну и что же дальше?» Думаю, ничто не происходит в жизни просто так. Все в наших руках, ведь это наш выбор, по какому пути пойти: по долгому и извилистому или выбрать прямой и короткий».
По прямому или извилистому пути двигаться – неважно, но теперь Сьюзан решила всегда следовать своей интуиции и не бояться пробовать что-то новое, пусть и непривычное, ведь именно альтернативные методы помогли ей вылечиться. Теперь ее призвание – помогать другим людям, включая тех, у кого рак, найти собственные пути исцеления, слушая свою интуицию:
«Я веду курсы энергетической медицины, где лишь даю информацию о разных возможностях, как помочь себе самостоятельно, об альтернативных способах исцеления. Я пытаюсь донести до своих слушателей, что смерть – лишь вариант, а не предначертанный исход. Показывая солнечные лучи, появляющиеся из-за горизонта, когда солнце только восходит, я говорю, что возможностей так же много, как и этих лучей. Нужно просто выбрать тот, что нравится, и следовать ему».
Как вы уже, наверное, догадались, когда люди не уверены, какой «луч» стоит выбрать, Сьюзан советует прислушаться к своей интуиции. Хотя сама по себе интуиция не вылечила женщину, она привела ее к нужному пути, который, по мнению Сьюзан, и помог ей избавиться от рака. Но на протяжении всего этого нелегкого маршрута женщину всегда сопровождал ее внутренний голос.
Если вы хотите обратиться к интуиции или усилить контакт с ней, вот несколько простых шагов, которые помогут вам начать этот процесс:
– Каждый день выделяйте время, чтобы спокойно сесть и отключиться от всяких мыслей. В это время не смотрите телевизор и не читайте. Вместо составления списков дел и переживаний, послушайте успокаивающую музыку и предайтесь мечтам.
– Выберите для себя любую технику, с помощью которой вы сможете научиться расслабляться физически и освобождать сознание от мыслей. Тогда включится лимбическая часть вашего мозга, отвечающая за интуицию.
Вот несколько известных техник, хотя вы можете найти и свою:
Направленное воображение. Есть много книг и дисков, посвященных технике направленного воображения, которые помогут вам разобраться с определенной проблемой, например болезнью. Их можно загрузить из Интернета или взять в библиотеке (среди моих любимых авторов в этой области – Бельрут Напарстек и Мартин Россман).
Медитация. У многих людей интуиция проявляется лучше всего во время медитации. Вы можете начать, используя диски с пошаговой медитацией, а затем отойти от помощи дисков и спокойно медитировать самостоятельно.
Дневник. Некоторые успешно ведут личные дневники, чтобы найти контакт с интуицией. Нужно просто проанализировать записи и подумать: «А что если это и есть изменение жизни к лучшему?» или «Какие причины лежат в основе этой проблемы?»
Сны. Если вы хотите наладить контакт с интуицией во сне, расслабьтесь и напишите важный вопрос на бумажке, положите ее рядом с кроватью. Прочтите вопрос прямо перед тем, как заснуть, и попробуйте задать его себе во сне. Когда вы проснетесь на следующее утро, сразу же запишите все сновидения, которые запомнили, не пытаясь их анализировать в ходе записи. Как только закончите записывать, начните их осмысливать.
Я сама из пары неидентичных[22] близнецов, и очень хорошо знакома с интуицией. Часто я начинаю думать о своей сестре без видимой причины за несколько секунд до ее звонка; несколько раз я чувствовала, что она расстроена, хотя мы живем за тысячи километров друг от друга. Такая интуиция бывает не только у близнецов, но и у хороших друзей, матерей и детей, дедушек, бабушек и их внуков, тех, у кого есть такая тесная связь, что они интуитивно чувствуют, как у близкого или родного человека идут дела.
Пациенты, сумевшие справиться с раком, показали нам в этой главе, что интуитивная связь может быть не только с людьми, но и с собственным организмом.
И если прислушаться к своему внутреннему голосу, то можно заново обрести здоровье.
Поэтому, когда я даю советы онкологическим больным, как помочь своему организму исцелиться, прошу их пойти домой, расслабиться и задать себе где-то внутри 2 вопроса: «Что привело меня к болезни?» и «Что нужно моему телу, разуму и душе, чтобы снова быть в порядке?» И всегда удивляюсь разнообразию полученных на эти вопросы ответов. Кому-то интуиция говорит, что причиной стали химикаты, которые человек использовал у себя в саду, а для кого-то смерть родителей стала «пусковым механизмом». Кому-то внутреннее «я» подсказывает уехать из старого дома, другим – простить бывшего мужа. Советую всем никогда не пренебрегать ответом, даже если сначала он покажется вам глупым и бессмысленным. В конце концов, помните, что чутье часто оказывается право задолго до того, как мы можем это объяснить.