Много лет назад, когда я впервые начал изучать такие вещи, как медитация, самогипноз и разум в целом, мне удалось найти много интересного, но возникла огромная проблема: ничто из того, что я читал, казалось, адекватно не объясняло, как именно работает разум.
У людей были самые разные идеи, как хорошие, так и плохие. Казалось, что никто на самом деле не понимал, что происходит.
Для этого была очень веская причина. Видите ли, когда мы погружаемся в свой собственный разум, легко представить, что он работает совершенно не так, как на самом деле.
Если все, что мы делаем, — это смотрим на свой разум изнутри и приходим в замешательство от того, как реагируют другие люди, то добиться какого-либо прогресса может оказаться невозможным.
Было бы справедливо сказать, что человеческий разум — одна из величайших загадок всех времен.
На протяжении тысячелетий люди из всех слоев общества посвящали целые жизни тому, чтобы разобраться в этом. И даже несмотря на все эти усилия, только в 21 веке мы начинаем понимать, как все это работает.
Мы идем по жизни под давлением обстоятельств и даже наших собственных эмоций.
Оказывается, при небольшом понимании того, что происходит, можно внести несколько простых изменений, которые могут привести к значительным изменениям.
В этой книге мы рассмотрим две важные части человеческого разума. Это модель сознания, которую используют многие современные гипнотизеры для получения потрясающих результатов в рекордно короткие сроки.
Мы рассмотрим цели сознательного и подсознательного разума, их различия и то, что каждый из них может сделать.
А затем я расскажу вам о нескольких простых процессах, которые каждый может использовать, чтобы укротить свое собственное подсознание.
Я намереваюсь, что к концу этой книги вы будете знать, как вернуть себе контроль.