60 лет-не возраст №6-2006

Секреты красоты от облепихи

Александр Эйдельнант

В плодах, листьях и особенно масле облепихи содержится много биологически активных веществ, необходимых для питания кожи и ее нормального функционирования, в частности витамины А, Е, К, F, бета-ситостерон. Поэтому облепиха не только поддерживает хорошее состояние кожи, но и успешно лечит ее. Косметика из облепихи особенно показана пожилым людям: с возрастом их кожа становится более сухой и чувствительной.

Масло облепихи, чемпион по содержанию витаминов А и Е, прекрасно питает и тонизирует сухую кожу. Поэтому перед баней, сауной, горячим душем или купанием в море рекомендуется смазывать маслом облепихи проблемную кожу. Можно поступить по-другому: добавить в любимый крем несколько капель облепихового масла и растереть его пальцами до нужной консистенции, затем нанести такой усовершенствованный крем на лицо.

Очень полезен массаж с облепиховым маслом. Нужно слегка подогреть 2 ч. ложки облепихового масла и ватным тампоном нанести его на шею и лицо: от шеи, подбородка и рта к вискам, от носа ко лбу, к глазам. Если масло попадет в глаза — не страшно, а даже полезно — его биологически активные вещества помогают при болезнях зрения.

Этот рецепт избавит вас от неприятного ощущения стягивания кожи: взбейте яичный желток, добавьте в него облепиховое масло и этой смесью протрите лицо.

Для питания кожи применяются и плоды облепихи, свежие или замороженные. Маска из них восстанавливает на внешнем слое эпидермиса защитный кислотный барьер, препятствующий проникновению в кожу микроорганизмов.

Облепиховый сок служит прекрасным тонизирующим, очищающим и оздоравливающим средством. К тому же он хорошо сужает поры, его можно использовать вместо воды при умывании. А кубиками замороженного сока полезно протирать пористую кожу.

Приведу рецепты приготовления различных косметических средств из облепихи.

• Ромашково-облепиховый. Приготовить настой цветков ромашки (на стакан воды — 1 ст. ложка цветков, настоять 30 минут). Смешать 3/4 стакана настоя цветков ромашки с 50 г водки и 1 ч. ложкой облепихового масла. Тонизирует и очищает кожу.

• Медово-облепиховый. Растереть 2 яичных желтка с 2 ч. ложками облепихового масла (можно разбавить наполовину оливковым). Добавить 1 стакан сливок. Влить в смесь 0,5 стакана натурального облепихового сока без сахара и 0,5 стакана воды. Перемешать, хранить в темном прохладном месте. Очищает и питает кожу.

• Ароматное масло из лепестков разных растений. Плотно набить банку лепестками розы, шиповника, пиона и других ваших любимых цветов и залить их облепиховым маслом (чтобы оно покрывало лепестки). Нагревать на водяной бане примерно 30 минут. Протирать лицо несколько раз в день.

• Старинный рецепт для питания кожи. Хорошенько растереть 5 яичных желтков, небольшими порциями влить в них 0,5 стакана облепихового масла, смешанного наполовину с оливковым. В полученную смесь добавить 1 /4 стакана облепихового сока и 5 г буры, разведенной в небольшом количестве кипятка.

• Крем для питания кожи любого типа. Растереть 0,5 пачки маргарина с 3 ч. ложками облепихового масла. Отдельно растереть один яичный желток с 1 ч. ложкой меда, добавить 1 /4 стакана натурального сока облепихи и 1 ст. ложку майонеза. Затем все ингредиенты хорошенько перемешать.

Перед нанесением маски рекомендуется сделать паровую ванну — подержать лицо над горячим паром. Для таких ванн лучше использовать отвары ромашки, череды или чистотела. Эти процедуры способствуют усвоению питательных веществ.

Маски, приведенные ниже, нужно держать 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Кожа после них становится гладкой и нежной.

• Облепиховая маска. Созревшие раздавленные плоды наложить на лицо и накрыть его марлей.

• Облепихово-мучная маска. 1 ст. ложку овсяной муки или геркулеса, перемолотого в кофемолке, смешать с раздавленными плодами облепихи или 1 ст. ложкой сока.

• Облепихово-овощная маска. Пропустить через мясорубку половину кабачка (или небольшой целый кабачок) и пучок петрушки, размешать. В полученную смесь добавить 1 ст. ложку облепихового сока или 2 ст. ложки раздавленных плодов облепихи.

Все компоненты прекрасно дополняют друг друга и усиливают полезные свойства каждого. Кабачки хорошо увлажняют сухую и воспаленную кожу. Петрушка освежает и тонизирует ее. Облепиховый сок оказывает общее оздоравливающее действие.

• Компресс из листьев и плодов облепихи. Смешать листья и плоды облепихи (можно еще не созревшие), залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать при комнатной температуре 30 минут. Смочить теплым настоем сложенную в несколько слоев марлю и наложить ее на лицо и шею на 20 минут.

• Облепиховый коктейль с медом и кефиром. Один стакан сока облепихи смешать с 1 ч. ложкой меда и 0,5 стакана кефира. Применяется не только для питания кожи, но и как общеукрепляющее средство вовнутрь.

Маски и компрессы из облепихи можно разнообразить, смешивая сок, плоды облепихи или ее масло с творогом, сметаной, яичным желтком, медом.

В маски для сухой кожи желательно добавлять масло облепихи; для жирной более подходят маски со спелыми раздавленными плодами и распаренными листьями.

В зимнее время можно использовать замороженные плоды, которые сохраняют все витамины, в них лишь незначительно снижается содержание аскорбиновой кислоты.

При вульгарных угрях (акне) и черных угрях (комедоны) обычно применяют препараты с большим содержанием витаминов А и Е, которые снижают гиперкератоз (ороговение кожи). Но самое простое и приятное средство — стакан облепихового сока с мякотью, в который добавляют 10–15 капель облепихового масла.

Можно использовать и грязевую маску с облепиховым маслом. 1 ч. ложку подогретой лечебной грязи смешать с 1 ч. ложкой измельченных цветов ромашки, добавить 1 ч. ложку облепихового масла и нанести на лицо. Держать 15–20 минут, смыть теплой водой.

• При зуде, экземе, воспалении. 1 стакан березовых почек залить 1 стаканом крутого кипятка, кипятить 15–20 минут, процедить, смешать с 2 ч. ложками облепихового масла. Ежедневно протирать воспаленные участки кожи.

• При мозолях и трещинах ступней. На ночь обильно смазывать облепиховым маслом мозоли, трещины на подошвах и пальцах. Затем надеть носок. Для лучшего эффекта можно наложить компресс с облепиховым маслом.

• При расслоении и ломкости ногтей. Пить облепиховое масло (по 1 ч. ложке в день) и не меньше 3 раз в день смазывать ногти маслом.

• При дерматитах различного происхождения также полезно пить масло из облепихи. При этих заболеваниях эффективны припарки (их применяют и при пролежнях). Полотняный мешочек наполнить листьями облепихи, хорошо прогреть его на сковороде и накладывать на больное место.

При заболеваниях кожи для лечебных ванн можно использовать отвары из ветвей и листьев облепихи, а также старинный сбор, в который помимо облепихи входят ромашка, ветви калины, горец птичий, хвощ полевой и лапки хвои.