Будем спортом заниматься

Упражнение

Вступление. Девочка с мячом стоит в центре зала. Выбегают мальчики из подготовительной группы, берут небольшие мячи и строятся в две колонны (справа и слева от солистки). Исходное положение: пятки вместе, носки врозь. Руки опущены. Мяч в правой руке.

Такт 1. Невысоко подбрасывают мяч правой рукой.

Такт 2. Ловят его двумя руками.

Такты 3—8. Повторяют движения тактов 1—2.

Такт 9. Ударяют мячом об пол.

Такт 10. Ловят его двумя руками.

Такты 11—16. Повторяют движения тактов 9—10.

Такт 17. Подбрасывают мяч двумя руками вверх.

Такт 18. Ловят его.

Такт 19. Ударяют мячом об пол.

Такт 20. Ловят его.

Такты 21—24. Кружатся на месте. Мяч держат двумя руками перед собой. Руки слегка согнуты в локтях.

Такты 25—28. Повторяют движения тактов 17—20.

Такты 29—32. Кружатся.

Такты 33—34. Подбрасывают мяч вверх и ловят его.

Такты 35—41. Легко бегут в разных направлениях.

Такт 42. Останавливаются, повернувшись лицом к зрителям.

Такты 1—34 (при повторении). Все движения повторяются.

Описание движений С. Бекиной