Дети старшей группы выходят и свободно располагаются по всему залу.
Ведущий
Раз — присядка, два — прыжок,
И опять присядка,
А потом опять прыжок —
Заячья зарядка!
Покажите как?*
Птичка скачет,
Словно пляшет,
Птичка крылышками машет
И взлетает без оглядки —
Это птичкина зарядка!
Так сумеете?*
А щенята, как проснутся,
Очень любят потянуться.
Обязательно зевнут,
Ловко хвостиком махнут!
Как?*
А котята спинки выгнут
И неслышно с места прыгнут,
Перед тем, как прогуляться,
Начинают умываться.
Как?*
Ну, а мишка косолапый
Широко разводит лапы,
То одну, то обе вместе,
Долго топчется на месте,
А когда зарядки мало,
Начинает всё сначала!
Как?*
Белки скачут очень быстро,
Машут хвостиком пушистым,
Целый час играют в прятки —
Это беличья зарядка!
Так сумеете?*
* Каждый раз после слов ведущего дети делают соответствующие тексту движения.