Введение


Эта книга написана для тех, кто стремится освоить последовательный, научный и проверенный практикой свод принципов повседневной жизни. Это книга о ритуалах пробуждения, об очищении, питании, утолении жажды, массаже, сексе и домашнем целительстве.

Это книга о правильной жизни и синхронизировании индивидуального организма с космическими циклами, его породившими. Это книга о том, как стать нормальным.

Не случайно ее главы посвящены техникам медитаций, физических упражнений и дыхательных циклов, ведь именно эти техники позволяют гармонизировать систему в кратчайшие сроки. Но это не книга о том, как «стать просветленным». Это книга о том, как оздоровиться. В такой же мере, в какой человеку нужны крылья, ему нужна и твердая опора под ногами. Этот фундаментальный закон вселенной доказан всем практическим опытом жизни.

Это книга о техниках центрирования, о стабилизации внутренней энергии и о создании особого уголка в глубине своего существа, в который можно по желанию возвращаться. Тот, у кого есть такой центр, может беспристрастно смотреть на вечно изменяющийся лик иллюзорного мира. И даже начать смеяться.

В основу этой книги положен мой собственный культурный опыт и опыт традиций Индии, над которыми не властно время. На страницах этой книги описаны практики из йоги, аюрведической медицины (системы, зародившейся за многие тысячелетия до нашей эры), греко-мусульманской системы унани и культур древних племен, населяющих степи, пустыни и горы Индийского субконтинента.

Но действенность этих практик распространяется не только на индийцев. Нет ни одной процедуры, описанной на этих страницах, которая не была бы успешно опробована людьми, родившимися и выросшими в Америке. Система, если это настоящая система, должна быть универсальна.

Большая часть этой книги построена на текстах, продиктованных молодому индийцу Виноду Агарвалу и молодому американцу Дику Бреннеману, которые свели эти тексты воедино и придали им их нынешний вид. Они, наряду со многими другими, ввели эти практики в свою жизнь и смогли оценить их по достоинству.

Я особенно благодарен американским психологам, физиологам и исследователям за их колоссальную работу по развитию и использованию технологии, позволяющей наблюдать за деятельностью человеческого организма. Их удивительные открытия способны на многое открыть глаза мыслителю, рожденному на Востоке.

Поездка в США углубила мое восхищение и преклонение перед собственной культурой, которая превратила мистерии химии тела и закона полярностей в религию. К таким же суждениям приходит сейчас и западная наука, двигаясь по собственному пути развития.

Древнее знание не противоречит знанию современному. Во время поездки в Америку я осознал это с поразительной ясностью. Единственное существенное различие — это разница в языках, но никак не в фактическом материале.

Современное человечество в путешествии по жизни должно полностью использовать все существующие инструменты, которые способствовали эволюции всех народов и культур от начала творения до самых последних изобретений современности. Человечество не может отгородиться от истины, где бы она ни скрывалась — в лабораториях, университетах, племенных культурах или же в наставлениях или притчах вашей бабушки, которые вы слушали, сидя у нее на коленях.

Эта книга — практическое руководство для использования в повседневной жизни. Надеюсь, она сослужит вам добрую службу и наполнит вашу жизнь такой же радостью, какой она наполнила жизни многих людей.

Загрузка...