Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания

Боль и страдания, вызванные стоматологическими вмешательствами, настолько сильны, что и представить себе невозможно. Стоматология опирается на ложное предположение, будто причиной кариеса являются бактерии. Такие методы лечения как сверление и пломбирование наносят огромный вред зубам. Материалы, применяемые стоматологами, невероятно токсичны и связаны с серьезными и широко распространенными заболеваниями, которые причиняют людям немалую боль. Конвенциональная стоматология поместила в рот сотен миллионов людей крайне ядовитую ртуть. Сами врачи-стоматологи подвергаются воздействию ртути, и то страдание, которое причиняет им практика стоматологии, отчасти объясняет, почему среди представителей именно этой профессии так высока частота самоубийств. Проведены десятки миллионов ненужных процедур по лечению корневых каналов зубов. Современные зубные врачи высверлили здоровые участки миллионов зубов благодаря своей провальной методике лечения под названием «расширение для предотвращения». Это вызвало необратимое повреждение миллионов зубных нервов при помощи бормашин, скорость которых слишком высока. Система лечения, мотивированная прибылью, привела к десяткам миллионов бесполезных зубоврачебных процедур. Современная стоматология отравила десятки миллионов детей, поощряя наружное и внутреннее использование фтора, польза которого не доказана. В некоторых случаях стоматология привела к смерти невинных детей благодаря побочным эффектам хирургических вмешательств, употреблению фтора и смертоносному действию болезнетворных металлов, внедренных в их рот. Если бы в этом массовом зубоврачебном убийстве можно было увидеть хоть какую-то пользу, то тогда, наверное, можно было бы найти этому оправдание. Однако никакой пользы нет. После шестидесяти лет у любого среднестатистического человека более половины зубов поражены кариесом, а спустя еще десять лет потеряны более восьми зубов, не считая зубов мудрости.

В результате этой войны с бактериями многие из нас живут с постоянной травмой в виде ртутьсодержащих пломб. Я сам являюсь жертвой такой практики. В подростковом возрасте мне были поставлены семь амальгамных пломб. Ни один из этих семи зубов даже не причинял мне боли до того, как с ними разделалась стоматологическая бормашина. Во время осмотра в моих зубах без какой-либо нужды были высверлены дыры, потому что на рентгеновских снимках были обнаружены какие-то малюсенькие пятнышки. Каждый из этих зубов теперь навсегда необратимо поврежден кариесом из-за подобных высверливаний. В следующей главе я расскажу о том зле, которое причиняет людям ортодонтия.

В свете всей этой информации меня вовсе не удивляет, что многие не могут решиться пойти к зубному врачу или просто боятся. Можно ли не бояться стоматолога?

В этой главе вы узнаете, как не пропасть в трясине плохой стоматологии. Вы узнаете об опасностях современной стоматологии и как их избежать; как найти хороших зубных врачей, которые готовы помочь вам исправить токсичные и разрушительные последствия прошлых зубоврачебных процедур; как наладить эффективные взаимоотношения с зубным врачом, чтобы он лечил вас, когда это необходимо. Я помогу вам понять и определить, что именно происходит с зубом и причиняет боль для того, чтобы вы могли предпринять определенные шаги и разрешить эту проблему с помощью питания, хирургического вмешательства либо того и другого.

Токсичная стоматология

Современные зубные врачи высверливают в ваших зубах дырки в обмен на деньги, а затем заполняют их ядовитым веществом (амальгамными пломбами), чтобы предохранить ваши зубы от разрушительного действия бактерий.

Современная стоматологии настолько пагубна, что многие сознательные стоматологи делают все возможное, чтобы люди об этом узнали. Большинство стоматологов, которые стали использовать холистический подход в своей работе, не были таковыми изначально. Обычно некий болезненный опыт приводил к пересмотру взглядов, например симптомы отравления ртутью у них самих или ужасные последствия плохой стоматологической помощи своим пациентам либо им самим. В результате многие врачи-стоматологи, которые видят проблемы современной стоматологии, испытывают крайние угрызения совести за годы работы с токсичными материалами. Некоторые их них, чувствуя ответственность за ошибочные методы лечения в современной стоматологии, стремятся проинформировать общественность о заболеваниях, вызываемых зубоврачеванием. Кое-кто даже написал книги, чтобы рассказать людям о той страшной опасности, которая может скрываться во рту. Они являются ценным дополнением к тому, о чем пишем мы, особенно если вы хотите узнать подробнее о проблемах со стоматологическими материалами и стоматологией вообще. Вот несколько названий: «Стоматология с точки зрения целого организма», написанная врачом-стоматологом Марком Брейнером (1999 г.), «Неинформированное согласие» Хэла Хаггинса (1999 г.), «Ключ к абсолютному здоровью» Эллен Браун и врача-стоматолога Ричарда Хэнсена (1998 г.), «Проблема в вашей голове: связь между амальгамными пломбами и болезнью» доктора Хэла Хаггинса (1993 г.), «У вас отравление зубными пломбами?», автором которой является врач-стоматолог Гай Фэсиана (1986 г.), «Зубные инфекции» Вестона Прайса[16].

Болезни и ртуть

Первый зарегистрированный случай лимфомы Ходжкина был выявлен в 1832 году, вскоре после того, как стали использоваться амальгамные пломбы. В 1973 году доктор Олимпио Пинто представил идею токсичности ртути доктору Хэлу Хаггинсу. Когда доктор Пинто работал над получением степени магистра в университете Джорджтауна, темой его диссертации была токсичность ртути. Его работа не была издана, потому что Национальный институт стоматологических исследований, входящий в систему Национальных институтов здоровья, узнал об этом проекте и заморозил его¹. В конечном счете в 1976 году доктор Хаггинс сам опубликовал материалы проекта в «Журнале международной академии профилактической медицины» (Journal of the International Academy of Preventative Medicine).

Тот факт, что пломбы, содержащие ртуть, очень токсичны, бесспорен. Согласно Агентству токсических веществ и регистрации заболеваний США, ртуть значится третьей в списке самых токсичных металлов на планете. Мышьяк и свинец незначительно ее опережают, и даже хлороформ, цианид и плутоний менее токсичны для людей, чем ртуть². Содержащие ртуть пломбы также обманчиво называют амальгамными или серебряными, чтобы замаскировать тот факт, что основным ингредиентом этих пломб является ртуть. Ртуть составляет около 50 % такой пломбы. Представьте, что если бы вам поставили пломбы с плутонием или цианидом, они, вероятно, были бы менее опасны, чем содержащие ртуть, т. к. это зависит от скорости выделения яда из пломб.

Отчет Агентства токсических веществ и регистрации заболеваний ограничивает безопасный для человека уровень испарений ртути до 0,28 микрограммов. Различные исследования показывают, что среднее количество испарений ртути из амальгамных пломб составляет 4–19 микрограммов, другими словами, в 10–50 раз превышает безопасный уровень³. Исследования пломб, простоявших десять лет, показывают, что к концу этого срока большая часть ртути выделилась и испарилась. Она поступила непосредственно в организм человека, имеющего подобные пломбы. К сожалению, испарение ртути не делает их менее опасными для организма, поскольку ртуть постоянно выделяется с той же скоростью в течение многих лет. По условиям мирового соглашения, заключенного в результате недавнего судебного разбирательства, Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами теперь обязана признать, что серебряные пломбы, содержащие ртуть, «могут оказывать нейротоксическое воздействие на нервную систему растущих детей, в том числе в период их внутриутробного развития»⁴.

Ртуть очень ядовита. Известно, что сама ртуть и материалы, используемые для изготовления металлических зубных пломб, являются причиной врожденных пороков, синдрома хронической усталости, расстройства пищеварения, лейкемии, гормональных нарушений, фибромиалгии, паралича лицевого нерва, аллергий и рассеянного склероза. Во многих странах, включая Швецию, Германию и Японию, использование пломб, содержащих ртуть, запрещено.

Несмотря на эту информацию и множество других источников, которые говорят о чрезвычайном вреде ртути для организма, этический кодекс Американской стоматологической ассоциации включает особый пункт, запрещающий врачам-стоматологам извещать своих пациентов о необходимости извлечения этих пломб из-за токсичности ртути.

Стоматологи, пойманные на нарушении кодекса поведения Американской стоматологической ассоциации, могут лишиться своей лицензии. Зубным врачам позволено удалять содержащие ртуть пломбы по вашей просьбе, или по просьбе вашего лечащего врача-терапевта или при ее повреждении. Но они не имеют права сказать, что советуют удалить неповрежденные амальгамные пломбы из-за токсичности ртути. А как же свобода слова, данная любому человеку согласно Конституции, в том числе и стоматологу, или древняя клятва врачей «прежде всего не навредить»?

Что же делать с амальгамными пломбами?

Нет никаких сомнений, что содержащие ртуть пломбы очень токсичны. Тем не менее, многие люди способны противостоять этой токсичности в течение какого-то времени. Наибольшее воздействие на организм ртуть оказывает, когда пломбы ставят и когда их удаляют. В организме здоровых людей присутствует значительное количество глутатиона и других веществ, которые естественным образом обезвреживают амальгамные пломбы. С возрастом и при ослабленном здоровье сопротивляемость организма снижается, и в конце концов воздействие ртути, содержащейся в пломбах, может привести к болезням. Если вы думаете, что ваши проблемы со здоровьем связаны с пломбами, посоветуйтесь со стоматологом, не применяющим амальгаму, холистическим врачом-терапевтом или врачом-натуропатом, который может сделать специальный анализ, показывающий, аккумулирует ли ваш организм ртуть.

Замена амальгамных пломб должна производиться с предельной осторожностью и тщательностью. Если ваш стоматолог в точности не следует рабочей инструкции, включая использование таких средств защиты, как резиновая прокладка, вакуумный прибор для удаления испарений ртути и маска, то вы можете быть подвержены воздействию микроскопических частиц ртути и ее высоко токсичным парам. По крайней мере шесть человек обратились ко мне с жалобой о непрекращающейся зубной боли после того, как у них были удалены амальгамные пломбы и поставлены другие.

Бормашина подошла слишком близко к нерву и вызвала в нем излишнее раздражение. Сверление нескольких зубов с целью удаления содержащих ртуть пломб у людей с повышенной чувствительностью может объяснить негативный результат, испытанный ими. Некоторые люди с неправильным прикусом уже имеют сверхчувствительную нервную систему. Эта чувствительность усиливается в сочетании со сверлением зубов для удаления содержащих ртуть пломб из нескольких зубов и может привести к перевозбуждению нервной системы.

Другая проблема, которую мне довелось наблюдать у людей, которые удалили амальгамные пломбы, состоит в том, что они не ощущают никакой разницы в своем состоянии здоровья. Для большинства людей удаление содержащих ртуть пломб должно привести к заметному росту уровня энергии или чувству расслабления в организме. Возможной причиной того, что люди не замечают никаких улучшений от замены амальгамных пломб, является то, что удаление было сделано неправильно, и материал новых композитных пломб также может быть токсичным. Еще один важный аспект в процессе удаления ртути – это порядок, в котором вынимаются содержащие ртуть пломбы. Каждая из них имеет определенный электрический заряд. Когда пять металлов, содержащихся в амальгаме, вступают в контакт со слюной, создается эффект батарейки и между пломбами начинает циркулировать электрический ток. Образующийся электрический заряд намного сильнее того, который требуется для нормального функционирования нервной системы, и это может привести к сбоям в работе мозга и сердца⁶. Заряд каждой пломбы определяет порядок, в котором они должны быть удалены. Наилучшие результаты после удаления содержащих ртуть пломб наблюдаются, когда сопутствующее удалению изменение электрического тока позволяет восстановить нормальную работу нервной системы⁷.

Действительно, амальгамные пломбы очень ядовиты и должны быть удалены самым тщательным образом. Однако не каждому человеку подойдет сразу заменить амальгаму на что-то другое. Если вы свяжетесь и проконсультируетесь с одним из высококвалифицированных стоматологов из списка, предлагаемого в этой главе, то это поможет вам обеспечить правильное по качеству и времени удаление содержащих ртуть пломб. Перед проведением этой процедуры вам следует принимать достаточное количество сливочного масла богатого Активатором X и жира печени трески. Но не употребляйте излишнее количество витамина С, поскольку витамин С снижает эффективность новокаина. Частью холистической программы по удалению ртути является введение витамина С внутривенно, так как в этом случае он действует иначе.

Пломбы из амальгамы приводят к установке коронок и лечению зубных каналов

Амальгамные пломбы, содержащие ртуть, приводят к необходимости лечения корневых каналов зубов и к необходимости ставить коронки. В качестве пломбировочного материала амальгамные пломбы укрепляют зубы. Метод лечения, известный как «расширение для предотвращения», позволяет высверливать здоровые части зуба для установки клиновидной амальгамной пломбы. Тысячи случаев подтверждают, что именно зубам с пломбами, содержащими ртуть, в конечном счете потребуются коронки или лечение зубных каналов⁸. Когда 30 % ткани зуба высверливается, чтобы установить амальгамную пломбу, зуб может потерять до 80 % своей прочности. Зуб не восстанавливает былую крепость, даже когда в нем уже стоит пломба. В процессе жевания зубы подвергаются огромному давлению. При наличии амальгамных пломб давление может распределяться неправильно, приводя к образованию трещин или медленному разрушению зубной ткани в местах прилегания пломбы. Подобная потеря структурной целостности в сочетании с плохим питанием, которое не позволяет зубу восстановиться от причиненного ему стресса, в конце концов приводит к тому, что зуб разрушается. И это не говоря о самой ртути, которая, выделяясь из пломбы, отравляет клетки внутри зуба, ответственные за рост зубной ткани. Со временем зуб с амальгамой может стать слабее, и, в конце концов, в целях его сохранения потребуется серьезное лечение корневого канала и установка коронки.

Другие опасности токсичной стоматологии

Батарейка во рту

Ваш организм и нервная система функционируют при помощи очень слабого электрического тока. Металлические пломбы могут производить электрический ток, который в разы сильнее естественного тока в организме. Учитывая, что зубы связаны с самым большим чувствительным нервом, а именно лицевым, подобный излишек электричества может причинить организму вред. Сочетание различных металлов во рту в значительной степени усугубляет проблемы с электрическим током. Например, если помимо содержащих ртуть пломб во рту имеется также золото и серебро или коронки, укрепленные нержавеющей сталью. Разнородные металлы во рту провоцируют неврологические проблемы, в том числе мигрени.

Композитные пломбы также являются помехой естественному течению электрического тока в зубах. Они, однако, не усиливают ток, а полностью его подавляют, поскольку изготовлены из пластика, а пластик электричество не проводит.

Золотые пломбы и коронки

В чистом виде золото – достаточно мягкий металл. По этой причине оно является плохим материалом для лечения зубов. Сплав золота с другими металлами делает этот материал прочнее. Несмотря на то, что золото не вызывает у большинства людей отрицательной реакции со стороны иммунной системы, другие металлы в золотых пломбах, в частности палладий, могут стать серьезным испытанием для иммунной системы⁹. Зубное золото обладает сродством к ртути, выделяющейся из «серебряных» амальгамных пломб. Золото притягивает и накапливает ртуть из других пломб, а затем при воздействии тепла от горячих напитков токсичная ртуть высвобождается из золотых коронок¹⁰.

Установка коронок требует значительного стачивания зубов. Это необходимо из-за слабых связывающих свойств стоматологического цемента. Стоматологи, использующие новые технологии крепления, могут обойтись без установки коронок или стачивать зуб под коронку гораздо меньше¹¹.

Никель и нержавеющая сталь

В состав нержавеющей стали входит никель. Никель присутствует в скобах, мостах, съемных протезах и коронках. Никель – очень токсичный для организма металл. Он содержится в металлических коронках и в детских коронках-колпачках, и создает отрицательный электрический ток во рту¹². Это очень вредно для нервной системы, а также может привести к артритам и некоторым видам рака, в частности к раку легких и раку груди¹³. Никель используется, чтобы вызвать рак у лабораторных животных¹⁴.

Фарфор в стоматологии

Фарфор содержит алюминий в виде оксида алюминия. Алюминий токсичен для человека. Общепринятое мнение в стоматологии о безопасности алюминия в фарфоре очень схоже с тем, что говорят о ртути в амальгамных пломбах. Считается, что алюминий остается связанным с другими элементами в фарфоре и не высвобождается из него, однако это не совсем так¹⁵. Фарфоровые коронки зачастую укрепляются при помощи дешевой нержавеющей стали, а в ней присутствует никель¹⁶.

Более безопасные пломбировочные материалы

В холистической стоматологии существует по крайней мере три подхода к выбору безопасного пломбировочного материала для зубов. Я не могу определить, какой из них лучше. Предлагаю вам сделать выбор после того, как вы изучите эти варианты. Качество работы стоматолога настолько же важно или даже важнее, чем качество пломбировочного материала. С моей точки зрения, прежде чем выбрать пломбировочный материал, необходимо найти стоматолога, с которым вы ощущаете себя комфортно, которому вы доверяете и который придерживается принципов биологической совместимости в выборе материалов. Принцип биосовместимой стоматологии заключается в том, что врач не использует непроверенный материал в надежде, что все обойдется. Биосовместимая стоматология нацелена на то, чтобы проанализировать и подтвердить, что пломбировочные материалы не окажут отрицательного воздействия на ваше здоровье. Достаточно сложным, но точным методом проверки пломбировочного материала является исследование небольшого количества этого материала остеопатом или специалистом по краниосакральной терапии – они могут проверить, как пломбировочный материал влияет на ваш краниальный/сакральный ритм (черепа и крестца). Среди других методов определения индивидуальной безопасности пломбировочного материала можно отметить проверку электродермальной активности, анализ крови и кинезиологический мышечный тест. Холистически настроенные врачи-стоматологи обычно придерживаются одной из следующих систем взглядов и предлагают соответствующий метод лечения, либо они предлагают пациенту несколько методов лечения и вместе с ним решают, какой выбрать.

Врач-стоматолог Хэл Хаггинс. Доктор Хаггинс разработал детальную программу по удалению содержащих ртуть пломб и их замене на биосовместимые пломбы. Этот метод основан на биохимическом анализе крови, в котором вашу кровь сверяют с базой данных пломбировочных материалов, чтобы определить совместимость разных веществ с вашей иммунной системой.

Врач-стоматолог Даглас Кук. Доктор Кук изучил различные пломбировочные материалы и полагает, что наилучшим материалом для небольших пломб является Holistore компании Den-Mat, а для крупных дырок лучше всего подходят пломбы Premise Indirect (ранее этот материал назывался BelleGlass)¹⁷. Сверление на небольшой скорости предохраняет зубы от разрушения во время удаления амальгамы.

Доктор Роберт Маршалл. Электрическое тестирование показывает, что композитные материалы блокируют течение жизненно важного электрического тока в организме, в то время как металлы излишне усиливают его и к тому же токсичны. Поэтому, с точки зрения доктора Маршалла, единственным безопасным зубным материалом является низкоплавкий керамический сплав, соединенный с зубной тканью при помощи лазера. Низкоплавкая керамика и гибридные керамические полимеры проводят слабый электрический ток и функционируют подобно натуральному зубу. Подобными материалами являются Degussa Ceramic, Vitablock, Luminesse, Cercon, Procera Zirconium и Esthet-X¹⁸.

Отрицательной стороной керамических пломб является цена, которая может быть значительно выше цены других пломбировочных материалов, а также в некоторых случаях для ее установки необходимо высверлить большую полость.

Поиск хорошего врача-стоматолога

На одной из конференций я общался со стоматологом, который, казалось, действительно понимал принцип минимального вмешательства в стоматологии. Когда я спросил, могу ли я разместить информацию о нем в списке рекомендуемых врачей на моей интернет-странице, он вежливо отказался, поскольку у него и так уже слишком много пациентов. У другого популярного холистического врача в районе Лос-Анжелеса пациенты записываются за три месяца вперед. У стоматолога, занимающегося краниальной терапией, очередь составляет месяц и более.

Хорошие врачи-стоматологи не жалеют времени для своих пациентов. Они не спешат с различными процедурами и выполняют каждый этап своей работы очень тщательно. Это означает, что они не смогут обслуживать большое количество пациентов. К тому же хорошие зубные врачи получают хорошие отзывы, потому что они вернули людям хорошее самочувствие. Поскольку хороших зубных врачей мало, их клиентура быстро растет. Если они имеют частную практику, то обычно у них в приемной не бывает очередей, они не спешат, переходя от одного пациента к другому, как это случается у обычных врачей. Хорошие стоматологи заботятся о здоровье своих пациентов, даже если они этого не говорят. Это можно просто почувствовать, покидая кабинет хорошего стоматолога в прекрасном самочувствии.

Помимо хороших зубных врачей, есть отличные стоматологи, даже если они все еще совершают ошибки. Они тоже люди, и в рамках своей профессии они выполняют некоторые процедуры великолепно, но не все. Например, один врач прекрасно справляется с зубными каналами, другой делает отличные мосты, а у третьего хорошо получается помогать людям сохранять зубы или лечить их с минимальным высверливанием.

Примечание о списке рекомендуемых стоматологов. Включение того или иного стоматолога в эти списки не означает, что они лечат зубы, совершенно не применяя токсичные вещества. Это также не означает, что все они лучше других лечат зубы, используют только те методы, с которыми вы согласны или которые будут полезны всем, или применяют наилучшие биосовместимые материалы. Не все хорошие зубные врачи находятся в этих списках и не каждый из них может помочь именно вам. Однако при помощи этих списков вы скорее сможете найти отличного врача-стоматолога. На некоторых сайтах вам будет необходимо найти ссылки на списки рекомендуемых врачей.

www.holisticdental.org – Ассоциация холистической стоматологии

www.toxicteeth.org – Потребители за выбор в стоматологии

www.naturaldentistry.org – Институт стоматологии и питания

www.iabdm.org – Международная академия биологической стоматологии

www.hugginsappliedhealing.com – Организация стоматологов, работающих по системе Хэла Хаггинса

www.dams.cc – Организация по решению проблем с содержащей ртуть амальгамой

www.toothconservingdentistry.com – Организация биомиметической стоматологии

Поиск врача-стоматолога, сведущего в питании

Не раз ко мне обращались люди с просьбой порекомендовать им стоматологов, которые разбираются в принципах питания и понимают, чему я учу в этой книге. Есть врачи, которые поддерживают принципы качественного питания или правила здорового образа жизни, соответствующие тому, о чем мы пишем в данной книге, но они не учат своих пациентов этим принципам и правилам и не применяют их на практике. Если и есть такие врачи, то они это не рекламируют. Некоторые стоматологи, которые учились у доктора Хаггинса, используют результаты анализов крови для подбора рациона питания, который подходит вам генетически – метод, созданный на основе работы врача-стоматолога Мелвина Пейджа. Лучшего способа найти зубного врача, который работает согласно принципам питания, изложенным в этой книге, пожалуй, нет. В большинстве случаев хорошим решением является обращение по вопросам питания к другому специалисту по вопросам здорового образа жизни, в то время как врач-стоматолог будет следить за здоровьем ваших зубов.

Минимально инвазивная стоматология

Стоматологи, применяющие минимально инвазивные технологии, при лечении зубов удаляют только самую необходимую часть зубной ткани. Врачи, применяющие в своей практике традиционные технологии, высверливают значительно больше зубной ткани, чем это необходимо. Минимально инвазивные методы также могут включать в себя использование лазера и других прогрессивных способов лечения, которые ограничивают или предотвращают высверливание зубной ткани. Если сверлить зуб все же необходимо, хорошие стоматологи высверливают небольшую полость (это хорошо делать лазером) и закрывают ее крошечной композитной пломбой. В таком случае цельность зуба сохранена. Благодаря высокой точности лазерного луча, стоматология с применением лазера становится менее агрессивной. Сверление лазером и шлифовка воздухом также могут быть осуществлены без обезболивания и без травмирования зуба вибрацией.

Советуйтесь с разными врачами

Пять лет назад у меня заболели зубы. Я записался к стоматологу на прием, во время которого были сделаны рентгеновские снимки моих зубов. Я очень переживал по поводу рентгена, потому что ощущал его вредное воздействие. Врач сказал, что у меня четыре полости, которые необходимо запломбировать. Удивительно было то, что беспокоящий меня зуб и места с повышенной чувствительностью не выявились на рентгеновских снимках, и зубной врач не обнаружил их при осмотре. Этот врач хотел сверлить зубы, которые меня не беспокоили. Ни на снимках, ни при осмотре он не заметил, где эмаль была ослаблена и какие именно зубы болели (я также не сказал ему, где была высокая чувствительность, потому что не хотел, чтобы мне поставили еще большее количество пломб). Это случилось до того, как я стал изучать вопросы стоматологии. Для чистки зубов я пошел к другому зубному врачу в местный колледж. Получение денежной прибыли не было главным мотивом в работе этого врача, потому что ему платили за то, чтобы он обучал зубных гигиенистов, а не ставил пломбы. Используя снимки предыдущего врача-стоматолога (которые я принес с собой) и те же методы осмотра, он сказал, что у меня одна кариозная полость. Он также сказал, что нет нужды в пломбировании, и что следует подождать. Это поразительный пример того, как деньги и стремление к получению финансовой выгоды от использования хирургических методов лечения заставляют зубных врачей увидеть кариес там, где его просто нет. Создается впечатление, что из-за денег врачи-стоматологи забывают, что не каждая полость в зубах нуждается в лечении, потому что она может реминерализоваться и закрыться. В конце концов мой друг, который к тому же стоматолог, основываясь все на тех же снимках, сказал, что у меня три полости, требующие пломбирования, и показал их мне на снимках. Я мог ясно видеть повреждение эмали на одном из зубов. Но я совершенно не был убежден, что другие две полости вообще существовали.

Если у вас возникли какие-либо сомнения в диагнозе вашего стоматолога, заручитесь мнением другого врача. Даже если вы полностью доверяете своему стоматологу, но не уверены, как поступить дальше, спросите еще одного врача. Если слова стоматолога кажутся вам неубедительными, посоветуйтесь с другим врачом. Доверяйте своему внутреннему голосу, который подсказывает вам: «Может быть, мне следует заручиться мнением другого врача».

Если вам интересно знать, то на моих зубах больше нет чувствительных мест, нет признаков их разрушения, и я не лечил те, в которых пять лет назад предположительно были полости. Мои зубы крепки и здоровы. Мне сделаны рентгеновские снимки на цифровой аппаратуре, которые были изучены двумя врачами-стоматологами, и на сегодняшний день у меня совершенно отсутствует кариес.

Как взять на себя инициативу в зубном кабинете

Нелегко быть хорошо осведомленным пациентом и в то же время полностью доверять своему зубному врачу. С одной стороны, у вас есть все причины разузнать мельчайшие детали какой-либо процедуры, рекомендуемой вашим стоматологом. А с другой стороны, если вы подвергаете сомнению каждый шаг вашего врача и мешаете ему в лечении ваших же зубов, он не сможет выполнять работу, в которой является мастером.

Зубоврачебный кабинет – это страшное место. Чтобы вам было легче взять на себя инициативу в кабинете зубного врача, я советую пригласить с собой друга или подругу. Теперь у вас будет свидетель. Заранее позвоните врачу, чтобы убедиться, что он не возражает. Поскольку это не вполне принятая практика, кроме случаев, когда родители приходят со своими детьми, то врач может колебаться по поводу вашего плана. Ваш сопровождающий может задать вопросы, которые не пришли вам в голову, или быть вашим защитником в том случае, если вы не поняли смысла стоматологической процедуры. Также неплохо попросить друга подвезти вас к врачу, а затем обратно домой на машине.

Когда вы находитесь в стоматологическом кабинете, честно говорите о своих ощущениях. Если вы боитесь или испытываете сомнение, скажите об этом. Помимо этого, постарайтесь объяснить, что для вас является абсолютно неприемлемым. Обычно все это можно сделать по телефону, изначально избежав неловкой ситуации. Вы можете спросить секретаря: «Меня интересуют биосовместимые методы лечения. Применяет ли доктор анализ сыворотки крови на совместимость, электродиагностику или мышечные тесты?» Встретившись с врачом, расскажите ему о том, чего вы хотите и чего ждете от него. Можно сказать: «Я предпочитаю минимально инвазивное лечение. Вы практикуете такие методы?» или «Пожалуйста, будьте предельно открыты со мной по поводу того, что вы думаете о состоянии моих зубов, чтобы я мог выбрать наилучший способ лечения, основываясь на вашем мнении».

Другой вариант: назначить встречу-консультацию с зубным врачом. Консультация заключается в том, что вы платите стоматологу за время, потраченное на диагностику, и за рекомендации относительно лечения, но при этом вы совершенно четко даете ему понять, что на этом приеме вы не хотели бы начинать лечение. Консультации являются хорошим способом познакомиться с врачом и убедиться в его квалификации, основываясь на поставленном им диагнозе и рекомендациях по лечению. Консультации нескольких стоматологов будут стоить недешево. Коль скоро вы платите врачам за потраченное время, воспользуйтесь этим – задайте интересующие вас вопросы и получите новые знания в стоматологии. Не всегда бывает просто ограничиться только консультацией, особенно если у вас серьезная проблема, а вы заявляете, что всего лишь хотите услышать мнение врача-стоматолога. В соответствии со своими юридическими и моральными обязательствами врач может лечить вас.

Кариес и рентген

Один из моих читателей был безмерно счастлив, когда ему удалось вылечить больные десны. Затем он отправился на осмотр к обычному стоматологу и был в шоке, когда врач сказал, что одному зубу требуется лечение канала. «Как же это может быть?» – размышлял пациент, поскольку зуб его совсем не беспокоил. Врач обнаружил новый кариес, используя устаревшую ренгеновскую технику, на снимках которой могут выявиться тени или нечеткие контуры; они и показали большое темное пятно под одной из пломб, и согласно заявлению врача, этого пятна не было видно на снимке, сделанном полгода назад. Я посоветовал этому читателю обратиться за помощью к авторитетному холистическому врачу-стоматологу. Холистический врач использовал современное цифровое оборудование, в результате было получено более четкое изображение. Новый снимок показал, что кариеса нет. Оказалось, что традиционный врач ошибочно принял тень от пломбы на снимке за большую кариозную полость. Обычный стоматолог был явно очень рад сообщить о кариесе, потому что лечение зубного канала принесло бы ему хорошие деньги. Вполне возможно, что врач правильно «прочитал» снимок, но мысль о хорошем заработке затуманила его сознание и заставила увидеть кариес там, где его нет. Вывод, к которому приводит меня эта история и подобные ей случаи, следующий: каждый год проводятся, вероятно, десятки тысяч, если не миллионы, абсолютно бесполезных зубоврачебных процедур. Они бесполезны не только потому, что ряд проблем можно было решить при помощи правильного питания, но и потому, что у пациента просто не было необходимости в лечении.

В случае неправильно поставленного диагноза, когда врач уже сверлит ваш зуб, он вряд ли скажет: «Ой, тут кариеса и в помине нет; извините, что высверлил такую большую полость в зубе». Вместо этого он продолжит сверлить, пломбировать и притворяться, что все идет по плану.

Читая эту книгу, вы получили неординарные знания о стоматологии, которыми, я надеюсь, вы поделитесь с вашим окружением: родственниками, друзьями, сослуживцами и троюродными братьями и сестрами. От вас они узнают, как обойтись без ненужных стоматологических процедур. Распространять полученные в нашей книге знания вы можете, купив несколько ее экземпляров и раздав людям. Иногда, и то лишь при вашем желании, лечение зубов не повредит; в остальное же время вам это просто не требуется.

Хороший стоматолог должен подтверждать диагноз, используя разные методы обследования. Это означает, что нельзя полагаться лишь на рентгеновские снимки, чтобы начать сверлить. Такими методами обследования являются осмотр при помощи инструментов и без них, применение электрического или ультразвукового оборудования для определения прочности и общего состояния зуба.

Круговая порука среди стоматологов

Круговая порука у стоматологов заключается в том, что они видят плохо сделанную работу во рту пациента, но не говорят об этом вместо того, чтобы осведомить пациента о состоянии его зубов. Единственный случай, когда врач может прокомментировать ранее сделанную работу, это ее крайне плохое качество и вероятность того, что она была сделана в другой стране. Нам в отношении визитов к зубному врачу остается удовлетвориться лишь тем опытом, который мы получаем, лежа в зубном кресле, когда в голове жужжит сверло бормашины и нам говорят то больше, то меньше открыть рот. У нас нет никакого представления, поставил ли нам врач самую замечательную и чистую пломбу, или высверлил полость в абсолютно здоровом зубе, а затем просто закрыл ее пломбой. Я слышал об одном враче-стоматологе, который не так давно ушел из жизни. Над установкой одной коронки он работал пять часов. Он гарантировал, что поставленные им коронки продержатся не менее сорока лет. Качественная зубоврачебная работа – это занятие трудоемкое.

Круговая порука стоматологов позволяет самой профессии оставаться на качественно низком уровне, потому что пациентам не говорят и не показывают результаты плохой работы в сравнении с хорошей. Плохих стоматологов поймать невозможно, и они продолжают плохо работать. Содержащие ртуть пломбы – это другой пример того, как реализуется круговая порука в стоматологии. Когда врачи отказываются выступить против тирании стоматологических советов по «этике», которые скрывают истину о токсичности и вреде содержащих ртуть пломб и ядовитых металлов во рту, они позволяют системе продолжать существовать безнаказанно.

Лечение зубных каналов

Врач-стоматолог Джордж Мейниг был одним из основателей Американской ассоциации эндодонтов (специалистов по лечению зубных каналов). Когда доктор Мейниг начинал свой путь в стоматологии, врачи просто-напросто удаляли разрушающиеся зубы. Доктору Мейнигу и другим врачам пришла в голову замечательная идея сохранять зубы вместо того, чтобы удалять их, если в них развилась инфекция. В те времена эндодонты находились на периферии стоматологической науки, и им пришлось немало потрудиться, чтобы их специальность стала достаточно распространенной. Теперь каждый год только лишь в Соединенных Штатах проводится более 30 000 000 процедур лечения зубных каналов. Это отрасль медицины с оборотом 30 миллиардов долларов. Доктор Мейниг, который в течение многих лет являлся сторонником лечения зубных каналов, изменил свою позицию после прочтения детального отчета в 1174 страницы доктора Вестона Прайса и его группы исследователей из 60 человек. Мейниг обнаружил, что

Доктор Мейниг стремился показать людям, что во многих случаях вмешательство в каналы зубов вызывало в организме развитие хронических и дегенеративных болезней. Если у вас присутствует серьезное дегенеративное заболевание, заболевание сердца, сильные головные боли, артрит и так далее, лечение зубного канала может иметь к этому прямое отношение и даже быть виновником вашего состояния. Причина, по которой лечение зубных каналов может быть токсичным, заключается в том, что в каждом зубе содержится более четырех с половиной километров микроскопических канальцев. После лечения зубного канала естественное течение дентинной жидкости, очищающее эти микроскопические канальцы, нарушается. В канальцах больного зуба могут легко появиться токсичные вещества – остатки пищи или просто отмершие и разлагающиеся клетки. Эти высокотоксичные вещества могут затем просачиваться сквозь крошечные трещины в корне зуба и попадать в кровеносную систему. Доктор Прайс обнаружил, что когда из токсинов, извлеченных из зубных каналов, отфильтровали бактерии, то токсин становился более сильным, чем в присутствии микроорганизмов. Бактерии из зуба с запломбированными каналами вряд ли являются причиной заболеваний. Они просто питаются гниющим материалом и пытаются очистить от него больной зуб. В своей книге «Скрытая правда о лечении зубных каналов»[17] доктор Мейниг пришел к выводу, что вмешательство в зубные каналы может стать причиной серьезного заболевания.

Не во всех зубных каналах развивается инфекция, и не все залеченные каналы ведут к проблемам со здоровьем. Новейшие исследования по оценке успешных попыток в лечении корневых каналов спустя 5–10 лет показывают плачевные результаты – всего 30–40 %. Во времена доктора Прайса доля пролеченных корневых каналов, после которых не наблюдались побочные эффекты, составляла 25 %²⁰. Корневые каналы представляют собой ловушку, из которой нет выхода. Корневые каналы, длительное время пребывавшие в хорошем состоянии, скорее всего не окажутся сильно инфицированными до лечения. Именно такие зубы можно было бы легче всего вылечить естественным способом, не затрагивая каналы. А вот сильно поврежденные и прогнившие зубы лечить труднее всего, и именно в этих зубах в целях их спасения следует лечить корневые каналы. В таких случаях лечение корневых каналов заканчивается безуспешно. По существу, вмешательство в корневые каналы наиболее эффективно, когда зуб в нем не нуждается, и наименее результативно, когда оно действительно требуется.

Почему у людей развиваются инфекции зубов

В зубе появляется инфекция, потому что он слаб и поврежден. Инородные тела из полости рта проникают глубоко в зуб, и он воспаляется. В ответ на вторжение инородного тела зуб пытается защитить себя. Эту защитную реакцию мы называем абсцессом. Ткань вблизи инородного тела отекает, и организм посылает белые кровяные клетки, чтобы они подавили и растворили это инородное тело или чтобы они связали его, собрали в гнойник и затем вытолкнули наружу через десны. Отек является защитным механизмом организма и обычно сопровождается болью. Боль – это дополнительный защитный механизм. Боль не дает возможности жевать той частью, которая болит, таким образом снижая шанс попадания еще большего количества инородных тел в ослабленное место. Боль также препятствует жеванию больным зубом, чтобы он не подвергался давлению.

К чему приводит лечение корневых каналов

Процедура лечения корневых каналов заключается в полном удалении всей внутренней ткани зуба. В нем высверливается большая полость и удаляется пульпа. Затем образовавшуюся полость дезинфицируют при помощи лекарственных препаратов. Когда внутри чисто, в зуб, который уже частично мертв, помещают синтетический материал и надевают коронку. Если коронка содержит нержавеющую сталь или другой металл, могут возникнуть проблемы из-за разнородных металлов во рту. Становится ясно, почему никому не нравится процедура лечения корневых каналов. Обычно после нее не ощущаешь себя здоровым человеком.

В процессе лечения корневых каналов врач-стоматолог вручную чистит внутреннюю полость зуба, то есть выполняет ту задачу, которую организм, благодаря образовавшемуся дисбалансу, разучился выполнять самостоятельно. Здоровые люди редко страдают от инфекций, а если это происходит, то организм быстро с ними справляется. У нездоровых людей или у людей с неплохим здоровьем, но придерживающихся неправильного питания, организм не может справиться с инфекцией. Таким образом, зубному врачу приходится поддерживать их организм, чтобы инфекция прошла. К тому же инфекции редко бывают у людей с хорошим прикусом, потому что при правильном прикусе зубы в меньшей степени подвержены стрессу.

Проблема с лечением корневых каналов заключается в том, что оно не нацелено на устранение первопричины инфекции. Причиной инфекции может стать плохое питание, воспаление возникает у корня зуба и поначалу может быть невидимой. Зуб, возможно, был травмирован или поврежден в результате чрезмерного давления при жевании. Удаление внутренней ткани зуба не позволяет добраться до корня проблемы!

Следует ли удалять зуб с пролеченными корневыми каналами?

Внутри почти каждого зуба с залеченными корневыми каналами присутствует токсичное вещество. Организм очень немногих людей способен отгородиться от такого источника инфекции, и в этом случае процедура лечения корневых каналов не окажет на них значительное воздействие. Если у вас есть серьезные или подрывающие здоровье хронические проблемы, подумайте, не следует ли проконсультироваться со специалистом, который поможет вам определить, не являются ли пролеченные корневые каналы причиной заболеваний. Зачастую инфекцию, которая возникла после лечения корневых каналов, невозможно обнаружить на рентгеновских снимках, и она может привести к разрушительному для организма результату. Опасность любого уже пролеченного корневого канала, вероятно, связана с тем, насколько серьезным было состояние зуба с самого начала. Состояние корневых каналов может быть проверено при помощи специальных тестов, в том числе на токсичность, мышечного теста и тестов, проводимых с помощью электрооборудования. Эти тесты помогут обнаружить пролеченный корневой канал, который наносит вред вашему здоровью.

Процедура лечения корневых каналов помогает избавиться от боли, однако она обычно не позволяет проникнуть вглубь кости и в самые кончики корней, где может скрываться инфекция. Эта процедура также не выявляет причину попадания инфекции в зуб. В результате инфекция может притаиться даже в пролеченных корневых каналах.

Многие врачи-стоматологи считают, если здоровье не слишком подорвано, то следует сохранять зубы с залеченными корневыми каналами²¹. В настоящее время не существует никакой естественной замены зубу. И хотя у нас есть возможности для создания подобной замены, полагаю, что эта технология будет доступна и успешно применима еще по крайней мере лет через двадцать. Удалив зуб, вы уже никогда не сможете его вернуть назад.

Ваш прикус и способность жевать обеспечиваются за счет зубов, даже если в них залечены корневые каналы. Многие люди рассказывали мне лично, как они сожалели о том, что удалили зубы с залеченными корневыми каналами, поскольку это отрицательно сказалось на пережевывании пищи или прикусе. Альтернативой удалению таких зубов может быть повторное лечение корневых каналов с использованием новейших технологий, например с применением препарата EndoCal 10. Даже учитывая возможность альтернативы, есть случаи, когда удаление зуба с запломбированным каналом необходимо, и это спасает жизнь.

Более надежные способы лечения корневых каналов

Препарат EndoCal 10, ранее известный под названием Biocalex, является формой оксида кальция. Холистически настроенные врачи-стоматологи, применяющие этот препарат, отмечают хорошие результаты у своих пациентов. Перед использованием препарата EndoCal 10 необходимо тщательно очистить корень зуба от токсинов.

В качестве альтернативы самой процедуре лечения корневых каналов стоматологи могут воспользоваться точностью лазера, чтобы «испарить» инфекцию, не повредив при этом зубной нерв²². Этот метод лечения также может спасти зубы от необходимости пролечивания пломбирования корневых каналов и установки коронок. Таким образом, вместо удаления нерва, врач способствует восстановлению зуба, и он остается на месте. Иногда при зубных инфекциях помогают гомеопатические инъекции, стимулирующие восстановительный процесс в определенной области челюсти. Это гораздо лучше, чем агрессивное вмешательство в корневые каналы.

Нуждается ли ваш зуб в лечении корневого канала?

Лечение корневого канала – это радикальная и вынужденная процедура, проводимая для спасения «умирающего» зуба, который иначе пришлось бы удалять. Она предназначена для того, чтобы вычистить из зуба опасные субстанции и снять воспаление, которое не проходит само по себе. Если у вас нет сильной боли и воспаление незначительное, то зуб, даже если в нем и есть кариес, вероятнее всего относительно здоров. Поэтому не следует его сверлить и удалять внутренние ткани до тех пор, пока не исчерпаны все возможные варианты менее радикального вмешательства.

Большинство проводимых процедур по лечению корневых каналов являются ненужными. Я не рекомендую и не поддерживаю эти способы лечения. Однако в случае, когда у вас не осталось выбора, есть необходимость посоветоваться с вашим стоматологом и специалистом по здоровому образу жизни и решить, следует ли спасать зуб лечением корневых каналов или просто удалить его. Если ваша ситуация еще не безвыходна, то лечить корневые каналы не надо. Обычно эта процедура не нужна в случае появления трещин в зубах, которые их можно залечить, или если воспаление образовалось вокруг зуба и, возможно, связано с инфекцией десны. Если этот зуб вообще никогда не лечили, и он не был серьезно поврежден, тогда высока вероятность того, что лечение корневых каналов вам не требуется. Если зуб воспален, с этим можно справиться при помощи правильного питания и лекарственных трав. Холистические врачи-стоматологи также владеют такими средствами «укрощения» инфекции, как гомеопатические инъекции и обработка лазером для стимуляции восстановительных процессов. Если вам сказали о необходимости лечения корневых каналов, но вы не ощущаете боли, отека или воспаления, то, скорее всего, эта процедура вам не нужна.

В заключение дам совет: если вы раздумываете, соглашаться вам на лечение корневых каналов или нет, спросите себя: «Действительно ли мне требуется такое лечение?» и «Будет ли это способствовать улучшению моего здоровья?»

Как вылечить воспаление или абсцесс зуба и избежать лечения корневых каналов (эти рекомендации не предназначены для детей)

Нередко воспаленные и инфицированные зубы можно вылечить естественным образом. Тем не менее, во многих случаях натуральные способы не работают и необходима помощь врача-стоматолога, чтобы защитить зуб и дать ему восстановиться. В особенности это относится к зубам с коронками, сильно поврежденным зубам или же зубам с большими ртутьсодержащими пломбами, которые очень трудно вылечить только при помощи питания. Это происходит из-за того, что зуб разрушался постепенно на протяжении многих лет из-за давления при жевании, скрежетания зубами во сне и неправильного питания. После многих лет неправильного обращения зуб в конце концов делается больным. Совсем нелегкая задача – вернуть в хорошее состояние запущенный зуб только при помощи питания, поскольку на восстановление структуры такого поврежденного зуба могут уйти месяцы.

Чем большему количеству рекомендаций из приведенного ниже списка в сочетании с раннее представленными рекомендациям по питанию вы последуете, тем больше у вас шансов на излечение от зубной инфекции.

Крайне важно понять, что если вы на самом деле инфицированы, то ваше здоровье под вопросом. Если инфекция прогрессирует, что может произойти очень быстро, если не относиться к ней серьезно, то вы рискуете здоровьем. Пожалуйста, учтите, что процент успешности в лечении зубной инфекции будет ниже, чем в случае с простым кариесом, поскольку инфекция свидетельствует о более серьезном дисбалансе. Употребление сырых животных жиров и белков значительно повышает шанс исцеления от зубной инфекции.

Если у вас и без того ослаблено здоровье, то есть если у вас есть хроническое или другое серьезное заболевание, пожалуйста, обратитесь за помощью к врачу, практикующему минимально инвазивные методы лечения, так как перечисленные здесь средства и методы не помогут должным образом.

Если вы предпринимаете верные шаги, то зубная инфекция не будет прогрессировать, а боль усиливаться. Небольшое улучшение наступит в период от 12 до 24 часов, а значительное улучшение с заметным уменьшением боли через 1/2 дня. Если вы не замечаете улучшения, то вам необходима срочная помощь зубного врача.

Как распознать зубные инфекции

Существуют различные типы инфекций, но, возможно, ваш случай не попадет в описанные нами типы. Стадии зубной инфекции таковы:

1. Покраснение и набухание десен вокруг зуба.

2. Небольшие вздутия или распухшее место на десне около зуба.

3. Образование маленького белого шарика с гноем.

4. Скопление большого количества гноя в десне.

5. Отек лица и шеи.

6. Повышенная температура тела и сильный отек лица, шеи и других частей.

Вы можете легко распознать, есть ли у вас инфекция, по интенсивности боли, которую испытываете. Отек и сильная боль сопровождают зубную инфекцию. На разных стадиях инфекция может прогрессировать или регрессировать. Когда инфекция не очевидна и ее очаг невозможно увидеть на рентгеновском снимке, тогда, с точки зрения необходимости стоматологического вмешательства, ее не существует. Инфекция все еще может присутствовать в скрытом виде, однако чтобы справиться с ней потребуется прибегнуть к лекарственным травам, диете, гомеопатии и/или мануальной терапии.

Местные средства для лечения зубных инфекций

Вероятность излечения зубных инфекций значительно возрастает при использовании дополнительных средств, в частности лекарственных трав.

1. Подорожник. Приложите свежий, помятый лист подорожника прямо на инфицированное и распухшее место. Лучше всего использовать дикорастущий подорожник. Можно пожевать лист подорожника и затем приложить его к воспаленному месту. Подорожник обладает свойством вытягивать омертвевшую и зараженную ткань.

2. Настойки эхинацеи. Приложите примочку с настойкой эхинацеи к воспаленному месту. Эхинация способствует избавлению организма от инфекции. Настойку также можно принимать внутрь согласно инструкции на этикетке.

3. Картофель. Приложите на несколько часов тонкий ломтик обыкновенного сырого белого картофеля к месту воспаления.

Фокальные (очаговые) инфекции

Согласно теории фокальной инфекции, заражение в одной части тела может переместиться и инфицировать другую часть. Распространение токсинов по организму происходит с помощью кровотока и некоторыми другими способами. Доказано, что фокальные инфекции могут привести к разного рода серьезным проблемам со здоровьем, в том числе к заболеваниям крови и пищеварительной системы, болям в спине, бесплодию, артриту, абсцессам и инфекциям то всему телу или на коже, заболеваниям сердца, аллергиям, поражению почек, опухолям мозга, раку, невралгии тройничного нерва и даже смерти²³.

Зачастую фокальные инфекции начинаются в полости рта. Их причиной являются воспаленные десны, мертвые зубы с запломбированными корневыми каналами и разрушенная костная ткань челюсти – заболевание, известное как челюстной остеонекроз. Инфекции полости рта могут скрываться в пустотах, образовавшихся в кости челюсти после удаления зубов, в особенности зубов мудрости. Это место скрытого скопления гноя, токсинов или разлагающейся кости. Происходит следующее: где-то в полости рта идет процесс разложения, либо на месте удаленного зуба образуется гнойник, от которого организм не может избавиться. Я упоминаю о таких случаях потому, что даже если вы хорошо питаетесь, вам следует убедиться, что у вас во рту нет источника инфекций, который может привести к заболеванию различных органов. Я хотел бы, чтобы люди жили без инфекций. Многие инфекции могут быть излечены питанием. Но в некоторых случаях питание не сможет справиться с инфекцией надлежащим образом, особенно когда зуб уже поврежден после стоматологического вмешательства, то есть если в нем стоит большая пломба, одета коронка или запломбирован канал. В подобных случаях вам надо сочетать правильное питание с гомеопатическими инъекциями или с хирургическим вмешательством для того, чтобы вычистить зараженное место и защитить зуб от инфекции.

Удаление зубов из-за инфекций

Удаление зубов приводит к нарушению прикуса, ослаблению челюсти, и может привести к образованию рубцов²⁴. Часто зубы удаляют из-за инфекций, но после удаления кость под инфицированным зубом, как правило, не обеззараживается. Это может стать источником фокальной инфекции и привести к хронической боли, в том числе к боли в спине или бедрах, а также к мигреням²⁵. По моему мнению, важно сохранять прикус функциональным, и поэтому зубы следует удалять только в абсолютно безвыходных ситуациях по медицинским показаниям и эта процедура не должна быть стандартным методом лечения при любой инфекции.

Зубные имплантаты

Вокруг искусственного корня имплантата образуется пространство, позволяющее токсинам проникать в десну, потому что периодонтальная связка и ткань десны не прилегают к имплантату настолько близко, чтобы полностью закрыть это пространство. Практически нет доказательств долговечности титановых имплантатов. Внедрение металла непосредственно в кость челюсти приводит к повышенному риску отрицательной реакции со стороны иммунной системы пациента²⁶. Любой имплантированный металл вызывает негативную реакцию организма. Исследования, проведенные в институте Карлинска в Швеции, показывают, что у большинства людей быстро развивается аллергия практически на любой металл, внедренный в организм, в том числе ртуть, титан и золото. Одна из проблем, связанных с титановыми имплантатами, которой обычно не уделяют достаточного внимания – это эффект электрической батарейки, образовавшийся от соединения титана с другими металлами, используемыми в пломбировочном материале.

В наше время во многих странах мира для изготовления имплантатов используется цирконий. Недавно его использование было разрешено в Соединенных Штатах. Если вы решились на имплантат, то за цену, в которую обойдется титановый имплантат в США, вы можете слетать в другую страну, например в Новую Зеландию, где поставят циркониевый.

Как и при любой зубоврачебной процедуре, вы должны взвесить все «за» и «против», включая цену, чтобы решить, а нужен ли вам имплантат.

Злоупотребления в стоматологии

Хотя и существуют исключения, в целом современную стоматологию нельзя назвать гуманной. Многие врачи-стоматологи вынуждают своих пациентов соглашаться на ненужное им лечение. Сначала они дают возможность пациенту почувствовать себя неудачником, поскольку он не сумел уберечь зубы от разрушения из-за плохой гигиены полости рта. Такие обвинения ослабляют чувство собственного достоинства пациента и приводят к тому, что он соглашается на ненужные зубоврачебные процедуры. Вы можете понять, что врач неправильно с вами обращается, если в его присутствии вы чувствуете себя больным или просто плохо, или если он пытается вас убедить в нужности процедур, в которых вы совсем не уверены. Большинство стоматологов занимаются своей работой ради денег. Зарабатывание денег настолько сильно и глубоко их развратило, что они начинают совершать безответственные поступки.

Злоупотребления в стоматологии проявляются и в физическом ущербе, потому что зубоврачебные вмешательства, если они не являются абсолютно необходимыми, разрушительны и вредны для организма. Процедуры с применением токсичных металлов вызывают заболевания, боль и страдание. Это разновидность злоупотребления, и подобная практика неэтична.

Как исцелить себя от психологических последствий стоматологического злоупотребления:

1. Признайте существование травмы, причиненной вам в прошлом, когда вы не знали, что к чему. Прочувствуйте эту травму как можно глубже. Прочувствуйте, насколько вы расстроены и потеряны (дезориентированы), как корыстно вами воспользовались и несправедливо обошлись, или насколько вы беспомощны. Дайте этим чувствам право на существование. Озвучьте их. Прочувствуйте все то страдание, которое причиняется людям стоматологами. Посмотрите правде в глаза.

2. Простите. Когда вы признали, что проблема существует, найдите в себе силы исцелиться и простить. Можете ли вы найти в себе ту искорку, которая способна принести прощение за то, что позволили себе стать жертвой зубоврачебной системы, а также за невежество и высокомерие стоматолога? Прощение, между прочим, не означает, что вы снимаете всю ответственность с зубного врача и стоматологии за их халатность.

3. Займитесь самообразованием. Однажды наступит время узнать о действительно хорошей стоматологии, которая исправит вред, причиненный токсичной стоматологией. Найдите врачей, которые занимаются менее токсичной и минимально инвазивной стоматологией.

4. Просветите своих друзей и родственников. Лечение от последствий стоматологического вмешательства означает, что вашему окружению необходимо знать о тех серьезных проблемах, которые связаны с традиционной стоматологией. Вы сами сможете отчасти преодолеть в себе негативные последствия современного зубоврачевания, если будете рассказывать своим друзьям и родственникам об опасностях и риске, которые преобладают в этой системе.

С практической точки зрения, если вы ощущаете себя некомфортно в кресле у зубного врача, не молчите об этом. Если вы по-прежнему остаетесь в растерянности и неуверенности, немедленно покиньте этот стоматологический кабинет. Проконсультируйтесь с другим стоматологом.

Есть ли в зубе дупло? Как понять, что происходит с вашими зубами

Кариозная полость или, проще говоря, дупло – это нарушение структуры зуба, которое приводит к развитию чувствительности при воздействии на него различных факторов, например, слюны, пищи или жевания. Дырка – это разрушение структуры зуба, из-за которого зуб перестает выполнять свою функцию надлежащим образом. Ощущение боли или дискомфорта, белые или иногда черные пятнышки на поверхности зуба, чувствительность к горячему или холодному, нежелание жевать больным зубом – все это результат разрушения зуба. Для большинства людей проще всего узнать, есть ли у них полость в зубе, придя на осмотр к хорошему зубному врачу. В редких случаях это можно сделать дома. Большинство предпочитает обращение к стоматологам, так они обладают опытом для постановки точного диагноза. В этом случае зубной врач может быть вашим союзником.

Нижеследующие рекомендации дадут вам общее представление о том, с какой именно зубной проблемой вы столкнулись. Эти рекомендации не гарантируют выявления причины вашей проблемы, однако помогут понять, что же с вами происходит. Если вам нужен более точный диагноз, пожалуйста, обратитесь за профессиональной стоматологической помощью.

Самостоятельное наблюдение за здоровьем зубов

Я очень советую читателям наблюдать за развитием кариеса вместе с врачом-стоматологом. Хотя это совсем не обязательно, если вы предпочитаете обходиться без врача, я уверен, что знания и навыки специалиста, которому вы доверяете, очень бы вам помогли. Если вы внимательно следите за тем, что происходит с вашим разрушающимся зубом, вы можете определить, насколько улучшается или ухудшается его состояние в результате тех изменений, которые вы внесли в свое питание. Если изменения в питании вам не помогают, то требуется предпринять дополнительные меры либо рассмотреть необходимость хирургического вмешательства. Частый осмотр зубов помогает всегда быть в курсе состояния их здоровья. Программы, предлагаемые в этой книге, не сводятся лишь к тому, как правильно питаться, надо также следить за эффективностью того или иного протокола питания. Эта книга – о внимательном отношении к здоровью своих зубов и к любым возможным изменениям в их состоянии. Четкие цифровые рентгеновские снимки могут представить убедительное доказательство реминерализации дентина – твердой ткани зуба.

Стоматологи осматривают зубы на наличие кариеса с помощью рентгеновских снимков и инструмента, который называется стоматологический зонд. При помощи зонда врач выявляет мягкие или клейкие места на зубах. Он также проверяет шейку зуба на наличие скрытого кариеса в корнях. Существуют различные методы наблюдения за реминерализацией зубов, и люди выбирают для этого разные стратегии. Один из способов наблюдения за разрушающимся зубом состоит в том, чтобы съесть небольшое количество определенной пищи или выпить горячей или холодной воды – иными словами, сделать нечто, что обычно вызывает у вас зубную боль. Другой вариант: ногтем надавить на зубы в разных местах. Если вы хотите добиться большей точности, вы можете приобрести в ближайшей аптеке стоматологический зонд и осторожно пользоваться им подобным образом. Если вы обнаружите уязвимое место или почувствуете болевые ощущения, то у вас есть кариес. Разрушающиеся участки зуба обычно слегка клейкие или напоминают гнилую древесину. Некоторые врачи-стоматологи предлагают пациентам сделать анализ слюны, чтобы определить, насколько активно идет процесс разрушения зубов. При помощи этих анализов, вы можете наблюдать результаты тех изменений, которые вы сделали в своем питании, и узнать, становится зуб прочнее или нет.

Я также советую вам просто осматривать свои зубы. Вы можете делать это перед зеркалом в ванной комнате при наличии достаточного освещения. Для осмотра зубов под разными углами вам может пригодиться маленькое стоматологическое зеркало. Визуальный осмотр поможет определить, насколько здоровы ваши зубы. Если возможно, сделайте цифровые фотографии зубов и надпишите дату снимков для дальнейшего сравнения.

Только вы несете ответственность за состояние здоровья зубов. Я являюсь сторонником вашего активного участия в программе их восстановления. Я не поддерживаю чрезмерное применение рентгена из-за опасности радиоактивного излучения. Цифровые рентгеновские аппараты излучают меньшее количество радиации по сравнению с обычными, однако радиация все равно присутствует. Наблюдая за изменениями в своем состоянии, вы сможете определить, помогает ли вам диета, которой вы следуете, и вы сможете заметить проблему до того, как она усугубится.

Как происходит реминерализация зубов

Ваш организм постоянно пытается вылечить и восстановить зубы, чтобы найти баланс и поддерживать его. Я описывал этот механизм ранее как целебную силу природы (лат. vis medicatrix naturae). Ваша задача состоит в том, чтобы вы и ваши действия не противоречили этому природному механизму. В любом зубе заложена способность реминерализоваться. Если возможность исцеления зубов сбивает вас с толку, просто вспомните о том, как организм восстанавливает кости. Восстановление зубов схоже с восстановлением кости. Когда количество минералов и жирорастворимых витаминов в вашем питании достигнет определенного порога, ваши мягкие зубы станут делаться твердыми и даже подобными стеклу. Трещины затянутся, а околозубные связки станут прочными. Внутри зуба организм заложит новый вторичный дентин для защиты нижележащей зубной пульпы. Как и в случае с костью, если в зубе есть полость, она обычно не зарастает. Однако сам зуб станет крепким и очень твердым. Утраченная зубная ткань обычно незаменима. Полости в зубах обычно уже не могут полностью затянуться, и зуб не станет таким, каким он был до появления кариеса, даже с помощью специального питания. Однако полости могут закрыться, эмаль станет твердой и защитит пульпу от инфекции.

Как лечить разрушающийся зуб

Меня часто спрашивают, что делать в конкретных случаях разрушающихся зубов. Мой ответ прост. Сделайте все, что только возможно, с помощью питания. А затем оцените ситуацию вместе со стоматологом и решите, необходимо ли дальнейшее косметическое или хирургическое лечение. В любом случае никогда не помешает улучшить питание.

Что делать с разрушением зуба зависит от степени разрушения. Серьезность ситуации можно определить по тому, какую боль вы испытываете, есть ли в зубе большая заметная полость, и подвергался ли зуб сверлению или травмированию в прошлом. Информация о том, что было с зубом в прошлом, поможет вам выбрать необходимое зубу лечение наряду с представленным в данной книге питанием, которое способствует реминерализации зубов. Этот совет будет совершенно бессмысленным для тех, кто не заботится о том, чтобы обеспечить достаточное количество жирорастворимых витаминов в своем рационе питания, одновременно отказавшись от продуктов, которые благоприятствуют развитию кариеса.

Проблемы с зубами, которые были подвержены сверлению стоматологической бормашиной, обычно нуждаются в хорошем враче-стоматологе, способном их восстановить. Высверливание больших полостей, основанное на принципе «расширение для предотвращения» приводит к травмированию зубов. Зуб со средней или большой ртутьсодержащей пломбой теряет структурную прочность из-за большой полости, которая в нем была высверлена. Некоторые старые композитные пломбы также могут свидетельствовать о потере структурной целостности, если они были плохо соединены с зубной тканью. Такой зуб можно сравнить с домом без крыши. Без крепкой крыши любое ненастье сможет проникнуть внутрь дома. Дом будет трудно содержать в чистоте, и вполне вероятно, его повредит непогода. Так и зуб, который сверлили, похож на дом без крыши. Вашему организму приходится невероятно много трудиться, чтобы очищать, ремонтировать и поддерживать в нормальном состоянии поврежденный зуб, поскольку в полости рта у него нет защиты. Если бы в вашем доме не было крыши, имело бы смысл в нем убираться каждый раз после дождя или снега? Нет. Имело бы смысл первым делом отремонтировать крышу, чтобы эта проблема была решена. Так и плохая стоматологическая работа должна быть исправлена при помощи хорошей стоматологии. Зубы с ртутьсодержащими пломбами, токсичными коронками или залеченными зубными каналами – это то же самое, что и дома без крыши.

В ситуации с зубами, которые ранее были подвергнуты сверлению, в независимости от состояния зуба – будь он болезненным, чувствительным к температуре, треснувшим или инфицированным – ваше лечение потребует вмешательства специалиста мастера, то есть врача-стоматолога. Стоматологи высокой квалификации умеют залечивать трещины, сохранять воспаленные нервы и восстанавливать структурную целостность зуба при помощи керамических или композитных материалов. Когда зуб уже сохранен и его больше не травмируют, он может быстрее исцелиться. Однако если вы идете к зубному врачу со значительным кариесом, он обыкновенно удаляет всю разрушившуюся ткань зуба, даже ту, которая может реминерализоваться. Сколько времени вы будете ждать реминерализации зуба, насколько большую полость необходимо высверлить, если это вообще требуется, и следует вам устанавливать временную или постоянную пломбу, пока идет лечение зуба – все это зависит исключительно от вашего решения, которое, будем надеяться, вы примите при поддержке своего врача-стоматолога.

Зубы, которые никогда не сверлили, обычно положительно реагируют на изменения в питании. Вы почувствуете значительное уменьшение боли или снижение чувствительности уже через несколько дней. Если зуб стал тверже, то вместе со своим стоматологом вы сможете решить, нуждается ли зуб в дополнительной структурной поддержке – пломбировании. В этом случае для установки пломбы вы сможете обойтись без сверления, если у вас была большая полость, которую требовалось закрыть. Я не советую оставлять большие полости незалеченными, хотя некоторые люди по каким-то своим причинам делают именно это. Маленькие дырочки, которые есть у большинства людей, не нуждаются в сверлении или пломбировании, когда-нибудь они реминерализуются. Случается даже, что при отличном питании зуб снова приобретает нормальный цвет в том месте, где был кариес.

При хорошем питании ваш зуб будет постоянно самовосстанавливаться. Если состояние зубов ухудшалось многие годы, то на полную реминерализацию поврежденного зуба могут уйти недели или даже месяцы. Если состояние вашего зуба постоянно усугубляется скрежетанием зубами по ночам, из-за неправильного прикуса или неудачной стоматологической работы, то процесс восстановления будет продвигаться очень медленно, если он вообще произойдет. В то же время, если ваш зуб болит сильно, будет трудно или невозможно ждать недели или месяцы, пока организм восстановит его с помощью питания настолько, что боль пройдет. Единственный способ узнать, следует ли вам потерпеть – это воплотить в жизнь как можно большее количество шагов программы по борьбе с зубной инфекцией, о которой говорилось ранее в этой главе. Если состояние болезненного и воспаленного зуба значительно не улучшится через 1–2 дня, тогда зуб, вероятно, нуждается в стоматологическом вмешательстве.

Конкретные примеры лечения кариеса

Если предположить, что вы изменили питание в лучшую сторону, то ваши зубы станут тверже и крепче. Остающиеся в зубах полости покроются новой твердой эмалью, но обычно они не закрываются полностью. Общая теория лечения зубов сводится к принципу «лучше меньше, да лучше». Вы хотите лечить зубы самыми нетравмирующими и самыми безопасными методами, приемлемыми для вас. Наилучшие холистические врачи-стоматологи смогут поддержать это пожелание. То, каким будет наименее инвазивное вмешательство в вашем случае, вы должны решить самостоятельно. Когда люди интересуются моим мнением по поводу того, как им следует поступить со своими зубами, я всегда просто спрашиваю их, что они сами хотят сделать. Помимо подхода к здоровью, описанному в этой книге, я не могу сказать вам или посоветовать, что вам делать со своими зубами. Я не могу принять за вас это решение. Попытаюсь дать несколько рекомендаций, чтобы помочь вам принять правильное решение.

Кариес, при котором зубная ткань делается мягкой подобно коже, вероятнее всего, не может быть реминерализован. Во всех других случаях это возможно. Зубной врач предложит определенную пломбу или метод лечения зуба, опираясь на результаты осмотра пострадавшего зуба. Если место кариеса остается твердым, то врачу не придется сверлить много, или не придется совсем. Результаты лечения кариеса будут значительно выше, если вы предпримете меры для исправления прикуса и снятия нагрузки с тройничного нерва – главного краниального нерва в челюсти. Этот вопрос мы рассмотрим в следующей главе. Восстановлению зубов при помощи питания способствуют лекарства для местного применения, в том числе лекарственные травы, гомеопатия, полоскания морской солью, очищение десен и сосание растительного масла (смотрите главу о заболеваниях десен).

Боковой и обычный кариес. Эти типы кариеса хорошо реагируют на изменения в питании. Когда небольшая полость затянулась, вам необходимо будет решить, хотите ли вы или требуется ли вам дополнительное лечение зубов без сверления для восстановления структуры или внешнего вида того или иного зуба.

Обширный кариес. Измените свое питание, а затем запломбируйте зуб материалом, не требующим сверления либо с помощью минимального сверления. Это возможно только в том случае, если кариозная полость реминерализовалась. В качестве альтернативы можно тщательно выскоблить полость в зубе без сверления и поставить временную или постоянную пломбу, пока вы совершенствуете свое питание. Зубы могут реминерализоваться и под пломбами. Участки зубов, которые сверлили, являются гораздо более серьезным препятствием для реминерализации зубов, чем стоящая в зубе пломба.

Кариес под пломбами. Иногда в таких случаях хорошее питание сказывается положительно, но не всегда. Это зависит от степени поражения зуба и степени его разрушения. Сначала вам необходимо установить, позволяет ли имеющаяся пломба проникать вглубь зуба еде и слюне. Если да, то лучше старую пломбу удалить, вычистить кариозную полость и поставить новую временную или постоянную пломбу. Если пломба стоит крепко, то сначала лучше выяснить, правильно ли вам был поставлен диагноз. Если это верный диагноз, то большая часть зубов положительно прореагируют на лечение с помощью питания. Постарайтесь по возможности не жевать этим зубом в течение 1–14 дней (срок по вашему усмотрению) и используйте зубную шину в ночное время для уменьшения давления на больной зуб. Значительное улучшение состояния этих зубов наступит через 1–2 недели. Если пломба в зубе повреждена, то, как только внутренняя поверхность зуба восстановится, подумайте, не заменить ли ее на новую нетоксичную пломбу, чтобы укрепить структуру вашего зуба.

Потрескавшиеся и сломанные зубы. Зубы с трещинами почти всегда являются признаком серьезных проблем с питанием или отсутствием гармонии в организме. Зубы не должны трескаться, даже в пожилом возрасте. Употребление цельных зерновых и сильно концентрированных заменителей сахара открывает список ошибок в питании, которые приводят к трещинам зубов и сколам. Обычно хороший врач-стоматолог может скрепить треснувшие зубы. Вам потребуется уменьшить давление прикуса на больной зуб и дать ему достаточное время для полного восстановления. Уменьшить давление на зуб поможет ночная шина, жевание на противоположной стороне и, в качестве альтернативы, сеансы мануальной терапии для челюсти или головы. Хочу напомнить, что обычно треснувшие и сломанные зубы не требуют лечения корневых каналов.

Зубы с временными пломбами. Вам потребуется найти безопасный способ установить постоянную пломбу, не сохраняя временную в течение продолжительного времени.

Обширный кариес без пломбирования. Некоторые смелые люди не хотят, чтобы в зубах находился какой-либо пломбировочный материал, даже если у них есть большие кариозные полости. Я не советую следовать такому выбору, если вы так поступаете из-за экономии денег.

Рот полный кариеса, или вы не знаете, что делать с дырками в зубах. Сомневающимся людям я всегда советую направить свои усилия на улучшение питания. Не имеет значения, какому курсу стоматологического лечения вы решите следовать, хорошее питание всегда приносит пользу. Вы ничего не потеряете, если попробуете это сделать.

Чувствительность боковых поверхностей зубов с углублениями у границы десны. Это явление называется клиновидным дефектом. Он возникает из-за избыточной нагрузки на зуб. Хорошее питание предохранит зуб от потери зубной ткани и ее повреждения, причиной которых является нагрузка при жевании.

Все еще не уверены? Поговорите со своим зубом

Этот совет может показаться нелепым, но уверяю вас, с рассудком у меня все в порядке! Я даю вам такой совет потому, что многие люди теряются, когда болит зуб, и не знают, какие меры им предпринять, и мой совет поможет принять нужное решение.

Даже изучив всю эту информацию, вы все равно можете не иметь ни малейшего представления о том, как же поступить с больным зубом. Вы, возможно, будете сомневаться, есть ли вообще надежда сделать что-то в вашем случае. В подобных ситуациях у вас есть несколько вариантов на выбор. И чтобы понять, какой вариант лучше, вам следует «отключить» оценочное мышление.

Подумайте, не начать ли вам внутренний диалог с зубом. Это очень похоже на то, как мы разговариваем с ребенком. Вот несколько примеров: «Как дела, зуб?», «Что сделать, чтобы тебе стало лучше?», «Ты хочешь сходить к зубному врачу?», «Ты хочешь, чтобы тебе полечили зубной канал?», «Может, попробуем полечить тебя лекарственными травами?», «Хочешь поесть что-нибудь особенное?», «Хочешь, чтобы тебя удалили?» Вы будете поражены, узнав, что ваш организм умеет сообщать о своих пожеланиях. В том или ином виде, но люди получат ответы на свои вопросы в качестве ощущения, внутреннего знания или голоса, или желания что-то сделать. Если вы не получили ответ, не переживайте. Когда расслабитесь, ответ не заставит себя ждать. Продолжайте задавать четкие вопросы. Какой-то метод лечения может также вызвать у вас ощущение стресса или напряжения (намекая, что это неправильный выбор), или ощущение легкости и покоя в ответ на другой метод (намекая, что это верный выбор). Если это упражнение слишком абстрактно для вас, положите рядом с собой любой предмет, который будет олицетворять ваш страдающий зуб. Затем поговорите с этим предметом, как будто это и есть ваш зуб. Такое упражнение может оказать лечебное воздействие и помочь вам выбрать наилучшее решение. Например, вы можете выразить своему зубу, либо самому себе гнев, печаль, разочарование или расстройство за то, что страдаете. Если вы сумеете так подурачиться, то, вполне возможно, вас осенит, как именно вам действовать дальше.

Порочный круг и разрушение зубов

Одна из научных школ выдвигает предположение, что эмоции являются главной причиной физической болезни. Другая заявляет обратное, утверждая, что болезнь не имеет отношения к эмоциям. Давайте попытаемся разобраться в этой путанице, чтобы вы могли наилучшим образом позаботиться о здоровье своих зубов.

Эмоции и стресс, без сомнения, могут повлиять на ваше здоровье. Это влияние проявляется главным образом при плохом питании, когда вы чувствуете себя неважно, или вам грустно, и хорошем питании, когда вы чувствуете себя нормально. Такие эмоции как грусть, гнев или скорбь также могут оказывать отрицательное влияние на пищеварение.

Эмоции действительно влияют на внутренние химические процессы в организме, что может привести к нарушению баланса кальция и фосфора. Сильные эмоции могут вызвать реакцию «бей или беги» со стороны гормональных желез (надпочечников, гипофиза, щитовидки и т. д.). При этом в кровь выбрасываются гормоны стресса, которые готовят вас к атаке или бегству. Хотя многие ситуации в современной жизни ощущаются как экстремальные, когда надо драться или спасаться, в реальности большинство людей редко сталкивается с проблемой выбора между жизнью и смертью. Значительное число людей постоянно испытывает отрицательные эмоции, но это искусственно созданное состояние, которое отчасти провоцируется средствами массовой информации. Если вы реагируете на каждое событие в новостях, уличную пробку или неласковый взгляд незнакомца так, как будто это конец жизни, тогда ваш организм расходует свои ресурсы впустую.

Я заметил, что некоторые люди, страдающие сильным разрушением зубов, находятся под влиянием тяжелого стресса. Они спешат, всегда суетятся, откладывая свои дела до последней минуты. Когда ко мне приходит человек, который не может успокоиться, перевести дыхание и просто хотя бы мельком взглянуть на себя, я знаю, что, вероятнее всего, его зубы не реминерализуются. Это так называемый порочный круг. Жизненные трудности испытывают нас, и вместо облегчения жизнь посылает нам более трудные испытания. Действие этого круга вполне конструктивно для определенных людей в определенных жизненных ситуациях, таких как устройство на хорошую работу или везение в финансах, повторяющиеся раз за разом.

Ваша задача – трансформировать негативные аспекты стоматологии в позитивные. Это достигается привнесением в свою жизнь положительных чувств и событий, одновременно признавая те отрицательные моменты, которые вам довелось испытать. Причиной стресса, в первую очередь, являются безответные чувства. В современном обществе мы сталкиваемся с ситуациями, к которым наш организм физически и эмоционально не приспособлен, например, когда мы одновременно едим бутерброд, ведем машину и разговариваем по мобильному телефону. В результате мы испытываем особо неуютное чувство напряжения, которое и называется стрессом. Чтобы избавиться от стресса, необходимо снизить темп жизни, глубоко дышать и осознать те чувства, которые присутствуют в настоящий момент. Простой вопрос – «Что происходит здесь и сейчас?» помогает сосредоточиться на настоящем моменте. Можно также спросить себя: «Что я чувствую сейчас?» Есть определенные методы, которые помогают расширить осознанное восприятие жизни. Йога, медитация, тай-чи, цигун и многие другие формы терапии, медитации и двигательных упражнений помогут ослабить стресс, очистить сознание и сделать вас более здоровым человеком.

Просто расслабьтесь и доверьтесь целительному процессу, происходящему в зубах. Это означает, что вы верите в улучшение независимо от того, будет зуб излечиваться или нет. Ощутите или представьте позитивное чувство уверенности в том, что вы сумеете преодолеть проблему разрушения зубов. Если вам послышится негативный сомневающийся голос, просто заметьте его и улыбнитесь.

Благодаря регулярным занятиям йогой я стал замечать, как мой организм негативно реагировал на употребляемую мною пищу. (Когда я еще не знал, что к чему, я ел то, что находится в списке продуктов, которых следует избегать, особенно «полезные для здоровья батончики» и тофу). Это подвигло меня заняться своим питанием. Я стал чутко воспринимать физические последствия неправильного выбора питания. Даже сегодня я внимательно отношусь к питанию и поддерживаю самодисциплину, чтобы не вернуться к плохим привычкам прошлого. Я также советую вам просмотреть начало главы о лечении кариеса у детей. В ней содержатся дополнительные советы, как разобраться со своими чувствами.

Скрытая необходимость болеть

Вам, возможно, трудно поверить в то, о чем будет говориться в этом разделе. Я затронул эту тему, чтобы поставить перед вами сложную задачу, сделать все возможное для здоровья зубов. Большинство людей хотят иметь здоровые зубы, но лишь немногие обладают поистине стопроцентным искренним желанием и стремлением стать здоровыми. Опытный практикующий врач открыла книгу на этой странице и воскликнула, что среди ее пациентов так много тех, кто в действительности хочет болеть.

Многие из нас испытывают самые разнообразные эмоции по поводу стремления быть здоровыми. Как и у луны, у нас есть своя светлая и темная сторона. Однако когда мы сосредоточиваемся только на светлой стороне и игнорируем темную, мы теряем то, что делает нашу жизнь красивой и гармоничной. Наша светлая сторона хочет быть здоровой, а темная больной. Классическим результатом этого внутреннего конфликта является желание, чтобы разрушение зубов прекратилось без всяких усилий с нашей стороны. На основе этого ключевого представления возникла и набрала силу современная стоматология. Стоматология помогает нам не видеть темную сторону, которая хочет болеть. Традиционная стоматология позволяет нам болеть, убеждая, что мы не виноваты в появлении кариеса, что он образуется под воздействием бактерий и того, чем они питаются.

В результате нежелания видеть свою темную сторону, которая выскакивает то здесь, то там, когда никто не смотрит, мы можем подсознательно приравнивать выздоровление к страданию. Страдание, вызванное необходимостью трудиться для выздоровления, может проявляться по-разному: то мы жалуемся на тяжесть физических упражнений, то прислушиваемся к обескураживающей информации, то не хотим платить более высокую цену за полезные для здоровья продукты или услуги квалифицированного стоматолога. Такое поведение является результатом борьбы между светлой стороной, которая хочет поправить здоровье, и темной, которую это не заботит или которая не хочет выздороветь.

Чтобы вложить больше мотивации и энергии в достижение здорового состояния, вам потребуется найти позитивные чувства, убеждения и добрую волю. Если вы не отдаетесь достижению положительного результата целиком, то, должно быть, где-то притаилось ваше негативное отношение к этой цели. Эта скрытая темная сторона ощущает себя так, как будто она должна страдать. Она не желает лучшего. Из-за этой темной стороны вам может быть трудно проявлять заботу о себе. Чтобы помочь себе трансформировать темную сторону, вы не можете просто игнорировать и отталкивать ее от себя. Это просто приведет к еще большей темноте. Точно так же, как нет ничего плохого в темной стороне луны, ваша собственная темная сторона не является чем-то дурным; это всего-навсего часть жизни, которую необходимо принять. Чтобы трансформация произошла, надо внести свет (сознание) туда, где темно (бессознательное состояние). Для того, чтобы помочь вам найти выход и этого скрытого внутреннего конфликта, я предлагаю следующее:

1. Признайте и поищите в себе бессознательное желание не жить или быть нездоровым.

2. Поразмышляйте о своей темной стороне, поговорите о ней со своими друзьями или помолитесь о помощи. Поищите пути выхода темной стороны на свет.

3. Стремитесь к совершенству. Посмотрите, готовы ли вы без принуждения взять на себя простое обязательство: «Я хочу для себя лучшего» или «Я заслуживаю лучшего в жизни».

Взяв новое обязательство перед самим собой или перед жизнью, вы делаете первый шаг к тому, чтобы разорвать порочный круг разрушения зубов. Затем вы сможете увидеть скрытую ценность вашего страдания, и что в вашей жизни есть важные уроки, смысл и цель, если вы готовы принять их.

Разрушение мифа о том, что застрявшая в зубах пища является причиной кариеса

Господа стоматологи, пришло время отказаться от вашей сокровенной концепции, что причиной кариеса являются производящие кислоту бактерии, которые питаются углеводами из остатков пищи на зубах. Эта теория сродни высказыванию, что дождь стал причиной протечки крыши. Когда крыша вашего дома герметична и ее своевременно ремонтируют, она не будет протекать в любом случае, идет дождь или нет. Так же и эмаль зубов не пострадает от изменившихся условий в полости рта, если она крепкая и здоровая. В. Д. Миллер, создатель бактериальной теории разрушения зубов, в 1883 году сказал: «Зуб, который можно было бы назвать совершенным, может противостоять влиянию кислоты неопределенно долгое время, в то время как зуб с противоположной характеристикой погиб бы от воздействий той же самой кислоты всего за несколько недель». Поскольку бактерии вездесущи, попытка уничтожить их в полости рта для предотвращения кариеса равносильна попытке избавиться от дождя, чтобы больше не протекала крыша.

У разных народов из изученных доктором Прайсом культур основу питания составляли продукты с высоким содержанием углеводов, включая молоко и богатые углеводами зерновые продукты, однако у них практически не было кариеса, Здоровые гэлы, жители Внешних Гебридских островов, которые ежедневно употребляли около 1000 калорий в виде правильно приготовленного овса, фактически не страдали от кариеса (поражение кариесом у этого народа составляло 0,7–1,3 % всех зубов). Жители отдаленной долины Леченталь в Швейцарии, которые потребляли около 800 калорий в день в виде правильно приготовленного ржаного хлеба почти не имели признаков разрушения зубов (кариесу были подвержены 0,3–5,2 % всех зубов). Данные о 5,2 % поступили из района Виспертерминен, где в рацион населения входили также картофель и вино; жители других отдаленных районов Швейцарии, обладающие более высокой устойчивостью к кариесу, не употребляли вино и, возможно, не ели картофель. Жители отдаленных районов Швейцарии, обладающие практически стопроцентным иммунитетом к кариесу, даже не пользовались зубными щетками, но на их зубах не было и следов разрушения, только обычный налет от остатков пищи.

Коренные народы, проживающие в разных частях мира, обычно не чистили зубы и не пользовались зубной нитью. Доктор Прайс пишет, что невозможно поддерживать чистоту зубов при помощи зубной щетки и нити:

Теория, согласно которой бактерии во рту производят кислоты, которые затем приводят к разрушению зубов, является ложным заключением. Слюна имеет рН щелочи и нейтрализует кислоты во рту достаточно быстро. Пищеварительные энзимы в слюне быстро растворяют углеводы, попадающие в рот. Например, хлеб может превратиться в жидкость после того, как его немного пожевали. Между прочим, эта часть написана не для того, чтобы советовать людям перестать чистить зубы и полоскать рот. Практика гигиены зубов и рта приносит обществу большую пользу.

Уход за зубами

Избавление от зубной боли

Если вы будете успешно придерживаться программы питания, зубная боль уменьшится и вы почувствуете, что зубы укрепились. В некоторых случаях зубам потребуется дополнительная помощь, и как можно скорее. Следующие методы лечения не являются панацеей, это скорее вспомогательные методы, помогающие избавиться от боли. Я предлагаю вам семь наиболее удачных способов усмирить зубную боль. Вы можете выбрать один из них или воспользоваться сразу несколькими.

1. Капните гвоздичного масла, либо припудрите измельченной в порошок гвоздикой больной зуб.

2. Пополощите рот экологически чистым маслом кунжута или кокосовым маслом в течение 5 10 минут и затем выплюньте его. Это так называемый метод сосания масла. Он также хорош для очищения организма и улучшения состояния полости рта.

3. Положите на или рядом с больным зубом порошок желтокорня канадского.

4. Капните на зуб масло орегано.

5. Растворите умеренное количество натуральной соли в небольшом количестве воды и пополощите рот полученным раствором не менее минуты. Повторите процедуру несколько раз в течение дня.

6. Эхинацею, также известную как «растение от зубной боли», можно прикладывать к зубу и/или принимать внутрь в виде настойки или порошка.

7. Принимайте дополнительно витамин В5 – пантотеновую кислоту. Хорошими источниками витамина В5 являются печень, семечки подсолнуха, грибы шитаки и яйца.

Стоматологические герметики

Многие герметики для зубов содержат химические вещества, в том числе бисфенол А, влияющие на гормоны²⁹. Существуют два менее токсичных; один из них-полимерный герметик фирмы Ultradent, другой – герметик из ионосодержащего полимера стекла. Проблема с полимерными герметиками состоит в том, что они не позволяют минералам и жидкостям проникать сквозь поверхность зуба, таким образом, мешая движению дентинной жидкости. Ионосодержащий полимер стекла позволяет жидкости просачиваться сквозь герметик. Из-за того, что герметикам требуется определенное время для застывания, их сложно накладывать правильно, и в идеале за один визит к врачу-стоматологу следует делать один зуб. Если в зубе уже есть полость, наложение герметика поверх кариеса не поможет. Это означает, что каждый зуб должен быть тщательно проверен при помощи специальной аппаратуры, например фирмы Diagnodent™, на предмет небольших скрытых участков кариеса. Герметики не предотвращают развитие кариеса полностью, а просто замедляют его, конечно, при условии, что они были правильно наложены. Мой вывод такой: герметики могут помочь в определенных ситуациях, если они не содержат вещества, влияющие на гормоны. В целом, применение герметиков представляется ненужным, если только вы не чувствуете, что они вам действительно требуются.

Чистка зубов в стоматологическом кабинете

Одним из наиболее распространенных вопросов, которые мне задают, это вопрос о необходимости чистить зубы, прибегая к помощи зубного врача. Как и во многих других случаях, мой ответ таков – это ваш выбор. У вас нет никаких обязательств в этом вопросе. Вы можете начать с вопроса самому себе: «Это в интересах моего здоровья?» Цель чистки зубов, сделанной врачом-стоматологом или гигиенистом, – удалить зубной налет и камень. По моему опыту, соскабливание налета и камня при помощи металлического зонда вызывает крайне неприятные ощущения.

Лучше задаться вопросом, приводит ли профессиональная чистка зубов к улучшению состояния зубов или перевешивают ли положительные аспекты этой процедуры отрицательные. Мой личный опыт показывает, что после чистки зубов ультразвуковым аппаратом я почувствовал облегчение. Поскольку я использую ирригатор для полости рта и делаю массаж-постукивание, а мое пищеварение постоянно улучшается, я надеюсь, что мне больше никогда не потребуется профессиональная чистка зубов. Я лично избегаю металлического зонда, которым скребут и чистят зубы. Любой метод профессиональной чистки зубов – механическое соскабливание или ультразвуковая чистка – приводит к гиперстимуляции нервов зубов и челюсти³⁰.

Существуют доказательства того, что чистка зубов щеткой может вызвать небольшое изнашивание зубов, в некоторых случаях даже без пасты. Абразивное свойство зубной пасты в сочетании с зубной щеткой однозначно может повредить зубную эмаль³¹. Таким образом, утверждение, что эмаль тверда как алмаз и ничто не может ее повредить, неверно. Если небольшое количество абразива в пасте может повредить зубную эмаль, то совершенно очевидно, что чистка зубов с усилием и острыми металлическими зондами в некоторый случаях без сомнения поцарапает эмаль. До сих пор мне не удалось обнаружить в стоматологической литературе конкретные доказательства безопасности или вреда профессиональной чистки зубов при помощи металлического инструмента.

Отбеливание зубов в стоматологическом кабинете и дома

Здоровые аборигены даже без чистки имели естественно белые зубы. Один из моих читателей после прочтения книги отказался от сахара на один год. К концу этого срока его зубы из желтоватых стали ярко-белыми. Не у каждого человека, последовавшего рекомендациям этой книги, зубы станут очень белыми. Цвет зубов меняется по двум основным причинам. Во-первых, употребляемые продукты могут окрасить зубы, например, лекарственные травы, черный чай или кофе. Во-вторых, зубы могут быть желтыми, и я полагаю, что это форма зубной желтухи. В принципе, это обозначает, что ваш организм слегка перегружен токсинами, и ваша печень не работает в оптимальном режиме. По мере того как ваша печень начнет восстанавливаться при помощи правильного питания, физических упражнений и лечебных методов, в частности лекарственных трав, ваши зубы, возможно, будут постепенно становиться белее.

Ваш врач-стоматолог может предложить вам разные способы отбеливания зубов. Некоторые из них безвредны, в то время как другие повреждают здоровую зубную ткань. Основываясь на принципе выбора наименее агрессивного способа лечения зубов, следует избегать любых отбеливающих материалов, которые содержат различные кислотные или разъедающие вещества, и любые типы фарфорового ламината. Отказывайтесь от отбеливающих процедур, связанных со сверлением или удалением здоровой эмали. Прежде чем согласиться на процедуру отбеливания, попросите вашего врача-стоматолога не использовать кислотосодержащие и разъедающие материалы.

Отбеливание зубов натуральными средствами

Нанесите небольшое количество экологически чистого эфирного масла мяты себе на палец (гораздо меньше одной капли), потрите этим пальцем вашу зубную щетку и затем почистите зубы как обычно. Некоторым людям значительную пользу может принести экологически чистое масло чайного дерева. Можно также посоветовать древесный уголь. Учтите, что некоторые из этих средств обладают незначительными абразивными свойствами.

Щетка, нить, паста – средства для чистки зубов

Когда поверхность зуба ослаблена, не помешает уделить внимание гигиене полости рта. На своем опыте могу сказать, что гигиена полости рта помогает уменьшить отрицательное воздействие кариеса. Чистка зубов способствует предотвращению кариеса, когда дентинная жидкость течет в неправильном направлении. В ситуации, когда происходит деминерализация, содержимое полости рта может проникать внутрь зуба. Чистка зубов изменит состояние полости рта и поможет замедлить развитие негативных процессов, но она не остановит истинную причину разрушения зубов. Если чистка зубов на самом деле решает проблему кариеса, тогда почему у 90 % населения США дырки в зубах?

Токсичная зубная паста

Многочисленные марки зубной пасты содержат следующее предупреждение: «ОСТОРОЖНО: храните в месте, недоступном для детей до 6 лет. Если вы случайно проглотили большее количество, чем используете для чистки зубов, немедленно обратитесь за помощью к специалисту или свяжитесь с токсикологическим центром». Если ингредиенты пасты настолько опасны, что даже самая малость считается ядом, тогда я бы не хотел отправлять его в свой организм ежедневно.

С точки зрения государственного контроля за качеством продукции, зубная паста считается косметическим продуктом, а не пищевым. Я полагаю, логическое обоснование этому состоит в том, что зубную пасту не едят и что она не должна всасывается в ткани организма. В результате стандарты безопасности для зубной пасты гораздо ниже, чем и без того очень низкие стандарты безопасности для пищевых добавок. Зубные пасты обычно содержат такие ингредиенты как гидроокись кремния, сорбитол, натрий сахарин, диоксид титана, глицерин, натрий лаурил/лаурет сульфат и фторид натрия.

Гидроокись кремния производится из кварца и песка и является абразивным веществом в составе зубной пасты. Как я уже упоминал, песок в зубной пасте может привести к стиранию зубной эмали, если чистить зубы слишком часто.

Сорбитол и сахарин являются заменителями сахара, которые добавляются в зубную пасту. Они находятся в нашем списке продуктов, которые не следует употреблять.

Диоксид титана – это пигмент, придающий продуктам яркость и белизну. Он используется как пятновыводитель и отбеливатель. Диоксид титана потенциально канцерогенен для человека³². Если бы диоксид титана в зубной пасте содержал элементы размером с наночастицы, тогда он бы стал токсичен для клеток вашего организма и всасывался бы при контакте³³.

Глицерин добавляется в зубную пасту для того, чтобы придать ей «пастообразную» консистенцию. Он также предохраняет зубную пасту от высыхания. Предположительно, для того, чтобы удалить глицерин с зубов, требуется прополоскать рот 27 раз. Тонкая пленка глицерина может создать барьер на поверхности зубов, который будет служить препятствием для того, чтобы зубы стали тверже и крепче. Обычно небольшое количество зубной пасты проглатывается или всасывается прямо в кровь через десны благодаря процессу, называемому диффузией.

Лаурилсульфат натрия используется в качестве пенообразующего и обезжиривающего средства. Его также применяют для мытья машин и полов в гаражах. Он всасывается организмом и может нанести ущерб или поразить клетки. Выявлены случаи стоматита, вызванного лаурилсульфатом натрия.

Натуральные средства для чистки зубов

1. Морская соль. Просто насыпьте небольшое количество соли на зубную щетку.

2. Зубной порошок домашнего приготовления (рецепт приведен ниже).

3. Зубные порошки из лекарственных трав (один из рецептов приведен ниже).

4. Зубное мыло. Это жидкое мыло, приготовленное с кокосовым, оливковым и пальмовым маслом. Таким средством чистить зубы веселее. Его можно приобрести на сайте: www.mytoothsoap.com, а кодовое слово SMILE, позволит вам получить дополнительную скидку!

5. Система Orappeal, которую можно купить на сайте naturalief.com

6. Любое натуральное вещество для чистки зубов с травами или жидкости, на этикетке которых нет сведений о неизвестных вам химикатах или ингредиентах.

Чистка зубов

Как мы узнали от доктора Филлипса в главе, посвященной деснам, чистка зубов полезна, если щетка мягкая и процедура чистки не сопровождается излишним трением, но тем не менее чистка зубов может привести к быстрому изнашиванию десен и даже стать причиной их заболевания. Это происходит потому, что в процессе чистки зубной налет заталкивается под десну, туда, где десны соединяются с зубами. Чтобы чистка зубов была полезна, вам необходимо применять особый метод очищения десен или, по крайней мере, ирригатор для полости рта для удаления отложений у пришеечной части зуба.

Мягкие зубные щетки со скругленными щетинками помогают предотвратить разрушение зубной эмали. Электрические зубные щетки превосходно чистят зубы, но они могут оказывать на организм слабое электромагнитное воздействие из-за наличия в них электромагнитного компонента. Кроме того, существует риск повреждения десен электрической зубной щеткой из-за высокой скорости вибраций. Если вы пользуйтесь такой щеткой, будьте осторожны.

Лечение зубов и десен

В то время как жидкости для зубов очищают зубы, жидкости с лекарственными травами оказывают лечебное воздействие на зубы и десны.

Лекарственные травы восстанавливают и питают ткани и удаляют токсины. Зубные порошки с травами можно найти в ряде магазинов здорового питания – убедитесь, что в них нет токсичных добавок. «Смесь для восстановления зубов и десен» доктора Ричарда Шульце (можно использовать с ирригатором для полости рта) и «Травяной лекарственный порошок для зубов и десен» доктора Кристофера – хорошие смеси для зубов и десен на основе лекарственных трав. Я советую вам попробовать несколько различных продуктов для чистки зубов и найти тот, который нравится лично вам. Вы также можете сами сделать зубной порошок дома.

Мятный зубной порошок

Пищевая сода и десны

Пищевая сода ощелачивает полость рта. Если в полости рта слишком кислая среда, то может развиться кариес. Слишком щелочная способствует развитию заболеваний десен. Мне знакомы разные мнения о влиянии пищевой соды на десны. По некоторым сведениям, пищевая сода раздражает десны. По другим, пищевая сода помогает вылечить абсцессы зубов.

Порошок для зубов и десен из лекарственных трав

По следующему рецепту получается замечательный порошок для чистки зубов. Я покупаю ингредиенты в местном магазине лекарственных растений, измельчаю их в кофемолке. Этот рецепт принадлежит покойному доктору Джону Кристоферу, который был специалистом по лекарственным растениям.

Следует разбираться в лекарственных травах, которыми вы пользуетесь, и использовать их разумно. (При продолжительном применении исключительно этого порошка зубы могут слегка окраситься; это окрашивание можно отчистить). Я попеременно чищу зубы порошком из лекарственных трав и порошком из пищевой соды. Порошок для зубов и десен можно наносить на десны для их заживления.

Зубная нить

Чистка зубов при помощи зубной нити – это в буквальном смысле палка о двух концах. Поскольку у многих их нас зубы расположены не идеально ровно, между ними может застревать еда. Недостатком зубной нити является то, что она может очень легко поранить десны. Ежедневное повреждение десен не способствует здоровью зубов и десен. Преимущество чистки зубов специальной нитью состоит в возможности достать застрявшие в зубах остатки пищи, которые в противном случае остались бы там и разлагались.

Если вы пользуетесь зубной нитью, будьте осторожны и не порежьте десны. Специалист по гигиене зубов врач-стоматолог Роберт О. Нара, рекомендует зубную ленту, которая шире и толще зубной нити. По наблюдениям доктора Филипса, чистка зубов нитью не улучшает здоровье зубов. Гораздо предпочтительнее использовать ирригатор для полости рта либо очень мягкую зубную щетку, при помощи которых можно изъять остатки пищи. Если вы остановили свой выбор на чистке нитью, то лучше используйте зубную ленту.

Обманчивый фтор

Фтор не лечит зубной кариес. Существуют разные формы фтора. Та, что добавляется в питьевую воду – это обычно кремнефтористоводородная кислота. Проводившееся в 1986–1987 годах исследование, в котором приняло участие 39 207 детей в возрасте от 5 до 17 лет, показало отсутствие положительного влияния на зубы при использовании фторированной и нефторированной воды³⁴. Несколько широкомасштабных исследований в других странах мира принесли такие же результаты³⁵. Согласно данным, опубликованным в июле 2009 года в «Журнале американской стоматологической ассоциации», частота развития кариеса у детей не зависит от того, добавлен в воду фтор или нет³⁶.

Фтор опасен. Большая часть фтора, используемого в водоснабжении, является токсичным отходом производства удобрений³⁷. Члены профсоюза Агентства по охране окружающей среды (в который входит около 1500 ученых, юристов, инженеров и других профессионалов) выступают против фторирования воды. Профсоюз Агентства утверждает:

Фтор подавляет действие ферментов и гормонов, оказывая таким образом влияние на нервную систему и пищеварение. Он является основной причиной хрупкости костей и зубов и приводит к пигментации зубной эмали в виде белых, светло-серых или коричневых пятен. Фтор фактически изменяет естественный биологический процесс образования зубной эмали и формирует ложную, более хрупкую эмаль (которая теперь содержит фторопатит). В долгосрочном периоде ложная эмаль не предохраняет зубы от разрушения эффективнее, чем обычная зубная эмаль. Развитие кариеса сдерживает не крепкая защита от бактерий, а более сбалансированное внутреннее биохимическое функционирование, которое является результатом хороших привычек в питании.

Возможно, фтор приводит к нарушению функций мозга и почек, снижению IQ, и может пересечь плацентарный барьер у беременных женщин. Фторирование воды также связывают с развитием рака. В 1977 году доктор Дин Бурк, ранее бывший главным химиком-исследователем в Национальном институте раковых заболеваний США, и доктор Джон Ямуяннис, президент Фонда безопасности воды, доказали, что фторирование воды увеличивает риск развития рака. В своих исследованиях они пришли к следующему выводу:

Конгресс США призвал к проведению исследований на животных, чтобы подтвердить эти результаты, и в 1990 году были опубликованы данные этих исследований. Новые исследования представили явные доказательства того, что фтор действительно приводит к развитию рака⁴⁰.

В большинстве европейских стран фторирование воды не проводится, и нам также не следует это делать. В список стран; отказавшихся от фторирования воды на основании того, что использование фтора неэтично и создает неоправданный риск для здоровья людей, вошли: Австрия, Бельгия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Голландия, Венгрия, Италия, Исландия, Люксембург, Норвегия, Швеция и Югославия.

Природа дала нам генетическую карту для совершенной зубной эмали, невосприимчивой к разрушению. Мы можем поддерживать высокий уровень устойчивости зубов к разрушению и без фтора, если мы подчиняемся законам Природы, правильно питаемся, употребляя продукты богатые кальцием, фосфором и жирорастворимыми витаминами, и избегаем излишне обработанных продукты промышленного производства, лишенные питательных веществ. Синтетический фтор не может поддержать гармонию, созданную Природой.

Я не советую вам пить фторированную воду или использовать зубную пасту с фтором. Не соглашайтесь на стоматологические процедуры с применением фтора. Разрушительное действие фтора, нарушающего функции желез, может привести к ослаблению зубной эмали. По этой причине свяжитесь с вашим местным отделом водоснабжения, чтобы узнать, поступает ли к вам фторированная вода. Если ее фторируют, вам необходимо приобрести специальный фильтр для очищения воды от фтора либо организовать доставку нефторированной воды на дом.

Добавление фтора в зубную пасту и воду – это преступление. Это неэтично, потому что доказательств безопасности и эффективности фтора нет. В сущности, было доказано обратное. Я призываю вас поддержать усилия, направленные на запрет использования фтора в Соединенных Штатах. Пожалуйста, посетите сайты организации Fluoride Action Network – www.fluoridealert.org, и Fluoride Education project – www.poisonfluoride.com/pfpc.

Кариес – это не инфекционное заболевание

Я показал, как благодаря многолетним трудам врача-стоматолога Ральфа Стайнмана, посвященным механизму движения дентинной жидкости, было научно доказано, что бактерии не являются основной причиной кариеса. Когда врач-стоматолог Перси Хауи пытался заразить бактериями морских свинок, чтобы вызвать у них кариес, опыт оказывался безуспешным. Только изменение в питании животных приводило к развитию кариеса. Бактериальная теория возникновения кариеса утверждает, что разрушение зубов имеет инфекционную природу. Эта теория ошибочна по следующим причинам:

1. Антибиотики, убивающие бактерии, не останавливают развитие кариеса.

2. У людей не вырабатываются антитела к кариесу.

3. Антибактериальные полоскания для полости рта не эффективны для предотвращения кариеса.

4. Если вы «заразились» кариесом, у вас не разовьется к нему иммунитет, если только вы кардинальным образом не улучшите свое питание.

Бактерии живут у нас во рту симбиотически всегда, развиваются и меняются в зависимости от того, что происходит с нашим здоровьем. Таким образом, никакие антибактериальные средства никогда не излечат кариес.

За пределами болезненной стоматологии

Правда заключается в том, что подавляющее большинство стоматологических процедур станет ненужным, если изменить питание и зубы реминерализуются, как это заложено в них природой. Без ответа остается один важный вопрос – почему эту правду не рассказала нам современная стоматология? Исследования Вестона Прайса в области питания коренных народов были опубликованы в журнале Американской стоматологической ассоциации много десятилетий назад, так что информация о результатах его исследований и успешных попытках лечения кариеса была широко доступна.

Из этой главы мы узнали о той высокой цене, которую мы платим за современную стоматологию. Методы лечения традиционных врачей-стоматологов, такие как применение фтора, ртутьсодержащих пломб, негерметичные зубные каналы и металлические пломбы, высокотоксичны и, как правило, способствуют развитию болезней. Холистические и биологические врачи-стоматологи предлагают более естественные и менее токсичные альтернативы тому, что происходит в современной стоматологии. Это колоссальный прогресс, но лишь немногие из них предлагают настоящее исцеление, которое достигается правильным питанием и уравновешиванием биохимических процессов в организме.

Я не пытаюсь уничтожить профессию врача-стоматолога. Стоматология разрушительна, и разрушает она саму себя. Я просто хочу, чтобы эта профессия изменилась к лучшему. Будущее стоматологии – в предупреждении болезней с помощью правильного питания и налаживания биохимического баланса в организме в сочетании с применением минимально инвазивных методов исправления проблем зубной дуги и прикуса. Представьте, что вы можете обнаружить кариес до того, как он появился, и реминерализовать его при помощи изменений в питании. У нас есть возможность и технология сделать это уже сейчас; нам просто не хватает желания, заботы, готовности и законодательной базы для того, чтобы обеспечить подобный уровень лечения. Это была бы подлинная стоматология: обнаружение и предупреждение кариеса абсолютно органично, до потери зубной эмали и до начала инфекции зуба. Врачи-стоматологи могли бы по-прежнему достойно зарабатывать на жизнь, анализируя химический состав крови, осматривая зубы, предлагая консультации по питанию и исправляя неправильный прикус без хирургического вмешательства. Пока доход врача-стоматолога привязан к выполнению инвазивных процедур, а более серьезные процедуры означают большую прибыль, традиционная стоматология в ее настоящем состоянии имеет серьезные недостатки.

Для того чтобы стоматология была эффективна для всех нас, должны измениться руководящие принципы этой профессии. Врач-стоматолог будущего не будет сосредоточен на проведении сложных хирургических процедур. Это будет особая специальность. Стоматологу, занимающемуся профилактикой, необходимо будет знать, как обнаружить кариес и как помочь людям разработать лечебное питание, используя самые современные и научно доказанные методы (например, ферментированный жир печени трески), и таким образом они излечат значительную часть кариеса до того, как он даст о себе знать. Представьте, что вы можете пойти к доктору профилактической стоматологии или врачу-стоматологу – специалисту по здоровью зубов, который помогает вам сохранить зубы здоровыми и крепкими естественно при помощи питания, биодобавок, лекарственных трав и гомеопатии.

Высокий процент нашего населения имеет слабое здоровье, страдает от физического стресса и снижения жизненной энергии из-за нарушения прикуса. Существует обширный и практически нетронутый рынок услуг холистических специалистов, способных вернуть верхнюю и нижнюю челюсть, да и все лицевые структуры в гармоничное состояние, излечивая при этом головную боль, боли в шее и челюсти. Люди станут более счастливыми, менее напряженными и более устойчивыми к болезням.

Проблема современной стоматологии заключается в следующем: чтобы стать лицензированным врачом-стоматологом, большую часть времени, проведенную в медицинской школе, студенту приходится изучать то, как выполняются стоматологические хирургические процедуры. Однако что действительно важно для новой, по-настоящему холистической школы стоматологии, что я предлагаю в этой книге, – это профилактика кариеса и исправление прикуса нехирургическими и холистическими методами. Но эти методы до сих пор не преподаются будущим врачам-стоматологам. Подготовка, которую они получают в медицинских школах, не дает им основополагающих знаний, необходимых для того, чтобы стать эффективными консультантами по вопросам питания и квалифицированными мастерами по исправлению прикуса. В дальнейшем необходимо разработать интегрированную модель лечения, которая придает особое значение здоровью всего организма для того, чтобы искусство и наука стоматологии могли дополнять все другие медицинские специальности и работать совместно с ними.

Больше нет никаких причин для того, чтобы целый народ страдал от разрушения зубов (зубного кариеса). Присоединяйтесь к моему настойчивому призыву незамедлительно изменить систему лечения зубов в США: «Стоматология, мы хотим, чтобы ты изменилась!»