Журнал "Здоровье" №3 (159) 1968

Кружевные оковы

Профессор С. М. Беккер

Новорожденный первый раз прикоснулся к материнской груди. Он еще очень слаб, он ничего не умеет. Но он уже несколько часов живет на свете, ему необходимо есть. И в ответ на слабое, нежное прикосновение детских губ сосок молочной железы вытягивается, выпячивается, становится плотнее и тоньше. Теперь его удобно захватить ротиком. И вот оно, живительное, теплое материнское молоко!

Удивительно целесообразно отшлифованы природой механизмы кормления грудью.

Молочная железа состоит из 15–20 долек, расположенных радиально вокруг соска и представляющих собою маленькие железки с выводным протоком для образующегося в них молока. Эти молочные протоки, по одному от каждой железистой дольки, идут к соску и здесь открываются наружу.

Сосок молочной железы и кружок, в центре которого он находится — ареола, — выделяются особой нежностью и окраской кожи — розовой у молодых, нерожавших женщин и более темной, почти коричневой у беременных и кормящих. Кожа ареолы несколько бугриста, так как в ней заложены железы.

Помимо молочных протоков, в соске заключено много мышечных волокон. Располагаясь в разных направлениях — циркулярно, продольно, радиально, — они переходят в область ареолы и образуют вместе довольно сильную ареолярно-сосковую мышцу.

Соединительная ткань молочной железы обильно пронизана кровеносными и лимфатическими сосудами, а также нервными волокнами.

Отходя от основного ствола, отдельные нервные волоконца оплетают кровеносные сосуды, железистые клетки. Особенно много чувствительных нервных окончаний в области соска и ареолы. Расположены они относительно поверхностно, под тонким слоем кожи.

Благодаря этим воспринимающим нервным аппаратам раздражение, вызванное прикосновением рта ребенка, передается мышце, кровеносным сосудам. Сосуды усиленно наполняются кровью, мышца, сокращаясь, приподымает сосок. Все это облегчает кормление и выделение молока.

В силу особенностей своего строения ткани молочной железы очень чувствительны к различным неблагоприятным воздействиям. Физиология молочной железы, ее функции и развитие могут легко нарушаться.

Околососиовый кружон — ареола (1); молочные протоки (2, 3); кровеносные сосуды (4).

Некогда в Испании вошла в моду крайняя худощавость и возник обычай препятствовать развитию груди у молодых девушек. Доходило до того, что на начавшую формироваться грудь накладывали свинцовые дощечки и добивались того, чтобы на этих местах вместо выпуклостей образовывались впадины.

В наше время мода, к счастью, не так сурова. Но большинство женщин носит бюстгальтеры нефизиологичной, неестественной формы, с грубыми швами, даже вставными проволочками, узкими, врезающимися в плечо бретельками, жесткими синтетическими кружевами, которые, точно оковы, сдавливают грудь.

Когда молочная железа сдавлена, кровоснабжение ее нарушается. Сдавливаются кровеносные сосуды, нервные окончания и мышцы, особенно в области соска и ареолы. Ареолярно-сосковая мышца постепенно утрачивает нормальную способность сокращаться, соски становятся плоскими, втянутыми, недостаточно напряженными.

Ребенку трудно захватить такой сосок. А если он его и захватывает, то из-за недостаточного напряжения тканей соска повреждает своими острыми челюстями. Возникают трещины, которые делают кормление болезненным и могут способствовать внесению инфекции и развитию мастита.

Кроме того, когда нарушено кровоснабжение молочных желез, может уменьшиться образование и выделение молока.

Против тесных, сдавливающих бюстгальтеров возражают и онкологи. Нарушение лимфо- и кровообращения в молочных железах, вызванное постоянным давлением, может способствовать развитию опухоли.

Учитывайте все это, подбирая бюстгальтеры для себя и своих подрастающих дочерей! Бюстгальтер должен только поддерживать грудь, предохранять от отвисания, но ни в коем случае не сдавливать. Особенно следите, чтобы не был сдавлен сосок и околососковый кружок.

Наиболее приемлемы бюстгальтеры, чашечки которых имеют в центре некоторую выпуклость. Но в существующих моделях она недостаточна. Модельеры женского белья вместе с врачами должны подсказать, как сочетать требования красоты с требованиями физиологии и гигиены.

Кстати, о красоте. Тесный бюстгальтер, нарушая кровообращение в тканях молочной железы, понижает их упругость, эластичность и в конце концов ведет к изменению естественной формы. Значит, и по соображениям косметическим от него следует отказаться.

Основное, если не сказать единственное, средство, способствующее правильному формированию молочных желез, сохранению их формы и упругости, — физическая культура, в частности упражнения, укрепляющие мускулатуру груди. Очень полезны водные процедуры — прохладные обливания, обтирания, душ, — после которых все тело и молочные железы следует растереть мохнатым полотенцем.

Большое значение имеет правильный режим питания, предупреждающий ожирение. Если жировая клетчатка молочной железы чрезмерно разрастается, грудь становится дряблой, большой, отвисшей. Нарушается и способность молокообразования. Как правило, у женщин с маленькой грудью молока вырабатывается больше.

Чтобы лучше подготовить грудь к кормлению, необходимо с первого дня беременности ежедневно обмывать молочные железы теплой водой с мылом и вытирать досуха жестким полотенцем, принимать 15—20-минутные воздушные ванны и обязательно по мере необходимости увеличивать размеры бюстгальтера. После родов все эти процедуры продолжаются. Кроме того, необходимо постоянно носить удобный бюстгальтер, поддерживающий грудь, предохраняющий ее от отвисания.

Это гигиенические правила. А гигиена здесь, как, впрочем, и везде, — основа красоты.

Ленинград.

Предметы женского туалета

Заслуженный врач РСФСР Т. П. Вельская,

художник-модельер Г. И. Савицкая

КАКАЯ ЖЕНЩИНА не хочет, чтобы одежда подчеркивала красивые линии ее фигуры и маскировала недостатки… Однако платье, сшитое даже у самой искусной портнихи, не будет иметь вида, если женщина носит плохой бюстгальтер или пояс. Они могут не только усугублять недостатки сложения, но и деформировать фигуру.

Иногда молодые женщины жалуются на боль в области шеи, затылка, на слабость в руках. А это может объясняться просто: они носят лифчики с узенькими и коротенькими бретельками.

Женщинам, особенно склонным к полноте, рекомендуется длинный бюстгальтер с широкими отстегивающимися бретельками, имеющими две петли, и непременно пристегивающийся к поясу.

Узкий и тугой поясок бюстгальтера врезается в кожу, порой оставляя — на ней болезненные рубцы. Чтобы ослабить боль, женщина невольно начинает поверхностно дышать. А такое дыхание неблагоприятно сказывается на состоянии организма. В готовый бюстгальтер, который туговат в пояске, можно продеть в петли застежек дополнительные петельки из узкой резины.

Как неудобно чувствует себя женщина в тугом поясе, тесной грации или полуграции! Надо носить пояс, который бы плотно облегал живот, но не мешал дыханию. Он должен как бы копировать природную форму тела, создавая внешнюю опору животу и надежно предохраняя его переднюю стенку от растяжения.

В продаже сейчас бывают предметы женского туалета, при изготовлении которых применены синтетические материалы, например, прокладки в чашках бюстгальтера. Женщинам, склонным к раздражению кожи и потливости, лучше их не носить.

Полным женщинам целесообразнее приобретать длинный пояс без шнуровки и стальных пластинок, задняя часть которого должна подхватывать подъягодичные складки.

Иные женщины старше 50 лет не носят пояс, а пользуются круглыми резинками. Круглые резинки носить вообще никому нельзя: они затрудняют кровообращение и могут способствовать расширению вен на ногах. В пожилом возрасте к тому же слабеют мышцы, живот может отвисать, поэтому пояс особенно необходим.

Беременным и кормящим матерям, чтобы сохранить впоследствии стройную фигуру, рекомендуются дородовые и послеродовые бандажи. Их приобретают в аптеке или заказывают в ателье медицинского белья.

При опущении внутренних органов, неокрепших послеоперационных рубцах брюшной стенки, вялости ее мышц, ожирении, грыже следует пользоваться специальными лечебными бандажами. Лучше всего надевать их прямо на комбинацию и носить не or случая к случаю, а в течение всего дня.

Бюстгальтер, пояс и грации при длительном пользовании несколько растягиваются и в какой-то степени теряют форму. Если же их правильно постирать и погладить, линии изделий восстанавливаются.

Длинный бюстгальтер с широкими бретельками, пристегивающийся поясу, делает фигуру стройной.

Канон некрасивой становится фигура, если полная женщина к носит короткий бюстгальтер с узким и тугим поясном.

Шелковое нижнее белье нужно стирать в теплой мыльной воде при температуре не выше 40 градусов порошком «Новость» или мыльной стружкой. Затем изделие надо прополоскать в теплой воде, слегка отжать, завернуть в простыню, хорошо прокатать, расправить и разложить на сухом полотенце, а не развешивать для просушки, так как иначе возможна усадка ткани.

Гладить пояс, бюстгальтер, грацию надо чуть влажными — сначала по долевой нити с изнанки, потом по поперечной нити и, наконец, с лицевой стороны.