Журнал "Здоровье" №3 (75) 1961

Советы "Здоровья"

_{Отвечаем читательнице И. А. Шаповаловой (Москва)}

За последние годы создано много эффективных лекарственных средств, благодаря которым можно успешно бороться с болезнями, считавшимися ранее неизлечимыми. К числу таких средств принадлежат и сульфаниламидные препараты, применяемые в нашей стране уже более двадцати лет против многих инфекций: воспаления легких, менингита, гнойных и кишечных инфекций, дизентерии, воспаления мочевых и желчных путей и других.

К сульфаниламидным препаратам относятся такие хорошо известные населению лекарства, как белый стрептоцид, сульфазол, норсульфазол, сульфазин, сульфодимезин, уросульфан, этазол, сульгин, фталазол.

После приема некоторых сульфаниламидов часто температура падает уже на следующий день, а потому у многих создается впечатление, что сульфаниламиды — средства жаропонижающие. После применения некоторых сульфаниламидов (фталазол, сульгин) у больных прекращаются поносы, что дало повод считать эти лекарства «противопоносными», «закрепляющими». Однако подобные заключения неправильны.

При некоторых инфекциях лучше действует одна группа сульфаниламидов, при других — г совершенно иная. Так, при воспалении легких, мочевых и желчных путей более эффективны сульфаниламиды, которые лучше всасываются в кишечник и быстрее поступают в общий ток крови, а при кишечной инфекции эффективнее плохо всасываемые сульфаниламиды. При вирусных инфекциях (грипп, корь, инфекционная желтуха и др.) сульфаниламиды никакого действия вообще не оказывают. Поэтому прежде чем применять лекарство, необходимо знать, чем болен человек, какая инфекция его постигла, а это может установить лишь врач. Кроме того, врач укажет дозировку, объяснит, сколько раз в день и когда принимать лекарство, сколько должен продолжаться курс лечения.

Принимать любое лекарство наугад, «а вдруг да поможет» — нельзя. Ведь лекарства, особенно сильно действующие, небезразличны для организма. Иногда они оказывают побочное вредное действие, а в некоторых случаях даже вызывают тяжелые отравления.

Малые дозировки и недостаточное насыщение организма сульфаниламидами может вызвать привыкание бактерий к данному средству, сделать их устойчивыми к сульфаниламидам, а впоследствии даже большие дозы лекарств не окажут терапевтического действия.

У некоторых людей сульфаниламиды могут вызывать потерю аппетита, тошноту, рвоту, понос, головокружение, общую слабость. Если обычно сульфаниламиды понижают температуру тела, то при интоксикации этими препаратами они, наоборот, вызывают подъем температуры — так называемую сульфаниламидную лихорадку. Если организм не переносит сульфаниламиды, иногда появляются различные сыпи типа крапивницы. Иногда при злоупотреблении этими препаратами развивается малокровие, уменьшается количество белых кровяных телец.

Вот почему при лечении сульфаниламидами врач обычно назначает обильное щелочное питье; лекарство запивают водой с содой.

Итак, сульфаниламиды можно принимать лишь по назначению врача, который наблюдает за действием лекарства и в случае необходимости вовремя прекращает их прием.

Занимаясь самолечением, принимая сульфаниламиды без врачебного контроля, больные причиняют вред себе. Поэтому органы здравоохранения и вынесли правильное решение: отпускать сульфаниламидные препараты только по рецептам врачей.

Кандидат медицинских наук В. И. Кристман

_{Отвечаем читателю Б. П. Миненкову (Москва)}

Целебные свойства сероводородных вод издавна известны жителям районов, где эти воды встречаются в естественных источниках. Население пользовалось ими при самых разнообразных болезнях, но не всегда получало облегчение. Как выяснилось много лет спустя, воды эти рекомендуются далеко не при всех заболеваниях и требуют определенной дозировки.

Содержание сероводорода в естественных источниках различно. В зависимости от этого их делят на воды «слабые», в которых свободного сероводорода до 40 миллиграммов на литр — в Сурахаиах (Азербайджан), Менджи (Грузия), Сергиевских минеральных водах (Куйбышевская область), и «крепкие», в которых сероводорода свыше 100 миллиграммов на литр — в Талги (Дагестан), Усть-Качке (Пермская область) и Сочи-Мацесте, где, кстати, есть и «средние» и «крепкие» источники.

Получили распространение и искусственные сероводородные воды, рецепт изготовления которых предложил химик П. Н. Палей. После длительных исследований было установлено, что искусственные сероводородные воды действуют таи же, как и натуральные.

Характерной особенностью этих искусственных вод является то, что в зависимости от надобности их можно приготовить любой концентрации.

Как действует сероводород на наш организм?

В газообразном состоянии он проникает через неповрежденную ножу и слизистые оболочки, разносится кровью по всем тканям и органам. При этом сосуды кожи или слизистых оболочек расширяются, кожа краснеет, ускоряется ток крови, снижается кровяное давление. Прилив крови к поверхности тела разгружает сердце и облегчает его работу, улучшается кровообращение и деятельность сердечно-сосудистой системы.

Сероводородные воды усиливают обмен веществ, способствуют лучшему питанию тканей и клеток.

Эти воды применяются чаще всего в виде ванн общих и местных (ножных и ручных), спринцеваний и орошений, а также маленьких клизм, так называемых микроклизм, при заболеваниях женских и мужских половых органов. Полоскание горла и промывание носа сероводородной водой хорошо действует на больных катаром носоглотки. Для предупреждения выпадения волос и перхоти рекомендуется орошать голову сероводородной водой или надевать шапочки из марли, смоченной этой водой.

Сероводородные ванны рекомендуются больным, у которых наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.

Хорошо известно болеутоляющее действие сероводородных ванн, если у больного радикулит, невриты, невралгии. Этими водами лечат также некоторые заболевания кожи: чешуйчатый лишай, экземы.

Поскольку сероводородные воды действуют очень активно, их нельзя применять во время острых воспалительных процессов, больным туберкулезом в активной фазе, их не назначают беременным (во все сроки). Сероводородными водами нельзя лечить людей, у которых больны печень, почки, желчевыводящие пути, а также при различных опухолях.

Все сероводородные процедуры применяются только после тщательного обследования больного по совету лечащего врача.

Кандидат медицинских наук М. Н. Сыроечковская

_{Отвечаем читательнице И. К. Федюшиной (ст. Наумовна Белгородской области)}

За окном лежит снег, а в комнате распускается пунцовая азалия, выбрасывает новый бутон китайская роза, зеленеет плющ. Цветы и зелень — лучшее украшение квартиры, если, конечно, разместить их так, чтобы они не загромождали и не затемняли комнату.

Любое помещение, где есть окно и температура воздуха не бывает ниже 14 градусов, пригодно для содержания комнатных растений. Здесь можно держать растения с красивыми цветами и приятным запахом — кринум, жасмин, восковой плющ, эйхарис. Красиво цветут кливия, амариллис, филлокактус, бегония, цикламен; неприхотливы и декоративный столетник, пеларгония (калачик), кавказская туя, комнатный перец и другие растения.

В глубине комнат и на окнах, выходящих на север, хорошо растут папоротники, аукуба (золотое дерево), лавр, плющи, драцены, инжир.

Всем известно, что зеленые насаждения — леса, парки, сады и скверы — улучшают микроклимат городов и сел, защищая их от ветра, зноя, пыли. Ну, а как действуют на здоровье человека комнатные растения?

Днем, как известно, растения поглощают углекислый газ и тем самым улучшают состав воздуха. Ночью же растения выделяют углекислый газ. Значит ли это, что комнатные растения вредны для человека?

Чтобы выяснить, что происходит в воздухе комнат, где постоянно находятся декоративные растения, в Ленинградском научно-исследовательском санитарно-гигиеническом институте и ботаническом институте имени В. Л. Комарова были проведены специальные опыты. В герметизированных камерах осенью и зимой находились столетник, золотое дерево, герань, азалия, аспидистра, лимон, традесканция, веерная пальма и другие растения.

Оказалось, что растения в комнатах могут повышать влажность воздуха, а это очень ценно в помещениях, где в отопительный сезон влажность воздуха снижается. Количество углекислого газа в воздухе помещения не повышается, ибо ночью растения выделяют его во много раз меньше, чем поглощают днем. 600 комнатных растений выделяют ночью примерно столько же углекислого газа, сколько один человек.

Подтвердились и данные советских ученых о том, что почти все комнатные растения обладают фитонцидными свойствами — способностью выделять летучие вещества, убивающие микроорганизмы воздуха или замедляющие их рост. Следовательно, растения в комнатах оздоровляют воздух.

Но с некоторыми комнатными растениями следует соблюдать осторожность. Например, в период цветения левкоя, нарциссов, лилий и некоторых других растений выделяется такое обилие пахучих эфирных масел, что они могут вызвать рвоту, головные боли. Букеты из этих цветов лучше делать небольшие, а на ночь выносить их из комнаты. Помещение, где находятся душистые цветы, нужно чаще проветривать.

Ухаживая за олеандром и примулой, необходимо вымыть руки, так как сок листьев, стеблей и даже цветков олеандра ядовит, а примулы могут вызвать экзему. Млечный сон некоторых видов эйфорбий, попадая в рот, вызывает тошноту; колючки кактусов — болезненное раздражение и длительные нарывы. Поэтому ухаживать за кактусами лучше в кожаных перчатках.

В помещениях, где есть маленькие дети, и в детских учреждениях лучше не разводить олеандры, примулы, кактусы, эйфорбии.

Однако вред от комнатных растений — довольно редкое явление. В подавляющем же большинстве комнатные растения для человека полезны.

Кандидат биологических наук В. Н. Шмыгун

_{Отвечаем читательнице С. И. Бережной (Харьков)}

Временные или, как их обычно называют, молочные зубы прорезываются и формируются у ребенка с полугола и до двух с половиной — трех лет. В шесть — семь лет эти зубы безболезненно выпадают и начинают заменяться постоянными.

Как правило, к 14–16 годам у человека сформирован уже весь зубной ряд, насчитывающий 28 зубов. Однако в возрасте 18–25 лет, а у некоторых людей и гораздо позднее, начинают прорезываться четыре последних зуба, не имеющих предшествующих молочных зубов. Появляются они уже в зрелом, «мудром» возрасте, поэтому и получили название зубов мудрости.

Прорезываются зубы мудрости обычно тогда, когда заканчивается процесс роста скелета человека, когда ткани начинают терять эластичность. Самые незначительные нарушения в формировании челюстей, особенно нижней, могут привести к нарушению развития зуба мудрости или явиться причиной его затрудненного прорезывания. Затрудненное прорезывание наблюдается при уменьшении длины нижней челюсти, вследствие чего не остается места для зуба мудрости.

Нарушения развития нижней челюсти возникают в детском возрасте от ряда причин: неполноценности питания, острых инфекционных заболеваний, плохого ухода за полостью рта и несвоевременного лечения молочных зубов.

Над прорезывающимся зубом мудрости нависает участок слизистой оболочки («капюшон»). Он создает своеобразный карман, где скапливаются остатки пищи и гнездятся микробы. Незначительное травмирование «капюшона» зубами другой челюсти или пищей вызывает воспалительный процесс. Температура тела повышается до 37–38 градусов. Человек испытывает сильные боли, при этом болит не только челюсть, но лицо и голова. Рот открывается с трудом, при разговоре и приеме пищи боли усиливаются.

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечения, дальнейшее распространение воспалительного процесса может привести к воспалению надкостницы челюсти и всех тканей кости, включая и костный мозг челюсти, то есть к остеомиелиту.

Иногда в воспалительный процесс вовлекаются также жировая клетчатка, окружающая челюстную кость, мышцы, сосуды и нервы. При этом развивается тяжелое заболевание — флегмона. Разумеется, воспалительный процесс не всегда приносит такие тяжелые осложнения. Обычно после тепловых процедур он затихает, переходит в стадию хронического воспаления.

В иных случаях неправильное положение зуба мудрости и затрудненное прорезывание ведет к разрушению и потере соседнего зуба.

Вот почему при появлении боли во время прорезывания зуба мудрости необходимо обращаться к врачу-стоматологу.

Доцент Г. Г. Митрофанов

Одно из наиболее частых заболеваний детей раннего возраста — острый насморк, воспаление слизистой оболочки носа.

Носовая полость ребенка мала, носовые ходы узки, слизистая оболочка носа нежна, обильно снабжается кровью. Если у грудного ребенка хотя бы немного заложен нос, это может стать для него началом серьезного заболевания. Набухание слизистой оболочки суживает и без того узкие воздухоносные пути.

Особенно тяжело переносит грудной ребенок насморк во время кормления. Он быстро устает, задыхается, а иногда и вовсе отказывается от молока. Поэтому расстройство питания — частое осложнение при насморке у грудных детей.

Нередко воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей у маленьких детей осложняется воспалением среднего уха.

Иногда у детей более старшего возраста насморк может возникнуть и как начальная форма инфекционных болезней — кори, скарлатины, коклюша, гриппа.

Острый насморк у маленьких детей обычно протекает без повышения температуры, и в течение 5-10 дней ребенок выздоравливает.

При тяжелой форме насморка ребенок недоедает, худеет, плохо спит, делается раздражительным. У него появляется рвота, понос, температура повышается.

Подчас воспаление слизистой оболочки носа и носоглотки переходит на нижележащие участки дыхательных путей, вызывая воспаление гортани, легких.

У слабых детей повторяющийся острый насморк переходит в хронический. Частые насморки нарушают правильное кровообращение и питание тканей носа. Слизистая оболочка теряет свою сопротивляемость, и различные болезнетворные микробы находят здесь хорошую питательную среду для размножения.

Иногда насморк вызывается и длительно поддерживается инородным телом, попавшим в нос. Бывает, что, играя, малыши засовывают в нос пуговицы, семечки, орехи, горох или другие небольшие предметы. Нос немного припухает и появляется так называемый односторонний насморк. О причине его родители редко догадываются. Но и в тех случаях, когда родители обнаруживают у ребенка в носу инородное тело, не рекомендуется его удалять самим, а следует обратиться к врачу. После удаления из носа инородного тела носовое дыхание восстанавливается, и насморк проходит.

У маленьких детей наблюдается также особая форма так называемого аллергического насморка. Этот вид насморка с частым чиханием и обильными водянистыми выделениями может зависеть от нарушения обмена веществ, однообразного питания, недостатка витаминов в организме ребенка. Иногда аллергический насморк вызывается невосприимчивостью ребенка к каким-либо продуктам, лекарствам или является результатом отравления ядами, выделяемыми глистами, или реакцией на вдыхание пыли, копоти. В подобных случаях надо устранить причины, вызвавшие его.

Насморк у маленьких детей, повторяем, серьезное заболевание. Поэтому следует показать ребенка врачу, который назначит индивидуальное лечение.

В первые дни заболевания, особенно при высокой температуре, ребенок должен находиться в постели в полусидячем положении, наиболее удобном для носового дыхания.

Комната, где находится больной ребенок, должна быть хорошо проветрена.

Ни в коем случае не следует вводить без назначения врача ребенку в нос различные капли или порошки. Это может обострить болезнь и усилить насморк.

Правильный уход, строгое выполнение всех гигиенических правил и советов врача, свежий воздух, частое проветривание комнаты, своевременное и умелое закаливание ребенка, соблюдение мер профилактики — все это способствует предупреждению насморка.

Доцент С. Л. Рипс

Новый витаминизированный лосьон «Утро», массовый выпуск которого недавно освоила наша парфюмерная промышленность, рекомендуется при уходе за кожей лица с повышенным салоотделением. Лосьон обладает дезинфицирующим свойством благодаря содержанию лимонной, салициловой и борной кислот. Эти кислоты создают на поверхности кожи кислую среду, неблагоприятную для развития микробов. Кроме того, кислоты очищают кожу от чрезмерных выделений сальных желез. В состав лосьона входит витамин А.

Неплохо пользоваться этим лосьоном, если лицо сильно загрязнено после работы в поле, в саду или в цехе, где в воздухе содержится много пыли.

Лицо протирают лосьоном несколько раз в день.

Жидкий витаминизированный крем «Утро» представляет собой розовую эмульсию. Он предназначен для ухода за сухой кожей. В состав крема входят высококачественные жиры (спермацет, ланолин), воски, а также концентрат витамина А. Известно, что кожа человека обладает способностью впитывать различные лекарственные вещества. На этой особенности кожи и основано действие витаминизированных лосьона и крема «Утро».

Врач А. С. Гусарова