Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

К сожалению, медициной руководят фармацевты, а обычные люди не знают, как работает их организм, не могут помочь себе в трудную минуту. Хотя, казалось бы, простейшие рекомендации очень часто способны творить чудеса.

Но чтобы любое лечение было эффективным и безопасным, необходимо воздействовать на основные причины болезни и не перегружать организм бесполезными процедурами. Помогать людям нужно индивидуально: только после анализа их состояния, питания и привычек.

Любое лечение, любое оздоровление должно быть осознанным. Человек должен знать не только для чего оно проводится, но и механизмы его влияния на здоровье, способность стабилизировать равновесие в организме, либо, наоборот, нарушать его, создавать неблагоприятную нагрузку и стимулировать болезни.

Необдуманные оздоровительные мероприятия будут давать отрицательные результаты до тех пор, пока мы не научимся думать и анализировать, пока будем искать «универсальные» средства оздоровления, верить в рекламу и чудеса, читать примитивную литературу, вместо того чтобы изучать свой организм.

Не нужно зацикливаться на чем-то одном, употреблять слишком много «целебных» продуктов, не нужно только ради профилактики принимать рекламируемые препараты или в профилактических целях проводить чистки организма, усиливать работу здоровых органов.

Человеку не нужно никаких веществ больше, чем необходимо его клеткам для процессов жизнедеятельности. Любые злоупотребления могут приводить к перегрузкам и болезням. Но эти простые истины знают далеко не все.

Надеюсь, что моя работа расширит познания людей в вопросах обретения и сохранения здоровья, поможет понять ключевые моменты оздоровления и оптимальное соотношение между традиционным и нетрадиционным лечением, подскажет, какое народное лечение может дополнить, улучшить, ослабить неблагоприятные последствия традиционного.

Моя цель — научить человека думать, находить оптимальное для него лечение, оптимальный образ жизни.

Гораздо лучше, когда человек самостоятельно ищет истину: осознанно меняет свою жизнь, свое питание, учится не болеть и может помочь себе в трудную минуту.