Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи

О том, как важна семья… для взрослых и детей и как укреплять семейные узы

Соединяя свои судьбы, многие молодые люди понятия не имеют о том, как сделать семью крепкой. Это не вина молодоженов, а беда нашего общества, которое больше внимания уделяет изучению истории древнего мира и решению сложнейших математических задач, чем семейному воспитанию. Это свидетельствует о нежелании общества изменить систему образования так, чтобы она готовила прежде всего хороших родителей, а не эрудитов, чьи головы напичканы различными фактами. Судьба цивилизации решается во всех семьях и в каждой в отдельности.

У нас была очень веселая свадьба, казалось, наша семья будет жить вечно. Прошло всего полгода, а мы постоянно ссоримся и можем неделями не разговаривать. Куда уходит любовь?

Как после прилива наступает отлив, так и в наших чувствах наступает затишье. Философски отнеситесь к некоторому спаду эмоций и копите силы, они пригодятся, чтобы выстроить доверительные отношения без ссор и наказаний в виде демонстративного молчания. Чтобы не забыть, что вы любите друг друга, обращайте внимание только на положительные качества мужа и не замечайте того, что вам сейчас не нравится. Поверьте, он тоже открывает в вас много нового, чего ему не было видно раньше в эйфории любви.

Говорят, любовь слепа. Нет, человек слепнет под влиянием образа любимой, который он сам придумал и который не соответствует действительности. После свадьбы молодоженам приходится знакомиться друг с другом заново, даже если они вели общее хозяйство в течение какого-то времени. Человек, как вода, текуч и изменчив. Если вы начнете упрекать любимого, что он скрывал от вас плохие черты характера, вы будете не совсем правы.

В изменившихся обстоятельствах многогранный характер человека может проявляться совершенно непредсказуемым образом. В новой роли отца семейства мужчина начнет совершать поступки, отличные от тех, которые были присущи роли жениха. Шок при этом испытывает лишь женщина, далекая от реальности, воспитанная на сказках о принце на корабле с алыми парусами.

«Воспитывайте мужа, и у вас не будет проблем с воспитанием детей», – услышала я однажды от одной мудрой женщины. Она создала прекрасную семью, муж и трое сыновей буквально носили ее на руках.

Выполните простое упражнение «Строим крепкую семью», оно помогло справиться с кризисной ситуацией сотням молодых пар. Однако упражнение эффективно, только если вы хотите сохранить семью, а не продемонстрировать свою независимость и предъявить ультиматум: «Или меняйся, или расстанемся».

Во-первых, возьмите лист бумаги и напишите, какой вы представляете себе семейную жизнь. Не лукавьте и будьте честны. Обычно почти все фразы в подобных сочинениях начинаются со слов «он должен…». Затем перечеркните все и запишите: «Никто никому ничего не должен. Все равны и строят отношения любви и взаимопонимания».

Во-вторых, наберитесь терпения в ожидании того времени, когда ваши отношения будут идеальными. Но не забывайте от всей души трудиться ради достижения своей цели. Благодарите судьбу за встречу с любимым, чаще говорите это вслух, лучше на левое ухо мужу (ученые доказали, что левое ухо человека лучше воспринимает информацию о чувствах).

В-третьих, научитесь не судить других людей за их слова и поступки. Осуждение начинается всегда со слов: «Мне непонятно, как это можно…». Лучше сосредоточьтесь на том, чтобы понять себя. Чаще спрашивайте себя: «Чего я на самом деле хочу?» – и пишите длинный список своих желаний.

Процесс воспитания долог и занимает целую жизнь. Вкусив его первые плоды, вы уже не остановитесь, так они сладки. Скажите себе, что начинаете строить «храм семьи» для своих детей. Мечтайте о том, как они счастливо будут жить в красивом прочном здании, а не в соломенном домике, где дует изо всех щелей. Удачи вам, жены и матери, верьте в то, что идеальная семья существует и она ваша.

Я жду ребенка от любимого человека, но у него есть другая семья. Что делать?

Не теряя времени, займитесь дородовым воспитанием ребенка и любите человека, который подарил вам такое счастье. Вы затронули тему, которая волнует многих. Это трудный вопрос, который не решается во время беременности, особенно если до ее наступления вы не нашли выхода, который устраивал бы вас обоих.

Сейчас все зависит от вашей позиции. Если вы уважаете решение отца ребенка не расставаться с семьей, то он, в свою очередь, должен с пониманием отнестись к вашему выбору – родить ребенка. Как любящий отец, он должен быть готов обеспечить малыша всем необходимым.

Если же вы оказываете скрытое давление на любимого, чтобы он расстался о семьей и жил с вами, будьте готовы к тому, что, даже пойдя вам навстречу, в случае возникновения каких-либо трудностей он может изменить решение и вернуться в семью. Тем самым вы заранее готовите себя к тяжелым испытаниям.

В наше время многие обеспеченные мужчины идут на такой шаг вполне осознанно и содержат еще одну семью, которая, как и первая, ни в чем не нуждается. Можно много спорить о нравственности, но такая практика становится все более распространенной.

Возможно, это связано с ранним вступлением в первый брак, ведь многие молодые мужчины неожиданно для себя становятся отцами. Затем на их пути встречается женщина, которая хочет родить и вырастить ребенка, не обременяя отца какими-либо серьезными обязательствами, кроме разве что материальных.

В Узбекистане закон разрешает мужчинам иметь четырех жен. Но прежде чем вступить в новый брак, мужчина должен доказать, что способен обеспечить свои семьи. Старшая и младшая жены обычно живут в разных домах и даже в разных городах. Конечно, отношения в таких случаях складываются не просто.

Изменив отношение к ситуации, можно изменить жизнь. Вполне возможно, что мусульманские обычаи больше учитывают психологию и физиологию мужчин. «Они такие же люди, но им можно, а нам нельзя», – сказал один россиянин, который вырастил двух замечательных сыновей в разных браках. «Весь вопрос в том, хватит ли тебя на всех твоих жен и детей», – вполне резонно добавил он.

Поговорите с любимым откровенно и скажите, чего вы ждете от него. Пусть и он проговорит вслух свои планы на дальнейшую жизнь. Готовясь к непростому разговору, опишите на листе бумаги два варианта его течения – самый плохой и самый хороший. Уверяю вас, разговор сложится ближе лучшему варианту. Главное, сильно любить будущего ребенка и его отца.

Я жду ребенка и очень боюсь одиночества, поэтому терплю неверность мужа. Как изменить ситуацию?

Сначала давайте поговорим о том, что такое одиночество. Мне нравится определение, которое дает психолог Н. Козлов: «Одиночество – это такая ситуация, когда ушли все лишние, и ты остался с одним человеком, самим собой. В таком случае очень важно, кто же такой, этот человек».

Спросите себя, чем вы можете понравиться себе, как вы живете, о чем вы думаете двадцать четыре часа в сутки. Из вашего вопроса следует, что в основном вы занимаетесь тем, что запугиваете себя. Как «букой» в детстве, вы пугаете себя неведомым или ведомым вам одиночеством. Даже не потрудившись узнать, быть может, в нем есть что-то привлекательное для вас. Задумайтесь, насколько вы открыты окружающему миру и людям? Ведь именно настолько и он будет готов подарить вам чудо встречи с замечательными людьми.

Одни люди живут легко, не напрягаясь, другие настойчиво страдают, мучаются и считают, что жизнь к ним несправедлива. Большинство людей как бы раскачиваются из одной стороны в другую. Для ощущения полноты жизни любому человеку необходимо равновесие, которого вам не хватает.

Каждый человек обладает неограниченными возможностями, границы ставит наш ум. Он говорит: «Мне это не нравится», «Я не понимаю, как можно так поступать», «Это неправильно, плохо, скучно» и т. д. А ведь есть живые чувства: радость, восторг, вдохновение, любовь. Только мы редко выпускаем их на свободу, боясь оказаться не понятыми большинством людей, которые внушают нам страх и растерянность. У нас всегда есть выбор – слушать ум или сердце.

Что скрывается в вашем сердце? Будьте честны с собой. В вашем сердце может жить любовь и, несмотря на неверность мужа, вы принимаете его таким, какой он есть. А если вы ненавидите его за то, что он так себя ведет, это и называется – ненависть. Живите в ладу со своим сердцем.

Ваше отчаяние и грустное настроение передаются ребенку, он усваивает, что окружающий мир враждебен, что в нем мало любви. Такой ребенок будет чувствовать себя несчастным и в будущем доставит много хлопот. У вас всегда есть выбор: быть несчастной или счастливой ради своего ребенка и себя самой.

Мы живем в гражданском браке, скоро у нас родится ребенок. Мои родители настаивают на регистрации и свадьбе, но мы не торопимся. Как нам поступить?

Для начала определитесь, чего вы сами хотите. Если на первом месте для вас крепость семейных уз, никакой штамп в паспорте их не сделает таковыми. Чем свободнее чувствует себя человек в союзе с другим, тем крепче добровольные отношения. Если для вас важна юридическая защита будущего ребенка, то официальная регистрация позволит ему получать материальную помощь на законных основаниях.

Ваши родители желают вам добра, советуя заключить официальный брак. Но, с другой стороны, они недостаточно уважают ваш выбор – гражданский брак. Беда старшего поколения, что они выросли в условиях социалистической свободы, когда она была одна на всех. Как сказал классик, «у каждого из нас была свобода идти в заданном направлении».

Но жизнь изменилась, и мы вправе самостоятельно выбирать свое настоящее и будущее. Если вы решите оформить свои отношения официально, от шумной свадьбы лучше отказаться. Будущий ребенок чувствует себя плохо на таких мероприятиях. В Древней Руси существовал обычай, запрещающий беременным участвовать в мероприятиях с большим количеством гостей. Лучше выбрать семейный ужин, поздравления близких людей не нарушат атмосферу единства с вашим будущим ребенком.

Если ваш выбор – гражданский брак, объясните родителям свою позицию. Проявите уважение к советам родителей, но не поддавайтесь их манипуляциям.

Убедите, что вы готовы к трудностям, которые могут возникнуть на вашем пути.

Бывает, что даже сильная любовь не выдерживает брачных уз. Стоит ее выпустить на свободу, как она становится желанной гостьей и приносит счастье. Так что решать вам, главное – не поддаваться страхам, а строить жизнь по своему желанию и свободному выбору.

Я жду ребенка. А муж стал меньше любить меня и часто говорит о разводе. Что делать?

Если ответить кратко, искать человека. Многие молодые люди, вступающие в брак, ищут любовь и совсем не знают человека, с которым создают семью. Однако давайте поговорим о вас. Задайте себе только один вопрос: что я могу и хочу дать своей семье? Заметьте, не получить, а дать. Если вы оба хотите только получать, то кто же будет давать? И наоборот, когда вы оба отдаете, оба и получаете. Именно с этой позиции и надо строить отношения, без которых не может быть благополучной семьи.

В дневнике будущей мамы на отдельной страничке напишите обо всем, что вы можете сделать для мужа: похвалить его, постирать для него, сделать уборку, приготовить его любимое блюдо. Подчеркните только то, что вы хотите сделать сейчас. Если нет желания что-то делать, на то есть две причины: или вы составили слишком короткий список, или у вас склонность депрессии. Срочно найдите, что еще вы можете и xотите сделать для своего мужа. Позвоните мужу и скажите ему, что он самый лучший на свете. Это хорошее начало для строительства «моста взаимопонимания».

Упражнение можно делать несколько раз в день.

На эту тему существует древняя притча, возможно, она поможет вам разобраться в ваших отношениях.

Ни для кого не секрет: когда мы любим, мы меняемся. Наша готовность меняться показывает силу нашей любви. Любовь развивает лучшие качества: доброту, благородство, понимание и терпение. Но есть одно очень важное качество, которое нечасто встретишь у современных людей, – это способность испытывать благодарность.

Благодарите судьбу и мужа за то, что вы встретились, много раз в день. Это будет самым хорошим занятием для будущей мамы, которая заботится о судьбе ребенка.

Если вы считали, что не интересны мужу из-за беременности, забудьте об этом. Говорите себе примерно следующее: «Я вынашиваю нашего ребенка, продолжение нас обоих. Это время уникально, и оно прекрасно! Да, ребенок изменил мою фигуру, но моя душа становится больше и добрее».

Примите мужа таким, как есть, ведь ваш ребенок может унаследовать от него те черты, которые вам не нравятся. Не будете же вы из-за этого «разводиться» с ребенком!

Каждый день завоевывайте внимание и любовь мужа, будьте неординарной личностью, забудьте о своих претензиях и не выказывайте недовольства. Вы должны оставаться привлекательной женщиной, поэтому ухаживайте за собой, подчеркивайте свою красоту. Даже на восьмом месяце беременности вы можете заказать фотосессию у профессионального фотографа, чтобы запечатлеть себя в такой прекрасный период жизни. Уверяю вас, муж увидит вашу красоту. Живите сегодня, каждое мгновение прекрасно.

Я беспокоюсь, когда муж задерживается, и мне кажется, что с ним что-то случилось. Связано ли это с беременностью? Как избавиться от тревожности?

Тревожная любовь приносит много проблем в молодую семью. Она быстрее разрушает отношения, чем отсутствие любви. Тревога обычно вызвана завышенными ожиданиями: человек ведет себя так, как будто при рождении ему выдали сертификат на право всегда получать от жизни то, чего он хочет. Если ожидания немедленно не сбываются, возникает неприятие ситуации, а это прямая дорога к тревогам и страданиям.

Во время беременности нервная система женщины неустойчива, поэтому будущим мамам труднее держать себя в руках. Главное, не надо с этим бороться или чувствовать комплекс вины.

Некоторые женщины получают удовольствие, взращивая свое беспокойство, так они чувствуют себя занятыми важным делом. Им невдомек, что это разрушает их здоровье, а также нервную систему еще не родившегося ребенка.

Тревога за любимого – не единственная ваша реакция на задержки мужа. Судя по вопросу, вас не устраивает ситуация, поэтому будем учиться менять к ней отношение.

Заблаговременно или в первые минуты ожидания мужа, пока вы еще не очень встревожены, возьмите лист бумаги и разделите его вертикальной чертой пополам. Слева напишите слова, который приходят на ум, когда вы беспокоитесь за мужа: авария, выпивка, другая женщина и т. д. В правый столбик запишите все, что вас бы обрадовало: дополнительный заработок, новые предложения по работе, ближайший цветочный магазин закрыт и он поехал на другой конец города за букетом для вас. Подключите свое воображение.

Затем левую колонку закройте ладонью и вслух прочитайте правую, можно пропеть на мотив любимой песенки. Если тревога все же подступает, откройте левую колонку и прочитайте ее шепотом, после чего снова громко произнесите все, что записано в правой.

Сделайте это упражнение несколько раз, и вскоре вы уже будете справляться со своей тревогой без шпаргалки. Открою маленький секрет: чтобы сделать себя счастливой или несчастной, вам понадобится одинаковое количество энергии, но разное количество знаний. Выбор за вами, а потрудиться придется в любом случае.

Говорят, ребенок укрепляет семью, но после рождения дочери мы стали часто ссориться. Объясните почему?

Это утверждение является одним из самых вредных мифов, и жизнь быстро развенчивает его. Если выразиться точнее, ребенок проверяет семью. Действительно, отношения, построенные на любви и доверии, становятся еще крепче. Если же супруги понадеялись на «авось, ребенок укрепит», то семья рушится, не выдерживая трудностей. Станьте сами примером любви и терпения.

Недавно я услышала, как умудренная жизнью женщина (ее сын разошелся с женой, и теперь невестка не разрешает бабушке видеться с горячо любимым внуком) с грустью сказала: «Такое впечатление, что, родив ребенка, молодая мама стала тут же избавляться от ставшего ненужным мужа». Устами свекрови говорили обида и тоска по малышу, но прислушаться к ней стоит.

Многие молодые женщины считают ребенка «универсальным клеем» и, не создав крепких отношений с мужем, торопятся скорее стать мамой. Женщине кажется, что, став отцом, супруг автоматически превратится в идеального мужа. Однако, столкнувшись с семейными проблемами, женщины разрушают отношения, требующие постоянной работы. Они проявляют нетерпимость к словам и поступкам мужа, требуют к себе почтительного отношения, ссылаются на усталость, изображая из себя жертву на «благо» семьи. Теперь муж чаще видит злую волшебницу, нежели добрую фею, какой для него была жена в подвенечном платье. Маленький мальчик, живущий во взрослом мужчине, испуган и разочарован. Его подсознание громко кричит: «Мама!..»

В семейной психологии есть важный закон, о котором необходимо узнать всем еще до вступления в брак: женщина живет с ребенком, уважая мужчину, а мужчина живет с женщиной, уважая ребенка. Знание этого закона позволило бы избежать разочарования многим женщинам, которые родили ребенка, желая «приклеить» к себе мужа, а сами не совершенствовались. Напомню, ребенок приходит в этот мир выучить свои уроки и преподать нам наши. Перед ним не стоит «ваша» задача – сохранить мужа, которого вы сами не смогли уберечь.

Однако, если женщина осознает свои ошибки и меняется, отношения с мужем улучшаются. Занимаясь вместе с мужем дородовым воспитанием ребенка, она доказывает ему свою любовь и желание рожать его детей. Беседуя с ребенком до его рождения, оба родителя могут озвучить свои желания и лучше понять друг друга.

Комментарии в данном случае излишни, потому что отца из мужа делает любящая мать и жена. Вскоре наступит время, когда не воспитывать ребенка до рождения будет некультурно, как, например, сейчас не отправить ребенка в первый класс.

Система дородового воспитания помогает родителям осознать свою роль и приобрести знания и умения, необходимые для хороших пап и мам. Совместное воспитание ребенка лучше всего укрепляет семью. Самое главное для каждого родителя – дать возможность своему ребенку жить в дружной и полной семье.

После ссоры с мужем у меня пропало молоко. Можно ли восстановить грудное вскармливание?

Это довольно распространенный случай, который красноречиво свидетельствует о том, что молодые родители не знают о влиянии стресса на процесс выработки молока (лактацию). Когда мать испытывает сильные отрицательные эмоции, в ее организме выделяются вещества, являющиеся ядовитыми для ребенка. Материнский организм прекращает выработку молока, чтобы оградить ребенка от вредных веществ. Если с момента прекращения лактации прошло не более двух недель, то ее можно восстановить. Вы должны не только полноценно питаться, но и простить себя и своего мужа за то, что позволили случиться скандалу.

Муж не встает к нашему ребенку ночью, говорит, что не слышит, как он плачет. Правда ли это?

Срочно учитесь доверять друг другу, ибо только так можно построить крепкую семью. Благодаря материнскому инстинкту в каждой женщине живет маленький «сторож», который не спит или спит очень чутко, просыпаясь даже от еле слышных звуков, исходящих от ребенка.

В то же время вы можете не услышать громкий разговор взрослых людей в комнате. Однако отцы спят не так чутко, как мамы, поэтому поверьте: ваш муж действительно не слышит плач ребенка. Если вы утомлены и вам нужна поддержка мужа, заранее попросите его о помощи. Например, поделите ночь на две части: когда отец заступит на «дежурство», он включит в своем подсознании лампочку тревоги, а вы уйдете в другую комнату, чтобы отдохнуть. Однако не стоит злоупотреблять своим положением, особенно если папе утром на работу, а вам можно поспать подольше.

Все тревоги необходимо развеивать, и в этом вам могут помочь специалисты. Чтобы укрепить нервную систему после родов, делайте дыхательную гимнастику и занимайтесь в классе «бэби-йоги». Вместе с ребенком вы научитесь радоваться телесному контакту, что поможет сформировать чувство защищенности у вашего малыша и правильно «настроить» циклы сна и бодрствования.

Мы расстались с мужем после крупной ссоры, вскоре я забеременела от другого мужчины и родила сына. Сейчас мы снова живем вместе с мужем. Как мне избавиться от постоянного чувства вины?

Крепкая семья – понятие не отвлеченное, а вполне практическое. В такой семье все чувствуют себя любимыми и защищенными. Сильное чувство вины по отношению к мужу заставляет вас испытывать постоянную неуверенность. Начните с воспитания уверенности в себе (см. упражнение «Я уверена!»).

Вероятно, вы действительно любите друг друга, если ваш муж смог принять случившееся и вы решили снова жить вместе. Неудачи в любви лучше воспринимать как бесценный опыт, а не как повод чувствовать себя виноватой.

Некоторые женщины боятся любви, этот глубоко запрятанный страх заставляет их совершать необдуманные поступки. С одной стороны, они страстно желают быть любимыми, с другой – считают себя недостойными большого, светлого чувства.

После разлуки вы оба изменились и, когда встретились, были уже другими людьми. Вы стали матерью и сейчас ставите материнство на первое место. Но женой вы быть не перестали, хотя, возможно, завысили планку своих ожиданий: по вашему мнению, муж всегда должен быть внимателен, заботлив и т. д.

Будьте открыты, поговорите о взаимных ожиданиях. Первой спросите мужа, чего он ждет от вас. Подумайте, хотите ли вы дать ему желаемое. Сообщите, что вы готовы сделать для него. Затем объясните, чего вы хотите для себя и для вашего сына.

Человек начинает страдать, когда его ожидания не оправдываются. Поэтому, поговорив с мужем откровенно, вы избавитесь от большей части страданий. Несмотря на то, что страдание способствует формированию личности и закаляет волю, нельзя упиваться им, иначе оно превратится в жалость к себе, способную свести на нет все ваши достижения.

Некоторые мужчины заново влюбляются в своих беременных жен и становятся образцовыми отцами неродному ребенку. Постарайтесь раскрыть в муже широту его души любовь к детям. Для этого достаточно замечать его хорошие поступки и хвалить даже за то, что он хотел сделать для вас и малыша.

После развода жена не разрешает мне встречатьсяс сыном, хотя я тоже занимался его дородовым воспитанием. Посоветуйте, что мне делать?

Подобные случаи встречаются не так уж редко. К сожалению, даже совместное дородовое воспитание ребенка не является гарантией сохранения семьи. Хотя, согласно данным статистики последних лет, такие семьи распадаются в десять раз реже.

Непримиримая позиция матери, когда она категорически препятствует встречам отца с ребенком, обычно вызвана обидой на бывшего мужа. Возможно, вы расстались не совсем мирно, и жене тяжело вас простить. Вы, в свою очередь, тоже на нее обижаетесь, так как она запрещает вам видеться с ребенком.

Начните с себя: научитесь уважать выбор другого человека и прощать, как бы ни было трудно. Помните, что отношения не строятся только с одной стороны. Как нельзя хлопнуть в ладоши одной рукой, так невозможно наладить отношения, если в этом процессе не участвуют оба супруга. Будьте до конца честным и скажите: «Да, я обиделся на жену, и мне горько жить в разлуке с сыном. Что я смогу ему дать при встрече, кроме своей обиды?» И прощайте «до семижды семи раз», как сказано в Библии.

Ваша главная цель – сохранение мира в душе вашего ребенка. Чаще повторяйте, что действуете на благо сына, не перекладывайте на хрупкие плечи малыша свои претензии. Не забывайте закон природы: женщина воспринимает мужчину через ребенка, а мужчина воспринимает ребенка через женщину. Значит, в первую очередь необходимо выстроить отношения с бывшей женой.

Уважайте решение бывшей жены и не навязывайте ей свое мнение. Примите, как факт, что в течение какого-то времени вы не будете видеть ребенка и поговорите об этом с женой. Искренне предложите моральную и материальную поддержку в любое время. Придумайте вместе легенду, которой будете придерживаться, пока ребенок не подрастет. Вы сможете спокойно общаться, если простите и примете решение жены. Вам понадобится все ваше великодушие, будет сложно, но ради счастья ребенка нужно потрудиться. Если вы действительно любите его, вы не будете устраивать судебных тяжб и скандалов. Возможно, вам поможет принять правильное решение рассказ бывалого отца.

Итак, серьезный и вдумчивый подход к построению отношений с бывшей женой в интересах ребенка оказался гораздо эффективнее. Восхищение вызывает то, что Владимир не поддался советам доброжелателей и не стал действовать через суд и тем более похищать своего ребенка. Когда у нас болит зуб, мы обращаемся к стоматологу, а когда решается судьба, почему-то часто занимаемся самолечением. Владимир же обратился к специалисту и с его помощью решил свою проблему.

Я росла без отца и часто не понимаю своего мужа. Как построить хорошие взаимоотношения и крепкую семью?

В психологии есть термин «отцовская фигура», который обозначает образ отца, сформировавшийся у ребенка в самом раннем детстве. Даже у тех, кто рос без отца, его образ существует в подсознании, причем, в отличие от детей из полных семей, это образ идеального отца. Правильно поступают те матери, которые помогают ребенку создать более реалистичный образ отца, не черня и не приукрашивая его. Во взрослой жизни это поможет девушкам лучше понять своего мужа, а юношам – построить отношения с начальником или с другом.

Возможно, вам не удается найти общий язык с мужем, потому что он, как реальный человек, не вписывается в вашу идеальную «отцовскую фигуру». Вы ждете от него того, чего вы не получили в детстве, а жизнь показывает, что такие ожидания сильно завышены.

Для начала вычеркните из своего словаря, даже мысленного, фразы: «Не понимаю, как это можно…», «Он поступил неправильно, когда…» и т. д. Наденьте на руку тонкую резинку и легонько щелкайте ею, когда эти слова появляются в вашем лексиконе. Просто так они не исчезнут.

Природа не любит пустоты, поэтому замените их только одной новой фразой: «Мой муж имеет право… (так говорить, делать или не делать)», потому что таковы «особенности мужской психики».

Выполняйте это упражнение, и постепенно накопится «масса понимания» и произойдет качественный скачок в ваших отношениях. Сделайте своего мужа «редактором» созданного вами в детстве ошибочного образа отца.

В этом случае сам отец способствовал формированию своего идеального образа для дочери. Если муж Ксении казался ей хоть в чем-то другим, то это качество сразу ею отвергалось, и отношения в семье не складывались. Мама сумеет воспитать у дочери терпимость к особенностям психологии мужчин, если подарит девочке такую полезную фразу, как «муж имеет право…». Но она будет работать, только если мама будет верить в нее.

Мы с женой ждем нашего первенца. У нее есть пятилетняя дочь от первого брака, отношения с девочкой у меня не сложились. Что вы можете посоветовать?

Прежде всего следует понять, что женщина с ребенком – это уже семья. Итак, вы пришли в семью в качестве горячо любимого, но все же гостя. Как вежливый и воспитанный гость понаблюдайте за тем, что принято в этой семье, а что нет. Не торопитесь устанавливать свои правила, так как чаще всего это пугает ребенка, ведь вы меняете привычный для него уклад жизни. Даже если вам кажется, что изменения только к лучшему, не торопитесь и сначала спросите девочку, нравится ли ей новшество.

В вашем вопросе прозвучало слово «первенец», значит, вы не воспринимаете дочь жены, как своего ребенка. Девочка ревнует вас к будущему ребенку, потому что вы уже гордитесь им.

Наладить отношения с пятилетним ребенком не сложно, если вы увидите в дочери личность. Предложите вместе поиграть или почитать. Выбирайте игры, которые вы сами любите, например, шахматы, бильярд или нарды. Покажите ребенку, как нужно играть, расскажите правила и терпеливо научите игре. Если вы будете относиться к ребенку с уважением, пятилетняя девочка с интересом послушает даже репортаж о футбольном матче, который вы ей прочтете.

Попросите девочку рассказать о любимых книжках и игрушках и выразите сожаление по поводу того, что в вашем детстве таких интересных вещей не было. Будьте искренни и чаще вспоминайте, что вы у девочки в гостях и хотите понравиться хозяйке, сделать ей приятное.

В порыве любви ребенок может даже подарить вам свою любимую игрушку, поблагодарите от всей души. Первые кирпичики в основание вашего «храма любви» уже заложены.

Укладывая ребенка спать, вспомните историю из своего детства, расскажите, о чем вы мечтали. Не спрашивайте, о чем мечтает девочка, но слушайте внимательно, если она сама заговорит об этом. Будьте терпеливы: может пройти немало дней, прежде чем девочка раскроет свои тайны. Если ребенок доверится вам, значит, первые шаги к дружбе и взаимопониманию сделаны. Главное – станьте надежным хранителем ее мечты, не проговоритесь о ней никому. Вы – заговорщики, вам есть о чем посекретничать.

Есть контакт! А теперь двигайтесь вместе мелкими шажками к исполнению ее мечты. Впереди праздник – День рождения или Новый год, вам и карты в руки, станьте волшебником.

Вовлеките ребенка в интересную игру – вместе ждите рождения малыша, попробуйте соединить ее мечту с появлением братика или сестренки. Дайте себе новую установку: у вас уже есть первый ребенок, скоро родится второй, и на этом вы не собираетесь останавливаться. Отношения придется строить всю жизнь, но действовать начинайте как можно раньше. Научитесь радоваться даже маленьким достижениям.

Итак, самый короткий путь для достижения взаимопонимания с ребенком – вспомнить себя ребенком и свои детские мечты. Ребенок живет в своих мечтах сейчас, а взрослый может о них вспомнить, если захочет. В этом-то и заключается различие между двумя мирами: детским и взрослым. Объединить их в одно пространство могут только любовь и терпение.

После рождения ребенка мне совсем не хочется секса. Может ли это отразиться на семейных отношениях?

Во-первых, сильно развитое чувство материнства может подавлять сексуальную функцию; а во-вторых, усталость и недосыпание подрывают здоровье и снижают влечение. Чаще оба этих фактора объединяются и действуют вместе.

Природой предопределена разная степень сексуальности мужчины и женщины. Во многих семьях интимная жизнь далека от идеальной, поскольку сексуальность мужчины гораздо сильнее. Однако не стоит преувеличивать роль интимных отношений в семье, она хоть и важна, но не может определять, быть ли вам вместе. Главное – построить гармоничные отношения, основой для которых являются забота, внимание и взаимопомощь. Нельзя требовать помощи от мужа и молча ожидать ее. Лучше показать свою слабость, сказав, что с этим делом вам трудно справиться.

Решите раз и навсегда стать привлекательной для мужа, а значит, и для самой себя. Вам помогут хороший сон, свежий воздух и чистая вода. Гимнастика и массаж, которым вы научились на занятиях по подготовке к родам, тоже пригодятся. Полный комплекс натуральных витаминов, лечебные чаи, тонизирующие нервную систему, обязательно должны входить в ваш дневной рацион. Все это будет поддерживать жизненный тонус на должном уровне и постепенно сексуальное желание появится. Дайте себе время на восстановление.

Любовь к мужу поможет вам понять его потребности. Хорошо воспитанный мужчина контролирует свои сексуальные желания, но, загоняя неизрасходованную энергию внутрь, он разрушает свое здоровье. Объясните мужу, что вы нуждаетесь в более продолжительных предварительных ласках. Возможно, ваша любовь и понимание позволят испытать удовлетворение оттого, что вы приносите любимому счастье близости. С уважением отнеситесь к его чувствам и оставьте ему роль завоевателя, а на себя примерьте роль не сразу сдавшейся крепости.

Этот случай показывает, как много еще в нашем обществе не развенчанных мифов о сексуальных отношениях. Долгие годы старшее поколение было убеждено, что «приличная» женщина не должна иметь сексуальных потребностей и проявлять их. Сексуальная революция, случившаяся в последние годы, воспитала поколение, которое не знает о природных различиях женской и мужской сексуальности. В таких случаях лучше обращаться за советом к специалистам, а не пользоваться случайными источниками информации.

Я стараюсь делать все, чтобы наша семья была дружной, а мой муж часто первым начинает ссоры. Как убедить его, что отношения нужно создавать вместе?

О мире в семье должны заботиться оба супруга, и они оба должны знать о законах психологии в построении отношений. Здесь чаще всего действует принцип 80/20. Это значит, что женщина вкладывает 80 % своих сил и знаний, а мужчине достаточно 20 % вложений в дело мира семьи. Данные эти, конечно, приблизительные, поэтому лучше каждому стремиться сделать так много, как только возможно, а не торговаться, кто больше вложил.

Семья – это первый коллектив, в который попадают ваши дети. Подумайте, понравится ли новому члену семейного коллектива то, что происходит в нем. Если вы отвечаете «да», продолжайте поддерживать благоприятный климат, если «нет» – срочно принимайте меры.

Сначала поработайте над собой – станьте счастливой, и не сомневайтесь в том, что это возможно. Чтобы стать счастливым или несчастным, человеку нужно одинаковое количество сил. Прежде всего научитесь ценить простые радости, они всегда доступны нам. Например, счастливое сердце радуется пению птиц за окном, а несчастному непременно подавай дорогой билет на концерт известного артиста. Сходите всей семьей на прогулку в ближайший парк, а отдых на Канарских островах пусть пока побудет в вашем «альбоме мечты». Чистый воздух, свежий запах леса после дождя – разве все это не достойно искреннего восхищения? А дорогие духи вы получите к празднику или ко дню рождения. Без больших материальных и временных затрат вы станете той женщиной, в которую ваш муж влюбился и на которой захотел жениться.