Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи

Организация занятий по методике «Дарёнок»

Формирование преподавательского коллектива школы начинается после возникновения идеи создать школу дородового воспитания для ответственных родителей по методике «Дарёнок» в вашем городе или поселке.

Коллектив преподавателей. Рекомендуется пригласить для ведения занятий врачей акушеров-гинекологов, акушерок со стажем работы в женской консультации и родильном зале, врачей педиатров, педагогов, психологов, музыкальных работников и художников.

На первом этапе необходимо не менее двух человек, которые полны энтузиазма и обладают специальными знаниями для воспитания нового поколения родителей и детей. Хорошо, если есть «группа поддержки»: волонтеры, не обладающие специальными знаниями, но готовые поддержать вашу новаторскую идею создания школы по методике «Дарёнок».

Помещение. Для проведения занятий с беременными нужно отдельное помещение – это может быть конференц-зал или просторный кабинет с большим столом для заседаний или несколькими отдельными маленькими столами, которые при желании можно поставить так, чтобы все участники сидели лицом друг к другу и общались между собой. Между столами должно быть достаточно места, чтобы беременные могли свободно передвигаться, приветствовать друг друга и делать музыкальную гимнастику.

Оборудование для начального этапа. Доска настенная, фломастеры, экран для проектора, ноутбук или компьютер, проектор, кукла, пеленки, краски акварельные, кисти, стаканчики и бумага для рисования.

Приглашение на занятия раздаются женщинам в поликлиниках и женских консультациях. Начинать лучше с тех беременных женщин, которые уже находятся в декретном отпуске и проводить с ними занятия в первую половину рабочего дня. Наш опыт свидетельствует, что в таком случае занятия посещают большое количество будущих мам. Они расскажут о школе «Дарёнок» друзьям и знакомым – так работает «сарафанное радио».

Удобные дни для занятий: среда, четверг, утро субботы и понедельник. Группа работающих мам занимается либо в 17:30 в рабочий день, либо утром в субботу. Она организовывается тогда, когда набралось 4–5 человек, желающих начать заниматься до наступления декретного отпуска.

Одно занятие состоит из четырех уроков по 20 минут, то есть его продолжительность составляет 1 час 20 минут. Еще 5–10 минут времени в конце занятий отводится на ответы на вопросы. Постарайтесь заинтересовать участниц также темами следующих занятий.

Главными умениями для организаторов являются уважительное и радостное ведение беседы, избегание длительных монологов, вовлечение участниц в дискуссии и обсуждение тем уроков. А также побуждение к высказыванию своих пожеланий и предложений по изучаемым положениям.

Наша практика показала, что знания и умения усваиваются беременными быстрее во взаимном конструктивном диалоге, доверии и открытости.

Советуем часто хвалить участниц, даже если их рисунки или стихи далеки от совершенства, а вопросы заданы не к месту. Чем свободнее и креативнее обстановка занятий, тем больше останется позади страхов и стрессов у беременных женщин, а подготовка к родам будет радостной и успешной.

Рекомендуем в самом начале занятий поздравить присутствующих с их правильным выбором – прийти и научится быть счастливыми родителями. Полезно раздать листочки с темой занятия. Те мамочки, у кого не будет с собой блокнота, смогут сделать на них свои записи и забрать домой.

В конце занятий полезно спросить, что больше всего запомнилось из пройденного материала, что нового они узнали и будут применять в своей ежедневной жизни. Пусть выскажутся желающие. Если таковых не окажется, то не надо заставлять – для беременных характерна медлительность реакций, стеснение. Преподаватель сам подводит итог главных положений и советует выполнить домашнее задание.

В отношении оплаты за занятия стоит подходить дифференцированно, но на первых порах их вести придется на общественных началах. Для этого лучше договориться с помещением без арендной платы, заинтересовав руководителя учреждения идеей дородового воспитания. Если это не удастся, то придется назначить небольшую плату, ориентируясь на средние доходы молодой семьи в вашем регионе.

Финансовую поддержку можно получить, если участвовать в конкурсах по грантам и субсидиям социально значимых проектов в области или городе, где вы проживаете.

В начале своего повествования я обмолвилась, что организаторам необходим энтузиазм, так как придется преодолевать трудности непонимания и даже прессинга со стороны общества.

Моральную поддержку организуйте себе сами: это проведение ежегодного праздника «Первый бал малютки». Куда приходят родители с детьми, родившимися за прошедший учебный год. Ничто так не радует, как счастливые мамы, папы, дедушки, бабушки, а главное – здоровые и талантливые дети! Вот уже более двадцати лет мы поддерживаем свой неугасающий энтузиазм такими мероприятиями. И всем советуем.

Обязательно приглашайте СМИ на такие мероприятия, так как чиновники читают газеты и смотрят телевидение. Возможно, когда вы в следующий раз придете к ним на официальную встречу, о вас уже будут наслышаны.

Рекомендуем в летние месяцы в самое жаркое время делать каникулы. Занятия в это время плохо переносятся беременными и посещаемость падает. Можно практиковать две недели отпуска и в зимние каникулы, когда дома все домашние и хочется побыть вместе. Этим вы показываете уважение к личной жизни занимающихся, что немаловажно для установления ваших доверительных отношений.

Знания не должны быть самоцелью, но и обесценивать свой труд не стоит – из-за низкой посещаемости бывает необходимо возвращаться к пройденным темам и тогда тормозится процесс обучения.

Еще одно существенное замечание – следует проводить занятие даже с единственной участницей, которая пришла, иначе больше вы ее не увидите. Мы никогда не отменяем занятие, чем показываем свое уважение к той единственной беременной, которая желает сегодня обучаться.

Навыки и умения. Кроме теоретических занятий довольно много времени уделяется практическим навыкам молодой мамы и молодого папы. Купание, пеленание, приемы массажа и гимнастики в паре и отдельно.

Ничто так не укрепляет семью и не способствует созреванию чувств материнства и отцовства, как дородовое воспитание своего будущего ребенка.

Советуем поощрять участие папы в родах, ссылаясь на положение ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) 1999 года, в котором родам присвоен статус «семейного события», где трое участников: мать, отец и ребенок. А врачу отводится роль наблюдателя для оказания своевременной помощи, если она потребуется. То есть у акушеров забрали роль главнокомандующего еще в прошлом веке, но они не любят об этом говорить. Папу необходимо обучать, как правильно вести себя на родах своей жены. Зато чувство отцовства созревает быстро и повышается его ответственность перед семьей.

По всем вопросам, касающимся методики, можно связаться с автором в социальных сетях.

Добро пожаловать!

В школе «Дарёнок» десять классов, и начинают в ней учиться взрослые люди. Поощряется участие в обучении обоих супругов, а также их старших детей и родственников.

Первый класс

Это класс для планирующих родителей – тех, у кого пока нет детей, или тех, кто планирует рождение второго или третьего ребенка в ближайшем будущем.

Цель занятий – подготовиться к наступлению беременности и определить оптимальные сроки для зачатия.

Курс состоит из двенадцати занятий, которые проводятся один раз в неделю.

На занятиях ученики узнают о том, как строить семейные отношения, укрепить физическое здоровье, психологически подготовиться к деторождению. Психологические практикумы и медицинские сведения, решение семейных задач и встречи с опытными родителями, обсуждение книг и фильмов помогают будущим родителям избавиться от сомнений и стереотипов, мешающих им осознать себя в роли ответственных родителей.

После наступления беременности участники переходят в следующий класс.

Второй класс

Второй класс посещают женщины в первом триместре беременности и их мужья.

Цель занятий – научиться правильно относиться к беременности и всей семьей ждать рождения ребенка.

Занятия проводятся три раза в неделю. Один раз в неделю – в аудитории, и два раза – в спортивном зале. Кроме того, проводятся семинары по медицине, психологии, музыке или рисованию.

Родители учатся правильно приветствовать друг друга и будущего ребенка, давая ему понять, что его рождению рады не только близкие, но и все окружающие люди.

Ребенку дают дородовое имя, подходящее и мальчику, и девочке. Преподаватели не рекомендуют заранее узнавать пол ребенка при ультразвуковом исследовании, ведь вероятность ошибки достаточно высока (около 20 %). Лучше воспитывать ребенка, закладывая черты характера, свойственные как мужскому, так и женскому полу, поскольку это способствует гармоничному развитию малыша.

Третий класс

В третьем классе занимаются женщины на 4–6-м месяце беременности и члены их семей.

Цель занятий – создать устойчивую психологическую связь «мать-ребенок-отец».

Будущие родители учатся контролировать свои чувства и устанавливать доверительные отношения. Таким образом, будущая мама получает и чувствует поддержку мужа и родных, а ее страхи за здоровье ребенка уменьшаются. Родители учатся общаться с ребенком, а в будущем эти навыки помогут достичь взаимопонимания с ребенком.

Мамы также осваивают:

– тактильно-вербальный словарь – специальные жесты, прикосновения к животу и слова, которые при этом следует произносить;

– двигательную речь ребенка – это движения, которые он совершает в утробе матери. Они имеют индивидуальную природу и зависят от темперамента и самочувствия ребенка при различных состояниях матери.

Родители также осваивают эффективные методы снятия стресса, что позволяет противодействовать вредному влиянию неблагоприятных факторов внешней среды на здоровье.

Уроки творчества дополняются элементами «арт-терапии»: участники лепят из теста или пластилина образы своих страхов и тревог, а затем под руководством инструктора преобразуют их в смешные персонажи из сказок и мультфильмов.

На музыкальных занятиях изучают звуки природы, голоса животных и птиц, а также прослушивают произведения классической музыки.

Практические занятия в спортивном зале включают гимнастику для беременных, направленную на растяжение и расслабление мышц спины и ног. Если муж посещает эти занятия, то супруги выполняют упражнения парной гимнастики вместе. На таких занятиях будущие отцы узнают о том, как помочь супруге избежать болей в спине во время беременности и во время родов.

Четвертый класс

В четвертом классе будущие мамы занимаются в самое ответственное время перед родами – на 7–9-м месяце беременности.

Цель занятий – подготовка будущей мамы и членов семьи, желающих присутствовать на родах. А также проводится обучение уходу за новорожденным.

На занятиях формируется установка на радостное ожидание такого важного семейного события, как роды. Это помогает привлечь будущих отцов к участию в рождении ребенка. Муж осваивает приемы массажа и методы психологической поддержки и практикует их во время беременности жены. В процессе родов он умеет применять свои навыки для уменьшения болей у жены при схватках.

Самый важный навык, который будущие родители приобретают в четвертом классе – умение правильно дышать. Правильное дыхание помогает снять напряжение, уменьшить боль во время схваток и улучшить насыщение крови матери кислородом.

Уроки творчества в четвертом классе посвящены художественному оформлению рисунков членов семьи, которыми рекомендуется украшать комнату малыша, а также обсуждению интерьера детской комнаты или детского уголка. Члены семьи вместе мастерят игрушки, сочиняют стихи и придумывают сюжеты новых сказок.

Ухаживать за новорожденным учатся оба супруга, к тому же на занятия приглашаются и другие члены семьи. Всем участникам программы рассказывают об особенностях течения послеродового периода и методах профилактики послеродовой депрессии у мамы.

Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, во время грудного кормления между матерью и малышом устанавливается тесная психологическая связь. Поэтому на занятиях особое внимание уделяется подготовке к грудному вскармливанию ребенка.

Занятия гимнастикой по авторской методике для беременных направлены на повышение эластичности связок и укрепление мышц, участвующих в процессе родов (см. ниже).

Родители ведут «Дневник мамы», оформляют фотоальбомы «Детство мамы» и «Детство папы». В будущем они помогут им научиться лучше понимать растущего ребенка и развить его способности.

Один раз в месяц для всех классов проводятся совместные занятия в парке по программе «Живое дерево». Участницы учатся общаться с деревьями, чтобы снять нервное напряжение, накапливающееся во время беременности, и получить энергетическую подпитку от растений.

На дополнительном курсе «Имя и судьба» будущие родители узнают о том, как правильно выбрать имя ребенку.

На занятия программы «Академия предков» приглашаются старшие члены семьи. Преподаватели рассказывают будущим бабушкам и дедушкам о том, как воспитывать внуков с позиций современной педагогики и психологии. Бесценный опыт, обогащенный знаниями, становится значительным вкладом в дело укрепления молодой семьи.

В нашей школе «Дарёнок» активные бабушки создали «Кружок молодых бабушек»: они собираются дважды в месяц в кафе за чашкой чая и делятся «рецептами счастья».

На занятиях по теме «Сила рода» будущие родители учатся восстанавливать историю своей семьи и строить «древо» своего рода. Эта навыки особенно интересны подросткам и старшим членам семьи. Совместная работа в этих программах объединяет всю семью и укрепляет отношения.

А что происходит после рождения?

Поскольку книга посвящена дородовому воспитанию ребенка, то о дальнейших программах обучения мы расскажем в нескольких словах.

После родов мама вместе с малышом учит кроху правильным движениям через телесный контакт с ее телом. Для этого и был разработан авторский курс младенческой гимнастики «Бэби-йога» (см. ниже).

Однако на этом образование в школе «Дарёнок» не завершается: родители вместе с детьми продолжают обучение. Они занимаются всесторонним развитием растущего ребенка, учат его общаться с другими детьми, готовят к поступлению в школу и т. д.

Мамы и папы, бабушки и дедушки, братья и сестры учатся строить отношения на основе любви и взаимопонимания.

Таким образом, обучение в школе «Дарёнок» представляет собой непрерывный цикл, напоминающий смену времен года в природе. Система открыта для участников разного возраста, социального и семейного положения. Войти в нее можно в любое время и каждый получает здесь понимание, поддержку и необходимые знания.