О том, что такое отчий дом и как его создать




Жизнь есть. Это такое место, куда пришел ради исцеления, удовольствия, энергии, перспективы.

Р. Бах. Карманный справочник Мессии


Как сделать свой дом уютным? Такой вопрос рано или поздно встает перед всеми любящими родителями.

Несмотря на то, что в слова «уютный дом» каждый человек вкладывает свой смысл, чаще всего они ассоциируются с отчим домом. На посторонний взгляд он мог быть и не очень уютным, но маленькому ребенку в нем было тепло и безопасно.

С тех пор как древние люди стали жить в своих жилищах, в подсознании человека комфорт тесно связан с безопасностью. Уютный дом отвечает этим требованиям, однако нельзя забывать еще об одной важной составляющей – психологическом комфорте, который не зависит от убранства дома, а создается его обитателями.

Я выросла в доме своей тети, у меня никогда не было своей комнаты. Очень хочу создать уютный дом для нашего будущего ребенка. Можно ли этому научиться?

Уютный дом – это, прежде всего, дом, который дышит женственностью: мягкий коврик в ванной, красивые подушки на диване, вкусные запахи из кухни… Хорошая хозяйка любит свой дом. Даже если вы еще не обустроили его, постарайтесь для начала полюбить. Начните с того, что полюбуйтесь видом из окна, солнечным зайчиком на стене в детской, распустившимся цветком на окне.

Что увидит ваш ребенок вокруг себя, когда вы принесете его из родильного дома? Понравится ли ему увиденное? Обычно у молодой семьи нет лишних средств, чтобы покупать дорогие предметы интерьера. Займитесь творчеством. Нарисуйте свои картины, поместите в простую рамку и повесьте на стену. Во время бодрствования малыш будет с удовольствием рассматривать их и заодно «изучать» цвета.

Говорят, что растущему ребенку нужно обязательно подарить животное – кошку или собаку. Однако малыш не может самостоятельно ухаживать за питомцем. Поэтому животное вы заводите для себя, и вы должны о нем заботиться. Несомненно, домашнее животное – источник положительных эмоций, но дружба с собакой или кошкой не может заменить общения с родителями. Лучше выращивайте комнатные цветы и приучите ребенка ухаживать за ними. Вместе наблюдайте за их ростом и цветением – это занятие понравится даже очень маленьким детям.

Уважаемые родители, вы должны знать, что ваш дом, даже если он небольшой (на ваш взгляд), кажется ребенку огромным. Поэтому пространство дома должно быть функциональным: каждый квадратный сантиметр надо использовать для жизни, а не для выставки вещей. Пока ребенок мал, следуйте принципу минимализма и постарайтесь избавиться от лишних вещей.

Возьмите три больших коробки и подпишите: «в кладовую», «выбросить» и «отдать в фонд милосердия». Осмотрите все, что хранится в шкафах и на полках. Если вещь пролежала без дела целый год, то она не нужна вам, вы спокойно проживете без нее еще лет десять.

После такого мероприятия вы почувствуете себя настоящей хозяйкой и полюбите свой дом.

Мы поженились недавно и не торопимся заводить детей, потому что пока недостаточно хорошо зарабатываем. Мы думаем о будущем и хотим дать нашим детям хорошее образование. Что вы посоветуете?

Такой вопрос часто задают молодые пары. Для начала дистанцируйтесь от проблемы нехватки денег и посмотрите на нее как на чужую. Скажите себе: «У них не хватает денег, чтобы иметь детей». Без эмоций, просто констатируйте факт. Звучит немного комично, поэтому можете улыбнуться.

Обычно переживания не дают человеку принять правильное решение. Финансовое давление может стать или ядом или лекарством. Если оно не стимулирует вас, не заставляет действовать, это яд. Если вы пытаетесь найти решение, это лекарство.

Если быть совсем честным с собой, то сейчас вы имеете то, что соответствовало вашим желаниям пятилетней давности. Вы спланировали такой достаток в своей семье, возможно, не осознавая этого. Ведь деньги появляются не благодаря вашим потребностям, а как следствие развития и использования ваших способностей.

Задайте себе первый вопрос: на что вы способны? Не торопитесь отвечать, сначала выполните упражнение «Мои таланты».



Напишите не менее десяти дел, с которыми вы справляетесь лучше всех, кого вы знаете. Например, готовить салат, выращивать розы, вышивать крестиком, успокаивать встревоженную подругу и т. д. Рядом с каждым делом напишите, как часто вы этим занимаетесь: один раз в год, два раза в месяц, три раза в жизни. Пообещайте себе сделать все, что написали, в течение одной недели. И сделайте! А потом запишите.

В течение следующей недели придумайте, как при помощи своих уникальных талантов вы сможете зарабатывать дополнительно. Возможно, вы замечательно фотографируете и решите послать свои лучшие работы на конкурс. Или вы выращиваете экзотические виды роз, поставляйте их в ближайший цветочный магазин.

Существует два типа поведения человека: один стремится достичь успеха, а другой старается избежать неудач. Если, выполняя упражнение «Мои таланты», вы думали о том, что в этих идеях очень много риска, то вы относитесь ко второму типу. Не реализовать своих возможностей из-за боязни потерпеть неудачу, значит, всю жизнь испытывать нужду и помогать другим людям воплощать их мечты.

Менять планы на жизнь – невероятно увлекательная задача. Вместе с мужем помечтайте о будущем своих детей. Придумайте, какой у вас будет большой и красивый дом, в какой школе и каком университете будут учиться дети… Создайте семейный альбом мечты и уже сегодня начинайте менять свои убеждения, чтобы через три-пять лет они помогли построить другое будущее для вашей семьи. Делайте все это как можно быстрее. Не ждите, когда закончите учебу, потом найдете работу и, наконец, станете обеспеченными.

Один богатый американец, глядя на своих братьев и сестер, прилежно учившихся в школе, в детстве сказал своей матери: «Желающих учиться в нашей семье более чем достаточно, а я стану миллионером», – и достиг своей цели.

Нацеливайтесь на успех, а когда у вас появятся дети, вам будет что рассказать им. Такое решение делает вас сильными, а сила в нашем обществе оплачивается выше, чем слабость и сетования на мало обеспеченную жизнь.


Случай из практики

Светлана и Максим жили в небольшом поселке и после женитьбы мечтали перебраться в город. Родились дети, и они решили подождать, но сразу приступили к «деятельному» ожиданию. Они написали план своей счастливой судьбы, куда входила квартира в городе, машина с гаражом и хорошая работа. Каждый составил свое описание мечты, а потом они обсудили свои возможности. Светлане нравилось продавать, она с удовольствием работала в магазине, подменяя подругу на время отпуска. А Максим отлично знал компьютер. Каждый вечер они обсуждали подробности своего плана и корректировали его. Приехав в город на разведку, они обнаружили, что работы много, но с жильем возникли проблемы. Тогда они заключили семейный контракт с молодой сетевой компанией, продававшей качественную косметику и продукты для здоровья. Вернувшись в поселок, они стали активно работать и вскоре смогли приобрести собственную квартиру. В их команде появились опытные партнеры, на которых они смогли оставить дело. Они переехали в город, но продолжают получать доход от своего бизнеса и планируют иметь не менее троих детей.


Итак, главное – иметь желание действовать и реализовать свои способности. Слишком много людей в мире делают нелюбимую работу, потому что боятся потерпеть неудачу, а их дети повторяют судьбу родителей, поскольку с самого детства им внушают, что лучше избегать ошибок и неудач.

Я читала, что новорожденному ребенку обязательно нужна своя комната, только тогда он вырастет самостоятельным. Правда ли это?

Так рекомендовал поступать американский педиатр Бенджамин Спок в семидесятые годы двадцатого века. Он также считал, что грудного ребенка следует меньше брать на руки, тогда он научится быть независимым от родителей.

Целое поколение людей было воспитано по системе доктора Спока, однако эта методика показала свою несостоятельность. Взрослые, воспитывавшиеся по его системе, ощущали свою отчужденность от мира. Не сумев справиться с одиночеством, они становились агрессивными и противопоставляли себя обществу.

В дикой природе обучение потомства идет через телесный контакт с матерью. Игнорировать этот естественный процесс при воспитании детей нельзя. Ребенок, подрастая, учится обходиться без поддержки матери. Однако младенца нельзя насильно отделять от матери, в противном случае малыш почувствует себя брошенным, ненужным. Его страдания так глубоки, что остаются в подсознании на всю жизнь.

По мнению некоторых исследователей, отсутствие зависимости от матери в младенческом возрасте в последствии замещается более тяжелыми зависимостями – от алкоголя, наркотиков, лекарств. Увеличение числа однополых пар, по мнению некоторых ученых, вызвано отсутствием тесного контакта с матерью в грудном возрасте.

Отдельная комната понадобится малышу позже – в 4–5 лет. Прежде чем решать этот вопрос, обязательно спросите у ребенка, готов ли он жить в отдельной комнате. Если он ответит утвердительно, значит, пора переезжать, однако иногда разрешайте ребенку некоторые, неспокойные для него, ночи проводить в вашей комнате. До переезда комната малыша может служить ему игровой.


Случай из практики

Олеся, 15 лет, обратилась за помощью к психологу: она боялась темноты. Родители воспитывали ее по модным методикам. Боясь избаловать дочь, они были строги с ней. С самого рождения у девочки была своя комната. Когда она ложилась спать, свет всегда выключали. Иногда Олеся быстро засыпала, но чаще ей казалось, что в ее комнате живут чудовища, которых она боялась. Когда она просила оставить свет включенным или разрешить ей лечь спать вместе с родителями, ей всегда отказывали. Девочка жаловалась, что отношения с матерью ее не устраивают и дома ее не понимают. Боязнь темноты усилилась в подростковом возрасте. Олеся объявила, что не хочет становиться старше, потому что взрослые очень скучные и думают лишь о своем благополучии.


Девочка росла в атмосфере эмоциональной холодности и отчуждения, родители игнорировали ее потребности. Любви не бывает много, но главное – не путать ее с зависимостью. Маленький ребенок не будет капризничать без причины. Родители не желают поразмышлять над этим, им легче отказать и запретить, чем разрешить и взять на себя ответственность.

Поэтому чтобы научиться чувствовать желания и потребности ребенка, займитесь его дородовым воспитанием. На занятиях вас научат правильно настраиваться на связь с ребенком, и впоследствии вы избежите многих проблем в воспитании.

В какой цвет лучше покрасить стены в детской комнате, чтобы нервная система ребенка развивалась правильно?

Для гармоничного развития ребенка имеют значение все цвета спектра. Необходимо найти правильное соотношение цветов, потому что каждый из них действует по-разному. Например, ярко-красный цвет возбуждает и привлекает внимание, а розовый успокаивает, излучает нежность и тепло.

В качестве основного цвета для детской комнаты подходит светло-желтый или бежево-розовый. Зеленый, синий и красный цвета в виде картинок и игрушек должны появляться в часы бодрствования и убираться в шкаф или другую комнату, когда ребенок спит.

Вы скажете, что спящий малыш не видит окружающие цвета, но физики выяснили, что цвет влияет на наше здоровье постоянно, вне зависимости от того, спим мы или бодрствуем.

Например, доказано, что женщины, которые носят светлое белье, гораздо реже страдают заболеваниями молочных желез, а у мужчин, предпочитающих светлое белье, качество спермы лучше. Излучения черного цвета вызывают более высокую температуру местных тканей, причем перегрев – это не единственное неблагоприятное влияние черного цвета. Белый цвет, отражая эти излучения, оставляет ткани более здоровыми.

Чтобы ваш ребенок рос крепким и здоровым, в его комнату должно поступать достаточное количество солнечного света.


Мои воспоминания

Наша семья жила в большом деревянном доме с семью окнами. Три окна выходили на юг, три – на запад и одно – на север. Зимой в доме было много света, в моих ранних детских воспоминаниях зима навсегда осталась радостной и солнечной. Проснувшись утром в воскресенье, я долго наблюдала за солнечными зайчиками, скакавшими по белой стене. Лето запомнилось темным и грустным, поскольку в это время года мы закрывали ставни, чтобы спастись от жары, и в течение всего дня свет не проникал в дом. Мама говорила, что зимой меня не брали никакие простуды, а летом я болела ангиной не один раз.


Наблюдения за нашими творческими и способными детьми, которые получили дородовое воспитание, показали, что любимый цвет детства – желтый. Именно этот цвет, а также оранжевый и оранжево-красный полезно использовать в одежде ребенка.

А какие цвета нравятся вам? Беременные женщины зачастую предпочитают зеленый цвет. Чем больше его в вашей жизни, тем более вы способны любить безусловно и прощать. Окружите себя предметами (комнатные растения, одежда, картины) зеленого цвета. Только не окрашивайте стены в этот цвет, в больших количествах он может вызвать депрессию. Всем знакомо выражение «зеленая тоска» – в таком состоянии человеку недостает активного, жизнеутверждающего красного цвета. Если у вас плохое настроение, вам поможет оранжевый шарфик.


Случай из практики

Рассказывает Яна, 22 года: «На занятиях по дородовому воспитанию я узнала, как правильно оформить комнату малыша. Рассказала родным, но, к сожалению, не встретила понимания. Пока я с малышом была в родильном доме, муж с друзьями наклеил яркие пестрые обои (он увидел их в детском журнале, и они ему очень понравились). Наш кроха был очень беспокойным, и нам приходилось забирать его в нашу комнату, где он быстро засыпал. Во время бодрствования он с удовольствием разглядывал стены своей комнаты, но вскоре начинал плакать. Я настояла на том, чтобы перекрасить стены в светло-желтый цвет, и вскоре малыш полюбил свою комнату».


Мы ждем ребенка и хотим жить отдельно от родителей мужа, но они возражают. Что делать?

Я знаю молодые семьи, которые живут вместе с родителями и отлично ладят. На одной кухне дружно уживаются две хозяйки. Но это скорее исключение, чем правило.

У каждой семьи свой уклад жизни. Скорее всего, нормы и правила, принятые в семье вашего мужа, отличаются от тех, к которым вы привыкли в своей семье. Не всё вы способны принять беспрекословно, да и прекословить-то не желательно. В своем доме вы с мужем сможете обустроить свой быт в соответствии с вашими представлениями, в результате получится своеобразный «синтез укладов». Вполне понятно ваше желание быть единственным архитектором, строителем и дизайнером своего дома.

Быть может, принять правильное решение вам поможет эта история.


Случай из практики

Светлана и Никита поженились в студенческие годы и жили вместе с родителями мужа. Свекровь не работала и взяла на себя все хлопоты по дому. Квартира была большой, и члены семьи не стесняли друг друга. Но в семье мужа было принято менять постельное белье каждые три дня. Если Светлана забывала это сделать, даже среди ночи свекровь считала себя вправе требовать соблюдения этих неукоснительных норм. Было еще много мелких требований и придирок, но последнее обстоятельство вызвало сильнейший стресс у молодой женщины. Она обратилась за помощью к психологу.

Когда Светлана сравнила особенности семейного уклада ее семьи и семьи мужа, она поняла, что нужно предпринять. Так как муж отказался уйти от родителей, она сняла комнату и переехала, но уверила мужа, что продолжает его любить. Через пару недель Никита уладил отношения с матерью и переехал к жене. Сейчас они ждут ребенка и занимаются его дородовым воспитанием. Справедливости ради надо сказать, что смелое решение о переезде Светлана приняла уже будучи беременной.


Прежде чем согласиться или не согласиться выйти замуж за любимого, понаблюдайте за жизнью его семьи. Если вы будете жить вместе с его родителями, вы не сумеете избежать «подводных течений», поэтому лучше быть готовой к ним.

В любом случае многое из того, что было принято в семье вашего мужа, ему нравится, как бы это ни было абсурдно на ваш взгляд.



Разделите лист бумаги на две колонки. В одной запишите, что было принято деталь в той или иной ситуации в вашей семье, в другой – в семье мужа. Например, мытье посуды – вы занимаетесь этим сразу после еды или погодя, когда немного отдохнете и т. д. В семейной жизни нет мелочей. Отнеситесь к своему «научному исследованию» без эмоций. Согласитесь, трудно представить себе ученого, который негодует из-за того, что во время эксперимента обнаружил совсем другие микробы, чем предполагал.

Вначале примерно одну треть этих семейных привычек вам придется внедрить в своей семье, чтобы для мужа она не показалась совсем «чужеродной». Попросите его заняться этими делами, а то «вы можете сделать неправильно». Вскоре вашему мужу надоест, например, менять постельное белье каждые три дня, и он сам предложит делать это реже. А вы примите его предложение с удовольствием!

Вот так просто вы вместе строите уютный дом. Даже если уклад жизни родителей вашего мужа вам не нравится, помните о том, что они имеют право на свое мнение. Поэтому не осуждайте, не критикуйте их в разговорах с мужем. Дайте ему понять, что вы оба способны создать свой совершенно уникальный дом. Такого дома, как у вас, еще нет в природе. Мужчина по натуре своей – творец, и ему будет интересно жить в вашем совместном доме.

Каким должен быть режим дня грудного ребенка?

Индивидуальным, учитывающим потребности ребенка! Вы возразите, что существуют правила, общие для маленьких детей. Давайте договоримся: мы будем говорить именно об индивидуальных правилах, которые учитывают особенности вашего ребенка и удобны ему и больше никому другому.

Создавать правила жизни для вашего малыша, или режим, по общепринятой терминологии, начинайте во время беременности. С первых месяцев беременности поменяйте свое расписание: ложитесь спать на час-полтора раньше, а просыпайтесь с рассветом. Старайтесь меньше смотреть телевизор, особенно вечером. Многие будущие мамы отмечают, что к концу дня ребенок начинает активнее шевелиться. Это связано с вашей активностью, когда собирается вся семья, вы больше разговариваете, обсуждаете день и смотрите телевизор.

Поэтому вечером перед сном полезны прогулки, тихая музыка, можно сделать несколько упражнений на растяжение и расслабление мышц.

Своими действиями вы сообщаете ребенку ваше понимание режима, но это совсем не значит, что он полностью примет их. Прислушивайтесь к тому, что «говорит» вам ребенок своими движениями. Он сообщает вам о своих желаниях, а вы учитесь понимать их и принимать меры. А если вы еще до рождения ребенка настроитесь на одну волну с ним, то в последствии без труда подберете ему подходящий режим.

Необходимо быть очень внимательной к грудному ребенку, так как в течение суток из-за погоды или неважного самочувствия его потребности могут изменяться, и вам придется переносить некоторые «режимные» мероприятия на другое время.

Плач ребенка – это не всегда катастрофа. Если вы внимательная мама, то вскоре после рождения ребенка заметите, что плачет ребенок по-разному. Так вот: треть случаев – это просьба о помощи; еще треть – пение; и оставшая треть – малыш учится смеяться и при этом чувствует эмоциональный подъем.

Физиологические механизмы плача и смеха одинаковы. Сделайте резкий глубокий вдох, потом выдох при закрытой голосовой щели, и у вас получится: «ха-ха-ха!». Младенец еще не умеет усилием воли сжимать голосовые связки, поэтому у него получается «а-а-а!». А мы мешаем ему, качаем, трясем, даем пустышку. А главное, мы пугаемся и тем самым показываем малышу, что смеяться – плохо.

Уважаемые мамы, когда ваш кроха заплачет, вспомните, о чем мы с вами сейчас говорили. Возможно, малыш не просит вас о помощи, а просто смеется. Поэтому не пугайтесь, смените подгузник или покормите ребенка и спойте ему песенку.


Случай из практики

Рассказывает Сергей, 30 лет, менеджер: «Могу признаться, что я со страхом ждал момента, когда мы будем принимать решение о рождении второго ребенка. Наша старшая дочь досталась нам тяжело: здоровье жены после родов пошатнулось, а о карьере ей пришлось забыть. Ребенок был беспокойным, плакал и днем, и ночью. Я думал, что никогда не решусь еще раз пройти такое испытание. Жена начала посещать занятия для планирующих родителей. Ей очень нравились уроки, и она много мне рассказывала. Посетив вместе с ней одно занятие, я испытал настоящее потрясение, когда узнал, что во время плача ребенок учится петь и смеяться. Действительно, наша старшая дочь выросла веселой девочкой и хорошо поет в школьном хоре. После того, как мы сделали это потрясающее открытие, решение о рождении второго ребенка мы приняли быстро. Теперь я – счастливый отец маленького сынишки. Нам нравится петь всей семьей. Но главное, благодаря занятиям мы навсегда избавились от страха перед детским плачем».


Можно ли укладывать ребенка в люльку? Говорят, что это вредно.

Специальные укачивающие устройства для новорожденного не рекомендуются.

В старину на Руси люльку подвешивали к потолку, чтобы она раскачивалась от легкого прикосновения. Такое положение было обусловлено и особенностями быта: когда топили печь, теплый воздух поднимался вверх, и к утру в избе становилось холоднее, но рядом с кроваткой младенца воздух еще долго оставался теплым.

Легкие покачивания колыбели имитировали движения матери, к которым ребенок привык во внутриутробный период, и он быстрее засыпал. Заметьте, малышу помогало засыпать не сильное укачивание, а опыт, который он приобрел в течение девяти месяцев, находясь под защитой материнского тела.

Трясти кроху на руках или в коляске, чтобы он уснул, значит, проявлять насилие. Если в первые два-три месяца после рождения укачивание будет достаточно эффективным, поскольку отдаленно напоминает ребенку о внутриутробной жизни, то в дальнейшем вам придется прибегать к более сильнодействующим мерам, чтобы он уснул.

Голос мамы, к которому ребенка необходимо приучить во время беременности, является главным успокоительным средством для него.

Пение колыбельных песен – неотъемлемый элемент культуры всех народов и мощный метод воспитания.

Когда вы поете, вы не можете сердиться, тревожиться или негодовать из-за плохого сна ребенка. Вы знаете, что никто из животных не укачивает своих детенышей?

Например, мама-медведица прижимает медвежонка к себе, он слышит привычные звуки – биение ее сердца, урчание в животе, – они успокаивают малыша, и он засыпает.

Но человеку мало только физиологических звуков, ему необходимо общение, и чем его больше, тем лучше развивается ребенок.

Поэтому в авторской системе дородового воспитания большое внимание уделяется тому, чтобы научить будущих мам контролировать свое настроение при помощи пения, рисования и музыкальной гимнастики. Если вы добьетесь главной цели – установите доверительную связь с ребенком, после рождения крохи вам не придется укачивать его.


Мои воспоминания

Моя сестра младше меня на пять лет. С самого рождения она была очень беспокойным ребенком. Она спала в кроватке-колыбельке, и пока мама качала ее, ребенок молчал и, казалось, крепко спал. Но как только люлька останавливалась, раздавался новый взрыв плача. Врачи говорили, что сестренка вполне здорова, хорошо развивается, и не могли обнаружить физиологическую причину плача. Так продолжалось шесть месяцев, родители были в панике. И вот однажды папа решил отучить дочь от укачивания в течение всей ночи. Он убрал у люльки полозья, и она стала обычной кроваткой. В первую ночь воспитательного процесса он сам заступил на дежурство, поскольку характер у мамы был мягким. В течение трех ночей шла борьба с вредной привычкой, и, наконец, была одержана победа – моя сестренка стала спать, как ангел.


В данном случае родители приучили ребенка к тому, что он мог спать, только когда его укачивают.

Поэтому лучше избежать лишних проблем и купить крохе обычную кроватку.

* * *

Уютный дом невозможно построить только с помощью денег. Уютный дом – это ваша душа и любовь, он строится благодаря совместным усилиям и жены, и мужа. Но главная роль в его создании принадлежит вам, дорогие женщины. И, как ни банально звучит, быть хранительницей очага – это миссия матери и жены, достойная лучших представительниц человечества.



Загрузка...