Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология и что с этим делать

Благодарности

Питер

Прежде всего я хотел бы поблагодарить Ричарда, который придумал написать современную книгу о стрессе. В основе этой книги — его опыт, исследования и работа.

Большое спасибо всем, кто согласился поговорить со мной о различных аспектах стресса, истории его изучения и последствиях — от угроз современной рабочей среды до связи стресса со статусом и контролем.

Я безмерно благодарен своему замечательному агенту Рэйчел Миллс за идеи, энтузиазм и поддержку. Спасибо Джоди Ланцет-Грант и Каре Уодби-Толли за приглашение в Bluebird и идеи по усовершенствованию книги.

Я писал эту книгу в свободное время от основной работы политическим обозревателем «Гардиан», и мои замечательные коллеги по редакции поддерживали меня во всем, за что я им очень благодарен. Спасибо Пиппе Крерар, Джессике Элгот, Ровене Мэйсон, Джону Крейсу, Алете Аду, Кирану Стейси, Элени Куриа, Эндрю Спарроу, Бену Куинну и Элли Коул.

Наконец, спасибо Джейн за вдумчивость и чрезвычайно полезные комментарии на протяжении всей работы — от первой черновой главы до законченной книги. И конечно, спасибо Ральфу и Робину за то, что рядом с ними я испытываю меньше стресса. Но не всегда.

Ричард

Я благодарен Питеру за то, что он поверил в мои идеи и сразу поддержал их. Благодаря ему то, что казалось неподъемной задачей, стало увлекательной работой. Спасибо также Рэйчел Миллс за поддержку и энтузиазм.

Я также хочу поблагодарить профессора Дэвида Джеймса из Сиднейского университета. Несмотря на разделяющее нас расстояние, он всегда поддерживал мою исследовательскую карьеру. Для этой книги Дэвид поделился своими знаниями о протеинкиназах.

Доктор Нил Максвелл и доктор Питер Уотт — без вас я не стал бы тем, кто я есть сегодня, как в профессиональном, так и в личном плане. Спасибо за вашу поддержку и наставления.

В своей клинической практике с пациентами, страдающими инсулинорезистентностью, мне приходится часто совершать «вылазки» в другие области медицины. Одна из таких сфер — лечение бесплодия, и я бы хотел поблагодарить за сотрудничество в этой области доктора Джаду Фронтино. Джада — не только прекрасный врач, но и замечательный человек, и я искренне благодарен ей за вклад в изучение фертильности, неоценимый как для этой книги, так и для науки в целом. Я также хочу поблагодарить доктора Ральфа Роджерса просто за то, что он есть. Он так много сделал для меня за эти годы, и я навек ему признателен. Наконец, спасибо моему сыну Эйвери. Ты пережил так много трудностей и все равно всегда улыбаешься. Более слабый человек давно сдался бы. Ты стал моей главной мотивацией в написании этой книги, и я горжусь, что ты мой сын.