Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

Серьезно? Если ты «человек разумный», то прими как данность: лгали тебе и лгала ты. То же самое касается меня и любого другого человека, который когда-либо ходил по земле. «Честность – лучшая стратегия» – #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ. Он нравоучительный. Он критикующий. Он мошеннический, потому что мир полон обмана.

За те несколько секунд, что прошли с тех пор, как ты начала читать эту главу, была произнесена следующая ложь: ребенок в Цюрихе сказал маме, что он не ел шоколадку, которую только что съел. Системный аналитик из Санта-Моники сказала бездомному чуваку, что у нее нет лишней мелочи. Человек в Мумбаи набил свое резюме враньем. Женщина в Бостоне только что заявила о своем оргазме. Если эти примеры, которые я-не-выдумала-с-ходу-прямо-сейчас не убедили тебя, у меня есть кое-что еще… Наука!

Исследование в 1970-х годах показало, что средний человек лжет около двухсот раз в день. Но это были семидесятые, когда все были обкурены и несли чушь на дискотеке. В XXI веке мы столько не лжем, верно? Неверно. Последние данные показывают, что люди лгут каждые десять минут в разговоре друг с другом. В других исследованиях говорится, что, когда мы общаемся онлайн, мы лжем в среднем каждые пятнадцать минут. (Чтобы напечатать этот бред, должно быть, потребуется больше времени.) Данные различаются, но они не лгут. А вот МЫ ЛЖЕМ[55].

Поэтому, если все лгут так много, почему бы «Честность – лучшая стратегия» не стать #ПОЛЕЗНЫМ_СОВЕТОМ, который каждый должен учитывать? Потому что ложь не является недостатком человеческой природы. Ложь – это натура. Ложь – это акт обмана, а обман – эволюционная реакция на жизненные ситуации. Когда дело доходит до обмана, люди не являются сольными исполнителями.

Правда и ложь – вот что удерживает нас вместе

Чтобы насытиться или самим не стать обедом, животные притворяются мертвыми, ранеными, стараются казаться более или менее опасными, чем есть на самом деле, или пытаются изменить собственный размер. Когда крылья бабочки работают вместе, чтобы создать иллюзию «фальшивого лица» и ввести хищника в заблуждение, ты не называешь бабочку грязной гребаной лгуньей. Какая прекрасная бабочка! Ты щелкаешь ее и помещаешь на странице в Instagram. Когда симулирующий осьминог меняет свою форму и цвет, чтобы выглядеть как смертельно опасная морская змея, мы все говорим: «Оооооо!», а не: «Ну, ты, блин, подстава!» Гориллы, рыбы, птицы, даже орхидеи занимаются обманом. Помнишь Коко, знаменитую гориллу, которая изучала язык жестов? Она еще заботилась о котенке, как о собственном ребенке. Однажды Коко использовала язык жестов[56], чтобы обвинить котенка в том, что он вырвал раковину из стены. Она была чудной обезьяной, но плохой лгуньей и сомнительной матерью. Однако почему обман Коко кажется скверным по сравнению с другими примерами? Потому что обман – это эффективный ответ на смертельную опасность, но он не подходит для прикрытия собственной задницы.

То же самое верно и для нас. Только монстр или дебил думал, что «Честность – лучшая стратегия», когда нацисты спрашивали, где прячутся евреи. Только кретин или придурок рассказал бы бабушке об истинной судьбе того уродливого праздничного свитера, который она прислала. Честность – не лучшая стратегия, когда ты полагаешься на обман, чтобы все вокруг не развалилось.

Обман является либо симптомом заговора, либо признаком сотрудничества

Человеческая цивилизация рухнула бы, если б никто никогда не лгал. Мы используем обман, чтобы защитить социальные связи, а социальные связи – это то, благодаря чему мы выживаем и процветаем. Они способствуют сотрудничеству – потрясающей вещи в нашем арсенале, которая позволила нам построить пирамиды, побывать на Луне и толкает нас делиться друг с другом промокодами Postmates[57]. Доктор Дэвид Ливингстон Смит, автор книги «Почему мы лжем: эволюционные корни обмана и бессознательного» (2004)/«Why We Lie: The Evolutionary Roots of Deception and the Unconscious Mind», сказал мне: «Говорить о том, что лгать нехорошо, откровенно смешно. Мы неким образом используем наши моральные ценности, чтобы попытаться сделать выбор между «праведной» ложью и «неправедной». Однако возникает много путаницы из-за мифологии, что ложь – это просто нехорошо».

Так когда же честность – не лучшая стратегия? Когда ложь является правильным решением? Ответ: когда ложь или сокрытие правды помогает невиновному. Вот почему вы хвалите отвратительное-но-домашнее печенье, которое ваш коллега приносит на праздничную вечеринку. Вот почему все хлопают в ладоши, когда ребенок едва выцарапывает на скрипке «У Мэри был барашек». Нужны более высокие ставки? Как насчет третьей мировой войны? Во время Кубинского ракетного кризиса президент Джон Ф. Кеннеди обманул общественность[58], заставив поверить, что занимает жесткую позицию против Советов. Но на самом деле он организовал тайные встречи, которые остановили ядерную войну. Это держалось в секрете от многих людей наверху, включая вице-президента. (Включи видеоматериалы ядерного взрыва.) Все еще думаешь, что «Честность – лучшая стратегия»?

В то же время мы застряли в причудливом культурном моменте. Ты понимаешь, что я имею в виду. Альтернативные факты. Фальшивые новости. Как можно выбирать между честностью и обманом, если ты приучена всегда принимать и ожидать ложь? Пытаясь приспособиться к новому (не) нормальному, мы увеличили место для приемлемой и ожидаемой лжи. Вещи, которые ты хочешь видеть реальными, значат больше, чем то, что имеется в действительности. Злокачественный обман стал вирусным, а мошенничество – новой формой шантажа. Вместо того чтобы вылезти из канализации, мы пытаемся привыкнуть к запаху. Но, к счастью для нас, мы никогда не привыкнем к этой вони. И не потому, что «Честность – лучшая стратегия». А потому, что, несмотря на наш биологический инстинкт обманывать, у нас есть биологическое отвращение ко лжи, когда она причиняет кому-то боль.

Мы созданы лгать ради друг друга, а не друг другу

Данные показывают, что наш мозг уже знает, когда нам следует или не следует лгать. Миндалевидное тело – небольшая часть человеческого мозга. Она обрабатывает страх и реагирует на него. Исследователи обнаружили, что когда люди лгали ради собственной выгоды, их миндалевидное тело оживлялось: акт лжи заставлял их бояться. Но когда те же самые люди лгали ради пользы другого, не имея никакой выгоды от этого, оно не демонстрировало аналогичной реакции страха.

Эволюция запрограммировала миндалевидное тело так, что неэтичное, бесчестное поведение заставляет чувствовать себя плохо. Биология человека признает, что #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ «Честность – лучшая стратегия» не учитывает важного обстоятельства: преимущества человеческих связей и отношений стоят того, чтобы их защищать даже посредством лжи.

Мы лжем, потому что иногда доверие стоит больше, чем истина

С момента прихода в мир человек начинает выстраивать доверие и взаимоотношения с людьми вокруг. Спустя несколько часов после рождения[59] младенец будет поворачивать голову, чтобы посмотреть в глаза того, у кого он находится на руках. Вскоре после этого малыш повернет голову на голос своей мамы и, наконец, начнет имитировать мимику, которую видит на лицах окружающих людей. Доверие – это основная потребность человека. Оно главное средство и валюта человеческих связей. Люди не могут функционировать без доверия, и довольно часто оно возникает между чужими людьми. Сколько раз ты полностью и безоговорочно доверялась кому-то, даже когда твоя жизнь стояла на кону? Всегда поступай так, особенно когда твоя жизнь на кону. Существует общее предположение, что человек в форме пилота или хирургическом халате не собирается тебе лгать, если дело касается твоего благополучия. Оно кажется огромным скачком веры, и, вероятно, поэтому тебе не приходится задумываться об этом: частично доверие является функцией твоей биологии.

То же самое касается обмана. Таким образом, ты, как и все остальное человечество, рождаешься с двумя сильными, противоречивыми инстинктами: доверия и лжи. Между ними настолько мощный конфликт, что некоторые ученые считают, что мы разработали специальный способ противостояния ему. «Теория дефолта истины» доктора Тимоти Р. Левина[60] предполагает, что потенциальные выгоды, которые люди имеют от доверия на протяжении всей жизни, настолько велики, что они стоят риска злоупотребления. Без доверия у тебя не было бы доступа к дружбе, потрясающим парням или другим плодам цивилизации. Вот почему нужно лелеять и защищать доверие, существующее между тобой и кем-то еще, даже если иногда приходится добиваться этого с помощью дерьма. Итак, мы договорились: честность – не лучшая стратегия. Иногда мы будем вешать лапшу друг другу на уши. Вопрос в том, как мы будем врать друг другу. И для этого у меня есть # ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ.

«Будь великодушной» – не первичный #ПОЛЕЗНЫЙ_СОВЕТ

«Bullshit»/«Дерьмо» остается одним из моих любимых ругательств. Оно не так универсально, как «Fuck», но все же тащит на себе двойную обязанность как существительного («That’s bullshit»/«Вот дерьмо!»), так и глагола («I am not bullshitting you!»/«Я тебе не вру!»). Слово «horseshit» не может передавать такого смысла. Никто никого не обвиняет словом «horseshit». И в отличие от «лошадиного дерьма» «дерьмо» не совсем животного происхождения. Оно чисто человеческое творение, что объясняет его успешность и адаптивность. Один из далеких предков слова «bull» – старое французское слово «bole», которое означает «обман, уловка, хитрость, интрига»[61]. Когда «bole» превратилось в «дерьмо», его значение расширилось, чтобы охватить уникальный способ, которым люди взаимодействуют и выражают свои обманчивые инстинкты. Эти инстинкты сильны. И когда они постучатся, тебе решать, великодушен ли твой бред или он первичен.

Великодушный Бред – это когда ты лжешь или иным образом скрываешь правду от кого-то, чтобы защитить их и сохранить социальную связь между вами. Например, когда твоя лучшая подруга говорит: «Скажи честно, я выгляжу толстой?», или «Скажи честно, не пора ли нам запереть котика внизу?», или «Скажи честно, эта татуировка была ошибкой?» – она приходит к тебе не за ПРАВДОЙ, она приходит за утешением. Она верит, что может быть уязвимой с тобой, что ты поддержишь ее, не будешь осуждать или пинать, когда она расстроена. А так как ты чуткий, заботливый друг, ты совершаешь чуткие, заботливые поступки. Ты лжешь. Потому что в этой ситуации правда ничего не изменит. Ты лжешь, чтобы облегчить боль подруги. Ты лжешь, потому что это то, что добрые друзья делают друг для друга. Ты лжешь, потому что иногда доверие стоит больше, чем истина. Ты лжешь, потому что «Честность – лучшая стратегия» – #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ. Ты лжешь, потому что ты великодушная засранка.

Все становится сомнительным, когда сталкиваешься с первичным враньем. Всякий раз, когда ты напрасно обманываешь себя и других, чтобы избежать правды или последствий ситуации, ты становишься первичной засранкой. Я понимаю, что слово «первичный» обычно ограничено в употреблении. Вранье не занимается дискриминацией, и я тоже. Явное первичное вранье легко обнаружить, потому что оно, как правило, появляется в одних и тех же местах: преступность, политика, Кремниевая долина и т. д. Оно обычно более коварно. Например, ты наверняка отправляла или получала такое сообщение: «Привет! Мне очень жаль, но я не думаю, что смогу это сделать. На работе полный завал, и у меня нет сил. Фу… Я отстой. Прости!: (»

Может быть, «на работе полный завал» – вранье, но это не коварная часть. Зацени «Я отстой» в конце сообщения. Это потому, что ты реально думаешь, что ты отстой? Или это там, потому что ты не хочешь услышать «Ты отстой!», так как облажалась? Это называется ложным самоуничижением. И это первичное вранье, потому что ты пытаешься избежать последствий, прежде чем сделать что-то.

Еще один ход первичного вранья – сказать «хочу быть честной», когда в действительности имеешь в виду «буду просто жестока». Абсолютное первичное вранье. Сколько раз ты видела, чтобы кто-то использовал «хочу быть честным» в качестве прикрытия для жестокости? (Будь осторожна: слова «хочу быть честным» в качестве прикрытия для чего-либо не являются честными.) В действительности говорящий не имеет этого в виду, и он ведет себя как настоящий козел. Ты также можешь наврать кому-то, не осознавая этого.

Обман может быть универсальным, и только люди несут чушь

Ты помнишь, когда в последний раз моргала? Наверное, нет, потому что это непроизвольный рефлекс. Ты помнишь, когда в последний раз несла чушь? Возможно, тоже нет, потому что иногда рефлекторная реакция на ситуацию – это произнести какой-нибудь бред. Заявление, что люди лгут каждые десять минут, родилось из исследования, проведенного доктором Робертом Фельдманом[62]. (Он не имеет никакого отношения к дяде Бобу моего соавтора Пола Фельдмана. Доктор Роберт Фельдман – уролог на пенсии, который живет в Грейт-Нек, Нью-Йорк. Но, опять же, Пол может лгать.) Так о чем же врут первичные брехуны Фельдмана? О себе. Фельдман считает, что первичное вранье, которое он наблюдал, было связано с самооценкой. Когда его подопечные чувствовали, что их самооценке или собственному воображаемому образу что-то угрожает, они не просто лгали, они делали это неосознанно.

Вот где это становится действительно странным: рефлекс прибегать к обману коренится в миндалевидном теле части мозга, которая чувствует угрозу, вызванную корыстной ложью. С точки зрения твоего миндалевидного тела ты все еще пещерный житель ледникового периода, которому грозит опасность стать обедом саблезубой кошки. Угроза самооценке воспринимается как реальная опасность для физического «я», потому что миндалевидное тело воспринимает любую угрожающую ситуацию как НАДВИГАЮЩУЮСЯ ЧЕРТОВУ ПОГИБЕЛЬ. Этот первобытный животный страх провоцирует реакцию в виде защитного обмана, способного привести к первичному вранью.

Итак, отличаются ли лгущие-каждые-десять-минут подопечные Фельдмана от осьминога, принявшего образ морского змея? Да. Фельдман подробно остановился на этом, когда мы обсуждали его исследование: «Есть много доказательств того, что разные виды используют обман как средство выживания в мире. Но я думаю, очень важно помнить, что мы также учимся лгать. И нас учат лгать. Мы используем ложь как социальную тактику. И она очень эффективна. Не думаю, что эта тактика полностью обусловлена эволюционными, генетическими или социальными факторами. Я считаю, что она комбинация всех трех». Да, у тебя есть инстинкт спрятаться за враньем, чтобы обеспечить себе выход из угрожающей ситуации. Но у тебя есть нечто более действенное, чем инстинкт. У тебя есть интеллект и интуиция. Ты можешь научиться переигрывать первичное вранье.

Жизнь слишком коротка, чтобы есть вредную пищу. Мисс Пропустившая Слишком Много Закатов, Или как тратить время на первичных засранцев

Переигрывание первичного вранья начинается с того, что ты привыкаешь обходиться без него. Помнишь те данные о миндалевидном теле мозга, об ответной реакции страхом на собственную ложь? То же самое исследование показало, что последовательная ложь ради собственной выгоды[63] (первичное вранье) снижает реакцию миндалевидного тела. Ученые назвали это «притупленной реакцией». Другими словами, данные показывают, что первичное вранье нажимает кнопку отключения твоей совести. Если ты хочешь приглушить собственное первичное вранье, тебе нужно усилить притупившуюся реакцию.

Это означает, что нужны ответы на некоторые сложные вопросы: На кого направлена большая доля твоего первичного вранья? На людей, с которыми ты работаешь? Твоих друзей? Твою семью? На человека, с которым ты спишь или хочешь спать? На того, с кем ты только что познакомилась? Если не уверена, с чего начать, начни с любого или сразу со всех лживых оправданий. Не говори, что застряла в пробке, когда в действительности застряла перед экраном с «Холостяком». Не добавляй дюймы и не вычитай фунты (если, конечно, не редактируешь фото для Instagram). Черт возьми, не говори, что испытала оргазм, когда этого не было. Развивай осознанность собственного первичного вранья, и оно будет становиться все меньшим и меньшим бездумным рефлексом.

Так же, как отказ от рафинированного сахара, сокращение использования и осознание собственного первичного вранья несет вполне законную пользу для здоровья[64]. Профессор психологии Анита Келли попросила группу участников исследования приложить сознательные усилия, чтобы не лгать в течение десяти недель. В конце срока испытуемые Келли сообщили, что реже чувствуют грусть или переживают стресс, а также сократились случаи головной боли и боли в горле. Они также считали, что повысилось качество их взаимоотношений.

Но даже после того, как вы очистили свои взаимоотношения от первичного вранья, как быть с тем, что ты сама являешься целью собственной лжи? Как ты можешь решить больше не врать себе, когда ты даже и не подозреваешь, что «имеешь» себя?

Нельзя повернуться к ПЕРВИЧНОМУ ВРАНЬЮ спиной, пока не столкнешься с ним лицом к лицу

Отрицание, или «ложь себе», – это форма бреда, которая может быть либо Великодушным Бредом, либо первичным враньем. Великодушный Бред способен помочь людям справиться с трудностями и травмами. Предполагается, что через некоторое время он должен уйти, освобождая место процессу, при котором ты постепенно отказываешься от отрицания в обмен на принятие. Например, если ты нервничаешь по поводу произнесения речи и настраиваешь себя на преодоление страха, ты отрицаешь свое беспокойство, придавая себе уверенность. Если обман на этом заканчивается, это Великодушный Бред. И это хорошо. Но что, если твое отрицание задерживается? Когда ты постоянно обманываешь себя, чтобы избежать правды, ты застреваешь в отрицании и глубоко погружаешься в первичное вранье. А это уже плохо. Что, если ты застряла в нем? Какие симптомы нельзя проглядеть?

Подумай о последних случаях, когда ты облажалась. Ты взяла на себя ответственность за случившееся или попыталась свести к минимуму, оправдать или свалить все с больной головы на здоровую? Ты выяснила причину и следствие созданного тобой или довольствовалась оправданием «Всякое бывает!»? В своей повседневной жизни ты задумываешься о том, как твои слова и поступки влияют на людей, или ты лживо оправдываешь себя тем, что ты рассеянная ослица? Послушай, не слишком расстраивайся из-за того, что ты хроническая дура: если б ты расстраивалась, то была бы бешеной психопаткой без интереса к этой книге. Вместо этого следи за любыми исключительными моментами, которые напоминают тебе о только что описанных мной ситуациях. Возможно, тебе потребуется некий, достаточно высокий эмоциональный подъем. Все нормально, если нужно некоторое время, чтобы найти ответы.

Ты можешь начать этот процесс, поговорив с кем-то, кому ты доверяешь, или даже с самой собой. (Не смейся, это действительно может сработать.) Ты также можешь написать свои вопросы и ответы на бумаге. Не бойся копаться в самообмане и в том дерьме, которое вываливаешь на других. Это имеет большое значение. Ты противостоишь своему собственному отрицанию. Лучшее понимание различия между первичным враньем и Великодушным Бредом приводит к лучшему пониманию собственной человечности. А это то, что ты никогда не получишь, следуя #ВРЕДНОМУ_СОВЕТУ этой главы: «Честность – лучшая стратегия».

Прямо сейчас ты, вероятно, живешь в избытке вранья и хочешь это изменить (я надеюсь). Но прежде чем ты сможешь измениться, ты должна себя простить. Сделай это. Предоставь себе Одноразовую Полную Амнистию Вранья. Подумай о каждом случае, когда ты солгала себе или кому-то другому, а потом прости себя. Прости себя за все свое первичное вранье. Вместо того чтобы оценивать свое поведение как «плохое», потому что оно не соответствует невозможному стандарту «Честность – лучшая стратегия», попытайся воспринимать его как несовершенное человеческое поведение. Оно может превзойти свое несовершенство и беспорядочность, потому что также способно и меняться, но только после прощения. Прощение открывает путь для принятия, а принятие, в свою очередь, – для перемен. А это не чушь собачья.

По другую сторону боли ты ждешь себя более сильной

К сожалению, устранение собственного первичного вранья не защищает тебя от чужого. Поскольку в человеческой ДНК заложено доверие к людям, ты также подвержена риску предательства. Это скверная часть уравнения доверия, потому что предательство – отстой. Стивен Кинг писал, что страх начинается, когда «хорошее полотно вещей» начинает распускаться с «шокирующей внезапностью». Предательство возникает аналогичным образом. Оно – чувство, которое сопровождает открытие, что тебя поимели. Твоя реальность кажется оскверненной.

Причина, по которой предательство оказывается настолько разрушительным, в том, что оно является видом горя. Ты оплакиваешь потерю доверия, близости и безопасности. Ты оплакиваешь потерю того, кто казался очень важным. Это такой же сильный удар по твоему организму, как по сердцу и разуму. Предательство потрясает парасимпатическую нервную систему, которая регулирует аппетит, сон и дыхание. Ты выглядишь как ходячий список побочных эффектов с рекламы лекарств: бессонница, потеря аппетита, одышка. Легко скатиться вниз по спирали и почувствовать себя еще хуже, потому что на вершине борьбы с предательством твои физические потребности не удовлетворяются. Тем временем в закромах твоего мозга потная параноидальная миндалина воспринимает предательство как угрозу: отсюда «Дерись», «Беги» или «Замри» еще больше искажают твое восприятие.

Предательство является одной из самых жутких крайностей, выпадающих нам в качестве испытания. Это мучительное чувство – еще одна причина, по которой #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ «Честность – лучшая стратегия» кажется утешительным. Большинство из нас доверяют людям, которые сами хотят доверять и которым можно доверять. Поэтому, если все просто последовали бы этому #ВРЕДНОМУ_СОВЕТУ, то никто и никогда не почувствовал бы себя преданным. Такого просто не может быть. Ты не можешь настолько обмануть себя, чтобы не замечать предательства на своем пути. Но не путай боль с бессилием, потому что даже если предательство в состоянии изменить ту, кто ты есть, оно не меняет тебя навсегда.

Независимо от того, насколько хорош или плох бывает день, ты переживешь его

Эмоции приходят и уходят. Будь то через письмо, или через разговор с кем-то о том, как ты себя чувствуешь, или иным способом. Изучение и описание чувств, вызванных предательством, помогает тебе принять их и делает тебя сильнее. Принимая и выражая чувства, ты даешь себе силы и разрешение изменить их. Тем не менее частично твое восстановление после предательства происходит так же, как и физическое выздоровление: твой разум и тело знают, как все исправить без твоего участия. Дай им время. Береги себя. Делай то, что заставляет тебя двигаться, что может помочь тебе сосредоточиться на чем-то другом, особенно если ты не одинока во время этого. Если тебя недавно предали или чтение этой книги вызывает боль от прошлого предательства, я хочу, чтобы ты знала: никогда не бывает ошибкой доверять. Никогда не бывает ошибкой любить.

Инстинкт доверять является предательствонепробиваемым, и тебе необходимо напоминать себе об этом. Окружи себя людьми, которым доверяешь, любишь и восхищаешься – людьми, которые несут в себе «позитивный заряд». Создай для себя последовательный и позитивный социальный опыт, даже если ты чувствуешь себя далеко не позитивно. Проводя время с близкими людьми, ты можешь успокоить боль предательства и напомнить себе о своей способности доверять. В любом случае у тебя нет выбора. Как социальное животное, живущее в сложном, взаимосвязанном обществе, ты обязательно и дальше будешь продолжать доверять. Тебе это нужно, и ты сможешь. Это часть твоей биологической программы. Как бы сильно мы ни были «прошиты» на обман, мы «прошиты» и на доверие.

Человеческая взаимосвязь – прототип Всемирной паутины

Совет «Честность – лучшая стратегия» отрицает правду о доверии и неизбежность лжи. Исходя из этого, ты и лгунья, и жертва обмана. И это не потому, что ты подлая врушка, живущая в гнилом, кишащем лжецами мире. Ты одна из миллиардов уникальных, чувствительных, мужественных и красивых существ, отчаянно пытающихся разобраться в этом ослепительном беспорядке под названием жизнь. Поступая так, ты продолжаешь одну из древнейших человеческих традиций. Это же толкает людей прибегать к #ВРЕДНОМУ_СОВЕТУ в первую очередь, потому что быть человеком – это жестокая гребаная работа. Она не для чистоплюев. Она сбивает с толку. Она причиняет боль. Но она также и интересна. Она несет радость. И она прекрасна.

«Честность – лучшая стратегия» – #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ, потому что он принижает сложный, многогранный опыт жизни до чего-то упрощенного, двоичного и абсолютного. Жизнь не является ничем из вышеупомянутого, и ты тоже. Ты пришла в мир постоянного конфликта между твоим защитным инстинктом обманывать и твоим связующим инстинктом доверять; и бывает чертовски трудно сориентироваться в их влияниях. Умение отличать Великодушный Бред от первичного вранья упрощает путь к пониманию собственного инстинкта лгать. Выбор быть Великодушным Болтуном помогает создавать и поддерживать подлинные связи с людьми. Ты переделываешь себя как человека, который прибегает к обману только тогда, когда он защищает социальную связь или доверие, поддерживающее эту связь.

Благодаря этому ты способна легче и смелее доверять, а не потому, что ты невосприимчива к предательству. Только #ВРЕДНЫЙ_СОВЕТ обещает устранить возможность боли. Ты мужественно доверяешь, потому что понимаешь, что вознаграждение за это стоит риска предательства. Каждые новые взаимоотношения с людьми открывают еще один потенциальный путь добру и возможность для него войти в твою жизнь. Это то, что ты сможешь создать для себя. Этого не произойдет, если ты поверишь #ТОКСИЧНОМУ_МИФУ «Честность – лучшая стратегия», но обязательно случится, если ты сможешь достичь более честного понимания силы и недостатка общих для всех нас черт доверчивого сердца. С этим пониманием и силой приходит твоя ответственность быть великодушной, а не лживой к себе.