Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора (Список Б. Рабочие тетради ) #15

Таблица 3.1. Иерархия ценностей

Таблица 3.3. План изменений

Таблица 3.4. Анализ издержек и выгод

Таблица 4.4. Дневник влечений

Таблица 4.6. Еженедельное планирование

Таблица 4.9 и Таблица 5.5. АВС

Таблица 5.1. Оспаривание иррациональных убеждений

Таблица 6.1. Колесо баланса жизни

Таблица 6.3. Постановка целей

< Назад Далее >

Канал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками

Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)

Свежие любовные романы в удобных форматах

О психологии, саморазвитии и личностном росте

Детективы и триллеры, все новинки

Фантастика и фэнтези, все новинки

Отборные классические книги

Библиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории

Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров

Самые популярные книги в формате фб2