Общая последовательность практики Йоги Сновидений такова:
Этапы практики Йоги Сновидений
1. Тренировка в отношении мира бодрствования как к сновидению
2. Тренировка в удержании осознанности в сновидении
3. Тренировка в трансформациях своего тела и объектов сновидения
4. Тренировка в умножении объектов сновидения и своего
5. Тренировка в отсечении страха и надежды
6. Тренировка в посещении Чистых Стран, обителей святых, дворцов
7. Тренировка в преображении в иллюзорное тело божества
8. Тренировка в погружении в Ясный Свет
9. Тренировка в манифестации иллюзорного тела из Ясного Света
10. Тренировка в распознавании тонких видов света, пяти пространств
Первые годы тренировок в садхане Йоги Сновидений уделяют внимание первой и второй ступени, практикуя проверку, порождение критического восприятия, осознавание и пробуждение во сне. Далее, по мере прогресса, йогин все больше продвигается к раскрытию всех видов Света вплоть до полной реализации — обретения трех просветленных тел.
В Учении существует множество наставлений по сновидениям. Продвинутая ступень практиков высокого уровня предполагает способность исцеляться в сновидениях, путешествуя в различные места, искать спрятанные тексты, искать сокровища, предсказывать по сновидениям, путешествовать в различные места силы для выполнения практики или получать благословения святых. Выполнять различные действия, которые, изменившись в сновидении, могут проявляться в мире явлений. Все это дополнительные разделы, которые можно выполнять при наличии высокого уровня осознанности.