30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Вчера мы упоминали страх неизвестности. Именно из-за него мы, к примеру, не здороваемся с каждым встречным. И вызываем слесаря, даже не попытавшись справиться с поломкой самостоятельно. Ходим в привычные нам магазины. Тянемся к тому, что знакомо.

А в трудовой жизни – боимся брать на себя новые задачи. Нас передергивает от одной только мысли о том, что придется составлять какие-то неведомые нам таблицы и заполнять совершенно незнакомые отчеты. Мы неохотно наведываемся в области, о которых почти не имеем представления.

Ведь безопаснее держаться за то, что изучено вдоль и поперек. В конце концов так и ошибиться сложнее.

Мы поступаем так в первую очередь потому, что нам кажется – еще не время. Ведь надо бы сначала опыта поднабраться – а уже потом, уверенно и со знанием дела, браться за что-то новое. Или нам все кажется, что мы пока до какого-то дела не доросли. Другими словами, мы не готовы.

Вот только убеждение это основано на распространенном заблуждении, согласно которому действенно задачу способен выполнить лишь тот, кто готов к ней всецело. В действительности данное заблуждение – не более чем заблуждение. Поскольку на самом деле вообще редко кто бывает полностью готов к каким бы то ни было жизненным испытаниям. Люди, которые преуспели в том или ином деле, утверждают, что справились благодаря упорству и силе воли, а еще – умению подстраиваться под обстоятельства. Никто ни разу не сказал, что преуспел потому, что сначала основательно подготовился.

Почему мы боимся браться за то, к чему якобы не готовы? Причины могут быть разными. Кто-то колеблется, поскольку в его душе оставили неизгладимый след прежние неудачи. Как тут не бояться. Кто-то бездействует, поскольку ненавидит сталкиваться с трудностями. Дескать, если я затрудняюсь – значит, я недостаточно опытный или грамотный (или и то и другое).

В следующем разделе мы обсудим, как именно подобного толка робость снижает нашу работоспособность.

Как эта пагубная привычка вредит производительности

Во-первых, вы реже соглашаетесь на что-то, в чем способны ошибиться. Следовательно, вы не довольствуетесь наградами, доступными более смелым личностям. И остаетесь при тех задачах, которые вам предельно знакомы и близки. Которые не пугают. Которые вы уже щелкаете как орехи.

Во-вторых, ждать «подходящего времени» – которое, к слову, не наступит никогда, – значит не развиваться. Вы выбираете придерживаться того, что привычно, а потому почти не сталкиваетесь с трудностями. В итоге не растете над собой.

В-третьих, вы чаще откладываете дела. Вы убеждаете себя в том, что не готовы к той или иной задаче, и, руководствуясь этим, откладываете ее до последнего. Вы уделяете кучу времени тому, что анализируете да готовитесь, готовитесь да анализируете.

В-четвертых, вам нечем впечатлить влиятельных людей вокруг. В конце концов вы не спешите повышать ставки. А значит, ничем не выделяетесь в сравнении с другими сотрудниками. Все потому, что вы целиком погружаетесь в предельно знакомые вам дела, смешиваясь с толпой.

В-пятых, вы не верите в себя и себя не цените. Со временем вы только больше беспокоитесь и меньше успеваете.

К счастью, от столь пагубной привычки возможно избавиться – настроившись на плодотворный труд. Сделать это можно с помощью семи шагов, описанных ниже.

Какие предпринять шаги

1. Вспомните все, что вы умеете. Умеете вы наверняка больше, чем вам кажется.

Все эти годы вы накапливали всевозможные знания и навыки. Они могут пригодиться вам в будущих начинаниях.

Я, например, изучал в вузе финансы и инвестирование. А выпустившись, устроился в бухгалтерию одного из ведущих автопроизводителей. После чего стал биржевым брокером. Затем начал работать в сфере инфотехнологий. А последние 20 лет и вовсе пишу – в самых разных смыслах этого слова. Попутно я узнал, как управлять серверами, разрабатывать сайты через Wordpress и проводить поисковую оптимизацию. Благодаря всему вышеперечисленному я освоил навыки, которыми пользуюсь ежедневно – как в работе, так и в личной жизни.

Вы за свой жизненный путь тоже успели освоить немало. Многие из имеющихся у вас навыков наверняка позволят вам успешно справиться и с незнакомой задачей, пусть даже они до сих пор не пригождались вам ни разу.

2. Думайте в первую очередь о том, чего хотите добиться, а не о возможных ошибках.

Мы от природы склонны учитывать неблагоприятные исходы. В некоторых обстоятельствах подобное полезно – ведь так мы можем себя обезопасить. Например, не гулять ночами по безлюдным улицам. Не гладить бродячих собак.

Однако в иных случаях указанная склонность лишь мешает. Из-за нее мы упускаем возможности, которые позволили бы нам вырасти над собой.

Если сосредоточиться на желаемом исходе, естественный страх неизвестности преодолеть проще. Ведь тогда значительно легче не прислушиваться к голосу в голове, который неустанно напоминает: «А что, если случится то-то?»

3. Постоянно учитесь новому. Тогда вы станете увереннее в себе и будете охотнее браться за что-то новое.

Чтобы преуспеть в какой бы то ни было области, необходимо постоянно на что-то решаться и ставить что-то на кон. Иначе высот не достичь. Единственное – хватало бы отваги. Сомневаться и даже бояться перед лицом чего-то нового естественно.

Как собраться с мужеством? Изучить что-то новое. И не просто новое – а полезное и применимое в рамках той самой задачи, с которой вы столкнулись. Уже одного этого будет достаточно, чтобы действовать увереннее.

Я, допустим, много лет назад научился программировать веб-страницы с помощью HTML и PHP. Благодаря этому я проще освоился в управлении серверами. Казалось бы, в чем связь? В том, что я изначально был увереннее в себе. Не заставь я себя однажды изучить языки HTML и PHP – и не подумал бы браться за управление серверами. Решил бы: не время; вдруг все испорчу. Постоянно учитесь чему-то новому. Одной уверенности, что вы обретете по ходу дела, будет достаточно, чтобы охотно – а порой и добровольно – браться за что-то новое.

4. Помните, что ни к чему нельзя подготовиться всецело. «Подходящее время» – не более чем отговорка, которую мозг придумывает, чтобы нас «обезопасить».

5. Не бойтесь, что вас осудят. Одна из причин, из-за которых мы боимся браться за что-то новое, заключается в том, что мы боимся опозориться.

Забудьте про этот страх. Помните: окружающие зачастую судят о нас предвзято. Они понятия не имеют, что происходит в нашей жизни на самом деле. Не посвящены в наши тайны. А предвзятость этих людей зачастую отражает их собственную неуверенность в себе. И к вам никоим образом не относится.

Нельзя, чтобы чужое мнение мешало вам браться за что-то новое и расти над собой.

6. Воспринимайте любые свои промахи как уроки на будущее. Эти уроки никак не отражают вашей ценности. Они лишь показывают, что в следующий раз необходимо либо решить иначе, либо по-другому подходить к делу (или и то и другое). Выходит, ошибки просто показывают, в чем мы могли бы вырасти над собой.

На ошибках мы учимся значительно проще и действеннее, чем на успехах. Ошибки – это вообще, если так посудить, лучший учитель.

7. Привыкайте действовать даже тогда, когда не решили до конца, как именно поступите.

Единственный способ привыкнуть браться за что-то незнакомое – это постоянно браться за что-то незнакомое. Пробуйте брать на себя совершенно новые задачи.

Заранее миритесь с тем, что наверняка не оправдаете собственных ожиданий. Ваша задача заключается не в том, чтобы отточить до совершенства какие-то навыки или добиться безупречного исхода, а в том, чтобы выработать новую привычку, которая избавит вас от страха неизвестности.