Как быть здоровым

Шпоры

Шпора — это шиловидное разрастание на поверхности кости, чаще на пяточной. Причины образования шпор:

— отложение солей щавелевой кислоты, которая образуется из-за приема вареной пищи;

— недостаток или отсутствие органических кислот и. солей в организме;

— нарушение минерального обмена;

— малоподвижный образ жизни.

Измените свой образ жизни так, чтобы все эти причины были ликвидированы. Уберете причины — рассосутся шпоры.

1. Выполнять Шесть правил здоровья дважды в день.

2. Придерживаться правил полноценного питания по Системе здоровья Ниши:

— пить до 3 л простой, хорошего качества некипяченой воды;

— есть овощи, фрукты, орехи, зелень, семечки в натуральном виде;

— если приходится есть пищу, подвергшуюся любой тепловой обработке, то сырой пищи должно быть в 3 раза больше;

— следить за работой кишечника. Не допускать запоров.

— Головку чеснока натереть на терке, приложить к шпоре. Заклеить лейкопластырем или забинтовать бинтом. Процедуру повторять, пока не пройдет боль.

— Сок чеснока смешать с вазелином и свиным салом. В случае ожога перейти на другое лечение.

— Во флакончик с уксусной эссенцией (250 мл) опустить 10 штук вдоль разломанных лезвий безопасной бритвы типа "Нева", "Балтика", "Спутник". Через несколько дней лезвия растворятся и получится коричневая жидкость. Опустить туда целое яйцо. Оно тоже растворится. Смазывать полученным составом шпору 2–3 дня подряд. Боль проходит быстро.

— На ночь распарить ногу и насухо вытереть. Пипеткой на больное место накапать мозольную жидкость (продается в аптеке) или приложить марлевый тампон, смоченный желчью, и забинтовать, чтобы удерживалось тепло. Повторять до образования на месте шпоры вмятины. Чтобы в нее не попадала грязь, ногу необходимо бинтовать до исчезновения вмятины.

— Намазать шпору йодом и затем наложить вазелин, перемешанный с содой, завернуть в компрессную бумагу и вату и не снимать до утра. Повторять несколько раз, пока боль не пройдет.

— Смешать 100 г уксусной кислоты (90 %-ной), 100 г свиного несоленого сала и 1 яйцо в скорлупе, все поместить на 10 дней в темное место, изредка перемешивая. Больное место попарить в горячей воде с 1 ч. л. соды и наложить на него ватный тампон на всю ночь. Повторить 5 дней.

— Делать на ночь примочки из скипидара или нашатырного спирта (чередовать через день): смочить марлю неразбавленной жидкостью, отжать и приложить к больному месту, накрыть компрессной бумагой и ватой, натянуть носок.

Делать так в течение 15–30 дней, пока не утихнет боль. Во время лечения нельзя счищать кожу, может быть ожог.

— Высушенные цветки сирени обыкновенной залить водкой в соотношении 1 часть цветов и 10 частей водки. Настоять в темном месте 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2–3 раза в день и одновременно с этим же составом накладывать компрессы на больные места или натирать их. Это средство эффективно также при ревматизме и отложении солей в суставах.