Единоборства и самозащита (сборник)

Иайдо — победа одним ударом

Занятия этим боевым искусством требуют серьезности, максимальной концентрации и мастерства. Каждое движение руки, ноги или тела должно соответствовать движению нападающего. Крайне важно соблюдать все правила.

Главное в Иайдо — невозмутимость духа. Храня спокойствие в душе, вы беретесь за рукоятку меча, молниеносным движением руки разрубаете врага, вкладываете меч в ножны и снова обретаете покой.

Всегда надо стремиться быть невозмутимым. Не владея самим собой, нельзя как следует овладеть и мечом.

Очень трудно добиться мастерства в Иайдо, даже если вы посвятите себя занятиям полностью, телом и душой. Однако это возможно при упорном, шаг за шагом, продвижении к намеченной цели через непрерывную практику. Многие люди отдали свои жизни для того, чтобы сделать искусство Иайдо таким, каким оно известно нам сегодня. И хотя сейчас на земле мир, на нас лежит обязанность передать эту часть культурного наследия следующему поколению.

Кацуо Ямагучи Токио, Япония

На тренировках отрабатываются приемы извлечения меча, отражения ударов, рубящие движения, способы возврата меча в ножны. Во многих школах используют ката — систематически организованные серии движений защиты против воображаемого противника. Каждая ката содержит несколько принципов правильного обращения с мечом.

Приемы Иайдо передавались от учителя к ученику в течение сотен лет с момента появления искусства. Всеяпонская Федерация Иайдо стандартизировала методы обучения и занятий. В настоящее время, когда нет практики боевого применения и нет смысла совершенствовать искусство меча или обновлять его приемы, Иайдо используется для развития характера.

В Японии есть и другие стили искусства меча, несколько отличные от Иайдо. Хотя во всех стилях есть блоки и удары мечом, все, что происходит после того, как меч извлечен из ножен, более точно называется Кэндо. В спортивных состязаниях Кэндока носит легкую броню, шлем и мягкие перчатки. Очки присуждаются за поражение жизненно важных точек противника бамбуковой палкой (синаи). В соревнованиях участвуют и мужчины и женщины. Мужчины не имеют особых преимуществ, в поединке побеждает более искусный, а не более крупный или сильный.

Другой вид японского искусства меча называется Батто-Дзюцу, что означает "мастерство извлечения меча". В отличие от большинства школ Иайдо, где практикуют только формы-ката, в школах Батто отрабатывают и отдельные реальные рубящие удары. Однако если насмерть зарубать партнеров одного за другим, скоро и тренироваться станет не с кем. Поэтому вместо реальных партнеров при отработке силы и точности ударов используют мокрые свернутые соломенные маты, которые разрубить столь же трудно, как и живую плоть.

Почему же в Иайдо уделяется большое внимание именно извлечению меча? Когда-то доля секунды, разница в позициях на миллиметр могла решить исход битвы на мечах. Даже простое прикосновение острого как бритва лезвия было смертельно опасно. Быстро вытащить меч и занять правильную позицию значило решить дело. Но в настоящее время мы занимаемся искусством, а не ведением боя, поэтому эффективность и правильность движений предпочтительнее смертоносной скорости и точности.

Совершенствуя технику, мы улучшаем концентрацию, развиваемся физически, больше узнаем об истории боевых искусств и методах тренинга. Многие занимаются Иайдо в дополнение к более эффективным в смысле практической самозащиты стилям Каратэ-До, Дзюдо и Айкидо. В качестве основного боевого искусства оно подходит тем, кто избегает чрезмерных нагрузок. Привлекает Иайдо и коллекционеров японских мечей.

Иайдо и другими стилями Будо занимаются по сходным причинам. Однако Иайдо имеет характерные отличительные черты. Как и в других боевых искусствах, тренировки в этом стиле приносят соответствующую физическую пользу. Они укрепляют ноги, торс и руки, повышают выносливость. Но в отличие от более силовых тренировок Каратэ и Дзюдо, здесь это происходит несколько иначе. Занятия в стиле Иайдо обычно проводят в медленном, контролируемом темпе. Мастерство наращивается длительным и тщательным повторением точных движений, отшлифованных годами, а вовсе не быстротой движений или сложной физической подготовкой. В движениях лучших Иайдока вы не увидите напряжения. Что касается реальных физических нагрузок, об этом лучше спросить начинающего ученика — уж он-то точно расскажет, насколько они велики.

Обращение с острым, как бритва, мечом требует большого внимания. Риск получить травму практически исчезает после освоения учеником базовой техники правильного обращения с мечом. Это привлекает в Иайдо многих пожилых людей и тех, кто прекратил занятия другими боевыми искусствами.

Контролируемые занятия совершенствуют концентрацию. Начиная с общих основ стиля и постепенно добавляя детали, учитель помогает ученику освоить спектр различных искусств. Со временем способность концентрироваться усиливается, и ученики часто замечают улучшение своих тренировочных и рабочих приемов. Хотя этот вид тренировок полезен и характерен для всех боевых искусств, специфика их в стиле Иайдо развивает концентрацию особенно хорошо.

Традиционные учителя искусства фехтования на мечах могут дать ученикам подлинное мастерство японских тренировок. Может показаться трудной задачей в точности выполнять указания учителя, не задавая вопросов, но так уж принято в Японии. В тренировках без обсуждения мелких деталей есть свои преимущества, и повторение упражнений может привести к глубокому интуитивному пониманию принципов. В этом отличие традиционных занятий от тренировок на Западе, где развитие идет в основном через интеллектуальный анализ. Считается, что среди боевых искусств Иайдо лучше других отражает концепции Дзэн (наряду с традиционным японским искусством стрельбы из лука Кюдо).

Выражение "действовать не думая" часто имеет негативный смысловой оттенок. Но на тренировках оно имеет другое значение. Все японские школы фехтования сложились в те времена, когда воины защищались от врагов мечом. В ту феодальную эпоху основой тренинга была концепция Муга Мусин (это приблизительно означает: "ни себя, ни разума"): если воин оставит мысли о победе и будет упорно тренироваться, сила богов сможет войти в его тело и поможет сокрушить врага. При стремлении к этому состоянию малейшая тень самомнения может все испортить. Подобно тому, как солдаты древней Японии воспитывались в духе самоотречения во имя службы своему господину, в наше время во имя тренировок следует оставить в стороне стремление к сиюминутным выгодам и удовлетворению своего эго. Только такое длительное и углубленное восприятие создает чистое и безмятежное мироощущение, близкое к тому, что достигается при занятиях Дзэном, йогой и другими видами медитации. Со временем правильные занятия улучшают способность правильно понимать мир.

Япония необычна во многих отношениях, а ее длительная военная история способствовала развитию оружия и боевых искусств, которые совершенствовались почти две тысячи лет. Возникли следующие направления: Джиу-Джитсу (Дзю-Дзюцу), Дзюдо, Айкидо, Каратэ-До, Кэмпо, Кэндо, Батто-Дзюцу и многие другие. Все они имеют глубокие исторические корни, стройные системы методов тренинга и серьезное философское содержание. Старшие среди них — Дзю-Дзюцу (мать всех японских боевых искусств) и Иайдо. Многие ученые считают невозможным разделить историю Японии и искусство меча.

По данным археологии, мечи существовали столько, сколько существует сама Японии. В раскопках древнейших поселений найдены прямые мечи, завезенные из Китая и Кореи. После 200 года до н. э., когда они впервые появились на островах, в Японии стали изготовлять собственные мечи. К 700 году н. э. появились классические образцы, которые стали считаться лучшими в мире. Первые серьезные основы для разработки и создания японского меча заложил кузнец Амакуни. Как и многие другие представители этой профессии, он отвечал за изготовление огромного количества оружия для местных, региональных и национальных вождей. Почти постоянно происходили местные конфликты, а в те редкие периоды, когда древние японцы не ссорились друг с другом, они вторгались на корейский полуостров, в Китай или защищались от нападений оттуда. Обладание превосходным оружием давало любому вождю преимущество, поэтому кланы постоянно искали оружейников, способных обеспечить больший успех в военном деле. А самые убежденные мастера сделали изготовление превосходного меча целью жизни. Некоторые и поныне посвящают себя этому искусству.

Длинный меч в Японии имел три основных варианта изготовления, и для каждого сложился соответственный стиль боя. Наиболее древние клинки назывались тёкуто (прямой меч). Длина их увеличивалась по мере совершенствования металлургической технологии. О технике владения этими мечами мало что известно, хотя нарастание длины при относительно небольшом увеличении веса обеспечивало хорошие шансы их владельцам. Судя по размерам рукояти, меч держали в одной руке. Распространение обоюдоострых клинков породило стиль, основанный на распространенных во всем мире выпадах и рубящих движениях.

Первое значительное изменение формы произошло при жизни Амакуни, а может быть, и при его непосредственном участии. Когда обнаружилось, что изогнутый меч можно быстрее извлечь из ножен, а его лезвию придать лучшую заточку, стали искать такой способ закалки, при котором изогнутый клинок, по меньшей мере, не уступал бы в боевой силе прямому. Так появились тати — очень длинные (до 1 м 20 см) мечи; ими в основном вооружались всадники. Длинное изогнутое лезвие было идеальным для секущего движения и удара по врагу, стоящему на земле или сидящему в седле.

Позднее более широко распространились поединки и сражения среди пеших воинов. От слишком длинных для наземного боя тати перешли к более коротким и удобным мечам катана, которые и применяют в современных школах Иайдо. Эти мечи обычно имеют длину от 60 до 120 см, а клинок изогнут несколько меньше, чем у тати. Такая кривизна секущей поверхности обеспечивает характерный для Иайдо эффективный рубящий удар. Кроме того, мечом-катаной, выхваченным из ножен, легко провести любой из основных ударов — горизонтальный, диагональный или вертикальный.

Поединки на мечах продолжались вплоть до революции Мэйдзи в 1868 году. Затем искусство меча пришло в упадок, но продолжали существовать школы Иай-Дзюцу, Кэн-Дзюцу, Батто-Дзюцу, которые ставили своей целью сохранение искусства меча.

По мере приспособления общества к новой мирной эпохе учителя боевых искусств стали переосмысливать духовные аспекты Будо и делать все больший упор на них в своем преподавании. Потребность в практическом применении боевых искусств исчезла, а Дзэн и другие философские учения всегда были важной частью пути самурая. Они придавали воину силу духа в битве. Некоторые учителя осознали, что и в мирное время правильные занятия боевым искусством поднимут дух спортсмена до состояния, достигаемого практиками философии Дзэн. Было также замечено, что долгие занятия Будо делают людей проницательными и добрыми. Поэтому большинство школ стали обучать боевым искусствам не для сражения, а для совершенствования характера учеников. Девиз Иайдо выражен в следующей мысли:

Иайдо не позволяет убивать людей, не забирает их жизни. Наоборот, оно настраивает человека на мирный лад.

Последний этап превращения системы ведения боя в философское искусство начался после Второй мировой войны. После оккупации Соединенные Штаты запретили традиционные боевые искусства в Японии. Стремясь получить разрешение продолжать занятия, различные ассоциации учителей создали новые правила занятий, специально отмечающие, что занятия боевыми искусствами вовсе не предназначены для лишения людей жизни, а способствуют сохранению традиционной культуры и служат средством образования. Многие школы сменили названия. Исчезло слово Дзюцу (искусство или техника). На смену ему пришло До — путь познания, метод совершенствования. Дзю-Дзюцу превратилось в Дзюдо, Кэн-Дзю-цу — в Кэндо, Иай-Дзюцу — в Иайдо. Вошедший в эти названия иероглиф До означает, что стиль боевого искусства стал образом жизни. Методы тренинга обогатились философскими ценностями, охватывающими все аспекты жизни отдельного человека. Концептуальные основы духовного тренинга мастера боевых искусств хорошо известны:

1. Киай — концентрация всей духовной энергии человека;

2. Дзансин — видимая и невидимая духовная энергия;

3. Рэйсики — этикет, необходимый для безопасности и эффективности занятий.

Кодекс самураев Бусидо включает в себя все аспекты тренировок в боевых искусствах. Именно философские концепции отличают японские боевые искусства от бодибилдинга или спортивной борьбы. Без духовного содержания не имеющие практического применения для самозащиты архаичные Иайдо и Кюдо бесполезны, наполненные же культурными традициями, они приносят удовлетворение в течение всей жизни.

Мусо Дзикидэн Эйсин-Рю (несравненный, беспрерывно передаваемый стиль истинной веры) — полное название боевого искусства Иайдо, распространенного в центральной Японии. История Эйсин насчитывает 450 лет, уступая старшинство только Тэнсин Сёдэн Катори Синто-Кю (эклектическая школа Будо, содержит элементы Иай-Дзюцу). Основатель Эйсин-Рю Хаясидзаки Дзинсукэ Минамото Си-гэнобу жил между 1546 и 1621 годами на территории современной префектуры Канагава. Многое в жизнеописании Хаясидзаки (как и большинства известных мастеров меча в Японии) вымышлено; верно же, по крайней мере, то, что он вырос в условиях постоянных междуусобных конфликтов и с раннего возраста был знаком с различными стилями фехтования. Говорят, что он совершил паломничество в префектуру Ямагата, где получил божественное откровение, поведавшее ему о новом способе извлечения меча из ножен. Как бы там ни было, в средние века именно Хаясидзаки основал стиль Симмэй Мусо-Рю (ниспосланный богом, неповторимый стиль). С тех пор и до наших дней Иайдо Хаясидзаки сменило много названий в процессе передачи от учителя к ученику. В настоящее время существуют две разновидности Иайдо: Эйсин-Рю и Мусо Синдзэн-Рю. В каждом поколении назначался главный мастер (сокэ), и каждый из них по-своему влиял на стиль. Главный мастер современности Фукуи Торао был назначен в 1922 году своим предшественником Коно Хякурэн. Его и основателя Эйсин-Рю Хаясидзаки Дзинсукэ соединяет беспрерывная череда поколений:

Хаясидзаки Дзинсукэ Минамото Сигэнобу, основатель;

Тамия Хэйбэй Наримаса, 2-е поколение;

Нагано Мураку Нюдо, 3-е поколение;

Момо Гумбэй Мицусигэ, 4-е поколение;

Арикава Сёдзаэмон Мунэцугу, 5-е поколение;

Банно Дэнэмон но Дзё Нобусада, 6-е поколение;

Хасэгава Мондоносукэ Эйсин, 7-е поколение;

Араи Сэйтэцу Сэйсин, 8-е поколение;

Хаяси Рокудаю Моримаса, 9-е поколение;

Хаяси Ясудаю Сэйсё, 10-е поколение;

Огуро Мотоэмон Киёкацу, 11-е поколение;

Хаяси Масу но Дзё Масанари, 12-е поколение;

Йода Мандзо Такакацу, 13-е поколение;

Хаяси Ядаю Масатака, 14-е поколение;

Танимура Камэ но Дзё Такакацу, 15-е поколение;

Гото Масасукэ, 16-е поколение;

Оэ Масамити, 17-е поколение;

Хогияма Намё, 18-е поколение;

Фукуи Харумаса, 19-е поколение;

Коно Хякурэн, 20-е поколение;

Фукуи Торао, 21-е поколение.

Большинство историков Иайдо полагают, что название Эйсин-Рю появилось благодаря главному мастеру 7-го поколения, Хасэгава Мондоносукэ Эйсин: в его имени и названии стиля использованы одни и те же иероглифы. После 11-го поколения дерево разветвляется надвое: одна ветвь идет к Сато Исаму, главному мастеру 18-го поколения Мусо Синдэн-Рю, а другая к Фукуи Торао, как показано выше. Имеются и другие, менее значительные стили, производные от искусства Хаясидзаки Дзинсукэ.

В современной Японии Эйсин-Рю занимаются около 3 тысяч человек, у школы имеются филиалы во всем мире. Традиционная Ассоциация Эйсин-Рю во главе с Сокэ и Всеяпонская Федерация Иайдо руководят движением; они курируют соревнования, следят за развитием стилей Иайдо. Всеяпонская Федерация Иайдо ежегодно проводит сборы в Киото. Иайдока со всех концов страны демонстрируют свое мастерство. Благодаря усилиям Кокусай Вудоин, МФБИ (Международной Федерация Боевых Искусств), стилем Эйсин-Рю занимаются, правда пока немногие, энтузиасты и за пределами Японии.

Иайдо требует больших расходов, чем другие стили боевых искусств — ведь для занятий нужен меч. Другие вещи достаточно просты: хакама и ги. В некоторых школах можно начать занятия с деревянным мечом (бокуто), что, конечно, дешевле, но впоследствии большинство учеников приобретают всю требуемую традиционную экипировку.

Помимо просторного зала для занятий, требуются и некоторые специальные предметы. Иайто — длинный меч, несколько короче боевого катана, но такой же острый и предназначенный для замены боевого меча на тренировках. Он имеет специальные выемки и поэтому издает характерный свист при движении. Не рекомендуется на занятиях применять боевые мечи в течение первых двух-трех лет — при неумелом обращении можно легко повредить как партнера, так и довольно дорогие клинки.

Набор для чистки. Лезвия иайто следует очищать после каждой тренировки и покрывать тонким слоем смазки, которая не дает боевым мечам тускнеть. В процессе тренировок смазка позволяет клинку свободно двигаться между пальцев, а в ножнах создается слой, облегчающий плавное и бесшумное извлечение меча. В Японии в такое масло добавляют гвоздику — для аромата.

Монцуки. Верхняя одежда, похожая на кимоно, обычно ее надевают для официальных мероприятий — как мужчины, так и женщины. Зимой носят черное монцуки, летом — белое. Для официальных встреч — экзаменов или соревнований — надевают черное.

Оби. Широкий пояс, который повязывают вокруг талии. Катана удерживается складками ткани оби.

Хакама. Широкие брюки-юбка в складку для занятий боевыми искусствами: Айкидо, Кэндо, Кюдо.

Таби. В большинстве стилей Будо эти носки с отделением для большого пальца, предназначены для самых высокопоставленных учителей. Всеяпонская Федерация Иай-до разрешает носить таби только мастерам выше восьмого дана. Некоторые ученики носят их зимой, чтобы ноги были в тепле.

Есть и другие аксессуары — такие, как подушечка для левого колена или кожаный футляр для меча. Некоторые надевают белье под хакама и монцуки. Есть и специальное белье, хотя ношение его не обязательно.

Среди коллекционеров оружия во всем мире японский меч ценится весьма высоко. Для своего веса это сильнейшее оружие, оно прекрасно сохраняет заточку лезвия; профиль элегантный, а его соразмерность вызывает восхищение. Самураи считали, что каждый клинок имеет душу. Взяв в руки знаменитый меч, некоторые даже испытывали видения героических сражений.

Уникальная кривизна лезвия и соответственный профиль деревянных ножен позволяют быстро вытащить меч и перевести в позицию для нападения или защиты. Мягкое дерево нежно вмещает клинок, впитывает смазку, защищая его от ржавчины. Меч должен входить в ножны очень легко. Длина типичной рукоятки катана достаточна для двуручного захвата. Хорошо отбалансированным мечом можно фехтовать и одной рукой. Баланс определяет длина рукоятки, а также вес и форма других элементов. Все должно быть технически совершенно и красиво.

Изготовлению меча — тоже искусство. Чтобы стать мастером этого традиционного японского искусства, нужно было долго учиться и работать. Обычно кузнецы собирали богатый железом песок и сами получали сталь. При этом применялись различные методы внесения в сплав углерода и самой плавки. В технологии были разные секреты, но все мастера для получения заготовки накладывали тысячи слоев стали один на другой. В итоге проковки такого набора создавалась особая молекулярная структура металла, отличавшаяся чрезвычайной твердостью и способностью сохранять высокую остроту лезвия.

Есть целый ряд существенных моментов в изготовлении меча:

1. обеспечение правильного содержания углерода;

2. покрытие относительно гибкой металлической сердцевины более твердым слоем металла для образования острого края;

3. выковывание кривизны лезвия, не сгибая его;

4. закаливание лезвия для придания ему твердости и красоты.

Закончив изготовление, большинство кузнецов отдают изделие на полировку для придания формы и остроты клинку. Другие создают ножны и иные аксессуары. Каждый этап порой длится больше месяца. Правительство Японии тщательно регулирует производство мечей и во избежание плохой продукции мастеру разрешено делать не более одного в месяц. Они могут делать в три и даже четыре раза больше, не нарушая стандартов качества, благодаря современным технологиям, но правила были установлены много лет назад для старого способа производства. Занимающемуся Иайдо не обязательно знать, как делают меч, однако ученик должен знать назначение и функции всех его частей.

Важнейшая задача любого предводителя воинов — поддержание дисциплины. Это было особенно важно для Японии, где важную общественную роль играло воинское сословие самураев. Они воспитывались в традициях конфуцианства, и внутри правящего класса существовали строгие правила поведения. Любое отступление от них считалось серьезным проступком, ведь каждый воин из свиты феодала считался его представителем. Нарушение этикета могло привести к дуэли, смерти и даже к войне между группировками.

Тесная связь между этикетом и поведением мастера боевых искусств в наше время понимается не совсем правильно. Большинство занимающихся Будо считают, что понятие рэйсики (этикет) не распространяется дальше поклонов перед началом тренировки и обращения "сэнсэй" к учителю. Ограниченное понимание не позволяет увидеть тесной связи между этикетом и кодексом самурая. Само слово "бусидо" ассоциируется с подвигами великих воинов на службе своим господам. В голодные времена самурай мог не есть неделями, потому что пища была нужна хозяину для других целей. Самурай мог пройти ночью десятки километров, чтобы передать важное сообщение. В одном известном рассказе тех времен говорится о воине, сразившемся в рыцарском турнире в честь своего господина только для того, чтобы быть убитым.

Конечно, цель воина состоит не в том, чтобы просто умереть. Его задача — внести свой вклад в победу. При этом все надо делать очень правильно: ошибка в бою — это смерть. Требуется постоянная бдительность, ведь любое проявление страха или преследование своих собственных целей ведет к краху. На поле битвы Бусидо требует безошибочных действий, независимых от чувств. Успеха в бою добиваются только те, кто могут сосредоточиться на конкретной задаче. Боевые действия ведутся обычно не слишком долго. Как же удается предводителю поддерживать дисциплину среди людей в другое время? Конечно, проводятся учения и всевозможные военные занятия, но самое главное — воспитание правильного отношения воина к делу.

Бусидо для самурая — это не только правила поведения в бою. В этом кодексе расписаны все 24 часа в сутках — ведь и в мирное время нельзя было уронить честь своего клана. Это и было проявлением рэйсики в повседневной жизни. Следовало поступать по правилам этикета, не обращая внимания на чувства. Такое поведение день за днем развивало способность осознавать правильность поступков и вырабатывало стремление их совершать. Поистине, вот лучшее определение совершенствования характера в процессе занятия боевыми искусствами: развитие ощущения правильности поступка и желания его совершить. Сейчас мы живем в относительно мирном обществе, боевые действия отсутствуют, и в этих условиях наиболее важное значение приобрел мирный аспект Будо — рэйсики.

Самое наглядное проявление этикета в додзё — рэй, поклон. Есть и множество других:

· правильное и безопасное обращение с мечом;

· вежливые отношения с партнером по тренировке;

· хорошее состояние инвентаря;

· внешние приличия.

Все это в целом составляет единую картину, и к этому надо стремиться, но быстрый прогресс доступен не каждому. Для безопасности наиболее важно, чтобы ученики вели себя правильно, что является очень хорошим примером для подражания. Основу (за исключением хороших манер, что нужно везде) составляют поклон и правильное обращение с мечом.

Все занятия традиционными боевыми искусствами начинаются и заканчиваются поклонами (рэй). Это знак уважения традиций и проявление почтения к великим учителям. Поклон другому человеку не означает преклонения, как считают некоторые не вполне образованные ученики. Наоборот, поклон показывает, что обе стороны согласны оставить в стороне разногласия ради совместных занятий. Рэй также служит для обозначения начала и конца тренировки. Нетрудно представить себе самые ужасные последствия, если какой-нибудь ученик вдруг просто выхватит меч и начнет выполнять упражнения, никого об этом не предупредив!..

В Эйсин-Рю Иайдо есть три основных вида поклона:

1. поклон стоя (камидза) в сторону сёмэн ("красный уголок" комнаты, где хранятся предметы и картины боевого искусства);

2. поклон сидя учителю или другому ученику;

3. поклон сидя мечу.

Во всех поклонах меч временно переводится из боевой позиции в позицию безопасную, чтобы продемонстрировать отсутствие агрессивных намерений. Для правильного понимания стратегии меча необходимо знать, когда он в боевой позиции, а когда — нет. Если ножны в левой руке и рукоять меча доступна для правой, он может быть легко извлечен из ножен и пущен в дело. Такая позиция считается агрессивной или, по крайней мере, на изготовку (обычно все фехтовальщики — правши). Когда меч находится в такой позиции, из которой извлечение его затруднено (например, ножны в правой руке), то считается, что он не агрессивен. Именно такая позиция используется в большинстве поклонов.

Меч на подставку кладут тоже рукояткой влево. Отсюда возникает один из способов выяснить, стоит ли посещать некую школу боевых искусств или нет: надо проверить положение мечей. Если при поклонах рукоятки смотрят вправо, руководитель школы не обладает хорошими знаниями об искусстве фехтования.

При поклонах стоя держат меч с ножнами в левой руке. Затем из этой позиции агрессии переводят меч на правую сторону тела, повернув рукоятку вправо и взяв ножны в правую руку. В конце движения рукоятка смотрит назад и совершенно недосягаема. Поклон выполняется с мечом в этой позиции, и только после его завершения оружие снова берут в левую руку.

Поклон сидя выполняется перед другим учеником или учителем. Меч снова берут из левой руки в правую. На этот раз он находится у правого бока, рукоятка направлена вперед. Она находится перед правой рукой, и извлечение меча затруднено. После завершения поклона оружие обычно переводят в позицию для торэй (поклон мечу), минуя позицию агрессии — готовности.

Во время торэй меч помещается прямо перед учеником рукояткой влево — такая позиция не агрессивна. Для правильного выполнения поклона нужно, чтобы омотэ ("лицо" меча) было направлено вниз. Хотя обе стороны лезвия как будто идентичны, однако смотрящая влево сторона при двуручном захвате (или обращенная к куригата при вводе в ножны) считается передней — именно эта сторона видна, когда меч лежит на подставке. Во время поклона омотэ направлено вниз, режущий край обращен к ученику — так нет опасности оскорбить кого-нибудь, случайно направив в его сторону лезвие. Тщательное соблюдение этих моментов хорошо развивает чувство лезвия, необходимое для Иайдока.

На примере поклона легко увидеть влияние искусства меча и на другие боевые искусства. Наблюдая поклоны мастеров Айкидо и Каратэ, можно заметить, что левая рука опускается раньше правой. Так делали в древности мастера меча, чтобы держать правую руку наготове на случай опасности. Сохраняя древнюю традицию, учителя поддерживают готовность к бою при выполнении поклона, воспитывая в учениках бдительность.

При правильном выполнении ученик расслаблен, но проявляет бдительность и почтение. Обращение с мечом — опасное дело, поэтому при поклоне надо оставить в стороне все другие мысли.

Кланяясь камидза и учителю, необходимо помнить о взаимосвязи традиций и методов обучения. Выполнив поклон, поднимайтесь только после учителя и старших учеников, проявляя тем самым уважение к их мастерству. Старайтесь всегда ощущать, что происходит вокруг вас, это очень важно для мастера меча.

Синдзэн но рэй

Перед началом тренировки поклонитесь в сторону камидза или сёмэн — для проявления уважения к традициям искусства.

1. Встаньте лицом к камидза, пятки поставьте вместе, ступни врозь под углом 45°. Спина прямая, плечи отведены назад и опущены. Держите меч в левой руке за ножны лезвием вверх. Придерживайте цуба большим пальцем, чтобы оружие не выскользнуло. Шнур сверните втрое и держите между указательным и средним пальцами левой руки (средний, безымянный и мизинец внутри петли).

2. Переведите меч в положение перед собой. Он должен быть параллелен земле, лезвием вверх.

3. Возьмите ножны и сагэо правой рукой, вплотную к левой.

4. Поверните катана вокруг продольной оси (прямой линии, проходящей через острие и центр торца рукоятки меча) на пол-оборота к себе и переведите его в положение справа от себя. Острие направлено вперед и вниз, лезвие — к полу.

5. Поклонитесь вперед, согнув тело в талии. Меч при этом неподвижен. Всегда кланяйтесь дольше старших учеников.

6. Выпрямитесь.

7. Переведите оружие в положение перед собой правой рукой. Оно должно быть параллельно земле, лезвием вниз.

8. Захватите ножны, как в исходной позиции, левой рукой, вставив три пальца в петлю шнура, большим пальцем придерживайте цуба.

9. Поверните меч вокруг продольной оси на полоборота к себе, сагэо свернется в исходную петлю. Переведите катана в положение слева от себя, лезвием вверх. Теперь поклон стоя завершен.

Дзарэй

После поклона в сторону камидза, поклонитесь с уважением учителю и оружию. Эти поклоны выполняют сидя. Все поклоны сидя называются дзарэй.

1. Сядьте в сэйдза, между коленями — расстояние в два кулака (женщинам можно меньше). Большой палец левой ноги должен быть над большим пальцем правой. Держите катана в левой руке, свернутый втрое шнур — между указательным и средним пальцами, большим пальцем придерживайте цуба. Меч положите на левое бедро у тазобедренного сустава. Правая рука лежит на середине бедра. Пальцы собраны вместе и обращены внутрь. Плечи отведены назад и опущены, спина прямая. Подбородок подобран, голова — вертикально и прямо, как будто подвешена на нити за макушку.

2. Продвиньте оружие вперед и вверх, пока конец рукоятки не окажется на уровне середины расстояния от верха вашей головы до пола.

3. Возьмите сая в правую руку, петлю шнура средним пальцем, безымянным и мизинцем. Большой палец положите на цуба.

4. Левой рукой прижмите ножны к бедру.

5. Поднимите меч правой рукой.

6. Положите оружие на пол справа от себя концом рукоятки вперед, "лицом" меча (омотэ) — вниз.

7. Положите руки на середину бедер, пальцы вместе и внутрь. Дождитесь сигнала учителя к началу поклона.

8. Начните поклон, наклонив тело вперед. Левая рука начинает движение в позицию перед левым коленом, пальцы направлены внутрь под углом 45°.

9. Продолжайте поклон, переведя правую руку в позицию перед правым коленом. Пальцы направьте внутрь под углом 45°.

10. Наклоните тело, пока грудь не коснется бедер. Локтями коснитесь пола. Выполняйте поклон дольше, чем учитель.

11. Начните распрямляться и поднимите правую руку.

12. Продолжая распрямляться, поднимите левую руку.

13. Закончите первый поклон в позе сэйдза, руки на бедрах.

14. Для поклона оружию, торэй возьмитесь правой рукой за верх ножен. Положите большой палец на цуба. Средний, безымянный и мизинец пропустите в петлю сагэо перед захватом ножен.

15. Поставьте меч острием вниз впереди правого колена снаружи.

16. Опустите меч на пол перед коленями. Омотэ направлено вниз. Должно быть достаточно места для рук между коленями и мечом, чтобы сделать поклон. Цуба находится напротив середины левого колена. Положите сагэо по дальнюю сторону меча вдоль него и оберните вокруг конца ножен.

17-23. В присутствии учителя дождитесь команды начать поклон. При работе самостоятельно поклонитесь, когда готовы, согласно пунктам 7-13.

24. Возьмите сагэо между указательным и средним пальцами правой руки на расстоянии две трети от начала и сделайте петлю. Держите ножны за верх, большой палец положите на цуба.

25. Поставьте меч вертикально напротив средней линии тела.

26. Поднимите левую руку на одну треть высоты катана от пола.

27. Проведите левой рукой вдоль меча вниз и захватите конец ножен.

28. Переведите, левую руку с ножнами в положение напротив левого бедра и приготовьтесь вставить меч в оби.

29. Вставьте торец ножен в оби и вдвигайте меч, пока конец рукоятки не окажется на уровне середины расстояния от верха вашей головы до пола.

30. Левой рукой наложите сагэо на меч в месте пересечения оружия с оби. Оберните сагэо вокруг меча и просуньте конец под тесемками хакама в том месте, где меч касается тела сверху вниз.

31. Сидите и ждите команды встать. Перед подъемом возьмитесь за верх ножен левой рукой, положив большой палец на цуба.

Стойка. Перед началом упражнений стойте прямо. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Колени слегка согнуты, бедра поданы вперед. Плечи отведены назад и опущены. Руки расслаблены — и вытянуты вдоль тела. Пальцы слегка согнуты, большие прижаты к указательным. Голову держите прямо, подбородок подберите. Тело подано немного вперед, как будто ученик готовится к прыжку (но со стороны это почти не заметно).

Движение. Для предотвращения неожиданного выскальзывания меча перед началом движения возьмите ножны левой рукой, большим пальцем придерживайте цуба.

Позиция сидя. Чтобы сесть в сэйдза, наклонитесь вперед и опустите правую руку между ног. Отведите хакама в сторону, сначала слева, потом справа. Оба колена можете поставить на землю одновременно (плавно, без ударов), или сначала правое, потом левое. Сядьте на пятки. В сэйдза колени разведены на два кулака. Большой палец левой ноги лежит на большом пальце правой. Спина прямая, плечи отведены назад и опущены. Руки свободно лежат на середине бедер, пальцы направлены внутрь. Голова прямо, подбородок подобран. Центр тяжести над бедрами.

Извлечение меча (нукицукэ). Обычное извлечение начинается, когда меч в ножнах. Левая рука держит ножны у самого верха, а правая берется за рукоятку вплотную к цуба.

1. Поверните меч в ножнах на угол 45° вокруг прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки меча.

2. Медленно начните извлекать меч. Представьте, что перед вами сидит противник в сэйдза. Цельтесь острием ему в горло. Продолжайте поворачивать ножны наружу. На выходе острия из ножен угол должен составить 90° по отношению к исходному положению.

3. Когда лезвие выйдет из ножен, сожмите правую кисть и держите меч параллельно полу. Вытяните правую руку и сделайте круговое движение перед собой на уровне плеч до тех пор, пока острие не будет направлено прямо вперед. Расправьте плечи, правую руку направьте в сторону правого переднего угла параллельно полу. Верните ножны в оби до упора. Скорость извлечения должна постоянно нарастать. Начинайте медленно, ускоряя движение при выходе меча из ножен. Максимально быстро выполните режущее движение перед собой. Остановите катана в конечной точке — так, чтобы лезвие не дрожало.

Взмах над головой (фури-кабури). После извлечения или парирования меч заносят над головой в позицию для режущего удара вниз, она удобна для защиты. Движение начинается с запястья, это позволяет перевести оружие в позицию для защиты головы, не сильно сгибая руку. Она находится в "несгибаемой" позиции, пока катана над головой. Острие держите ниже рукоятки, чтобы меч противника соскользнул, не поранив вашей головы или плеча.

Другой важный момент — положение коси (самой толстой трети меча около рукоятки). Она не пересекает вертикаль, проходящую через центр головы и тела, до последнего момента. Коси предназначена для приема и парирования вражеского меча. Плавно поднимите левую руку вверх и возьмитесь за рукоятку. В этот момент заканчивается движение катана в позицию над головой. При правильном завершении приема цуба и затылок будут на одном уровне.

Захват меча для режущего удара. Возьмитесь за рукоятку двумя руками: правой около цуба, левой — у конца. Для гибкости вложите больше силы в указательный и безымянный пальцы и меньше — в остальные. Обе руки вращаются внутрь так, что ладони оказываются почти наверху рукоятки.

Резание (рассекание, рубка) (кириороси). Есть четыре основных момента в хорошем режущем ударе вниз. Сила прилагается по линии всего режущего края лезвия. Меч скорее режет, чем рубит.

1. Вверху локти широко расставлены. Цуба на уровне затылка.

2. Во время резания сводите локти. В конце приема руки находятся в "несгибаемой" позиции. Движение локтей придает мечу эллиптическую траекторию с удалением от тела вначале и приближением в конце. Лезвие поражает цель на последней трети движения.

3. Ладони вращаются внутрь. Поначалу это может показаться неудобным. Представьте себе, что скручиваете кисти. Это усилит ладони наверху рукоятки и давление рук при резании.

4. Левая рука придает силу движению, правая в основном обеспечивает правильную траекторию меча.

Стряхивание крови (тибури). Все движения меча в Иайдо основаны на реальных обстоятельствах. Если противник поражен вами, то на вашем оружии непременно остается кровь:-) Ее, разумеется, надо удалить перед возвращением меча в ножны. Поэтому после удара меч переводится в положение у виска. Рука открыта, катана удерживается в ладони большим пальцем. Концы остальных пальцев — у виска. Левая рука прижимает ножны к оби.

Прием тибури начинается с движения меча перед лицом. Сожмите мизинец, безымянный и средний пальцы. Лезвие движется почти в вертикальной плоскости перед учеником и останавливается у пола, причем острие подано немного вперед. Для правильного и эффективного выполнения ведите меч почти плашмя, острием немного перед собой. При нужном угле движение хорошего катана будет сопровождаться характерным свистом.

Возврат меча в ножны (нота). Прием выполняют медленно и точно — для снижения износа ножен. Старайтесь вести по ним не режущим краем, а задней частью меча.

1. Возьмитесь за ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от коигути. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы оно было на расстоянии 15 сантиметров (шесть дюймов) от цуба.

2. Двигайте катана от тела под углом 45° вправо вдоль пола, пока острие не достигнет щели между пальцев.

3. Вставьте киссаки в ножны и начните вводить меч. Он должен двигаться в горизонтальной плоскости под углом 45°. Левая рука "провожает" цуба после встречи. Полностью вставленный меч зафиксируйте, положив большой палец на цуба. Угол между лезвием и вертикалью постепенно уменьшается до 30°.

При выполнении приемов сидя (сэйдза но бу) происходит выход из положения сэйдза в позицию для защиты или нападения. Техника базового набора (как и других, более сложных) включает основные приемы Иайдо. Именно поэтому большинство учителей считают его самым важным. Многие ученики два и даже три года осваивают приемы извлечения меча и резания набора сэйдза но бу. Серьезные занятия вносят огромный вклад в их технику. Только после освоения базовых приемов добавляются новые.

В положении сэйдза и следующей позиции на коленях спину надо держать очень прямо. Плечи всегда расправлены и опущены, подбородок втянут. Перемещаться необходимо плавно, сохраняя равновесие. Техника сэйдза великолепно развивает ноги и поясницу, а также чувство равновесия. Важно выполнять приемы медленно, внимательно, с концентрацией. Совершенно не нужны показные скорость и сила.

Комбинации сэйдза носят следующие названия:

1. Выпад вперед — маэ.

2. Выпад вправо — миги.

3. Выпад влево — хидари.

4. Выпад назад — у сиро.

5. Восьмиходовая комбинация — яэгаки.

6. Парирование — укэнагаси.

7. "Помощь" при сэппуку — кайсяку.

8. Преследование — цукэкоми.

9. Лунный свет — цукикагэ.

10. Попутный ветер — оикадзэ.

11. Неожиданное извлечение — нукиутпи.

Выпад вперед

Основное содержание схватки. Фехтовальщик встречает врага. Оба сидят. Враг готовится к атаке. Фехтовальщик быстро выхватывает меч, перерезает врагу горло и добивает его режущим ударом вниз. Стряхнув с лезвия кровь, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом вперед (сёмэн прямо перед вами). Спина прямая, подбородок подобран. Руки на бедрах, пальцы вместе. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

2. Захватите рукоятку правой рукой около цуба. Сдвигая колени, поверните лезвие наружу вокруг продольной оси на угол 30°.

3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Начните извлекать меч в направлении прямо перед собой. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижмите ножны к оби. Доверните лезвие, придав ему горизонтальное положение.

4. Движением по горизонтали перед собой закончите извлечение меча. Одновременно сделайте шаг правой ногой. Окончательная позиция: плечи расправлены; правая рука вытянута в направлении правого переднего угла, параллельно полу. Лезвие горизонтально, острие направлено прямо вперед.

5. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.

6. Подайте немного вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.

7. Ударьте прямо вниз перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.

8. Подайте меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси. Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.

9. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие не будет направлено в правый передний угол. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Пальцами правой руки коснитесь виска.

10. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив левую ногу к правой так, чтобы носок левой оказался посредине правой ступни. Пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.

11. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади левой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

12. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

13. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите его параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.

14. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

15. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите постепенно и плавно. Не должно быть удара колена о землю. При движении поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. В конце, когда меч полностью войдет в ножны, угол составляет 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Полностью вставленный меч зафиксируйте, положив большой палец левой руки на цуба.

16. Возьмитесь правой рукой за конец рукоятки.

17. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

18. Расслабьте и опустите правую руку. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги.

Выпад вправо

Основное содержание схватки. Противник сидит слева от фехтовальщика. Он готовится к атаке. Фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч, перерезает врагу горло и добивает ударом сверху. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза лицом в направлении 90° вправо от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Захватите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поверните оружие на 30° наружу вокруг продольной оси и сведите колени.

3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, приготовьтесь его выхватить. Повернитесь на 90° в сторону сёмэн. Начните извлекать меч в направлении прямо перед собой. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижмите ножны к оби. Поверните лезвие до 90° по отношению к исходному положению.

4. Сделайте шаг левой ногой, извлекая меч по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону переднего правого угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.

5. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.

6. Подайте немного вперед левую ступню, не отрывая ее от пола.

7. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя левую ступню и подайте бедра вперед.

8. Подайте меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси. Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.

9. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие не будет направлено в правый передний угол. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.

10. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив правую ногу к левой так, чтобы носок правой оказался посредине левой ступни. Правую о пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки, под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.

11. Отведите назад левую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади правой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

12. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

13. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.

14. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

15. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на левое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. При движении поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

16. Захватите правой рукой конец рукоятки.

17. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

18. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Выпад влево.

Основное содержание схватки. Враг сидит с правой стороны и готовится к атаке. Фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч, наносит удар по горлу врага. Ударом вниз добивает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза лицом в направлении 90° влево от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие на 30° наружу вокруг продольной оси, сведите колени.

3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, готовясь его выхватить.

4. Повернитесь на 90° в сторону сёмэн. Начните извлекать меч, выдвигая рукоятку в направлении прямо от себя. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла параллельно полу. Левой рукой прижимайте ножны к оби. Поверните лезвие до угла 90° по отношению к исходному положению вокруг продольной оси меча.

5. Сделайте шаг правой ногой, извлекая меч по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону правого переднего угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.

6. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.

7. Подайте немного вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.

8. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.

9. Подайте меч немного вперед, не поднимая его и не опуская. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.

10. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие и рука не будут направлены в правый передний угол (под углом 45° к телу). Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.

11. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив левую ногу к правой так, чтобы носок левой оказался посредине правой ступни. Левую пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.

12. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади левой на две полных ступни. Прижмите носок к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стояку отведите меч назад на один дюйм.

13. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

14. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.

15. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

17. Захватите правой рукой конец рукоятки.

18. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

19. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Выпад назад.

Основное содержание схватки. Враг сидит за спиной фехтовальщика. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик быстро поворачивается, выхватывает меч и перерезает ему горло, потом добивает ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, спиной к сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие наружу на угол 30° вокруг продольной оси, сведите колени.

3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое (стоя на коленях): бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Немного поднимите рукоятку меча, готовясь его выхватить.

4. Повернитесь на угол 135° влево на правом колене, подняв левое колено и поставив левую ступню на пол. Левое бедро направьте прямо перед собой.

5. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла. Не отрывая левую ногу от пола, отведите ее назад и вправо медленно и плавно. Повернитесь влево на угол 45°. Теперь сёмэн прямо перед вами.

6. Сделайте шаг левой ногой, заканчивая извлечение режущим ударом меча по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в сторону правого переднего угла параллельно полу. Лезвие горизонтально, направлено прямо вперед.

7. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки.

8. Не отрывая от пола, продвиньте немного вперед правую ступню.

9. Ударьте вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя левую ступню и подайте бедра вперед.

10. Подайте меч немного вперед, не поднимая его и не опуская. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.

11. Ведите меч вправо параллельно полу, пока острие и рукоятка не будут направлены в правый передний угол под углом 45° к телу. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.

12. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, приставив правую ногу к левой так, чтобы носок правой оказался посредине левой ступни. Правую пятку слегка приподнимите. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, носки под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед, острие меча направлено вперед к земле.

13. Отведите назад левую ногу, не отрывая ее от пола. Она должна быть позади правой на две полных ступни. Прижмите носок, к полу, но пятку держите на весу. Для завершения выхода в стояку отведите меч назад на один дюйм.

14. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

15. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.

16. Отведите катана от себя под углом 45° вправо (то есть в направлении правого переднего угла) параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

17. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на левое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

18. Захватите правой рукой конец рукоятки.

19. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

20. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Восьмиходовая комбинация.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и враг сидят друг напротив друга. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик быстро выхватывает меч, наносит удар по горлу и пытается добить его. Враг отходит назад, желая избежать удара. Чтобы его поразить, фехтовальщик, нанося удар, движется вперед. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик начинает убирать меч в ножны, но в это время враг наносит удар по его ноге. Фехтовальщик ставит блок и на этот раз добивает врага. Стряхнув кровь с меча, победитель убирает его в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом вперед.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул. Возьмите правой рукой рукоятку рядом с цуба. Поворачивая оружие наружу на угол 30° вокруг продольной оси, сведите колени.

3. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое (стоя на коленях): бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев. Левой рукой прижмите ножны к оби. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла. В момент выхода острия из ножен рука должна быть на уровне горла. Доверните лезвие меча до угла 90° к вертикали как раз перед началом выполнения следующего движения.

4. Сделайте шаг правой ногой, нанося режущий удар мечом по горизонтали перед собой. Окончательная позиция: плечи расправлены, правая рука вытянута в направлении переднего правого угла параллельно полу. Лезвие меча горизонтально, направлено прямо вперед.

5-6. Занесите меч над головой, подняв руку в "несгибаемой" позиции перед собой немного выше головы. Далее движением только кисти руки переведите меч за спину так, чтобы острие оказалось ниже рукоятки. Согнув руку в локте, закончите взмах. Поднимите левую руку над головой и возьмитесь за конец рукоятки. Одновременно со взмахом мечом встаньте и сделайте шаг вперед левой ногой, поставив ее рядом с правой.

7. Сделайте шаг вперед левой ногой.

8. Нанесите режущий удар вниз, опускаясь на правое колено. Сохраняйте равновесие и следите за тем, чтобы колено лишь слегка касалось пола.

9. Выполните прием тибури резким движением меча в сторону, держа его в правой руке. Двигайте лезвие как единое целое, но не сначала острие или рукоятку, а остальное потом. Окончательная позиция: меч на уровне бедра в шести дюймах от правого колена. Цуба прямо перед коленом, лезвие горизонтально и направлено прямо вперед. Левой рукой прижмите ножны в месте их пересечения с оби.

10. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч от себя в сторону правого переднего угла горизонтально, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Вставьте меч в ножны, медленно отводя назад левую ступню к правому колену. Остановитесь, когда левая ступня окажется позади правого колена, а цуба коснется левой руки.

13. Начните вставать, извлекая меч прямо перед собой параллельно полу. Левой рукой прижимайте ножны к оби.

14. Как только острие меча выйдет из ножен, поставьте блок плоской стороной лезвия. Для этого, прижимая к полу, быстро отведите левую ногу назад и вправо. Опустите острие меча почти до земли и остановите его примерно в двенадцати дюймах впереди большого пальца правой ноги.

15. Занесите меч над головой, подав вперед левое колено и плечо. Поставьте левое колено за правой ступней, вплотную к пятке и одновременно захватите рукоятку меча левой рукой.

16. Подайте правую ступню вперед, не отрывая ее от пола.

17. Нанесите режущий удар вниз прямо перед собой. Остановите меч, когда рукоятка будет на расстоянии одного кулака от живота. Во время удара для его усиления потяните на себя правую ступню и подайте бедра вперед.

18. Переместите меч немного вперед, не изменяя высоты острия. Поверните лезвие на 45° вправо вокруг продольной оси катана (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки). Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой держите ножны в месте их пересечения с оби.

19. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.

20. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на пол ступни позади правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено вперед и вниз.

21. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней. Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

22. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

23. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, острие под углом 60° к вертикали.

24. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

25. Начав вставлять меч в ножны, медленно опуститесь на правое колено. Оба движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч в ножны, поворачивайте лезвие вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.

26. Захватите правой рукой конец рукоятки.

27. Встаньте, шагнув вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

28. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Парирование

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит. Враг приближается слева. Фехтовальщик встает, выхватывает меч, отражая удар врага, и поворачивается, чтобы сразить его. Одержав победу, фехтовальщик стряхивает кровь с лезвия, возвращает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза в направлении правого переднего угла (на иллюстрации показан вид в профиль для ясности).

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмите рукоятку правой рукой рядом с цуба и сведите колени.

4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: бедра вертикально, ступни опираются на подушечки пальцев.

5. Сделайте шаг левой ногой в направлении 45° вправо от сёмэн. Извлекайте меч в этом же направлении параллельно полу. Голову поверните прямо в сторону сёмэн (на 45° влево по отношению к корпусу).

6. Встаньте и шагните в сторону заднего правого угла правой ногой в направлении 135° вправо от сёмэн. Извлеките меч и поднимите его, держа горизонтально в позиции защиты над головой. Острие должно быть немного ниже рукоятки, самая толстая треть лезвия перед головой, закрывая ее от удара сверху. Лезвие повернуто под углом 45° вправо по отношению к вертикали.

7. Резко подайте назад левое бедро и плечо и повернитесь на правой ноге в направлении 45° влево от сёмэн (то есть на 90° влево по отношению к предыдущему направлению). Используйте движение тела для перевода меча в позицию над головой. Левой рукой захватите рукоятку.

8. Сделайте шаг вперед правой ногой, нанося режущий удар вниз в направлении 45° влево от сёмэн. Носок правой ноги поставьте на расстоянии половины длины ступни позади носка левой. Правой пяткой земли не касайтесь.

9. Сделайте шаг левой ногой в направлении правого заднего угла (135° вправо от сёмэн) переведя левое плечо и бедро в позицию позади правого плеча. Отведите острие назад и положите верхнюю треть клинка на правую ногу как раз над коленом. Плоскость клинка должна быть перпендикулярна плоскости согнутой в колене правой ноги, режущим краем наружу.

10. Измените захват рукоятки правой рукой. Теперь большой палец направлен от цуба.

11. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

12. Движением перед собой переведите меч налево. Положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов.

13. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

14. Начав вставлять меч в ножны, поверните плечи и бедра в нормальное положение. Одновременно опускайтесь на левое колено. Все движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колена об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

15. Захватите правой рукой конец рукоятки.

16. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

17. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги, поворачиваясь лицом к сёмэн.

"Помощь" при сэппуку

Основное содержание схватки. Самурай готовится совершить сэппуку (ритуальное самоубийство). Секундант сидит позади него. Секундант встает, извлекает меч и заносит его в позицию над головой. После того как самурай вспарывает себе живот, секундант делает шаг вперед и обезглавливает его. Стряхнув кровь с меча, он возвращает клинок в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмитесь за рукоятку правой рукой. В этой комбинации не сводите колени вплотную, но все же сократите расстояние между ними вдвое.

4. Из положения сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другое: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев.

5. Сделайте шаг вперед правой ногой. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла параллельно полу. В конце движения клинок должен быть обнажен на две трети длины.

6. Встаньте, шагнув назад правой ногой. Вытащите меч и, держа его горизонтально и параллельно линии плеч, переведите в позицию за головой. Правая рука согнута в локте под прямым углом, локоть направлен точно вправо. Острие меча держите немного ниже рукоятки. Оно должно быть в поле зрения бокового взгляда левым глазом.

7. Сделайте шаг вперед правой ногой. Нанесите режущий удар вниз в направлении 45° вправо от сёмэн, держа меч правой рукой. Остановите клинок, захватив рукоятку левой рукой (теперь вы держите катана двумя руками) над правой ногой. Меч находится точно над тем местом, где правое колено переходит в бедро. Правое плечо и бедро находятся впереди, а левое плечо и бедро — соответственно сзади.

8. Движением конца рукоятки вперед, а острия назад приложите меч верхней третью клинка к правой ноге немного выше колена, с внешней стороны. Держите меч вертикально. Плоскость лезвия должна быть перпендикулярна плоскости, проходящей через согнутую в колене правую ногу.

9. Измените захват рукоятки правой рукой. Теперь большой палец направлен от цуба.

10. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо над щелью ножен.

11. Круговым движением перед собой переведите меч налево. Положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов.

12. Отведите катана от себя под утлом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

13. Начав вставлять меч в ножны, поверните плечи и бедра в нормальное положение. Одновременно опускайтесь на левое колено. Все движения производите плавно, с замедлением. Не должно быть удара колену об землю. Вставляя меч, поворачивайте лезвие в сторону вертикали вокруг продольной оси. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Захватите правой рукой конец рукоятки.

15. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста. 16. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Преследование

Основное содержание схватки. Находясь в позиции сидя, фехтовальщик готовится отразить нападение врага, который приближается со стороны сёмэн. Когда враг готовится к атаке, фехтовальщик встает и наносит удар ему в лоб, затем останавливается и смотрит, что получилось. Заметив брешь в защите противника, фехтовальщик добивает его, возвращает клинок в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмитесь правой рукой за рукоятку рядом с цуба. Сведите колени.

4. Из положения сэйдза (сидя на пятках), не отрывая колен от пола, перейдите в другое: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев.

5. Сделайте шаг вперед правой ногой. Выдвиньте меч из ножен прямо перед собой параллельно полу на один фут (тридцать сантиметров).

6. Движения 6, 7 и 8 исполняются плавно, как одно. Встаньте, сделав шаг назад правой ногой. Прижмите ножны к оби левой рукой. Выньте меч правой рукой и занесите его над головой. Поднимая меч, захватите рукоятку и левой рукой.

7. Сделайте шаг вперед правой ногой.

8. Поставьте ноги вместе, шагнув вперед левой ногой, и нанесите удар прямо по лбу воображаемого противника. Вытяните руки, чтобы поразить противника на большем удалении от вас. Замрите на мгновение в этой позиции. Занесите меч над головой в вертикальной плоскости.

9. Сделайте шаг вперед правой ногой.

10. Поставьте ноги вместе, сделав шаг вперед левой ногой, и нанесите удар вниз перед собой, разрубая воображаемого противника пополам.

11. Отведите правую ногу назад, не отрывая ее от пола. Расстояние между левой пяткой и носком правой ноги должно быть равно длине двух полных ступней. Одновременно с шагом занесите меч в позицию дзёдан но камаэ (позиция готовности с мечом над головой). Пятку правой ноги поверните внутрь и поставьте на пол. Правая ступня должна быть направлена под углом 45° наружу. Локти широко разведены. Рукоятка меча над головой, прямо напротив лба.

12. Опустите правое колено на пол, оторвав правую пятку от пола. Поставьте правую ступню вертикально на подушечки пальцев. Переведите меч вперед и вниз по круговой траектории и остановите, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.

13. Поменяйте захват рукоятки меча правой рукой. Захватите рукоятку так, чтобы большой палец был направлен от цуба.

14. Опустите острие меча к левому колену поворотом кисти правой руки. Левую руку поставьте перед коленом, чтобы упереть в нее меч в конце движения. Откройте ладонь. Пальцы соберите вместе и направьте вниз и вправо под углом 45°. Клинок соприкасается с левой рукой в точке, расположенной в шести дюймах ниже цуба.

15. Переведите меч вправо, направляя рукоятку в сторону правого плеча, скользя лезвием по левой руке. При движении рукоятка будет удаляться от левой руки, а расстояние между острием и левой рукой — уменьшаться. Остановитесь, когда оно станет равно шести дюймам.

16. Движением левой руки к ножнам, а правой вперед и вниз приведите меч в горизонтальное положение. Удерживайте его правой рукой, а левой захватите ножны так, чтобы сделать направляющее кольцо из большого и указательного пальцев.

17. Вытяните указательный палец правой руки вдоль боковой стороны рукоятки. Держа правой рукой меч, ведите его вперед и вправо, скользя по направляющему кольцу из пальцев левой руки. Одновременно прижимайте ножны к оби левой рукой.

18. Когда острие меча достигнет щели ножен, измените направление движения меча и начните вставлять его в ножны. Ведите меч горизонтально под углом 45° к телу. После соприкосновения с цуба левая рука движется вместе с мечом до полного вхождения его в ножны. Положите большой палец левой руки на цуба, чтобы меч не выскользнул.

19. Захватите конец рукоятки правой рукой.

20. Встаньте, сделав шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча расположите на высоте середины вашего роста.

21. Расслабьте и опустите правую руку. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

"Лунный свет"

Основное содержание схватки. Фехтовальщик готовится отразить нападение врага из позиции сидя. Враг приближается со стороны сёмэн. Когда он выхватывает меч для атаки, фехтовальщик встает, наносит удар по незащищенным запястьям врага и после этого добивает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза в направлении 45° вправо от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмитесь за рукоятку меча около цуба правой рукой. Сведите колени.

4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другую: не отрывая колен от пола, поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев. Немного приподнимите рукоятку меча.

5. Перенесите вес тела на подушечки пальцев ног, поворачиваясь лицом. к сёмэн. Начните вынимать меч прямо перед собой, целясь концом рукоятки прямо в лоб воображаемому противнику.

6. Встаньте, шагнув вперед правой ногой. Вытащите меч и нанесите удар на высоте виска, подав вперед правое плечо с поворотом корпуса. Левой рукой прижмите ножны к оби.

7. Начните делать шаги вперед, занося меч над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

8. Сделайте полный шаг вперед левой ногой.

9. Сделайте полный шаг вперед правой ногой.

10. Ударьте вниз, пытаясь разрубить воображаемого противника точно пополам. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.

11. Подайте меч немного вперед, не поднимая и не опуская острия. Поверните лезвие вокруг продольной оси меча вправо на угол 45°. Откройте правую руку. Меч прижмите правым большим пальцем к ладони. Левой рукой придерживайте ножны.

12. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.

13. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на полступни позади правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено вперед и вниз.

14. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней (между левой пяткой и носком правой ноги). Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

15. Захватите ножны левой рукой. Указательным и большим пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

16. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.

17. Отведите катана от себя под утлом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

18. Начав вставлять меч в ножны, постепенно проворачивайте лезвие вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.

19. Захватите правой рукой конец рукоятки.

20. Сделайте шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

21. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно три шага назад) с левой ноги.

Попутный ветер

Основное содержание схватки. В позиции стоя фехтовальщик готовится отразить нападение врага, который стоит довольно далеко впереди. Фехтовальщик приближается к врагу и, когда тот готовится к атаке, выхватывает меч, наносит удар по горлу и добивает врага ударом вниз. Одержав победу, фехтовальщик стряхивает кровь с лезвия и убирает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Поставьте пятки вместе, носки врозь под углом 45°. Плечи отведены назад и опущены. Руки расслаблены вдоль тела.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмитесь за рукоятку около цуба правой рукой.

4. Немного согните колени. Центр тяжести из-за этого приблизится к земле. Перенесите вес немного вперед.

5-9. Не отрывая от пола, подайте ногу вперед. На каждый счет делайте одно движение поочередно то правой, то левой ногой. Начните с правой.

10. Левая нога должна быть впереди. Начните извлекать меч прямо перед собой, целясь концом рукоятки в горло воображаемого противника. Сделайте шаг правой ногой, выхватив меч, и нанесите горизонтальный режущий удар перед собой. Плечи должны быть расправлены. Правая рука направлена вперед и вправо. Держите меч горизонтально, острие направьте прямо вперед.

11. Начните движение вперед, занося меч над головой.

12. Сделайте шаг вперед левой ногой.

13. Сделайте шаг вперед правой ногой.

14. Нанесите режущий удар вниз. Остановите меч, когда конец рукоятки будет на расстоянии одного кулака от живота.

15. Подайте меч немного вперед, не поднимая и не опуская острия. Поверните режущий край лезвия на угол 45° вправо вокруг продольной оси меча. Откройте правую руку. Меч прижмите правым большим пальцем к ладони. Левой рукой придерживайте ножны.

16. Отведите меч круговым движением вправо. Когда рука с мечом достигнет угла 45° по отношению к телу, согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите правую руку к виску и коснитесь его пальцами.

17. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, встаньте, сделав шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на пол ступни позади носка правой. Левую пятку держите на весу. В стойке колени немного согнуты, бедра опущены, ступни под углом 45°. Правая рука слегка подана вперед. Острие меча направлено впереди вниз.

18. Отведите назад правую ногу, не отрывая ее от пола. Поставьте ее позади левой на расстоянии двух ступней (между левой пяткой и носком правой ноги). Нагрузите правую пятку, но на пол не ставьте. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

19. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

20. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.

21. Отведите катана от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

22. Начав вставлять меч в ножны, постепенно поворачивайте режущий край лезвия вокруг продольной оси меча в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только полностью вставите меч, положите большой палец на цуба.

23. Захватите правой рукой конец рукоятки.

24. Сделайте шаг вперед правой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

25. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (примерно пять шагов назад) с левой ноги.

Неожиданное извлечение

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к врагу. Когда враг собирается атаковать, фехтовальщик выхватывает меч и зарубает его ударом вниз. Стряхнув кровь с клинка движением в сторону, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза лицом к сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Возьмитесь за рукоятку меча около цуба правой рукой. Сводя колени, поверните режущий край лезвия наружу на 30° вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки).

4. Из позиции сэйдза (сидя на пятках) перейдите в другую, не отрывая колен от пола: поставьте бедра вертикально, ступни обоприте на подушечки пальцев. Начните извлекать меч в направлении правого переднего угла на уровне горла. Траектория извлекаемого меча должна быть в плоскости, параллельной полу и проходящей через ваше горло.

5. Тяните ножны в направлении, противоположном движению меча, захватив их левой рукой. Когда острие выйдет из ножен, занесите меч над головой. Держите рукоятку справа от вертикали, проходящей через центр вашей головы и тела. Лезвию придайте наклон влево для защиты от удара противника.

6. Поднимите левую руку и захватите конец рукоятки.

7. Нанесите удар вниз, пытаясь разрубить воображаемого противника точно пополам (а он сидит перед вами в сэйдза, лицом к вам). Для усиления удара подайте бедра вперед. Можно слегка, оторвать колени от пола. Они очень недолго будут на весу. Сила тяжести заставит их вернуться на пол. Используя это мгновение, вложите ваш вес в удар мечом по врагу. Разведите колени, чтобы упрочить свою позицию.

8. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Держите меч перед собой в правой руке параллельно полу. Острие направьте прямо вперед.

9. Двигая меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев левой руки. Между кольцом из пальцев и цуба должно быть шесть дюймов. Держите меч горизонтально, так чтобы режущий край лезвия составлял угол 60° с вертикалью.

10. Ведите меч от себя параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

11. Начните вставлять меч в ножны, постепенно понижая высоту центра тяжести вашего тела (садясь на пятки). Одновременно постепенно поворачивайте режущий край лезвия в сторону вертикали. Когда меч полностью вставлен, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с мечом после соприкосновения с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

12. Захватите правой рукой конец рукоятки. Сведите колени.

13. Полностью опуститесь в сэйдза (сядьте на пятки).

14. Расположите конец рукоятки на уровне половины высоты вашей головы над полом.

15. Положите руки на бедра.

Приемы извлечения меча (батто хо но бу) имеют фундаментальное значение для фехтования стоя. В первых семи комбинациях ставятся правильные приемы обращения с мечом. Базовая техника батто хо но бу имеет много применений в более сложных наборах. Как и в случае набора сэйдза, для хорошего освоения приемов набора извлечения меча требуется несколько лет. Таким образом, овладение приемами набора батто хо но бу настолько же важно, как и приемами набора сэйдза но бу.

Ученик должен освоить правильную стойку. Во всех приемах колени должны быть согнуты для уменьшения высоты центра тяжести тела. Вес переносится немного вперед для ускорения движений. Бедра подобраны, плечи опущены. Правильным движением ног и бедер достигается плавное перемещение корпуса. Для выработки этих качеств требуется напряженно работать. Однако результат непременно будет и принесет значительные успехи в дальнейших занятиях. Упражнения также укрепляют здоровье.

Приемы батто применяют в большинстве современных стилей искусства меча — с небольшими отличиями в силу особенностей стилей. Здесь дано описание приемов, применяемых в Эйсин-Рю. Комбинации имеют следующие названия:

1. Первая последовательность движений с мечом — дзиунто соно ити.

2. Вторая последовательность движений с мечом — дзиунто соно ни.

3. Преследующий меч — цуигэкито.

4. Наклонный меч — сиато.

5. Первая атака в четырех направлениях — сихото соно ити.

6. Вторая атака в четырех направлениях — сихото соно ни.

7. Обезглавливание — зантоцуто.

Дзиунто соно ити.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к врагу. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик делает шаг вперед, выхватывает меч, наносит удар по горлу врага. С шагом вперед фехтовальщик наносит режущий удар вниз, добивая врага. Стряхнув кровь с лезвия, победитель убирает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и подайте назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте шаг вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч в направлении уровня горла, делая небольшой шаг правой ногой.

6. Сделайте большой шаг правой ногой, нанося режущий удар по горлу воображаемого противника.

7-8. Подведите левую ногу к правой, поднимая катана над головой. Убедитесь, что ваша голова защищена мечом. Поднимите левую руку и захватите рукоятку меча.

9. Сделайте большой шаг левой ногой и нанесите режущий удар вниз, разрубая воображаемого противника пополам.

10. Подайте меч немного вперед, не поднимая и не опуская острия. Поверните режущий край лезвия на 45° вправо вокруг продольной оси меча. Откройте правую руку, выпрямив четыре пальца. Большим пальцем прижмите рукоятку к ладони. Левой рукой придерживайте ножны в месте их пересечения с оби.

11. Ведите меч круговым движением вправо параллельно полу, пока лезвие и рука не будут направлены в правый передний угол под углом 45° к телу. Согните правую руку в локте и круговым движением переведите меч за спину. Подведите руку прямо к виску и коснитесь его пальцами.

12. Выполните прием тибури резким круговым движением меча перед собой в вертикальной плоскости. Выполняя прием, сделайте шаг вперед левой ногой. Поставьте носок левой ноги на расстоянии половины длины ступни позади носка правой ноги. Левую пятку держите на весу. Колени должны быть согнуты, бедра опущены, ступни повернуты под углом 45° наружу. Правая рука находится перед собой на небольшом расстоянии, острие меча направлено вперед и вниз.

13. Отведите назад левую ногу, не отрывая ее от пола. Между пяткой правой ноги и носком левой должно быть расстояние равное длине двух полных ступней. Левая пятка нагружена, но не касается пола. Для завершения выхода в стойку отведите меч назад на один дюйм.

14. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели ножен.

15. Выполнив движение перед собой, положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.

16. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

17. Начните медленно вставлять меч в ножны. Одновременно плавно поворачивайте режущий край лезвия в сторону вертикали. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец на цуба.

18. Захватите правой рукой конец рукоятки.

19. Сделайте шаг вперед левой ногой. Пятки поставьте вместе, носки врозь под углом 45°. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста.

20. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию (около пяти шагов назад) с левой ноги.

Дзиунто соно ни

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к врагу. Пока враг готовится к атаке, фехтовальщик делает шаг вперед, выхватывает меч, наносит удар по горлу врага. С шагом вперед фехтовальщик наносит режущий удар вниз, добивая врага. Стряхнув кровь с лезвия, победитель убирает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и отведите назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте шаг вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч в направлении уровня горла, делая небольшой шаг правой ногой.

6. Сделайте большой шаг правой ногой, нанося горизонтальный режущий удар перед собой.

7-8. Подведите левую ногу к правой, поднимая катана над головой. Убедитесь, что ваша голова защищена мечом. Поднимите левую руку и захватите рукоятку меча.

9. Сделайте большой шаг левой ногой и нанесите режущий удар вниз, разрубая воображаемого противника пополам.

10. Выполните прием тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. В конце движения правая рука должна быть перед телом, меч направлен прямо вперед параллельно полу. Левой рукой прижмите ножны к оби.

11. Захватите ножны левой рукой. Большим и указательным пальцами образуйте вытянутое кольцо на некотором расстоянии от щели но-. жен. Выполнив движение перед собой, положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия под углом 60° к вертикали.

12. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

13. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно плавно поворачивайте режущий край лезвия в сторону вертикали. Когда катана полностью войдет в ножны, угол между-лезвием и вертикалью должен быть 10°. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец на цуба.

14. Захватите правой рукой конец рукоятки.

15. Сделайте шаг вперед левой ногой.

16. Рукоятку меча поместите на высоте середины вашего роста. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги.

Цуигэкито

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к врагу. Пока враг собирается вытащить меч, фехтовальщик делает шаг вперед, выхватывает меч и препятствует извлечению вражеского меча, нанеся удар по запястью. Затем фехтовальщик двигается вперед и оглушает врага ударом по лбу. Выдержав паузу для изучения последствий своих действий, он замечает брешь в защите врага и добивает его режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель убирает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и отведите назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте полшага вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч в направлении правого плеча воображаемого противника, делая небольшой шаг вперед правой ногой.

6. Сделайте большой шаг вперед правой ногой, извлекая меч так, чтобы его острие оказалось на линии, соединяющей правое плечо и левое бедро воображаемого противника. Нанесите удар по запястью противника, представив, что он собирается вытащить свой меч. Придерживайте ножны левой рукой.

7. Сделайте шаг вперед левой ногой, занося меч над головой. Поднимите левую руку и возьмитесь за рукоятку.

8-9. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой, затем подведите левую ногу к правой, нанося удар вниз в лоб воображаемому противнику. Выдержите паузу в этой позиции.

10. Поднимите меч в позицию над головой.

11-12. Сделайте шаг вперед правой ногой, затем подведите левую ногу к правой, нанося режущий удар вниз в центр корпуса воображаемого противника.

13. Не отрывая от пола, отведите правую ногу назад, поднимая меч в позицию дзёдан но камаэ.

14. Сделайте большой шаг назад левой ногой, переводя меч в позицию чудан но камаэ (гарда на уровне солнечного сплетения, острие направлено прямо вперед и вверх).

15-21. Выполните тибури и закончите, как во второй последовательности движений с мечом (дзиунто соно ни). Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Сиато

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к врагу. Пока враг вытаскивает меч, фехтовальщик делает шаг вперед, быстро выхватывает свой меч и предотвращает нападение на себя, нанеся удар по поднятому предплечью врага. Затем, двигаясь вперед, наносит удар по врагу по диагонали. После этого фехтовальщик смещается вправо (чтобы избежать удара) и снова наносит удар, на этот раз по нижней части тела врага. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик убирает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и отведите назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте полшага вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч в направлении правого плеча воображаемого противника, делая небольшой шаг вперед правой ногой.

6. Сделайте большой шаг вперед правой ногой. Извлекайте меч так, чтобы острие двигалось вперед и вверх, нанесите удар точно в висок воображаемого противника. Придерживайте ножны левой рукой.

7. Сделайте шаг вперед левой ногой, занося меч над головой. Поднимите левую руку и возьмитесь за рукоятку.

8. Сделайте большой шаг левой ногой, нанося удар в направлении кэса (от правого плеча к левому бедру противника).

9. Сделайте шаг вперед правой ногой в направлении правого переднего угла (45° вправо от сёмэн), поднимая меч в позицию над головой. Повернитесь на 90° влево, то есть станьте в направлении 45° влево от сёмэн.

10. Не отрывая от пола, отведите левую ногу назад, нанося удар в направлении обратного кэса (от левого плеча к правому бедру противника). В конце удара ваше правое плечо должно быть немного впереди левого.

11. Стоя в направлении 45° влево от сёмэн, отведите правое плечо назад и распрямите корпус. Меч переведите в позицию чудан но камаэ с цуба напротив солнечного сплетения, острие направлено вперед, прямо и вверх).

12-18. Выполните тибури и закончите, как во второй последовательности движений мечом (см. дзиунто соно ни). Повернитесь лицом к сёмэн и вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Сихото соно ити

Основное содержание схватки. Фехтовальщик окружен четырьмя противниками. Один слева сзади, два других: второй слева, третий справа. Четвертый — спереди. Приняв решение атаковать, фехтовальщик выхватывает меч и пронзает им противника в левом заднем углу. Затем он поворачивается и зарубает ударом вниз противника справа. Поворачиваясь налево и в сторону сёмэн, он расправляется с остальными. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик возвращает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и отведите назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте небольшой шаг вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Повернитесь и шагните в направлении 45° вправо от сёмэн, готовясь извлечь меч в этом же направлении параллельно полу. Приведите лезвие в горизонтальное положение, вращая меч и ножны наружу вокруг продольной оси меча.

6. Вытащите меч почти до конца, оставив в ножнах только острие.

7. Посмотрите назад в направлении левого заднего угла (135° влево от сёмэн). Левой рукой тяните ножны назад, пока не обнажится острие меча (ножны в этот момент составят прямой угол с траекторией движения извлекаемого меча). Нанесите укол в направлении левого заднего угла (в направлении 135° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба коснется грудной клетки слева.

8. Повернитесь в направлении правого переднего угла (в направлении 45° вправо от сёмэн) и занесите меч над головой. Поднимите левую руку и возьмитесь за рукоятку.

9. Нанесите режущий удар вниз в направлении правого переднего угла.

10. Повернитесь в направлении левого переднего угла (в направлении 45° влево от сёмэн), сделав шаг влево правой ногой. Одновременно занесите меч над головой.

11. Нанесите режущий удар вниз в направлении левого переднего угла.

12. Повернитесь и сделайте шаг в направлении сёмэн правой ногой, занося меч над головой.

13. Нанесите режущий удар вниз в направлении сёмэн.

14-20. Выполните тибури и закончите, как во второй о последовательности движений с мечом (см. дзиунто соно ни). Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Сихото соно ни

Основное содержание схватки. Фехтовальщик окружен четырьмя противниками. Один слева сзади, два других: второй слева, третий справа. Четвертый — спереди. Приняв решение атаковать, фехтовальщик выхватывает меч и пронзает им противника в левом заднем углу. Затем он поворачивается и зарубает ударом вниз противника справа. Поворачиваясь налево и в сторону сёмэн, он расправляется с остальными. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик возвращает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и отведите назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте небольшой шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте небольшой шаг вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Повернитесь и шагните правой ногой в направлении 45° вправо от сёмэн, готовясь извлечь меч в этом же направлении параллельно полу. Приведите лезвие в горизонтальное положение, вращая меч и ножны наружу вокруг продольной оси меча.

6. Вытащите меч почти до конца, оставив в ножнах только острие.

7. Посмотрите назад в направлении левого заднего угла (в направлении 135° влево от сёмэн). Левой рукой тяните ножны назад, пока не обнажится острие меча (ножны в этот момент составят прямой угол с траекторией движения извлекаемого меча). Нанесите укол в направлении левого заднего угла (в направлении 135° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба коснется грудной клетки слева.

8. Повернитесь в направлении правого переднего угла (в направлении 45° вправо от сёмэн) и занесите меч над головой. Поднимите левую руку и возьмитесь за рукоятку.

9. Нанесите режущий удар вниз в направлении правого переднего угла.

10. Повернитесь в направлении левого переднего угла (в направлении 45° влево от сёмэн), сделав шаг вперед левой ногой. Одновременно занесите меч над головой.

11. Нанесите режущий удар вниз в направлении левого переднего угла.

12. Повернитесь и сделайте шаг в направлении сёмэн правой ногой, занося меч над головой.

13. Нанесите режущий удар вниз в направлении сёмэн.

14-20. Выполните тибури и закончите, как во второй последовательности движений с мечом (см. дзиунто соно ни). Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Зантоцуто

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к врагу. Пока враг готовится вытащить меч, фехтовальщик делает шаг вперед, выхватывает свой и препятствует извлечению вражеского меча, нанеся удар врагу по запястью. Не убирая меч, а, наоборот, нажимая им на руку врага, он не дает тому возможности пошевелить оружием. Затем, двигаясь вперед, фехтовальщик наносит удар по груди врага и, наконец, в движении добивает его режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель убирает меч в ножны и делает шаг вперед с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи опустите и подайте назад. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой. Положите большой палец на цуба, чтобы меч не выскользнул.

3. Сделайте шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте небольшой шаг вперед левой ногой и захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч в направлении правого плеча воображаемого противника, делая небольшой шаг правой ногой.

6. Сделайте большой шаг правой ногой, извлекая меч в таком направлении, чтобы острие оказалось на линии, соединяющей правое плечо и левое бедро воображаемого противника. Остановите меч в точке, где находилось бы запястье противника, попытайся он вытащить свой меч. Придерживайте ножны левой рукой.

7. Сделайте шаг вперед левой ногой, переводя меч в позицию чудан но камаэ (рука вытянута так, что конец рукоятки находится на расстоянии одного кулака от живота, а острие на уровне горла).

8. Сделайте большой шаг вперед правой ногой, нанося мечом укол вперед. Все время держите острие немного выше рукоятки.

9. Сделайте шаг вперед левой ногой, снова переведя меч в позицию чудан но камаэ.

10. Поднимите меч над головой.

11. Сделайте большой шаг правой ногой вперед. Ударьте вниз в направлении сёмэн.

12-18. Выполните тибури и закончите, как во второй последовательности движения с мечом (см. дзиунто соно ни). Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Занимаясь Иайдо в течение нескольких лет, ученик приобретает более глубокое понимание движений, составляющих основу базовой техники. Продолжительность этого периода (от двух до пяти лет) определяется многими факторами:

1. частотой тренировок;

2. увлеченностью занятиями;

3. чувством координации;

4. предыдущим опытом в боевых искусствах;

5. качеством обучения.

По мере освоения базовой техники приходит плавность движений. Это означает, что, выполняя комбинацию приемов, ученик больше не думает о том, какое движение будет следующим. Он сосредоточен на правильности формы, ритме, силе движений.

Есть несколько моментов, на которых должны сосредоточиться ученики среднего уровня. Один из них — устранение лишних движений — как меча, так и тела. Иайдо — это искусство, оно предназначено для совершенствования характера ученика. Избавление от недостатков в обращении с мечом тесно связано с улучшением характера. Именно этому ученик и должен уделить основное внимание.

Лишние движения возникают при выполнении удара. С одной стороны, держа занесенный над головой меч, ученик приподнимает его еще больше перед нанесением удара. Это неприемлемо и стратегически, и эстетически. Со стратегической точки зрения такое движение вызывает задержку на выполнение дополнительного подъема и дает противнику понять о намерениях ученика, а значит, ослабляет его. С эстетической точки зрения любое отклонение от идеала делает движения менее красивыми, а реальный удар красив, ибо быстр и силен: меч как будто появляется ниоткуда. Следует избегать малейших признаков намеренного усилия в исполнении удара.

С другой стороны, недостатки проявляются в конце удара. Во-первых, в конце удара начинающий Иайдока часто наклоняется вперед. Во-вторых, чтобы погасить кинетическую энергию удара, начинающие ученики позволяют мечу дрожать или дергаться в точке окончания режущего движения. Эти недостатки должны быть устранены. Единственный путь к устранению — напряженная работа на тренировках. Тренируясь, ученик должен полностью сконцентрироваться на всех четырех моментах кириороси, о которых было сказано выше.

Другой момент — угол наклона лезвия, касается Иайдо как вида боевого искусства. Чтобы меч хорошо рассекал плоть, угол наклона лезвия должен совпадать с углом, под которым наносится удар. Другими словами, при прямом ударе лезвие надо держать строго прямо; при наклонном ударе угол наклона лезвия должен соответствовать углу наклона меча при движении в пространстве. Если углы различны, то в реальном ударе при контакте с настоящей плотью меч повернется или сломается. А поскольку большинство учеников, занимаясь Иайдо, не отрабатывают удары на реальных предметах, этот недостаток широко распространен. Чтобы от него избавиться, на тренировках ученику следует сконцентрироваться на сохранении правильного угла лезвия. Поначалу нужно медленно выполнять режущий удар, внимательно следя за правильностью угла наклона лезвия, а при отклонении обеспечивать соответствие угла наклона лезвия траектории движения меча. Много хороших мечей для занятий Иайдо при движении издают характерный свист. Звук тем громче, чем ближе угол наклона лезвия к оптимальному. Это прекрасный индикатор правильности наклона.

Другие типичные особенности, за исключением позиции стоя и правильных углов всех частей тела, заключены в скорости выполнения движений. В Иайдо есть два основных типа движений. В одном движения начинаются медленно, скорость их постепенно нарастает и достигает максимума в конце движения. Таковы все движения, связанные с извлечением меча. В другом типе движения начинаются медленно и постепенно замедляются еще больше. Именно так следует опускаться на одно колено, вкладывать меч в ножны и выполнять некоторые другие движения. В движениях с ускорением скорость нарастает постепенно на всем пути от начала до конца. В конце происходит остановка без малейшего признака напряжения. В движениях с замедлением скорость снижается плавно. Ученик должен демонстрировать хорошую технику дзансин.

Надо всегда помнить, что в Будо отражается характер ученика. Тот, кто желает преуспеть в Иайдо, должен полностью посвятить себя занятиям, отложив в сторону мысли о быстром продвижении и освоении великого множества приемов. Заниматься надо ради самих занятий — потому что они вам нравятся. Это может показаться очень неожиданным для тех, кто не привык напряженно работать ради успеха. Но таково Иайдо — искусство утонченное и скрупулезно точное. Единственный способ достичь мастерства — упорно тренироваться в течение долгого времени, тщательно изучать приемы, чтобы понять их назначение и наилучший способ выполнения, познавать себя для постепенного устранения негативных побуждений для занятий боевым искусством, заменять их любовью к искусству, желанием совершенствоваться, уважать учителей и мастеров прошлого.

Позиция сидя для самураев.

Быстро встать из позиции сэидза довольно трудно. Такое мнение сложилось еще среди самураев феодальной Японии. Поэтому позиция была модифицирована. Новая позиция называется татэхидза ("поднятое колено"). Она похожа на сэидза, но в новой позиции правая нога находится перед телом. Колено поднято. Из этой позиции значительно легче перенести вес на переднюю ногу, перейти в позицию "на одном колене" или встать.

Позиция татэхидза составляет основу для двух наборов приемов:

1. набор приемов сидя (татэхидза но бу);

2. набор усложненных приемов, "секретные приемы сидя" (окиай иваза но бу).

Чтобы сесть в позицию татэхидза из позиции стоя, поставьте левую ногу позади правой на 20 сантиметров. Согните ноги в коленях и опустите левое колено на пол, а ступню поставьте на подушечки пальцев. Правой рукой откиньте хакама влево, чтобы ткань не попала под ногу. Вытяните носок левой ноги и положите подъем на пол. Уберите хакама из-под правой ноги и сядьте на левую. Подтяните к себе правую ногу. Ее носок должен быть немного впереди левого колена. Положите правую руку на правое колено, а левую около бедра слева от себя, как показано на рисунке. Спину держите прямо, взгляд направьте в точку на расстоянии четырех метров перед вами.

Ученики обычно находят эту позицию довольно неудобной. В ней трудно сохранять равновесие, левая нога начинает затекать и болеть. Но через несколько месяцев регулярных занятий эти неприятные ощущения проходят. На рисунке также показаны позиции, завершающие большинство приемов набора татэхидза но бу. Из стандартной позиции, когда одно колено поднято, а другое на полу, правая нога обычно скользит назад, а затем вправо. Поэтому, поворачивая левую ногу и опираясь на колено, подводят левую ступню к правой. Чтобы встать, двигают правую ступню по диагонали вперед и влево, обратно в позицию на одном колене. Затем встают, сделав шаг вперед левой ногой.

Взгляд, концентрация, самообладание.

Мэцукэ означает взгляд. Для Иайдо важно положение глаз при выполнении приемов. Для имитации реального взаимодействия между фехтовальщиками взгляд фиксируется на точке, где должен был бы стоять противник при реальной битве на мечах. Поэтому сосредоточьте ваш взгляд в точке на расстоянии четырех метров впереди вас. Зафиксируйте взгляд в начале приема, как на рисунке, и не опускайте его до момента резания. Выполняя режущий удар, переведите глаза на точку в трех метрах перед вами. Взгляд остается на ближней точке до конца приема. После завершения приема взгляд снова направлен прямо вперед. Меч вложен в ножны и переведен в исходное положение.

Полная концентрация при занятиях включает несколько элементов, один из которых — фиксация взгляда. Другие элементы — техника, фокусирование сознания, настрой духа. Все они должны быть задействованы при выполнении приемов. По-японски это называется киай. Ки — внутренняя энергия, ой — собирание, фокусирование. Это слово обычно обозначает громкий крик во время занятий боевыми искусствами. Крик всего лишь внешнее проявление сконцентрированной энергии ученика. Киай можно выполнять и беззвучно, не подключая голос. С криком или без него, киай всегда должен иметь место при занятиях боевыми искусствами.

Дзансин означает потенциал духа, так говорят о достоинстве и силе выдающихся мастеров Будо. Такой человек, кажется, излучает невидимую энергию, за внешностью чувствуется огромная сила духа. К подобному самообладанию должен стремиться любой, занимающийся Иайдо. Концентрировать внутреннюю энергию необходимо в нескольких случаях:

1. перед началом выполнения приема, еще не сделав никаких движений;

2. в конце приема, когда вся энергия удара как будто замирает на мгновение.

Ученики среднего и высокого уровня всегда должны выдерживать паузу в одну или две секунды после выполнения основных движений. В этот момент они концентрируют свою энергию. Со временем качество вашего дзансин возрастет.

Набор особых приемов извлечения меча

Представленные здесь четыре комбинации составляют часть "набора приемов извлечения меча" (батто хо нобу). Они обычно изучаются на среднем уровне, поскольку считаются секретными приемами (оку но ваза). Эти приемы приводят к трем важным разделам фехтования:

1. извлечение меча на ходу;

2. извлечение вверх и нанесение ударов;

3. метод быстрого ното (вкладывания меча в ножны).

Метод извлечения меча на ходу порожден потребностью фехтовальщика защититься от окружающих со всех сторон врагов. Как правило, врагов бывает много. Извлечение меча вверх, по сути, есть удар. Это один из способов наискорейшего превращения движения по извлечению меча в эффективную атаку. Быстрое ното требует тщательного исполнения движений, потому что твердый закаленный меч может повредить нежную древесину ножен. И хотя ното не обязательно для защиты или атаки, ученик должен его совершенствовать. Движение выполняют быстро, почти бесшумно, скользя мечом по боковому краю ножен.

Рассмотрим следующие комбинации набора батто хо нобу:

1. Удар вперед перевернутым мечом — зэнтэки гиаку то.

2. Многосторонний удар — татэки то.

3. Удар назад перевернутым мечом — котэки гиаку то.

4. Быстрое извлечение назад — котэки нукии-ти.

Зэнтэки гиаку то.

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и его противник начинают двигаться навстречу друг другу. Противник вынимает меч и заносит его над головой. В этот момент фехтовальщик извлекает свой меч по восходящей дуге, нанося удар по передней части тела противника. Затем он делает шаг вперед и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи отведены назад и опущены, руки расслаблены.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку немного вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку немного вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Начните извлекать меч, держа его параллельно земле.

7. Сделайте большой шаг вперед правой ногой, продолжая извлекать меч. Когда острие приблизится к щели ножен, поверните меч и ножны так, чтобы режущий край лезвия был направлен вниз. Извлеките меч перед собой по восходящей линии, направленной из левого нижнего угла в правый верхний. (В конце удара меч должен быть немного выше головы, справа, параллельно полу. Его острие направлено прямо вперед, режущий край лезвия обращен вверх. Левая пятка на земле.)

8. Сделайте шаг вперед левой ногой, поднимая меч над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

9. Нанесите удар под углом кэса (из правого верхнего угла в левый нижний), делая большой шаг правой ногой. Слегка поверните тело, чтобы правое бедро и плечо оказались впереди левого бедра и плеча. Левая пятка внизу.

10. Повернитесь лицом к сёмэн, поднимая меч в позицию чудан но камаэ. Левую пятку оторвите от пола.

11. Выполните тибури резким движением слева в сторону на уровне бедра. Правая рука должна быть впереди, меч горизонтален и направлен прямо вперед. Левой рукой придерживайте ножны.

12. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Меч должен быть горизонтален, режущий край лезвия направлен вверх под углом 60° к вертикали.

13. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

14. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется в ножнах, введите внутрь две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть лезвия вводите очень медленно. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

15. Сделайте шаг вперед левой ногой.

16. Захватите рукоятку правой рукой. Расположите рукоятку на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Татэки то

Основное содержание схватки. Фехтовальщик, окруженный тремя противниками, обнаруживает слабое место в нападении. Он извлекает меч и наносит укол назад, выводя из строя противника сзади. С поворотом направо он расправляется с другим, нанеся режущий удар вниз, затем поворачивается налево и зарубает третьего противника. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку немного вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку немного вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте большой шаг в направлении правого переднего угла, готовясь извлечь меч в этом же направлении, параллельно полу. Поверните меч и ножны наружу вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки), пока лезвие не займет горизонтальное положение (параллельно полу).

7. Вытащите меч на столько, чтобы только острие осталось в ножнах.

8. Поверните голову и посмотрите в левый задний угол. Двигая ножны в противоположном извлечению меча направлении, обнажите острие меча, при этом ножны составят с лезвием прямой угол. Нанесите укол мечом в направлении левого заднего угла. Остановите удар, когда цуба коснется воображаемой грудной клетки противника слева.

9. Повернитесь в направлении правого переднего угла и занесите меч над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

10. Нанесите режущий удар вниз в направлении правого переднего угла.

11. Сделав шаг левой ногой, повернитесь в направлении левого переднего угла, занося меч над головой.

12. Нанесите режущий удар вниз в направлении левого переднего угла.

13. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедра. Правая рука должна быть перед телом, меч горизонтален и направлен прямо вперед. Левой рукой прижмите ножны.

14. Захватите ножны левой рукой, сделав направляющее кольцо большим и указательным пальцами у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Меч должен быть горизонтален, режущий край лезвия направлен вверх под углом 60° к вертикали.

15. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начните вставлять меч в ножны. Как только лезвие окажется в ножнах, введите внутрь две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть лезвия вводите очень медленно. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

17. Сделайте шаг вперед правой ногой.

18. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку на высоте середины вашего роста. Вернитесь на исходную позицию, начав движение с левой ноги. На исходной позиции встаньте лицом к сёмэн, правую руку расслабьте и опустите вдоль тела.

Котэки гиаку то

Основное содержание схватки. Фехтовальщик, находясь между двух противников, у одного из них замечает слабость. Он поворачивается назад, извлекает меч и наносит удар по корпусу противника. Повернувшись снова лицом вперед, он зарубает второго противника наклонным ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите, руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку немного вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку немного вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите Рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой.

7. Повернитесь на 180° вправо от сёмэн — сначала на правой пятке, затем на левой. Начните извлекать меч параллельно полу в повороте.

8. Когда острие вот-вот покажется из ножен, поверните и меч, и ножны наружу вокруг продольной оси меча режущим краем лезвия вниз. Извлеките меч по восходящей траектории перед собой из левого нижнего угла в правый верхний. В конце режущего удара меч должен быть выше головы с правой стороны параллельно полу. Острие направлено прямо вперед и режущий край лезвия вверх. Сделайте шаг вперед левой ногой. Правая пятка внизу. Левая рука придерживает ножны.

9. Повернитесь на 180° вправо лицом к сёмэн — сначала на левой пятке, затем на правой. В повороте занесите меч над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

10. Нанесите удар под углом кэса (из правого верхнего угла в левый нижний), делая шаг правой ногой. Немного поверните корпус так, чтобы правое бедро и плечо оказались впереди левого бедра и плеча. Левая пятка внизу.

11. Повернитесь к сёмэн, поднимая меч в позицию чудан. Левую пятку оторвите от пола.

12. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедра. Правая рука должна быть впереди, меч горизонтален и направлен прямо вперед. Левой рукой придерживайте ножны.

13. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Меч должен быть горизонтален, режущий край лезвия направлен вверх под углом 60° к вертикали.

14. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

15. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется в ножнах, введите внутрь две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть лезвия вводите очень медленно. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

16. Сделайте шаг вперед левой ногой.

17. Захватите рукоятку правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. По возвращении расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Котэки нукии-ти

Основное содержание схватки. Фехтовальщик, находясь между двух противников, у одного из них замечает слабость в защите. Он поворачивается назад, выхватывает меч и наносит режущий удар вниз по передней части тела противника. Повернувшись снова лицом вперед, он зарубает второго противника наклонным ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, победитель возвращает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите, руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку немного вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку немного вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Повернитесь назад в направлении 180° вправо от сёмэн — сначала на левой пятке, потом на правой. Начните извлекать меч в повороте в направлении вверх. Левой рукой тяните ножны назад.

7. Как только обнажится острие меча, резким круговым движением перед собой переведите меч вперед и вниз. Проекция острия на пол должна быть немного впереди носка правой ноги.

8. Повернитесь на 180° влево лицом к сёмэн — сначала на правой пятке, затем на левой. В повороте занесите меч над головой. Левой рукой захватите рукоятку.

9. Нанесите удар под углом кэса из левого верхнего угла в правый нижний, делая большой шаг вперед левой ногой. Немного поверните корпус так, чтобы левое бедро и плечо оказались впереди правого бедра и плеча. Правая пятка внизу.

10. Повернитесь к сёмэн, переводя меч в позицию чудан. Правую пятку оторвите от земли.

11. Выполните тибури резким движением в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть перед телом, меч горизонтален и направлен прямо вперед. Левой рукой придерживайте ножны.

12. Захватите ножны левой рукой, образовав кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите его на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Меч должен быть горизонтален, режущий край лезвия направлен вверх под углом 60° к вертикали.

13. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

14. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется в ножнах, введите внутрь две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть лезвия вводите очень медленно. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

15. Сделайте шаг вперед правой ногой.

16. Захватите рукоятку правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. По возвращении на исходную позицию расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Техника набора приемов из позиции с поднятым коленом (татэхидза но бу) включает самые дерзкие приемы Эйсин-Рю. Позиция с поднятым коленом очень удобна для выхода в стратегически выгодную стойку. Но она очень трудна для людей Запада. Трудно сидеть на полу, сильно согнув колени, да еще сохранять при этом равновесие с нашими довольно длинными ногами. Тем не менее татэхидза развивает мышцы ног. Она очень удобна для выхода в стойку навстречу противнику. Занимаясь техникой татэхидза, обратите особое внимание на положение корпуса и головы. Корпус надо держать прямо, не дергаться и не качаться. Голова держится прямо, взгляд настороже. Ноги движутся плавно и легко. После освоения баланса лишние движения исчезнут. Каждое движение начинается только после окончания предыдущего, выполняется точно и доводится до конца. Для хорошей техники татэхидза наиболее важны бедра. От них зависит равновесие. Через бедра и корпус сила ног вкладывается в руки при нанесении удара. Рассмотрим следующие комбинации набора приемов из позиции с поднятым коленом:

1. Гряда облаков — йокогумо.

2. Поступь тигра — тораисоку.

3. Молния — инадзума.

4. Плывущее облако — укигумо.

5. Горный ветер — ороси.

6. Сокрушающая волна — иванами.

7. Соскабливание чешуи — урокогаэси.

8. Отраженная волна — намигаэси.

9. Водопад — такиотоси.

10. Прямой удар в лицо — макко.

Гряда облаков — йокогумо

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник сидят лицом друг к другу. Противник готовится атаковать. Опережая его, фехтовальщик выхватывает меч и наносит удар по горлу противника, после чего зарубает его режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, правую ступню поставьте около левого колена. Правое колено поднято, бедро направлено под углом 45° вверх и вправо. Левый кулак находится около левого тазобедренного сустава, правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Поверните меч в ножнах немного наружу вокруг продольной оси меча, одновременно двигая левое колено внутрь.

3. Встаньте на левое колено, начиная извлекать меч на уровне горла.

4. Сделайте шаг правой ногой и, заканчивая извлечение, нанесите удар перед собой. Остановите удар, когда рука окажется под углом 45° вправо. Меч должен быть горизонтален и направлен прямо вперед. Отведите ножны на место левой рукой.

5. Начните заносить меч над головой, немного продвинув вперед правую ногу.

6. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

7. Ударьте вниз прямо в направлении сёмэн, подтягивая правую ступню.

8. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу, цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Левую руку верните на место и захватите ножны.

9. Держа ножны левой рукой, образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

10. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

11. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ногу и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно подвинуться назад и в сторону.

12. После того, как правая ступня оказалась на месте, подвиньте внутрь левую ступню. Для этого уприте левое колено в пол и поверните левую голень под себя. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Ведите правую ступню вперед направо по диагонали. Остановите ее, когда угол между правым бедром и голенью будет равен 90°. Вес все еще на левом колене.

14. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

15. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Поступь тигра — тораисоку

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник сидят лицом друг к другу. Противник готовится нанести удар вниз. Фехтовальщик быстро выхватывает меч и парирует удар. Затем он зарубает противника режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, правую ступню поставьте около левого колена. Правое колено должно быть поднято, бедро направлено под углом 45° вверх и вправо. Левый кулак находится около левого тазобедренного сустава, правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Поверните меч в ножнах немного наружу вокруг продольной оси меча, одновременно двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на пол на подушечки пальцев и начинайте подниматься.

4. Продолжайте подниматься, извлекая меч в направлении прямо перед собой параллельно полу.

5. Как только острие меча обнажится, сделайте шаг назад левой ногой и переведите меч вниз и в сторону в положение перед правой ногой. Отразите удар меча воображаемого противника по вашей правой ноге плоской стороной лезвия.

6. Переведите левое колено вперед и вниз и поставьте его рядом с правой ступней. Начните заносить меч над головой.

7. Захватите рукоятку левой рукой. Подайте вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ступню.

9. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Левую руку верните на место и придерживайте ножны.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

13. После того как правая ступня окажется на месте, подвиньте внутрь левую ступню. Для этого уприте левое колено в пол и поверните левую голень под себя. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба вставляемого в ножны меча после контакта с ней. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали. Остановите ее, когда угол между правым бедром и голенью будет равен 90°. Вес все еще на левом колене.

15. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

16. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. На исходной позиции расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Молния — инадзума

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник сидят лицом друг к другу. Противник готовится нанести удар вниз. Фехтовальщик быстро выхватывает меч и парирует удар. Затем он зарубает противника режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, правую ступню поставьте около левого колена. Правое колено должно быть поднято, бедро направлено под углом 45° вверх и вправо. Левый кулак находится около левого тазобедренного сустава, правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Поверните меч в ножнах немного наружу вокруг продольной оси меча, одновременно двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на пол на подушечки пальцев и начинайте подниматься.

4. Продолжайте подниматься, извлекая меч в направлении прямо вперед и вверх.

5. Как только обнажится острие меча, сделайте шаг назад левой ногой и нанесите острием удар в висок воображаемого противника. В конце удара правая рука должна быть выше плеча на ширину одного кулака и направлена почти прямо вперед.

6. Переведите левое колено вперед и вниз и поставьте его рядом с правой ступней. Начните заносить меч над головой.

7. Захватите рукоятку левой рукой. Подайте вперед правую ступню, не отрывая ее от пола.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ступню.

9. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Левую руку верните на место и придерживайте ножны.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

13. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую. Для этого уприте левое колено в пол и поверните левую голень под себя. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали. Остановите ее, когда угол между правым бедром и голенью будет равен 90°. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

15. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

16. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги. На исходной позиции расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Плывущее облако — укигумо

Основное содержание схватки. Противник захватывает рукоятку меча сидящего фехтовальщика. Фехтовальщик встает и выводит противника из равновесия, потянув рукоятку на себя. Затем он неожиданно подает рукоятку вперед, что вызывает ослабление хватки нападающего. Выхватывая меч, фехтовальщик наносит удар по врагу. Далее, опускаясь на одно колено, он наносит еще один удар, горизонтально. Наконец, делая шаг назад, он добивает врага режущим ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 90° влево от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой.

3. Поднимитесь, поставив ступни на подушечки пальцев и шагая в направлении левого заднего угла. Придерживайте меч и ножны левой рукой. Правую руку расслабьте и опустите вдоль тела.

4. Сделайте шаг в направлении правого переднего угла левой ногой, перемещая меч и ножны перед собой левой рукой. Захватите правой рукой рукоятку.

5. Начните извлекать меч вверх правой рукой, двигая левой рукой ножны в противоположном направлении.

6. Как только обнажится острие, нанесите удар вправо, двигая острие меча по дуге перед собой. Не двигаясь с места, поверните левую ступню подошвой вверх. Согните ноги в коленях и поместите правое колено позади левой ноги между коленом и лодыжкой.

7. Повернитесь в направлении правого переднего угла, опускаясь на правое колено. Протяните левую руку и положите ее на середину лезвия, между острием и цуба. Рука должна лежать на тупой стороне лезвия, пальцы вытянуты, причем его тупой стороны касается только часть кисти руки между большим и указательным пальцами.

8. Поверните меч, используя левую руку как опору. Режущий край лезвия поверните вправо. Расположите меч так, чтобы плоская сторона лезвия была строго параллельна полу. Не поворачивая меч вокруг продольной оси, наклоните острие вниз, а рукоятку приподнимите.

9. Не меняя высоты меча и угла наклона лезвия, нанесите удар перед собой. Острие из левого переднего угла должно переместиться в правый задний. Держите меч обеими руками.

10. Зафиксируйте правую руку. Используя ее как центр вращения, левой рукой переместите меч вправо. Острие должно быть направлено в левый задний угол. Как только меч окажется обращен назад и вверх, захватите рукоятку левой рукой.

11. Повернитесь в направлении 90° вправо от сё-мэн, отведя назад правую ногу. Поднимите меч в позицию над головой. Левую ногу продвиньте вперед.

12. Нанесите удар вниз с небольшим смещением влево от направления прямо перед собой (то есть с небольшим смещением влево от направления 90° вправо от сёмэн). В конце удара меч должен остановиться слева от левой ноги.

13. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров на прямой линии, выходящей из колена точно вправо. Отведите левую руку назад и прижмите ножны.

14. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

15. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад левую ступню и поставьте ее рядом с правой. Затем подвиньте влево на десять дюймов. Левое колено должно переместиться назад и в сторону.

17. Поставив на место левую ступню, подвиньте внутрь правую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

18. Ведите левую ступню вперед и влево по диагонали, пока левое бедро и голень не образуют между собой угол 90°. Вес все еще сосредоточен на правом колене.

19. Встаньте, сделав шаг вперед правой ногой.

20. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с правой ноги. Повернитесь лицом к сёмэн, затем подтяните левую ногу. На исходной позиции расслабьте правую руку и опустите вдоль тела.

Горный ветер — ороси

Основное содержание схватки. Противник приближается и захватывает рукоятку меча сидящего фехтовальщика. Фехтовальщик неожиданно двигает рукоятку вперед, заставляя нападающего ослабить захват. Затем фехтовальщик выхватывает меч и наносит удар еще в процессе извлечения, превращая движение меча после выхода из ножен в удар. Опустившись на одно колено, он горизонтальным движением меча наносит удар по противнику. Далее фехтовальщик делает шаг назад и добивает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает- меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 90° влево от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой, затем захватите рукоятку меча правой.

3. Ведите меч в ножнах вниз, затем вверх по круговой траектории, слева направо. Сделайте шаг правой ногой.

4. Начните извлекать меч в направлении вверх и вправо.

5. Нанесите удар вправо, двигая острие меча по дуге перед собой правой рукой. Подайте вперед бедра и слегка поверните плечи в сторону левого заднего угла, повернувшись таким образом в направлении 135° влево от сёмэн.

6. Подав левую ногу назад, повернитесь лицом к сёмэн. Протяните левую руку и положите ее на боковую сторону лезвия.

7. Поверните меч, использую левую руку как опору. Режущий край лезвия поверните вправо. Расположите меч так, чтобы плоская сторона — лезвия была строго параллельна полу. Не поворачивая меч вокруг продольной оси, наклоните острие вниз, а рукоятку приподнимите.

8. Не меняя высоты меча и угла наклона лезвия, нанесите удар перед собой. Держите меч обеими руками и поверните тело влево с помощью левой ноги при нанесении удара.

9. Зафиксируйте правую руку. Используя ее как центр вращения и двигая лезвие левой рукой, переместите острие меча назад. Как только меч окажется направлен назад и вверх, захватите рукоятку левой рукой.

10. Повернитесь лицом к сёмэн, отведя назад левую ногу. Поднимите меч в позицию над головой. Правую ногу продвиньте немного вперед.

11. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

12. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

13. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

14. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

15. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

16. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

17. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

18. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

19. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Сокрушающая волна — иванами

Основное содержание схватки. Противник приближается сбоку и захватывает ножны сидящего фехтовальщика. Фехтовальщик в свою очередь захватывает руку нападающего, извлекая меч, поворачивается к противнику лицом. Вкладывая свой вес в удар, фехтовальщик вонзает свой меч в живот противника. Затем он наносит по противнику горизонтальный удар и, наконец, зарубает его ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает свой меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 90° вправо от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой, потом захватите рукоятку меча правой.

3. Начните подниматься, извлекая меч прямо перед собой параллельно земле.

4. Продолжайте извлекать меч в направлении перед собой. Подайте левую ступню назад на двадцать сантиметров.

5. Как только обнажится острие меча, захватите его большим и указательным пальцами левой руки. Повернитесь лицом к сёмэн, подав назад левую ногу и опираясь на правое колено. Движением обеих рук назад переведите острие к правому колену.

6-8. Оторвите от земли правую ногу, согнув ее в колене, при этом не поднимайте бедра и корпус. Сила тяжести будет стремиться поставить ногу на пол. Когда ступня окажется на земле, сделайте движение мечом вперед, вложив энергию движения тела к земле в удар. Опуститесь на левое колено. Меч скользит по левой руке в направлении прямо вперед.

9. Поверните меч, используя левую руку как опору. Режущий край лезвия поверните вправо. Расположите меч так, чтобы плоская сторона лезвий была строго параллельна полу. Не поворачивая меч вокруг продольной оси, наклоните острие вниз, а рукоятку приподнимите.

10. Не меняя высоты меча и угла наклона лезвия, нанесите удар перед собой. Держите меч обеими руками и поверните тело влево с помощью левой ноги при нанесении удара.

11. Зафиксируйте правую руку. Используя ее как центр вращения и двигая лезвие левой рукой, переместите острие меча назад. Как только меч окажется направлен назад и вверх, захватите рукоятку левой рукой.

12. Повернитесь лицом к сёмэн, отводя назад левую ногу. Поднимите меч в позицию над головой. Правую ногу продвиньте немного вперед.

13. Ударьте вниз в направлении сёмэн.

14. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

15. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

16. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

17. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

18. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения, возвращая меч с ножнами в исходную позицию. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

19. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене. 20. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

21. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Соскабливание чешуи — урокогаэси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик находится в позе татэхидза. Когда противник приближается со стороны и готовится к атаке, фехтовальщик поворачивается и одновременно выхватывает меч. В процессе извлечения меча он наносит удар. Затем он опускается на одно колено и добивает противника ударом вниз. Наконец, он стряхивает кровь с лезвия, вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 90° вправо от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой, затем захватите рукоятку меча правой.

3. Начните подниматься, извлекая меч прямо перед собой параллельно земле.

4. Продолжайте извлекать меч, поворачиваясь в сторону сёмэн. Держите колени согнутыми.

5. Одновременно сделайте шаг назад левой ногой, извлекая меч перед собой. В конце движения правая рука направлена под углом 45° вправо от сёмэн параллельно полу. Меч горизонтален, острие направлено к сёмэн. Верните ножны на место левой рукой.

6. Подайте вперед левое колено, пока оно не поравняется с правой пяткой. Одновременно начните поднимать меч в позицию над головой.

7. Захватите рукоятку левой рукой. Немного продвиньте вперед правую ногу.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

9. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны. 10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

10. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

11. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее Рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

12. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

14. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

15. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. На исходной позиции расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Отраженная волна — намигаэси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в позиции татэхидза. Когда противник приближается сзади и готовится атаковать, фехтовальщик поворачивается и в повороте выхватывает меч. Более того, он превращает заключительную фазу извлечения меча в атаку, нанося удар по нападающему уже в процессе извлечения меча. Затем фехтовальщик опускается на одно колено и добивает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 180° от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой, затем захватите рукоятку меча правой.

3. Начните вставать, поставив ступни на подушечки пальцев.

4. Начните извлекать меч, поворачиваясь лицом в направлении сёмэн. Извлекайте катана в направлении сёмэн под углом 30° вверх. Держите колени согнутыми.

5. Извлекая меч в направлении сёмэн, сделайте шаг назад левой ногой. В конце удара правая рука должна быть в направлении 45° вправо от сёмэн параллельно полу. Меч горизонтален и направлен прямо вперед к сёмэн. Верните ножны на место левой рукой.

6. Продвиньте вперед левое колено и поставьте его вровень с пяткой правой ноги. В то же время начните поднимать меч в позицию над головой.

7. Захватите левой рукой рукоятку ближе к концу. Продвиньте правую ступню немного вперед.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

9. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

13. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

15. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

16. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Водопад — такиотоси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в позиции. татехидза. Противник приближается сзади и захватывает конец его ножен. Фехтовальщик встает, выводит нападающего из равновесия, выворачивая и поднимая ножны. После этого он вынуждает нападающего освободить захват, делая шаг вперед и уводя ножны по большой дуге. Затем фехтовальщик поворачивается, выхватывает меч и вонзает его в живот врага. Далее он опускается на одно колено и добивает врага ударом вниз. Наконец, стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом назад (в направлении 180° от сё-мэн).

2. Захватите ножны левой рукой.

3. Поставьте левую ступню на подушечки пальцев и начните вставать. При этом левой рукой поворачивайте меч вокруг продольной оси к себе и одновременно придерживайте ножны.

4. Встаньте в полный рост и посмотрите назад через левое плечо. Продолжайте поворачивать меч вокруг продольной оси, нажимая на его рукоятку. Правая рука расслаблена и опущена вдоль тела.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Меч и ножны круговым движением переведите в положение напротив вашего солнечного сплетения.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой. Придайте мечу и ножнам положение близкое к горизонтальному, двигая их вниз и вперед.

7. Начните извлекать меч в направлении прямо вперед параллельно полу. Левой рукой двигайте ножны в противоположном направлении.

8. Как только обнажится острие меча, повернитесь лицом к сёмэн через левое плечо. Поворачивайтесь сначала на правой пятке, потом на левой. Верните ножны на место левой рукой и держите меч вплотную к телу правой. Меч расположен горизонтально, правая рука позади бедра.

9. Придайте телу точную ориентацию лицом к сё-мэн, сделав небольшой шаг влево левой ногой и назад и немного вправо правой ногой. Нанесите укол острием меча вперед.

10. Верните меч в позицию чудан и захватите рукоятку левой рукой вблизи конца.

11. Поднимите меч в позицию над головой, делая шаг вперед правой ногой. Поставьте ее позади левой на половину длины ступни.

12. Сделайте большой шаг правой ногой и нанесите удар прямо вниз, опускаясь на левое колено.

13. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

14. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

15. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

17. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

18. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

19. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

20. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Прямой удар в лицо — макко

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник сидят лицом друг к другу. Противник собирается атаковать. Фехтовальщик опережает врага: выхватывает меч и зарубает его ударом вниз. Затем победитель стряхивает кровь с лезвия движением в сторону и вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой и рукоятку меча правой.

3. Начните извлекать меч в направлении прямо вперед и вверх. Из положения сидя на пятках перейдите в другое: бедра поставьте вертикально, колен от пола не отрывайте, ступни поставьте на подушечки пальцев.

4. Переведите меч вверх для защиты головы. Верните ножны на место левой рукой.

5. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

6. Нанесите удар вниз прямо перед собой. В момент удара оторвите колени от пола, а ступни держите на полу. В таком положении проекция центра тяжести вашего тела окажется за точкой опоры, и сила тяжести повлечет вас вниз. Вложите энергию этого движения в удар. Через мгновение колени коснутся пола, и вы снова обретете равновесие.

7. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

8. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

9. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

10. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую студню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

11. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после контакта с ней, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

12. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

13. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

14. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. На исходной позиции расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Набор техники приемов стоя (тативадза но бу) является переходной ступенью от промежуточного уровня к высокому. Для выполнения приемов набора требуются специальные методы извлечения меча, нанесения ударов и передвижения. При хорошем освоении базовой техники обращения с мечом ученик без труда освоит новые приемы. Но если в его технике есть какие-нибудь недостатки, они отчетливо проявятся при изучении особых приемов. Чтобы освоить специальные приемы, надо каждый из них внимательно изучить и многократно повторить.

Три последние комбинации (их называют шпома-гои) стоят несколько особняком. Они начинаются из позиции сэйдза. Это делает название тативадза но бу (приемы в позиции стоя) не совсем точным. Итомагои представляют собой три вариации на одну и ту же тему. Фехтовальщик выполняет поклон. Поклон — это традиционная форма японского приветствия. Выполняют его как при встрече, так и при расставании. В этот момент человек, которому адресован поклон, коварно нападает. Комбинации итомагои представляют собой великолепное средство для развития быстроты реакции и возможностей управления своим телом при выходе из позиции сэйдза.

Далее рассмотрены следующие комбинации приемов набора тативадза но бу:

1. Сопровождение — юкидзурэ.

2. Попутчики — цурэдати.

3. Полная разборка — со макури.

4. Остановка всех ударов — со домэ.

5. Преданный вассал — синобу.

6. Неверный путь — юкитигаи.

7. Удар рукавом — содэсури гаэси.

8. У входа — монири.

9. Узкий коридор — кабэзои.

10. Парирование — укэнагаси.

11. Первый прощальный визит — итомагои соно ити.

12. Второй прощальный визит — итомагои соно ни.

13. Третий прощальный визит — итомагои соно сан.

Сопровождение — юкидзурэ

Основное содержание схватки. Слева и справа от фехтовальщика по одному противнику. Все трое идут. Он замедляет шаг. Противники оказываются впереди. Фехтовальщик устремляется к противнику справа и, выхватив меч, зарубает его. Затем, с поворотом налево, он расправляется с противником слева ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой. Захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте полшага вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Начните извлекать меч вверх и в направлении правого переднего угла.

7. Сделайте большой шаг вперед в направлении правого переднего угла, нанося удар по диагонали в этом же направлении. Постарайтесь достать подальше острием меча, а ножны верните на место левой рукой.

8. Повернитесь лицом в направлении левого переднего угла, сделав шаг правой ногой. Поднимите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

9. Нанесите удар вниз в направлении левого прямого угла.

10. Выполните тибури резким движением меча в сторону. Держите меч в правой руке перед собой параллельно полу. Острие направьте прямо вперед. Верните левую руку назад и прижмите к ножнам.

11. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Движением меча перед собой положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

12. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

13. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Дальше вставляйте меч внутрь очень медленно. Двигайте левую руку назад после ее контакта с цуба, возвращая меч с ножнами на место. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Сделайте шаг вперед левой ногой.

15. Захватите правой рукой конец рукоятки. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги и повернитесь лицом к сёмэн. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Попутчики — цурэдати

Основное содержание схватки. Один противник справа и впереди от фехтовальщика. Другой — слева и позади. Все трое идут. На ходу фехтовальщик выхватывает меч и вонзает его в противника слева. Затем зарубает противника справа ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой. Захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте большой шаг правой ногой в направлении правого переднего угла. Поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча наружу так, чтобы лезвие заняло горизонтальное положение. Начните извлекать меч параллельно полу в направлении правого переднего угла.

7. Продолжайте извлекать меч до тех пор, пока в ножнах останется только острие.

8. Посмотрите назад через левое плечо. Обнажите острие. Для этого отведите ножны назад левой рукой, пока они не станут перпендикулярны траектории меча. Нанесите укол мечом в направлении левого заднего угла. Остановите меч, когда цуба коснется грудной клетки слева.

9. Посмотрите в направления правого переднего угла, поднимая меч в позицию над головой. 10. Нанесите удар вниз в направлении правого переднего угла (в направлении 45° вправо от сё-мэн).

11-16. Выполните прием тибури и закончите, как в юкидзурэ. Вернитесь в исходную позицию с правой ноги и повернитесь лицом к сё-мэн.

Полная разборка — со макури

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник обращены лицом друг к другу. Они сходятся. Противник атакует. Фехтовальщик выхватывает меч, отражает удар противника и наносит удар ему в висок. Затем он наносит два наклонных удара по телу противника, один горизонтальный удар и добивает его ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой, подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой. Захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой и вытащите меч из ножен на один фут (тридцать сантиметров) в направлении прямо вперед.

7. Сделайте шаг назад правой ногой, извлекая меч в направлении вверх прямо в позицию над головой. Приемы 7, 8, 9 исполняются единым движением.

8. Сделайте шаг вперед правой ногой.

9. Подайте левую ступню вперед, пока она не окажется позади правой на половину длины ступни. Одновременно нанесите удар в висок воображаемого противника, который стоит прямо перед вами. Вытяните острие подальше вперед.

10. Поднимите меч в позицию над головой.

11. Сделайте шаг вперед правой ногой.

12. Подайте вперед левую ногу так же, как при движении, описанном в пункте 9. Одновременно нанесите удар под углом кэса, слева направо. Остановите удар, когда меч будет параллелен полу.

13. Поднимите меч в позицию над головой.

14. Сделайте шаг вперед правой ногой.

15. Подайте вперед левую ногу, как в приемах, описанных в пунктах 9 и 12. Одновременно нанесите удар под углом кэса на уровне живота, справа налево. Остановите удар, когда меч будет параллелен полу.

16. Поднимите острие, поставив меч вертикально. Цуба расположите на уровне подбородка.

17. Опустите меч и переведите его на левую сторону тела. Расположите лезвие параллельно полу, режущим краем наружу.

18-21. Сделайте большой шаг вперед правой ногой, медленно выполняя режущее движение по горизонтальной траектории перед собой. Продолжите выполнение горизонтального удара, поднимая меч в позицию над головой круговым движением. Занеся меч над головой, нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

22-27. Выполните прием тибури и закончите так же, как в комбинации юкидзурэ.

Остановка всех ударов — со домэ

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник обращены лицом друг к другу. Они сходятся. Противник атакует. Фехтовальщик останавливает атаку легким ударом меча. Для этого он нажимает лезвием на запястье противника. Еще дважды противник атакует. Каждый раз фехтовальщик останавливает его тем лее способом, заставляя сдаться.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой. Захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте полшага вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Начните извлекать меч, устремляя его в точку перед левым плечом.

7. Сделайте шаг правой ногой, нанося удар по диагонали. Воображаемый противник держит меч правой рукой. Ваша цель — коснуться острием запястья правой руки воображаемого противника и остановить свой удар в этой точке. Ваша правая рука должна быть справа от вас, на уровне пояса. Меч направлен под углом 45° влево от сёмэн. Левую руку верните назад и прижмите ножны к оби.

8. Поставьте левую ступню рядом с правой. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Движением меча перед собой положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров).

9. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

10. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Дальше вставляйте меч внутрь очень медленно, до полной остановки.

11-12. Повторите движение по извлечению меча так же, как в движениях 6 и 7.

13-15. Повторите движение по вкладыванию меча в ножны так же, как в движениях с 8-го по 10-й.

16-17. Повторите извлечение меча, как в движениях 6 и 7.

18-23. Выполните прием тибури и закончите так же, как в комбинации юкидзурэ.

Преданный вассал — синобу

Основное содержание схватки. Ночь. Фехтовальщик подкрадывается к часовому. На пути полно препятствий… Выследив часового, он бесшумно вытаскивает меч и заносит над головой. Затем опускает к земле по большой дуге. Легонько ударяя по земле кончиком меча, фехтовальщик привлекает внимание часового. Когда часовой поворачивается на звук, фехтовальщик разрубает его надвое ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, он вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой. Захватите ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг левой ногой в сторону левого переднего угла. Станьте в направлении 45° влево, от сёмэн. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Ведите правую ногу в направлении прямо вперед, извлекая меч в направлении вперед и вверх. Повернитесь в направлении сёмэн. Наклоните корпус вправо.

7. Когда меч выйдет из ножен, поднимите его над головой вдоль левой стороны тела.

8. Ведите меч медленно по дуге за спиной и затем вниз вдоль правой стороны тела. Опустите меч на землю. Острие должно быть направлено вниз и немного вперед.

9. Выпрямите корпус и переведите меч в позицию над головой вдоль правой стороны тела. Одновременно сделайте шаг левой ногой в направлении правого переднего угла и поверните корпус в этом же направлении (45° вправо от сёмэн). Левой рукой захватите рукоятку.

10. Сделайте шаг вперед правой ногой в направлении правого переднего угла и нанесите удар вниз в этом же направлении.

11-16. Выполните тибури и закончите, как в юкидзурэ. Вернитесь назад с правой ноги и повернитесь лицом к сёмэн.

Неверный путь — юкитигаи

Основное содержание схватки. Впереди фехтовальщика один противник. Сзади — другой. Все трое идут. Улучив момент, фехтовальщик выводит из равновесия противника впереди ударом рукоятки меча, поворачивается и зарубает противника сзади ударом вниз. Затем снова поворачивается вперед и разделывается с оставшимся противником. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Встаньте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой и опустите коротким резким движением.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой, двигая меч в ножнах вперед и вверх.

7. Повернитесь на 180° влево (спиной к сёмэн), опуская бедра и обнажая меч движением ножен вниз.

8. Когда меч выйдет из ножен, поднимите его в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

9. Продвиньтесь немного вперед на левой ноге и нанесите удар вниз прямо перед собой.

10. Повернитесь на 180° вправо (лицом к сёмэн), поднимая меч в позицию над головой.

11. Продвиньтесь немного вперед на правой ноге и нанесите удар вниз прямо перед собой.

12-17. Выполните тибури и закончите так же, как в комбинации юкидзурэ. Вернитесь на исходную позицию. Опустите правую руку вдоль тела.

Удар рукавом — содэсури гаэси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет с группой союзников. Он замечает противника, который готовится к атаке. Фехтовальщик смещается к краю группы и выхватывает меч. Видя намерение противника обнажить клинок, фехтовальщик защищает своих союзников. Он отталкивает их плоской стороной лезвия с опасного пути. Затем делает шаг вперед и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой, начиная извлекать меч параллельно полу в направлении прямо перед собой. Двигайте ножны назад левой рукой.

7. Продолжайте извлечение в направлении прямо вперед, пока меч полностью не обнажится.

8. Отведите правую ступню назад, поставьте ее рядом с левой. Поднимите руку с мечом и скрестите руки, соединив запястья. Меч положите на рукав левой руки между плечом и локтем, точно посредине. В следующих двух пунктах держите лезвие режущим краем вверх. Угол между лезвием и вертикалью должен быть 90°. Придерживайте рукоятку меча сбоку правым большим пальцем.

9. Встаньте на носки и поднимите запястья на уровень верхней части головы.

10. Одновременно быстро опуститесь на пятки и сделайте скользящее движение правой ногой вперед, ведя меч вправо. Положите левую руку на предплечье правой, для усиления останавливающего движения. Выполните его движением обеих рук вправо. Меч должен двигаться параллельно полу до тех пор, пока острие не будет указывать вправо.

11. Сделайте шаг вперед левой ногой и продолжайте движение обеих рук, переводя меч в позицию над головой. В конце движения захватите рукоятку левой рукой.

12. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

13-18. Выполните тибури и закончите так же, как в комбинации кжидзурэ.

У входа — монири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит по эту сторону ворот (а может быть, двери). Вход преграждают два противника. Один — по ту сторону ворот, другой — позади фехтовальщика. Фехтовальщик приближается к воротам, выхватывает меч на проходе и вонзает его в противника на той стороне. Затем, поворачиваясь, он поднимает меч так, что задевает острием верх ворот. Как только меч проходит ворота, фехтовальщик обрушивает его на противника, который был сзади. Далее, фехтовальщик снова поворачивается к тому, который был впереди (а он ранен). Фехтовальщик снова заносит меч и добивает его ударом вниз. Движение меча вниз начинается, как только острие минует ворота. Победив обоих, фехтовальщик стряхивает кровь с лезвия и вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вперед правой ногой, начиная извлекать меч параллельно полу в направлении прямо перед собой. Двигайте ножны назад левой рукой.

7. Продолжайте извлечение в направлении прямо вперед, пока меч полностью не обнажится.

8. Сделайте шаг вперед левой ногой и верните ножны в исходное положение левой рукой. Переверните меч так, чтобы острие оказалось впереди, а рукоятка сзади. Дернейте меч параллельно полу, режущим краем лезвия вниз, немного выше уровня бедер.

9. Сделайте большой шаг вперед правой ногой и нанесите укол в направлении прямо вперед (в направлении сёмэн), вонзив меч в грудь воображаемому противнику. Для повышения эффективности и точности колющего движения кроме поступательной составляющей добавьте вращение меча вокруг продольной оси. Ведя меч вперед из конечного положения позиции 8 в конечное положение позиции 9, равномерно поворачивайте его влево вращением кисти правой руки. В конце укола лезвие должно быть горизонтально, режущий край обращен вправо.

10. Повернитесь на 180° влево и поднимите меч в позицию над головой, держа острие выше рукоятки. Поднимите левую руку и захватите рукоятку меча.

11. Продвиньтесь немного вперед на левой ноге и нанесите удар вниз в направлении прямо (в направлении 180° от сёмэн).

12. Повернитесь на 180° вправо и поднимите меч в положение над головой, держа острие выше рукоятки.

13. Продвиньтесь немного вперед на правой ноге и нанесите удар вниз в направлении прямо вперед (в направлении сёмэн).

14-19. Выполните тибури и закончите так же, как в комбинации юкидзурэ.

Узкий коридор — кабэзои

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет по узкому коридору. Навстречу враг. Враг атакует. Фехтовальщик выхватывает меч, ставит блок и разрубает врага надвое ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Двигайте левую ногу вперед, пока она не поравняется с правой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Поднимитесь на носки, извлекая меч вверх. Верните ножны назад левой рукой.

7. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

9. Выполните тибури резким движением меча в сторону, держа его внизу. Верните левую руку назад и прижмите к ножнам.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев. Положите меч на него.

11. Ведите лезвие по направляющему кольцу, поднимая рукоятку, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Вложите меч в ножны движением вниз так же быстро, как и в других комбинациях этого набора. Медленно опуститесь на пятки. Встаньте нормально. Опускаясь, вставляйте последние три дюйма восемь сантиметров лезвия в ножны.

13. Опуская рукоятку, переведите меч в ножнах в его обычное место.

14. Положите правую руку на конец рукоятки. Расположите меч и ножны на высоте середины вашего роста. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги. Расслабьте правую руку и опустите вдоль тела.

Парирование — укэнагаси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик противник обращены лицом друг к другу. Они схс дятся. Отражая атаку противника, фехтовальщик выхватывает меч и парирует удар, подняв меч над головой. Противник по инерции движется дальше оказывается позади фехтовальщика, слева. Фехтовальщик поворачивается, преследуя его, и добивает ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед и вправо в направлении правого переднего угла левой ногой. Начните извлекать меч в этом же направлении по горизонтали.

6. Как только меч покинет ножны, поднимите его для защиты головы. Коси (самая толстая треть меча, у цуба) должна быть над головой спереди. Острие меча направлено влево и немного назад. Отведите ножны на место левой рукой.

7. Подайте назад левое плечо и бедро, занося меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Повернитесь в направлении 45° влево от сёмэн.

8. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла в направлении 45° влево от сёмэн.

9-14. Выполните тибури и закончите так же, как в комбинации юкидзурэ. Вернитесь назад с левой ноги, повернитесь лицом к сёмэн.

Первый прощальный визит — итомагои соно ити

Основное содержание схватки. Фехтовальщик чиновник сидят лицом друг к другу. Фехтовальщик приступает к выполнению поклона и замечает, чтс чиновник начинает вытаскивать меч. Фехтовальщик выхватывает свой, парирует удар и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Наклоните голову, как будто начинаете делать поклон.

3. Захватите ножны левой рукой и рукоятку меча правой.

4. Начните извлекать меч вверх в направлении сёмэн, поднимаясь на колени из позиции сидя на пятках. Поставьте ступни на подушечки пальцев. Колен с пола не поднимайте и не сводите.

5. Продолжайте извлекать меч, пока он не будет обнажен. Верните ножны на место левой рукой.

6. Поднимите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку.

7. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Выполняя режущее движение, оторвите колени от пола. Вложите силу тяжести, которая будет стремиться вернуть их на землю, в удар.

8. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть впереди, меч направлен прямо вперед, горизонтально. Левую руку прижмите к ножнам.

9. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров). Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

10. Ведите меч от себя под углом 45° вправо, пока острие не достигнет щели ножен. Ведите меч параллельно полу.

11. Начните вставлять меч в ножны. Как толы острие окажется внутри, введите первые трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень мер ленно. Левая рука движется назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руь на цуба.

12. Сдвиньте колени так, чтобы расстояние меж, в ними стало равно ширине двух кулаков.

13. Подвиньте правую руку к концу рукоятки.

14. Медленно опуститесь в позицию сэидза.

15. Расположите рукоятку посредине расстояния от верха головы до пола. Руки положите бедра и расслабьте, как и в начале комбина ции.

Второй прощальный визит — итомагои соно ни

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и чиновник сидят лицом друг к другу. Фехтовальщик начинает выполнять поклон и замечает, что чиновник вытаскивает меч. Фехтовальщик выхватывает свой, парирует удар и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, он вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Наклоните голову и подайте левую руку вперед, как будто начинаете делать поклон.

3. Продолжайте выполнять поклон, подав вперед и правую руку. Остановите обе руки, когда кончики пальцев коснутся пола.

4. Захватите ножны левой рукой и рукоятку меча правой.

5. Выпрямите корпус и начните извлекать меч вверх в направлении сёмэн, из позиции сидя на пятках поднимитесь на колени. Поставьте ступни на подушечки пальцев. Колени вместе не сводите.

6. Продолжайте извлекать меч, пока он полностью не обнажится. Верните ножны назад левой рукой.

7. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Выполняя режущее движение, оторвите колени от пола. Вложите силу тяжести, которая будет стремиться вернуть их на землю, в удар.

9. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть впереди, меч направлен прямо вперед, горизонтально. Левую руку прижмите к ножнам.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров). Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Левая рука движется назад после ее контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Сдвиньте колени так, чтобы расстояние между ними стало равно ширине двух кулаков.

14. Подвиньте правую руку к концу рукоятки.

15. Медленно опуститесь в позицию сэйдза.

16. Расположите рукоятку меча посредине расстояния от верха головы до пола. Руки положите на бедра и расслабьте, как в начале комбинации.

Третий прощальный визит — итомагои соно сан

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и чиновник сидят лицом друг к другу. Фехтовальщик начинает выполнять поклон и замечает, что чиновник вытаскивает меч. Фехтовальщик выхватывает свой, парирует удар и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, он вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Наклоните голову и подайте левую руку вперед, как будто начинаете делать поклон.

3. Продолжайте выполнять поклон, подав вперед и правую руку. Остановите обе руки, когда ладони коснутся пола.

4. Захватите ножны левой рукой и рукоятку меча правой.

5. Выпрямите корпус и начните извлекать меч вверх в направлении сёмэн, поднимаясь на колени (до этого вы сидели на пятках, а теперь переведите бедра из горизонтального в вертикальное положение, но колени от пола не отрывайте). Ступни поставьте на подушечки пальцев. Колени вместе не сводите.

6. Продолжайте извлекать меч, пока он полностью не обнажится. Верните ножны назад левой рукой.

7. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Выполняя режущее движение, оторвите колени от пола. Вложите силу тяжести, которая будет стремиться вернуть их на землю, в удар.

9. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть впереди, меч направлен прямо вперед, горизонтально. Левую руку прижмите к ножнам.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров). Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Левая рука движется назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Сдвиньте колени так, чтобы расстояние между ними стало равно ширине двух кулаков.

14. Подвиньте правую руку к концу рукоятки.

15. Медленно опуститесь в позицию сэйдза.

16. Расположите рукоятку меча посредине расстояния от верха головы до пола. Руки положите на бедра и расслабьте, как в начале комбинации.

Набор особых приемов из позиции сидя.

Техника данного усложненного набора (окунай ивадза но бу) сочетает в себе характер и эффективность приемов набора татэхидза но бу и быстроту ното других секретных наборов. Многие из этих приемов разработаны для применения в затруднительных условиях: под полкой, в тесной комнате, в дверном проеме, в узком переулке. В подобных условиях используются особенные приемы извлечения меча и нанесения ударов.

Перед началом изучения приемов набора окуиай ивадза но бу ученик должен полностью освоить технику набора приемов из позиции с поднятым коленом (татэхидза но бу). Надо попытаться избавиться от ошибок, потому что любая недоработка перейдет из старой техники в новую. Перед началом освоения приемов данного набора рекомендуется два года заниматься десятью комбинациями набора татэхидза но бу.

Ниже рассмотрены следующие комбинации:

1. Дымка — касуми.

2. Нога в западне — сунэгакои.

3. Зажат в проходе — тодзумэ.

4. У двери — товаки.

5. Атака в четырех направлениях — сихогири.

6. Под полкой — танасита.

7. В узком коридоре — риодзумэ.

8. Охота на тигра — торабасири.

Дымка — касуми

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к противнику. Противник начинает атаку. Фехтовальщик выхватывает меч и наносит ему удар по горлу. Затем фехтовальщик меняет направление удара, чтобы поразить переднее колено противника. Далее фехтовальщик зарубает противника ударом вниз, стряхивает кровь с лезвия и вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак наа правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча наружу, двигая левое колено внутрь.

3. Поднимайтесь, вставая на левое колено, и одновременно начните извлекать меч в направлении уровня горла, то есть до тех пор, пока конец рукоятки не окажется на высоте вашего горла.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и извлекайте меч в направлении прямо перед собой. Отведите ножны назад левой рукой.

5-6. Продолжайте горизонтальное движение до тех пор, пока меч не будет указывать вправо.

7. Ведите меч в направлении назад и вниз, поворачивая кисть правой руки по часовой стрелке на 180°. В конце движения меч параллелен полу, острие указывает прямо назад, режущий край лезвия обращен вправо. Меч немного выше стоящего на полу колена.

8-9. Нанесите удар перед собой на уровне колен, двигая меч по горизонтальной дуге, пока он не будет направлен назад. Но теперь меч находится слева.

10-11. Продолжайте движение, занося меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Продвиньте правую ногу немного вперед.

12. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ступню.

13. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце движения меч направлен прямо вперед и параллелен полу. Цуба на уровне правого колена, на пятнадцать сантиметров правее. Левую руку верните на место и прижмите ножны.

14. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов пятнадцать сантиметров. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

15. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Одновременно отведите правую ногу назад, пока она не поравняется с левой, затем подвиньте ее вправо на двадцать пять сантиметров. Левая рука движется назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

17. Поставив на место правую ногу, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться.

18. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

19. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

20. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Нога в западне — сунэгакои

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к противнику. Противник собирается атаковать его ногу. Фехтовальщик встает, выхватывает меч и парирует удар. Его нога за что-то зацепилась, ее надо освободить. Вместо того чтобы высвобождать ногу, фехтовальщик опускается на колено, добивает противника ударом вниз, стряхивает кровь с лезвия и вкладывает меч в ножны. Его действия освободили ногу. Фехтовальщик встает на ноги с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, I и правое бедро направлено вверх и вправо. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча наружу, двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на подушечки пальцев, начните вставать на ноги.

4. Продолжайте вставать на ноги, извлекая меч направлении прямо вперед параллельно полу.

5. Как только обнажится острие меча, сделай шаг назад левой ногой и поставьте блок вниз и в сторону плоской стороной меча.

6. Опустите левое колено на пол. Начните поднимать меч над головой.

7. Переведите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Правую ногу продвиньте немного вперед.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, под бирая правую ногу.

9-16. Выполните тибури и закончите, как в касуми.

Зажат в проходе — тодзумэ

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в дверном проеме. Слева от него — один противник, справа — другой. Противник слева начинает атаку. Фехтовальщик выхватывает меч и наносит Удар противнику по запястьям. Затем поворачивается и зарубает второго противника ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны! левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки) двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на подушечки пальцев, извлекая меч в направлении вверх, вперед и вправо.

4. Повернитесь в направлении 45° вправо от cемэн, сделав шаг правой ногой в направлении правого переднего угла. Как только обнажится острие меча, нанесите несильный удар по диагонали в сторону правого переднего угла. Вытяните руку. Острие меча остановите на высоте плеча. Верните ножны назад левой рукой.

5. Повернитесь в направлении 45° влево от сёмэн, сделав шаг влево правой ногой. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

6. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ногу.

7-14. Выполните тибури и закончите, как в касуми, начав движение с левой ноги, чтобы повернуться лицом к сёмэн.

У двери — товари

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит у двери. Два противника, один слева сзади и другой справа спереди, готовятся к атаке. Противник сзади атакует. Фехтовальщик выхватывает меч и вонзает его в атакующего. Затем он поворачивается и зарубает другого противника ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки), двигая левое колено внутрь.

3. Сделайте шаг правой ногой в направлении правого переднего угла.

4. Начните извлекать меч параллельно полу в направлении правого переднего угла. Вращайте лезвие наружу вокруг продольной оси меча, пока плоская сторона не будет обращена вверх. Повернитесь в направлении 45° вправо от сёмэн.

5. Продолжайте извлекать меч, пока не обнажится острие.

6. Как только острие выйдет из ножен, посмотрите в направлении левого заднего угла. Отведите ножны назад левой рукой и нанесите укол острием меча в направлении левого заднего угла (в направлении 135° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба будет перед грудной мышцей.

7. Занесите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Немного продвиньте правую ступню вперед, скользя ею по полу.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая к себе правую ступню. 9-16. Выполните тибури и закончите, как в ка-суми.

Атака в четырех направлениях — сихогири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в окружении четырех противников. Заметив слабое место, он встает, выхватывает меч и вонзает его в противника в левом заднем углу. Затем фехтовальщик поворачивается и зарубает противников. Сначала в переднем правом углу, потом в переднем левом, наконец, находящегося в направлении сёмэн. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки), двигая левое колено внутрь.

3. Сделайте шаг правой ногой в направлении правого переднего угла.

4. Повернитесь лицом в направлении 45° вправо от сёмэн. Начните извлекать меч параллельно полу в этом же направлении. Вращайте лезвие наружу вокруг продольной оси меча, пока оно не будет обращено плоской стороной вверх.

5. Продолжайте извлекать меч, пока не обнажится острие.

6. Как только острие покажется из ножен, посмотрите в направлении левого заднего угла. Ведите назад ножны левой рукой. Нанесите укол в направлении левого заднего угла острием меча. Ножны ведите назад, пока они не образуют прямой угол с траекторией меча. Остановите удар, когда цуба будет перед левой грудной мышцей.

7. Занесите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивал к себе правую ногу.

9. Повернитесь в направлении левого переднего угла (45° влево от сёмэн), сделав правой ногой шаг перед собой. Одновременно поднимите меч над головой.

10. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла.

11. Повернитесь в направлении левого переднего угла, сделав шаг перед собой правой ногой. Одновременно поднимите меч над головой.

12. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

13-20. Выполните тибури и закончите, как в ка-суми.

Под полкой — танасита

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит под полкой, смотрит на противника. Противник его атакует, поэтому он выбирается из-под полки. Фехтовальщик выхватывает меч и поднимает его для парирования удара. Затем он зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны перед тем, как встать с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча, двигая левое колено внутрь.

3. Ведите вперед правую ступню, скользя ею по полу. Одновременно пригните голову и извлекайте меч в направлении прямо вперед параллельно полу.

4. Вытяните левую ногу вперед. Продолжайте извлекать меч. Когда он выйдет из ножен, начните его поднимать. Рукоятку направьте вперед и держите ее выше острия. Отведите ножны назад левой рукой.

5. Перейдите в позицию на одном колене, скользнув правой ступней вперед и выпрямив корпус. Поднимите меч в позицию над головой.

6. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

7. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

8-15. Выполните тибури и закончите, как в ка-суми.

В узком коридоре — риодзумэ

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в узком коридоре, лицом к противнику. Противник собирается атаковать. Фехтовальщик останавливает его запястье легким ударом острия меча, прежде чем противник вытащит меч. Затем фехтовальщик вонзает клинок в противника, проходит вперед и зарубает его ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча, двигая левое колено внутрь.

3. Поднимитесь на левом бедре. Поверните его из горизонтального в вертикальное положение, а левое колено поставьте на пол. Правую ногу не двигайте. Одновременно извлекайте меч вверх и в направлении прямо вперед. Двигайте ножны назад левой рукой.

4. Когда острие меча покинет ножны, переведите меч в позицию чудан (острие меча направлено вперед и вверх под углом 45°, конец рукоятки находится на расстоянии одного кулака от солнечного сплетения). Подведите левую руку и захватите рукоятку.

5. Продвиньте вперед правую ступню, скользя ею по полу.

6. Подтяните к себе правую ступню и подайте острие меча вперед.

7. Продвиньте левое колено вперед, скользя им по полу, пока оно не поравняется с правой ступней. Верните меч в позицию чудан.

8. Поднимите меч в позицию над головой, продвинув вперед правую ступню скользящим движением по полу.

9. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

10-17. Выполните тибури и закончите, как в комбинации касуми.

Охота на тигра — торабасири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и противник сидят лицом друг к другу. Из позиции сэйдза они встают, и противник начинает отступать. Фехтовальщик выхватывает меч и парирует удар противника, затем атакует сам ударом вниз. Он стряхивает кровь с лезвия и вкладывает его в ножны. Но противник снова готовится к атаке. Фехтовальщик отступает, уклоняясь от атаки противника, затем выхватывает меч и парирует удар. Потом зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки), двигая левое колено внутрь.

3. Начните подниматься в позицию стоя. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

4. Встаньте. Колени до конца не выпрямляйте и держите свой центр тяжести поближе к земле.

5-8. Сделайте четыре шага вперед. Сначала левой ногой, затем правой, снова левой и, наконец, правой.

9. Делая пятый шаг (левой ногой), начните извлекать меч в направлении прямо вперед и вверх. В конце движения рукоятка поднимается на уровень горла.

10. Сделайте большой шаг вперед правой ногой и нанесите удар по горизонтали перед собой. Остановите удар, когда рука будет направлена в правый передний угол. Меч направлен прямо вперед. Рука и меч параллельны полу. Верните ножны назад левой рукой.

11. Продвиньте левое колено вперед, опуская его на пол. Начните поднимать меч.

12. Поставьте левое колено рядом с правой ступней. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

13. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

14. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Подайте на себя правую ступню и бедра для усиления удара.

15. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. Отведите назад левую руку и прижмите к ножнам.

16. Захватите ножны левой рукой. Образуйте направляющее кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было пятнадцать сантиметров.

17. Ведите меч параллельно полу от себя под углом 45°, пока острие не достигнет щели ножен.

18. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия внутрь одним быстрым движением. Одновременно, скользя правой ступней назад, поставьте ее вровень с левой.

19. Начните вставать, скользя левой ступней назад.

20. Встаньте. Колени до конца не выпрямляйте и держите центр тяжести тела поближе к земле.

21-24. Сделайте четыре шага назад. Сначала правой ногой, потом левой, снова правой и, наконец, левой.

25. Делая пятый шаг (правой ногой), начните извлекать меч в направлении прямо вперед и вверх. В конце движения рукоятка должна быть на уровне горла.

26. Сделайте шаг назад левой ногой и нанесите удар горизонтально перед собой. Отведите ножны назад левой рукой.

27. Продвиньте левое колено вперед, опуская его на пол. Начните поднимать меч.

28. Поставьте левое колено рядом с правой ступней. Поднимите меч в позицию над головой.

Подведите левую руку и захватите рукоятку. 29. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

30. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Подайте на себя правую ступню и бедра для усиления удара.

31-38. Выполните тибури и закончите, как в комбинации ка-суми.

Техника высокого уровня набора особо секретных приемов (бангай но бу) была разработана для обучения методам борьбы против многих противников и в еще более сложных условиях. По большей части комбинации набора состоят из наборов приемов стоя, рассмотренных ранее. Однако четвертая комбинация (сихогири), одноименная с двумя другими, — совершенно новая разработка. Комбинации набора состоят из большого числа приемов. Поэтому при их изучении проявятся все предыдущие слабости учеников. И в чувстве равновесия, и в умении концентрироваться, и в приемах обращения с мечом. Единственный способ преодолеть эти трудности — регулярно тренироваться. Постепенно методичное исполнение каждой детали приведет к прогрессу.

Ниже рассмотрены следующие комбинации:

1. Быстрая волна — хаянами.

2. Гром и молния — райдэн.

3. Удар грома — дзинрай.

4. Атака четырех противников (сокрушение демонов) — сихогири (акумабараи).

Хаянами

Основное содержание схватки. Фехтовальщик встречает множество врагов. Он устремляется навстречу нападающему на него спереди справа, выхватывает меч и, переводя движение по извлечению в удар, бьет врага по запястью, опережая атаку. Затем фехтовальщик поворачивается в сторону левого переднего угла и наносит удар вниз по врагу, который там. Далее он поднимает меч над головой для отражения нападения врага со стороны сёмэн. Опустив меч на уровень пояса, фехтовальщик поворачивается на 180° вправо, рубя при этом всех стоящих в пределах досягаемости меча врагов. Потом он зарубает врага сзади ударом вниз, снова поворачивается на 180° (теперь влево). Повернувшись так, он оказывается лицом к сёмэн и видит прямо перед собой последнего врага и зарубает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой, подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте полшага вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Начните извлекать меч вверх и в направлении правого переднего угла.

7. Сделайте большой шаг в направлении правого переднего угла, нанося удар по диагонали в этом же направлении. Постарайтесь достать подальше острием меча. Подвиньте ножны назад левой рукой.

8. Повернитесь в направлении левого переднего угла (в направлении 45° влево от сёмэн), сделав шаг влево правой ногой. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

9. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла.

10. Поднимите меч, держа его горизонтально, чтобы защитить голову от фронтальной атаки. Острие поверните вправо и самую широкую треть лезвия держите немного выше и впереди головы.

11. Продвиньте левую ступаю вперед и поставьте ее вровень с правой.

12. Переведите меч в горизонтальное положение с левой стороны тела на уровне пояса.

13. Сделайте шаг назад и влево правой ногой.

14-16. Начните выполнять режущее движение по горизонтальной дуге, ведя меч вправо перед собой. Повернитесь на 180° вправо. Вы должны оказаться в направлении 180° от сёмэн. Продолжайте наносить режущий удар и закончите движение, переведя меч в позицию над головой.

17. Нанесите удар вниз в направлении назад (в направлении 180° от сёмэн).

18. Повернитесь на 180° влево, занося меч в позицию над головой.

19. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

20-25. Выполните тибури и закончите, как в юкидзурэ.

Райдэн

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет в окружении нескольких противников. Когда один из них захватывает конец его ножен, фехтовальщик освобождает их. Он выводит противника из равновесия, потянув оружие на себя. Затем он выхватывает меч, поворачивается и пронзает противника клинком, а потом зарубает его ударом вниз. Далее фехтовальщик переводит меч на уровень живота и поворачивается, рубя при этом нескольких противников. Наконец, он зарубает противника, преграждающего путь в направлении сёмэн, ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Продвиньте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Продвиньте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Посмотрите назад через левое плечо, одновременно вращая рукоятку внутрь и ведя ее вниз левой рукой.

6. Сделайте шаг вперед левой ногой, переводя меч в ножнах круговым движением вверх, напротив солнечного сплетения.

7. Сделайте шаг вперед правой ногой. Ведя оружие вниз и вперед, расположите меч в ножнах почти параллельно полу.

8. Начните извлекать меч в направлении прямо вперед параллельно полу. Ведите ножны назад левой рукой.

9. Как только острие меча покинет ножны, повернитесь налево в направлении 180 от сёмэн. Вращайтесь сначала на правой пятке, потом на левой. Отведите ножны назад левой рукой и держите меч вплотную к телу правой. Держите меч параллельно полу, правая рука должна быть позади бедра.

10. Немного доверните тело точно в направлении 180° от сёмэн. Для этого сделайте небольшой шаг влево левой ногой и небольшой шаг вправо правой ногой. Нанесите укол острием меча в направлении 180° от сёмэн.

11. Верните меч в позицию чудан и захватите рукоятку левой рукой ближе к концу.

12. Поднимите меч в позицию над головой, сделав шаг вперед в направлении 180° от сёмэн. Остановите правую ступню на расстоянии половины длины ступни позади левой.

13. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении 180° от сёмэн.

14. Поставьте меч вертикально, острием вверх. Цуба должна быть на уровне подбородка.

15. Переведите меч налево от себя. Держите его на уровне пояса, параллельно полу.

16-17. Нанесите удар по горизонтали на уровне пояса, поворачиваясь вправо, лицом к сёмэн. Затем, продолжая движение, поднимите меч в позицию над головой.

18. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

19-24. Выполните тибури и закончите, как в комбинации юкидзурэ.

Дзинрай

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет в группе людей. Некоторые из них — противники, другие — союзники. Заметив слабое место, фехтовальщик выхватывает меч и вонзает его в противника слева сзади. Затем он поворачивается и зарубает противников одного за другим. Сначала противника справа спереди. Потом слева спереди. Наконец, противника, который прямо впереди. Заметив впереди еще одного противника, фехтовальщик отталкивает плоской стороной лезвия своих союзников прочь от опасного участка. Сделав шаг вперед, он зарубает и этого врага. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Посмотрите назад через левое плечо, одновременно вращая рукоятку меча внутрь и ведя ее вниз левой рукой.

6. Сделайте шаг правой ногой в направлении 45° вправо от сёмэн, готовясь вытащить меч в этом же направлении параллельно полу. Поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси так, чтобы плоская сторона лезвия стала параллельной полу.

7. Извлекайте меч, пока в ножнах останется только острие.

8. Посмотрите назад в направлении левого заднего угла. Отведите ножны назад левой рукой, обнажая острие меча. Ножны должны составить прямой угол с траекторией меча. Нанесите укол в направлении левого заднего угла. Остановите меч, когда цуба коснется левой грудной мышцы.

9. Повернитесь в направлении 45° вправо от сёмэн и поднимите меч над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

10. Нанесите удар вниз в направлении правого переднего угла.

11. Сделайте шаг правой ногой в направлении левого переднего угла, поднимая меч над головой.

12. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла.

13. Сделайте шаг правой ногой в направлении сёмэн, поднимая меч над головой.

14. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

15. Отведите правую ступню назад, поставьте ее рядом с левой. Поднимите руку с мечом и скрестите руки, соединив запястья. Меч положите на рукав левой руки между плечом и локтем, точно посредине. В следующих двух пунктах держите лезвие режущим краем вверх. Угол между лезвием и вертикалью должен быть 0°. Придерживайте рукоятку меча сбоку правым большим пальцем.

16. Поднимитесь на носок левой ноги, правую ступню оторвите от земли и поднимите запястья на уровень верхней части головы.

17. Одновременно быстро опуститесь на пятки и сделайте скользящее движение правой ногой вперед, ведя меч вправо. Положите левую руку на предплечье правой для усиления останавливающего движения. Выполните его движением обеих рук вправо. Меч должен двигаться параллельно полу до тех пор, пока острие не будет указывать вправо.

18. Сделайте шаг вперед левой ногой и продолжайте движение обеих рук, переводя меч в позицию над головой. В конце движения захватите рукоятку левой рукой.

19. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

20-25. Выполните тибури и закончите, как в комбинации юкидзурэ.

Сихогири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик направляется к группе из четырех противников. В критический момент он поворачивается направо, выхватывает меч и, глядя через левое плечо, вонзает клинок в противника слева. Затем он поворачивает голову обратно направо и бьет стоящего там противника по лбу. Этот противник сопротивляется и наносит ответный удар. Фехтовальщик парирует удар и делает сметающее все на пути движение мечом по нисходящей дуге вперед и в сторону. Противники справа и сзади поражены. Затем фехтовальщик зарубает противника сзади восходящим ударом. Повернувшись, он зарубает ударом вниз противника, который находится спереди. Стряхнув кровь, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вправо правой ногой. Меч и ножны держите параллельно земле. Приготовьтесь вытащить меч в направлении 90° вправо от сёмэн.

7. Извлекайте меч параллельно полу. Плоскость, лезвия должна быть горизонтальна.

8. Как только меч докинет ножны, нанесите укол влево (в направлении 90° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба коснется грудной мышцы слева.

9. Повернитесь в направлении 90° вправо от сёмэн, поднимая меч в позицию над головой.

10. Нанесите удар вниз в лоб воображаемому противнику.

11. Движением рук вверх переведите меч в защитную позицию перед головой. Руки держат меч за рукоятку слева от вас, острие направлено вправо от вас, в направлении 180° от сёмэн.

12. В одно движение продвиньте левую ступню немного вперед, затем сделайте большой шаг назад правой ногой. Произведите сметающее движение мечом, начиная из окончательной позиции пункта 11. Ведите меч перед собой вниз и вправо. Остановите удар, когда руки будут у правого бедра, а острие меча будет направлено назад и вниз.

13. Не останавливаясь, сделайте шаг правой ногой в направлении 180° от сёмэн, нанося удар по восходящей дуге в этом же направлении и поворачиваясь лицом в направлении удара. Остановите удар, когда меч будет над головой, параллельно полу.

14. Повернитесь на 180° влево, лицом к сёмэн.

15. Нанесите удар вниз прямо перед собой.

16-21. Выполните тибури и закончите, как в комбинации юкидзурэ.