В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Эта книга сделает вас спокойным» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Джо Асмар, Джессами Хибберд, является частью серии Книга-психолог, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Карьера, кадры, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 25.04.2017 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Эта книга сделает вас спокойным» , занимающим объем 97 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Эта книга сделает вас спокойным» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!