Как освоить осознанные сновидения

Следующие шаги

Если вы похожи на большинство людей, то, вероятно, прочитали эту книгу и твердо намерены воплотить в жизнь то, чему научились.

Но иногда жизнь встает у нас на пути, и мы можем забыть.

Наш разум способен отслеживать лишь небольшую часть событий одновременно, и как только мы выходим за рамки этого, все начинает выпадать из нашего сознания. Это одна из причин, по которой нам трудно запоминать свои сны.

Итак, прямо сейчас, прежде чем вы начнете делать что-то еще, почему бы вам не настроиться на успех?

Самый простой способ сделать это — позаботиться о том, чтобы ваш ежедневник был в порядке. Таким образом, вы можете оставить его рядом с кроватью, чтобы, ложась спать, вы видели его и вспоминали о нем.

Просто, но эффективно.

Как я уже описывал в этой книге, здесь есть несколько вариантов:

· Используйте пару листов бумаги из вашего принтера.

· Используйте дневник или записную книжку.

· Используйте подходящий планировщик осознанных сновидений и журнал для записей.

Что бы вы ни выбрали, я рекомендую привести это в порядок прямо сейчас.

Вам потребуется всего несколько минут, чтобы взять бумагу или блокнот или заказать онлайн-планировщик и дневник осознанных сновидений.

Сделайте это сейчас, и не успеете оглянуться, как у вас уже будут сновидения твоей мечты.