На золотом крыльце сидели

Тексты и упражнения. Мир матери и ребенка

Поговорки

Материнская ласка конца не знает.

У милого дитяти много имен.

Мед сладок, а ребенок еще слаще.

Ласковые обращения и пестушки

Мама или воспитатель, поглаживая ребенка по головке, плечикам, ласково, с нежностью говорят

мальчику:

девочке:

Если ребенок огорчен или обижен, плачет, его надо успокоить, и народное слово в этом нам может помочь.

Упражнения

Перед выполнением упражнения потянуться, позевать.

(Поймать около рта зевотку.)

(Бросить ее на потолок.)

(Поймать зевотку и бросить на стенку.)

(Поймать, бросить вниз.)

(Дети располагаются на полу как им удобно, руки — под щеку (все спят). А воспитатель ходит между детьми и поет колыбельную песню.)

При выполнении четырех следующих упражнений качать воображаемого ребенка.

* * *

(Прыгать на двух ногах, руки согнуты в локтях, кисти мягкие, смотрят вниз.)

(Качать обеими руками, сложенными полочкой, вправо-влево.)

(Играть на воображаемой дудке, перебирая пальчиками.)

(Руки положить под щеку, глаза закрыть, расслабиться.)

* * *

(Сложить руки полочкой, качать воображаемую куклу, выполняя плавные движения вверх-вниз, перенося тяжесть с ноги на ногу.)

* * *

(Качать воображаемого ребенка.)

(Грозить пальцем.)

(Рукой показать правый бок.)

(Сидя на полу, крепко зажмурить глаза. Руки — под щекой.)

* * *

(Бабушка ходит между детьми, напевая песню, поглаживает детей, кого по головке, кого по плечикам.)

* * *

Перед следующим упражнением дети сидят, положив голову на сложенные ладонь на ладонь руки, глаза закрыты.

(«Проснуться», встать и потянуться, наклониться и обеими руками коснуться носочков ног.)

до макушечки!

(Выпрямиться, коснуться макушки, снова потянуться, присесть на корточки, ладонью одной руки показать маленький рост, а указательным пальчиком другой руки водить из стороны в сторону.)

(Медленно встать, поднять руки вверх, можно подняться на носки.)

При повторении этого упражнения вместо слов «от носочков до макушечки» говорить «от пяточек до макушечки» и, наклонившись вперед, коснуться пяток, а потом макушки.

* * *

Перед следующим упражнением присесть на корточки, пальцы рук — на полу на некотором расстоянии от носков ног.

(Два раза выгнуть спинку: опираясь на руки, встать на четвереньки, смотреть вперед, затем принять снова исходное положение. Выполнить дважды.)

(Встать и потянуться вверх с поднятыми руками.)

* * *

Упражнение выполняется из исходного положения сидя на корточках.

Девочки постепенно встают во весь рост и поднимают обе руки вверх, можно подняться на носки. Если упражнение выполняют мальчики, то называют имя мальчика, а если — все вместе, следует произнести «растите, дети, выше».

* * *

(Поглаживать себя обеими руками от плеч к ногам с наклоном корпуса.

(При повторении называют имя девочки (или мальчика.)

(Слегка расставив ноги и наклонившись вперед, обеими руками поглаживать воду справа налево и обратно.)

(Ноги вместе, показать рост: обе руки — вверх или, присев, постепенно вставать и поднимать ладонь все выше.)

(Поглаживать себя сверху вниз обеими руками, наклоняясь.)

(Присесть, показать, как ребенок растет: постепенно выпрямиться, поднимая руки.)

* * *

(Показать, как идет дождь — «бросать» кисти рук сверху вниз.)

(Показать, как ребенок растет: поднять обе руки сразу вверх. Или, присев, постепенно вставать и ладонью одной руки показывать рост: все выше и выше.)

* * *

(Помахивать кистями сверху вниз.)

(Подняться на носки, обе руки вверх.)

Поговорка

Чище мойся, воды не бойся.

Упражнение

(Дважды «черпать» воду в пригоршни.)

(Дважды «плеснуть» воду на свое лицо.)

(Указательными пальцами показать уголки глаз.)

(Показать щечки.)

(«Делать улыбку» — вести пальцами около рта.)

(Щелкать зубами.)

Поговорка

Коса — девичья краса.

Упражнения для девочек

Сначала с одной стороны, потом с другой обеими руками поглаживать как бы распущенную длинную косу сверху вниз, шевеля пальчиками.

(Грозить пальчиком.)

Упражнения на хорошую осанку

Дети должны учиться ходить, расправив плечи, спина прямая, голова чуть приподнята.

Осанка может быть обычной, спокойной, а может быть горделивой, задорной.

Осанка девочек должна быть более женственной, чем у мальчиков.