Прочитав мою историю и узнав о проблемах, с какими я столкнулся, вы, возможно, захотите глубже изучить вопросы, связанные с вашей личной историей или трудностями, которые вы испытываете. Вот несколько ресурсов, которые будут полезны:
Mind
Благотворительная организация, предоставляющая информацию о психическом здоровье, а также практическую и психотерапевтическую поддержку.
www.mind.org.uk
Samaritans
Круглосуточная служба поддержки, оказывающая эмоциональную помощь лично, онлайн и по телефону тем, кто чувствует себя одиноким или подавленным.
www.samaritans.co.uk
CALM (Кампания против жизни в страдании)
Горячая линия и онлайн-чат CALM работают ежедневно с 17:00 до полуночи, 365 дней в году.
www.thecalmzone.net/get-support
GambleAware
Бесплатная конфиденциальная помощь и поддержка для всех, кто обеспокоен своей игровой зависимостью или игровой зависимостью близкого человека.
www.begambleaware.org