Антология учений Будды

С(35):248 "Мысли подобные этим: "Я — есть", "Я должен быть", "Я не должен быть", "Я — это", "Я…", "Я должен стать таким", "Я должен перестать быть таким"и другие склонности к размышлению, обдумыванию и вовлечению в становление эгo — это болезнь, язва. Вам не следует поддерживать подобные ментальные состояния, о монахи".

А(3):100(11–15) "Медитирующему монаху периодически следует проверять свою практику на наличие и баланс трех факторов: усилия, сосредоточения и невозмутимости. Если в практике присутствуют чрезмерное усилие и энергичность — возникает беспокойство. Если в практике возникает слишком много сосредоточения — в уме возникает лень. Чрезмерная невозмутимость же не позволяет уму объединиться и получить медитативное поглощение. Когда все эти факторы правильно сбалансированы — ум становится ясным, мягким и податливым".

А(6):77 "Вещи препятствующие видению истинной природы этого мира: невнимательность, отсутствие ясного понимания, отсутствие защиты чувственных органов, неумеренность в еде, неискренность и притворство, болтливость".