Деревья-целители

Ст. л. измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 8 ч, процедить. Настой принимать по 100 мл 3 раза в день через час после еды.

Полезно смешать настойку боярышника и валерианы в равных количествах. Принимать по 30 капель с водой перед сном. Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, бессоннице, как укрепляющее сердечное.

Для снятия нервного перенапряжения столовую ложку сухих плодов боярышника заварить стаканом кипятка, настоять 2 ч в теплом месте (в духовке) и процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день до еды.

При нервном расстройстве 10 г свежих цветков боярышника настоять 10 дней на 100 мл водки, профильтровать.

Принимать по 20–25 капель 3 раза в день после еды.

Ежедневное употребление орехов, изюма, сыра тонизирует нервную систему, снимает переутомление.

Цветки календулы и боярышника (1 : 3) и 2 части корня валерианы очень эффективны при лечении нервной возбудимости. В эмалированной посуде прокипятить корень валерианы, добавить в отвар боярышник и календулу. Смесь настоять 20–25 мин, процедить и пить 3–4 раза в день за 30–35 мин до еды.

Снимет утомление, головную боль, успокоит, улучшит настроение хвойная ванна. В 200 л воды растворить 60 г порошка или 100 мл жидкого хвойного экстракта. Температура воды 35–37 °С, время приема ванны – 10–15 мин.