Журнал "Здоровье" №11 (155) 1967

Наука трудовых успехов

Действительный член АМН СССР профессор А.А. Летавет

ОДНА ИЗ ОСОБЕННОСТЕЙ СОВЕТСКОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, как подчеркивается в Тезисах ЦК КПСС к 50-летию Великого Октября, — это трудовой вклад каждого в процветание социалистического общества и постоянная забота общества о каждом труженике.

Новая, передовая техника не только обеспечивает все возрастающий приток продукции, но и всемерно облегчает труд более ста миллионов советских людей, несущих трудовую вахту. Это цель Коммунистической партии, требование Программы КПСС.

В Советском Союзе в центре производства — человек. Это для него, человека труда, преображаются цехи предприятий. Эстетика украшает поле его деятельности. Санитарные охранительные нормативы, самые гуманные в мире, призваны пресекать вторжение в рабочую зону вредных веществ, высокой и низкой температуры, опасного шума, вибрации — всего, что может повредить здоровью. Машины, автоматы освобождают от изнурительных усилий. На облегчение и оздоровление условий труда расходуются многие миллионы рублей. На это направлены практическая деятельность и творческий поиск организаторов производства и ученых, определяющих наиболее благоприятные условия и режимы труда. Такая линия развития советской промышленности определяется самой сущностью государства рабочих и крестьян.

Большие резервы совершенствования производства раскрывает его научная организация. На Всесоюзном совещании по организации труда, состоявшемся минувшим летом, приводились убедительные факты. В Свердловской области, например, благодаря научной организации труда (НОТ) за последние три года на 23 процента удалось увеличить выпуск продукции и на 17 процентов поднять производительность труда.

Главный секрет эффективности научной организации труда — в величайшем внимании ко всем деталям, ко всему тому, что сопутствует человеку от его первого шага по заводской территории. НОТ создает атмосферу эмоционального подъема, устраняет из жизни производственных коллективов то, что мешает работать удобно, легко, безопасно.

Эстетика и гигиена преграждают путь сквозняку, жаре и холоду, вибрации, вредному шуму, ядовитым веществам. Вход на производство воспрещен всему, что мешает человеку работать легче и успешнее.

НАУЧНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ТРУДА начинается с рационализации рабочего места. Если у станка, агрегата, за машиной, на ручных операциях приходится принимать неудобную, утомительную позу, это нарушает нормальные функции различных систем организма, в первую очередь дыхание. Особо неблагоприятно статическое напряжение, когда мышечные усилия направлены на удержание тела или части тела в положении, не соответствующем равновесию. Человек стоит, словно по стойке «смирно», или, наоборот, согнулся, напряженно держит вытянутую ногу или руку. Мышцы сокращены, в них затруднен обмен веществ. Статические усилия намного быстрее вызывают утомление, чем динамические. Поэтому нужно избегать статических напряжений.

На ивановском текстильном комбинате «Приволжская коммуна» по предложению физиологов установили некоторые прядильные машины на небольших подставках. Это избавило прядильщиц от необходимости низко нагибаться, и самочувствие их заметно улучшилось. И, как следствие, более чем на два процента возросла производительность труда.

Очень полезно творческое содружество конструкторов и физиологов еще в процессе создания оборудования. Приведу один пример. Лаборатория физиологии труда Института гигиены труда и профессиональных заболеваний АМН СССР работала с конструкторами завода «Красный пролетарий» над опытным образцом нового токарно-винторезного станка, намеченного к серийному выпуску. Одно только изменение расположения рукоятки шпинделя сократило на 2–3 процента расстояние, на которое в течение смены перемещаются руки рабочего. Еще 4–5 процентов экономии этих движений дало улучшение формы наладочных рукояток. На старом станке приходилось наклоняться на 25–35 градусов, на новом — не более чем на 20 градусов. Ясно, что работать на таком станке значительно легче.

— «Нет ничего более властного в жизни человеческого организма, чем ритм», — утверждал И. П. Павлов. Поэтому так важен четкий ритм трудовых процессов в течение всей рабочей смены. Очень убедительны также всем доступные, простые наблюдения. Попробуйте нарушить ритмичность ходьбы, время от времени менять длину шага, и вы почувствуете, что идти становится труднее.

Специальные исследования убедительно показали, что ритмичность работы существенно отодвигает утомление, позволяет выполнить больший объем работы, и притом лучше выполнить. Устранение различных организационных неполадок, которые нарушают трудовой ритм, своевременная подача материалов, сработанность в бригаде избавляют от излишнего утомления.

Штурмовщина, практикуемая на некоторых предприятиях в конце месяца, — свидетельство бескультурья на производстве, враг не только высокого качества продукции, но и враг здоровья рабочих и служащих. Как показывают данные Всесоюзного научно-исследовательского института социальной гигиены и организации здравоохранения имени Н. А. Семашко, на предприятиях, работающих неритмично, штурмующих в последние дни месяца, заболеваемость в первой декаде следующего месяца резко повышена. До 40 процентов листков нетрудоспособности приходится на таких предприятиях именно на первую декаду.

КОНВЕЙЕРНЫЙ СПОСОБ — распространенный вид организации труда на производстве — требует особого внимания физиологов. Ведь на конвейере человек должен приспособиться к заданному ритму и к большой дробности операций, которая может создавать монотонность со всеми ее отрицательными последствиями.

Если выполнять такую примитивную, однообразную работу, как «взять, намазать, положить», то через 2–3 года может развиться профессиональное заболевание нервно-мышечного аппарата рук. Вот почему физиологи решительно возражают, например, против неоправданного дробления сборки резиновой обуви на мелкие операции, каждая из которых занимает всего 4,5–6 секунд.

Для разных видов конвейерных работ длительность операции может быть различной. Порогом в дроблении производственного процесса, например, является длительность операции в 12–15 секунд с содержанием в ней не менее 5–6 элементов.

Преодолеть монотонность помогает переключение с одного вида работы на другой. Для этого надо овладеть двумя-тремя операциями. Чередоваться лучше всего не в течение рабочей смены, а через день, меняясь при этом и рабочими местами.

Как известно, наша работоспособность в течение дня меняется. Когда скорость движения конвейера соответствует физиологическим показателям работоспособности человека, он трудится продуктивнее и меньше устает. В начале смены человек только «врабатывается» и скорость конвейера рекомендуется установить небольшую и лишь постепенно увеличивать ее ко второму часу работы. Затем 1,5–2 часа можно поддерживать ее на этом более высоком уровне, а за полчаса до обеденного перерыва снова замедлять. По такому же принципу изменяют скорость движения конвейера и во вторую половину рабочего дня.

Особое значение для предупреждения утомления на конвейерных работах имеют регламентированные кратковременные перерывы в течение рабочей смены.

На участках, где собирают легкие по весу изделия и не требуется повышенной точности, но операции дробные, желательны два перерыва: пятиминутный — через 2 часа после начала смены и семиминутный — за 1,5 часа до ее окончания. На конвейерных работах, физически легких, но требующих большого напряжения нервной системы и зрения, делают три перерыва: один пятиминутный и два по 10 минут. Если необходимо значительное физическое напряжение, перерывы по 5-10 минут устраивают через каждые 1,5–2 часа работы.

Прочное место в распорядке трудовых будней занимает производственная гимнастика. Миллионы рабочих и служащих черпают в этом источнике силу, энергию, бодрость. На заводах и фабриках есть инструкторы, которые квалифицированно проводят занятия. Чтобы производственная гимнастика приносила максимум пользы, надо подбирать упражнения в соответствии с характером работы.

Внедрение предложений по физиологической и гигиенической рационализации конвейерных операций дает ощутимый эффект. Так, на 1 Московском часовом заводе имени С. М. Кирова, Пензенском часовом заводе, Московской фабрике кожаных изделий и на многих других предприятиях, где был внедрен комплекс этих предложений, отмечено и улучшение состояния организма работающих и повышение на 10–15 процентов производительности труда.

ЗАБОТА СОВЕТСКОГО ОБЩЕСТВА о творцах материальных благ находит яркое выражение в тех мерах, которые осуществляются для оздоровления производственной обстановки, для улучшения заводского быта.

Нарядными, приветливыми стали проходные и главные магистрали: пусть весело, радостно начинается трудовой день! На многих предприятиях покончено с мнимой экономией за счет бытовых помещений: душевых, гардеробных, столовых, буфетов. Светлее, чище, просторнее на рабочих местах, создаются подлинные зоны комфорта у станков, агрегатов, на пультах управления.

Самое серьезное внимание уделяется гигиенической стороне производства: вентиляции, устранению контакта с вредными веществами, созданию хорошего климата в цехах. Здесь очень многое сделано, решены наиболее, пожалуй, острые проблемы. Но это отнюдь не означает, что пришло время успокаиваться на достигнутом. Сейчас, в частности, на очереди решение такой насущной проблемы, как снижение шума.

Производственный шум значительной интенсивности неблагоприятно воздействует не только на орган слуха, но и на организм в целом, прежде всего на нервную систему человека. Установлено, например, что одно только увеличение уровня шума с 76 до 85 децибел может на 14 процентов снизить темп работы и на 3 процента увеличить ошибки. Когда шум возрастал на 20 децибел, производительность снижалась на 22–23 процента, а брак увеличивался почти на 10 процентов. Эти наблюдения проведены на Московском почтамте, где на сортировке писем применяют машины.

Разумеется, лучшее решение в борьбе с шумом — создание малошумных машин и станков. Но нужно «обесшумливать» и уже существующее оборудование. Экранирование рабочих мест, звукопоглощающие облицовки, наконец, использование индивидуальных средств защиты от шума могут значительно уменьшить шумовую нагрузку. Так, облицовка лотков, бункеров и других подобных устройств в автоматических линиях резиной, рубероидом, линолеумом поглощает 18–20 децибел. Наушники «ВЦНИИОТ-2» и «ВЦНИИОТ-3» снижают шум на 15–20 децибел и задерживают наиболее вредные высокочастотные шумы.

В нашей стране нет и не может быть границ между интересами производства и охраной здоровья людей труда. Гигиенисты, физиологи работают в тесном содружестве с конструкторами, технологами, организаторами производства. Снижение профессиональной и общей заболеваемости, травматизма среди рабочих, подъем материальной и духовной культуры самых широких слоев трудящихся показывают, какие замечательные перемены на благо рабочего класса свершились в сердцевине советской экономики — в промышленности.