Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Маска для ног, снимающая усталость

Требуется: 2 листа капусты или лопуха.

Приготовление: листья помыть в теплой воде, сделать на них надрезы до появления сока.

Применение. Приложить листья к стопам, обернуть целлофановыми пакетами, надеть носки и оставить на ночь.

Масляный скраб с абрикосовыми косточками

Требуется: 3 ч. л. масла ши, 0,5 ч. л. полисорбата 80, 3 капли елового масла, по 2 капли экстракта облепихи, масла мяты, вода.

Приготовление: масло ши растопить, добавить немного воды и снять с огня, добавить полисорбат, эфирные масла, экстракт облепихи. Все тщательно перемешать. Хранить в стеклянной баночке.

Применение. Нанести смесь на влажную кожу ног, смыть.

Заживляющая маска для ног

Требуется: 30 г листьев подорожника, 20 г листьев лопуха, 6 перьев зеленого лука.

Приготовление: измельчить зелень до образования сока.

Применение. Полученную кашицу выложить на марлевую салфетку, приложить к стопам, обернуть целлофановыми пакетами, сверху надеть носки. Наибольшего эффекта от маски можно добиться при ходьбе, так как, наступая на кашицу, вы массируете стопы.

Кефирная маска для ног

Требуется: по 1 ст. л. лимонного сока, хвойного масла, 3 ст. л. простокваши.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Полученную смесь нанести толстым слоем на ступни ног и выдержать 15 мин. Затем помассировать 5 мин и смыть теплой водой.

Питающая маска для ног

Требуется: 3 ст. л. простокваши или кефира, 1 ст. л. хвойного масла.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. В полученной смеси смочить ватный тампон, нанести ее на ступни. Обернуть ноги полиэтиленовым пакетом, а сверху – полотенцем. Выдержать 20 мин, смыть теплой водой и вытереть насухо. Процедуру проводить 1–2 раза в неделю.