Точка... Точка? Точка! Беседы о точечном массаже

Половая слабость

По поводу тяжелых заболеваний, приводящих к нарушению половой функции, несомненно, следует обратиться к врачу. Половая слабость может наблюдаться при травмах позвоночника, при длительном употреблении алкоголя, снотворных, успокаивающих и других медикаментов, при диабете или ожирении. Совет врача в этих случаях необходим.

Нередко к половой слабости приводят эмоциональные потрясения, которые могут оказать негативное влияние на половую функцию.

В этих случаях может быть полезен точечный массаж.

Прежде чем начать любое (медикаментозное или физиотерапевтическое) лечение, необходимо наладить правильный образ жизни, уравновесить психологическое состояние. Только после этого можно приниматься за точечный массаж. Ежедневное воздействие (2–3 раза в день) на точки первой группы окажет положительное влияние на половую функцию.

Воздействие на точки 1–7, 13–15, 18–21, 23 производят тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с вращением в течение 1/2—1 мин. Воздействие на точки 8–12, 16, 17, 22 производят успокаивающим методом приемом легкого поглаживания каждой точки вращательным движением по часовой стрелке в течение 3–5 мин (табл. 49).

Точка 1 (мин-мэнь) — «точка у ворот жизни» — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массировать должен другой человек. Ваше положение: лежа на животе с подушкой, подложенной под живот.

Точка 2 (шэнь-шу) — «точка согласия почек» — симметричная, находится на спине на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии, на уровне точки 1. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение: лежа на животе.

Точка 3 (сань-цзяо-шу) — «точка согласия трех частей туловища» — симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками I и II поясничных позвонков. Массировать аналогично точке 2.

Точки 4, 5, 6, 7 — симметричные, носят общее название (баляо) — «точка четырех ямок». Они соответствуют позвоночным отверстиям I–IV крестцовых позвонков и расположены по обе стороны от задней срединной линии. Массировать аналогично точке 2.

Точка 8 (хуан-шу) — «точка согласия жизненных центров» — симметричная, находится на уровне пупка, на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 9 (гуань-юань) — «точка у выступающей границы» — несимметричная, находится на 3 цуня ниже пупка на передней срединной линии. Массировать лежа на спине, расслабившись.

Точка 10 (цюй-гу) — «точка у изогнутой части кости» — несимметричная, находится на передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 11 (цзи-мэнь) — «точка у седьмых ворот» — симметричная, находится на внутренней поверхности бедра на 6 цуней выше надколенника. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 12 (цюй-цюань) — «точка, где источник изгибается» — симметричная, находится у внутреннего конца подколенной складки на уровне центра надколенника. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с полусогнутыми ногами.

Точка 14 (шуй-цюань) — «точка у высокого ущелья» — симметричная, находится в месте пересечения границы подошвенной и тыльной поверхностей кожи стопы с пяточным сухожилием книзу и сзади от внутренней лодыжки. Массировать аналогично точке 12.

Точка 15 (инь-лин-цюань) — «точка у источника ИНЬ» — симметричная, находится на голени на 2 цуня ниже надколенника и на 2,5 цуня кнутри от переднего края большеберцовой кости. Массировать аналогично точке 12.

Точка 16 (хэн-гу) — «точка у поперечной кости» — симметричная, находится на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии над верхней ветвью лобковой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 17 (да-хэ) — «точка великого блеска» — симметричная, находится на животе на 4 цуня ниже пупка и на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать аналогично точке 16.

Точка 18 (би-нао)— «точка мышцы на руке» — симметричная, находится на плече на 7 цуней выше наружного конца локтевой складки. Точка массируется при согнутой в локте руке поочередно справа и слева.

Массаж этой точки применяется при раннем извержении семени.

Точка 19 (жань-гу) — «точка у долины трех испытаний» — симметричная, находится на середине свода стопы. Массируется одновременно справа и слева в положении сидя. Воздействие на точку применяется при недостаточном напряжении полового члена.

Точка 20 (инь-бай) — «точка скрытой ясности» — симметричная, находится на большом пальце стопы на 3 мм кнутри от угла ногтевого ложа. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 21 (тао-дао) — «точка у дороги странствий» — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Массировать должен другой человек. Ваше положение: лежа на животе или сидя, слегка наклонившись вперед.

Точка 22 (ци-хай) — «море энергии» — несимметричная, находится на передней срединной линии на 1,5 цуня ниже пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 23 (ян-гуань) — «точка у границы ЯН» — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Массировать должен другой человек. Ваше положение: лежа на животе, подложив подушку под живот.

Подберите для себя группу точек (обязательно должны сочетаться точки с тонизирующим и успокаивающим воздействием) и проводите точечный массаж ежедневно в течение 12–15 дней. Затем сделайте перерыв 7-10 дней и повторите курс.

Если импотенция сопровождается головокружениями и психической депрессией, присоедините к подобранной вами группе еще 6 точек (табл. 50). Воздействие на все точки второй группы производят тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с вращением по часовой стрелке и вибрацией в течение 1/2—1 мин.

Точка 1 (фу-лю) — «точка у потока, проходящего сзади» — симметричная, находится на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 2 (шэнь-шу) — см. точку 2 первой группы.

Точка 3 (да-дунь) — «точка великого откровения» — симметричная, находится на 3 мм в сторону II пальца от угла ногтевого ложа большого пальца стопы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 4 (хэн-гу) — см. точку 16 первой группы.

Точка 5 (тай-си) — «точка моря света» — симметричная, находится в углублении между пяточным сухожилием и внутренней лодыжкой на уровне ее центра. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 6 (инь-гу) — «точка в долине ИНЬ» — находится у внутреннего конца подколенной складки, между сухожилиями. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с ногами, согнутыми в коленях.

При раннем извержении семени применяется массаж третьей группы точек (табл. 51). Воздействие на точки 1–9 производят тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с вращением по часовой стрелке и вибрацией в течение 1/2 мин. Воздействие на точки 10–15 производят успокаивающим методом, приемом легкого поглаживания по часовой стрелке в замедляющемся темпе в течение 3–5 мин.

Точка 1 (син-цзянь) — «точка у достаточного промежутка» — симметричная, находится на тыле стопы между головками I и II плюсневых костей. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, ноги согнуты в коленях.

Точка 2 (жань-гу) — см. точку 19 первой группы.

Точка 3 (чжун-фэн) — «точка срединной печати» — симметричная, находится на тыле стопы кпереди и ниже внутренней лодыжки, в углублении. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, с согнутыми в коленях ногами.

Точка 4 (сы-мэнь) — «точка у четырехкратной полноты» — симметричная, находится на 2 цуня ниже пупка и на 1/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 5 (ди-цзи) — «точка божественной силы» — симметричная, находится на передней поверхности голени на 8 цуней выше внутренней лодыжки, у внутреннего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 6 (гун-сунь) — «точка внука князя» — симметричная, находится на границе тыльной и подошвенной поверхностей кожи стопы под I плюсневой костью. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 7 (гуань-юань) — см. точку 9 первой группы.

Точка 8 (ци-хай) — см. точку 22 первой группы.

Точка 9 (нэй-гуань) — «точка у границы с внутренней стороны» — симметричная, находится на передней поверхности предплечья на 2 цуня выше средней складки запястья, между сухожилиями. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вверх.

Точка 10 (тай-бай) — «точка высшей ясности» — симметричная, находится на границе тыльной и подошвенной поверхностей кожи стопы кзади от головки I плюсневой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 11 (сань-инь-цзяо) — см. точку 13 первой группы.

Точка 12 (фэн-лун)— «точка грандиозного выступа» — симметричная, находится на голени на 6 цуней ниже надколенника и на 1,5 цуня кнаружи от переднего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 13 (чжун-цзи) — «средняя точка вершины» — несимметричная, находится на передней срединной линии на 4 цуня ниже пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 14 (шэнь-шу) — см. точку 2 первой группы.

Точка 15 (пан-гуань-шу) — «точка согласия мочевого пузыря» — симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между II и III крестцовыми позвонками. Массировать должен другой человек. Ваше положение: лежа на животе с подушкой, подложенной под живот.