Триллионер думает

КАК РЕАЛИЗОВАТЬ СЦЕНАРИЙ

“Сознание — 1) высший уровень психического отражения и саморегуляции; 2) мысли и чувства, которые индивид осознает в любой момент.

Выступает как непрерывно изменяющаяся совокупность чувственных и умственных образов, непосредственно предстающих перед субъектом в его “внутреннем опыте” и предвосхищающая его практическую деятельность, — мозаика состояний, играющая более или менее значительную роль как во внешнем, так и во внутреннем равновесии индивида.

Сознание характеризуется: 1) активностью; 2) интенциональностью — направленностью на предмет; 3) способностью к рефлексии, самонаблюдению — осознание самого сознания; 4) мотивационно-ценностным характером; 5) различной степенью (уровнями) ясности.

Сознание любого индивида уникально”[174].

Сознание есть способность мыслить, рассуждать и определять свое отношение к действительности, используя поступающую в него информацию. А потому крайне важно, что именно поступает в наше сознание посредством органов чувств. Нам полезно научиться выборочному вниманию, когда мы контролируем попадающее в наш мозг и умеем давать этому оценку в контексте наших жизненных целей и ценностей, а также, когда сосредоточиваем свое внимание именно на том, что нам необходимо. Также важно научиться выборочному мышлению — тщательному обдумыванию идей, процессов мышления, выводов и целей, которые наиболее коротким путем и с наибольшей эффективностью приведут нас к успеху и всестороннему благополучию.

“Измените свои мысли, и вы измените свой мир”. Норманн Винсент Пил

Как пройти путь от “я бедный, слабый, больной, грешный, все за меня решили” к мышлению победителя, причем не на словах, а в душе, с полнотой ощущения этого своим сознанием? Как привлечь сознание на свою сторону и заставить работать на поставленные цели и задачи, на их скорую и высококачественную реализацию?

Когда вы начинаете размышлять, мечтать, не ограничивая себя в воображении, когда выделяете хотя бы несколько часов на превращение воображаемых элементов будущего в конкретные слова, записываемые на бумаге или в электронном файле, тем более если устанавливаете при этом хотя бы примерные сроки, начинают происходить неожиданные события, появляются нужные для реализации мечты люди и возможности. Остается уделить этому должное внимание, включиться в каждодневный процесс реализации запланированного, больше улыбаться, благодарить Творца за предоставленные возможности и делать в сутки хотя бы один маленький шаг[175] в направлении к цели. Входя в этот увлекательный процесс реализации земного времени и работы с сознанием, полезно знать следующее:

1. Уровень нашего земного успеха определяется тем, как мы мыслим каждую секунду каждой минуты каждого дня. Мысли формируют мир вокруг нас, который постепенно превращается в зеркальное отражение нашего внутреннего мира. Наши сегодняшние упорядоченные мысли служат кирпичиками реализации завтрашней реальности.

2. Окружающий нас мир отражает внутренний мир, наше мироощущение и мировосприятие. Если мы хотим изменить свою жизнь, то должны начать с установления и фиксации направления для безостановочного процесса движения мыслей в своем сознании именно по заданному направлению.

3. Нам самим решать, о чем думать, а что игнорировать, даже если оно лезет нам в голову. Ежедневно дисциплинируя себя и тренируя ум, мы можем привить себе привычку мыслить лишь в позитивном ключе.

4. Эффективный умственный настрой не приходит за один день. Вам предстоит тяжелая работа, как и в любом другом деле, которому есть смысл посвятить всю жизнь. Но, затратив 30 дней на ежедневную, концентрированную практику, вы увидите потрясающие изменения в образе ваших мыслей, чувств и действий. В смелом позитивном ключе планируйте, пишите сценарий, перечитывайте его ежедневно[176] и редактируйте, а также визуализируйте свое будущее, получая от этого огромное эмоциональное удовольствие!

5. Одним из самых главных ключей к лучшей жизни является изменение своего восприятия себя, а это в первую очередь — мысленные картины, которые появляются порой из ниоткуда. Питайте свой мозг правильными, позитивными и приятными для вас образами, поступающими извне. Постепенно возрастет ваша уверенность в себе, в собственных силах и возможностях. Цели перестанут быть недостижимыми и заоблачными.

6. Все, во что мы верим и к достижению чего мы честно стремимся, станет нам по силам, если будем предпринимать настойчивые действия. Держите свою мечту перед своим мысленным взором. Повторяйте слова-формулировки, помогающие вам не забыть о ней, каждый день. Не давайте мечте уйти из поля зрения вашего разума. Когда вы сконцентрируете всю свою умственную и физическую энергию на одной цели, спящие силы, о которых вы ранее и не подозревали, пробудятся и помогут вам. В этом секрет гениальности: найти то, что вы любите, а затем посвятить этому все свое время. Один мудрец сказал: “Как только вы нашли что-то такое, что вы действительно любите и чем вам хочется заниматься, вам уже не придется в жизни ни одного дня перенапрягаться”. В истории человечества есть много людей, которые обладали гораздо меньшими возможностями, чем вы, но достигли в жизни очень и очень многого.

7. Закон притяжения является одним из главных законов сознания. Он гласит: то, о чем вы думаете, и то, во что вы верите, становится в итоге частью вашей жизни, вы притягиваете это в свою жизнь подобно магниту. Люди, которые учатся быть счастливыми здесь и сейчас, а также активны в воодушевленном достижении конкретной цели, вовлекают других таких же людей в свой мир. Люди с положительным ожиданием успеха и наивысших результатов будут “притягивать” к себе благоприятные возможности, которые помогут им добиться желаемого.

8. Наш разум способен в один и тот же момент времени держать в фокусе лишь одну мысль. Исходя из этого важного научного вывода, мы должны стремиться к тому, чтобы каждая мысль, которая в данный момент времени находится в поле зрения нашего сознания, была ценной и позитивной. Если в нас проникла негативная, обескураживающая мысль, стараемся быстро заменить ее позитивной, вписывающейся в контекст запланированных дел и общего сценария жизни. Как только мы выработаем в себе привычку мыслить позитивно и зажигательно, неуместные, пессимистичные или негативные мысли перестанут будоражить наше сознание. Конечно, они не покинут нас навсегда, но (при системном игнорировании и замещении) посещая нас, не задержатся и быстро исчезнут.

9. В нашем сознании заложен механизм успеха, который требуется лишь запустить, активизировать и поддерживать его исправную работу. Одним из главных условий запуска является наличие великих, прописанных на бумаге целей.

Сознание. Установка контроля

Мы, люди, обычно непоследовательны. Наши желания зачастую внезапны и импульсивны. Мы загораемся ими и быстро гаснем. Мы слишком легко забываем, чего хотим, когда нет плана и контроля за выполнением. Одна из главных проблем сознания — неумение сосредотачиваться на запланированном от начала процесса реализации до самого конца. Приведу хороший пример.

“Один человек шел по дороге и наткнулся на стену. Осмотревшись, он посчитал, что стена непреодолима, а обратно возвращаться не пожелал. Ему стало так грустно, что он лег и уснул, не желая проснуться.

Другой также уперся в стену. Будучи человеком волевым и целеустремленным, он решил ее преодолеть: старался подняться по ней, прыгал, долбил, придумывал все новые и новые способы преодоления. Понемногу он забыл о том, что когда-то у него была конкретная важная (возможно, даже великая) цель. Все просторы его сознания поглотила проблема под названием “во что бы то ни стало преодолеть стену”.

Третий человек наткнулся на стену и обнаружил, что он такой не один. Он познакомился с другими людьми, узнал их истории, сдружился с ними. Постепенно он так привык к их обществу, что ему стало жаль оставлять их. Он напрочь забыл о своей первоначальной великой цели (предстоящего года, десятилетия или жизни).

Четвертый тоже уперся в стену. Он понял, что сил преодолеть ее у него нет. Тогда он решил, что стена — это и есть конечная цель его жизненного пути”.

Вывод. Если мы намерены достичь чего-то серьезного в жизни, то уже с юности (лучше даже с 10 лет) должны иметь сценарий жизни с самим собою в главной роли, установить главные задачи и великие цели и идти, редактируя свой сценарий жизни и план (на год, 3 и 5 лет) по мере появления нового опыта и знаний. Читать сценарий следует хотя бы раз в неделю (в субботний вечер, например), дабы приумножать магнетические возможности сознания и не утонуть в потоке “важных, неотложных” дел третьего сорта. Стоит правильно понимать суть эффективного контроля. Контроль — это ни в коем случае не ограничение своих возможностей, а выбор, осознанный и взвешенный.

Ставим разумные цели.

Разум, к сожалению, не действует по принципу “чего изволите?”. Он делает в точности то, что мы указали делать, а не то, что мы хотим получить. Мы злимся на себя, потому что не смогли получить то, что имели в виду! Как писал Р. Бэндлер, один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования), “пока мы не найдем нечто вроде машины для вычищения (чистки) мозгов, я думаю, вам придется ограничиться собой. И это не так плохо, поскольку вы можете научиться пользоваться своим мозгом более функциональными способами”. Постановка конкретной цели и определение шагов для ее достижения — очень функциональный и приятный навык.

Следим за эмоциями.

Контролировать эмоции более важно, чем управлять деньгами и временем. Сгоряча сказанное слово может испортить карьеру или разрушить семью, а искренняя улыбка — послужить началом успеха. Эмоции — это наше “оружие”, и им, как и любым оружием, надо либо уметь правильно пользоваться, либо не пользоваться вовсе.

Управляем временем.

Эмоции важнее времени, но время дороже всего. Время — это наша жизнь. Каждая секунда, каждый час истощает ее запас, заставляя задумываться о большом и вечном. Без понимания бесценности времени жизнь не имеет для нас никакого значения, поскольку ничего не стоит.

На что вы тратите свое время? Сколько его впустую пропадает в транспортных пробках, послеобеденных рабочих часах и дежурных разговорах? Попробуйте подсчитать хотя бы один свой день, и вас могут ужаснуть эти цифры.

Мы с вами имеем конкретные цели и уверены, что достойны большего, так почему же позволяем жизни утекать сквозь пальцы в песок бесполезных дел и забот?![177]

Следует периодически устанавливать мысленную тишину и научиться думать лишь о том, что важно и велико.

Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) говорил: “Есть два блага [бесценных Божественных дара], которые люди не ценят (обманываются) [беспечно пренебрегают ими, нанося себе огромный ущерб; не извлекают должную пользу и выгоду]. Это — здоровье [сохранение его и укрепление] и свободное время[178] [которое люди чаще всего не заполняют чем-то полезным, будь то в земной перспективе либо в вечной]”[179].

1. Неумение или нежелание планировать рабочее время.

2. Отсутствие чувства времени.

3. Привычка браться за несколько дел одновременно.

4. Неумение расставлять в делах приоритеты.

5. Желание быть для всех полезным.

6. Неумение отказать и твердо сказать “Нет!”.

7. Беспорядок на рабочем столе.

8. Отсутствие привычки вести записи.

9. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т. д.

10. Медлительность и нерешительность.

11. Чрезмерная спешка в делах[181].

12. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах.

13. Отвлекающие телефонные разговоры[182].

14. Привычка часы напролет проводить за игрой в компьютерные игры и просмотром телевизора[183].

15. Общение в социальных сетях и в различных чатах.

16. Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, RSS ленту или иную информацию.

17. Откладывание важных дел на конец рабочего дня[184].

18. Недостаток отдыха и недосыпание (причиной которого может быть неумение быстро заснуть).

19. Нехватка мотивации (кстати, для кого-то может быть полезным просмотр мотивирующих фильмов об успехе или чтение книг).

20. Неполная или запоздалая информация.

18 ЭФФЕКТИВНЫХ СОВЕТОВ ПО БОРЬБЕ С НЕХВАТКОЙ ВРЕМЕНИ[185]

Времени постоянно не хватает? Вы не успеваете сделать запланированное и регулярно опаздываете? Вам не удается полноценно общаться с семьей и друзьями?

Значит нужно что-то менять: в своем поведении, в отношении к окружающему миру, в расписании и т. д. О том, что именно следует скорректировать, вы узнаете, ответив на вопросы, представленные ниже.

1. Есть ли у вас цель? Можете ли вы точно сказать, к чему стремитесь?

Составляйте список задач на каждый день, вносите в него как обязательные пункты, так и такие, которые вам бы хотелось выполнить. Составляйте такие списки на ближайшую неделю, месяц и даже год. Подобный подход позволит эффективней распоряжаться своим временем.

2. Выполняете ли вы дела в порядке приоритетности?

Составив список дел, сразу же расставляйте приоритеты и в дальнейшем выполняйте дела исключительно в порядке их важности.

3. “Чувствуете” ли вы время?

Проживите один день без часов. В течение этого дня периодически проверяйте себя, а правильно ли вы угадали время? Скорее всего, вы расстроитесь, узнав, что ваши внутренние часы работают очень плохо. Постарайтесь “настроить” внутренний будильник. Для этого в течение нескольких недель засекайте количество времени, необходимое на выполнение того или иного задания.

Кроме того, несколько раз в день старайтесь угадать время. Вот увидите, спустя несколько месяцев, часы станут исключительно стильным атрибутом, а не крайней необходимостью.

4. Умеете ли вы “делиться” обязанностями?

Передавайте часть своих дел коллегам и подчиненным. Оставляйте себе лишь те задачи, которые (1) вы выполняете лучше всех и которые (2) вы не можете доверить кому-то еще. Все остальные дела привыкайте делегировать.

5. Умеете ли вы отказывать?

Не взваливайте на свои плечи лишнюю, не нужную лично вам работу лишь потому, что неудобно сказать “нет”. Не бойтесь отказывать, в противном случае окружающие сядут вам на голову.

6. Соблюдаете ли вы установленные сроки?

Точность — одно из основных качеств, позволяющих экономить время. Привыкайте к дисциплинированности, и времени сразу станет больше.

7. Всегда ли вы готовы к форс-мажору?

Старайтесь, чтобы внеплановые критические ситуации не заставали вас врасплох. Для этого никогда не расписывайте день поминутно, а всегда оставляйте пару часов на решение внезапно возникших проблем.

8. Умеете ли вы сдерживать свои эмоции?

Старайтесь никогда не паниковать и не реагировать чересчур импульсивно даже при возникновении критических ситуаций. Только с “холодной” головой можно принять верное решение. Самоконтроль здорово помогает экономить время.

9. Оставляете ли вы себе время на выполнение особо важных задач?

Выделяйте один-два часа в день на выполнение наиболее сложных и важных дел. В этот период не отвечайте на звонки (либо включайте автоответчик, либо говорите секретарше записывать все сообщения), не отвлекайтесь на мелкие задачи и не принимайте посетителей.

10. Умеете ли вы выражать свои мысли доступно и лаконично?

Старайтесь излагать просьбы и задавать вопросы максимально лаконично. Для этого заранее готовьтесь к встречам и телефонным переговорам. Говорите достаточно громко, чтобы собеседнику не приходилось прислушиваться. Не тараторьте, однако и не произносите чересчур медленно.

11. Не хватаетесь ли вы за несколько дел одновременно?

Не забывайте, что делать несколько дел сразу практически невозможно. Точнее, делать как раз возможно, а вот добиться положительных результатов по каждому из дел — нет. Не приступайте к новым задачам до тех пор, пока не завершите выполнение начатых ранее.

12. Часто ли вы переносите выполнение важных дел?

Чтобы этого не происходило, начинайте день именно с выполнения важных и сложных задач и лишь потом приступайте к выполнению остальных. Разбивайте трудоемкие задачи на несколько подзадач, тогда приступить к их выполнению вам будет проще.

13. Не страдаете ли вы перфекционизмом?

Если это так, умерьте свой пыл. Доводить каждое дело до совершенства невозможно, да и абсолютно не нужно. Если вы понимаете, что сделали достаточно для того, чтобы дело “приняли”, заканчивайте его и переходите к следующему. Помните, что далеко не каждое дело нуждается в идеальном выполнении.

14. Терпеливы ли вы?

Довольно часто спешка и суетливость съедают больше времени, чем непосредственно выполнение задачи. Расслабиться и перестать торопиться помогает аутотренинг.

15. Быстро ли вы читаете и умеете ли читать “по диагонали”?

Скорочтение поможет вам тратить меньше времени на овладение информацией, а также лучше усваивать прочитанное. Чтение “по диагонали” поможет не тратить время на получение лишних сведений, а концентрироваться лишь на тех моментах, которые нужны и важны.

16. Достаточно ли вы отдыхаете?

Только отдохнувший человек способен принимать адекватные решения, действовать быстро и сосредоточенно. Не стоит работать без перерывов и выходных, это лишь увеличит усталость и не позволит сделать все, на что вы способны.

17. Стремитесь ли вы быть специалистом слишком широкого профиля?

Иными словами, не стараетесь ли вы знать и уметь абсолютно все? Не тратьте силы и время понапрасну. Как правило, гораздо выгоднее (и с точки зрения цены, и с точки зрения временных потерь) советоваться с соответствующими специалистами, нежели разбираться во всем самостоятельно. Направляйте свои усилия на то, что вы действительно умеете делать.

18. Любите ли вы свою работу?

Человек, который любит то, чем он занимается, способен работать быстро и увлеченно. Если же ваше дело вам не по нраву, значит, стоит задуматься над сменой вида деятельности, ведь достичь высоких результатов в “чужом” деле очень и очень сложно.

Подсознание есть часть разума, способная мыслить и рассуждать самостоятельно.

Как верно его наполнять и работать с ним?

Подсознание — это понятие, обозначающее психические явления и процессы, находящиеся за фокусом сознания, однако тесно связанные с ним (мысли о хорошо известном, навыки, привычки, непроизвольные реакции и др.).

Помимо того что мы непоследовательны, мы еще и неразумны. Действуя в настоящем, мы слишком редко думаем о будущем и конструктивно анализируем прошлое. Мы начинаем движение по выбранной нами дороге к своей цели, а потом вдруг вспоминаем, что палатку, инструменты и припасы забыли взять с собой. То есть, например, достигнуть великой цели без необходимого базисного образования, навыков, постоянно совершенствуемого мастерства, нужных связей и возможностей крайне сложно. Закладывать все это в свое подсознание (посредством учебы, самообразования, полезного общения и, например, познавательных путешествий) следует изначально.

А еще мы легко забываем о важном. Двигаясь по своему пути, оглядываемся по сторонам, собираем цветы с обочин, болтаем с прохожими — и при этом забываем, что скоро ночь. И если не набрать дров и не разбить привал, можно и не дойти.

Продолжу историю на эту тему.

“Один человек шел по дороге. Он шел так долго, что устал идти и решил повернуть назад. Но, обернувшись, он понял, что прошел полпути, и назад ему идти столько же, сколько вперед. В сомнениях о лучшем выборе он остался посередине дороги.

Другой человек шел по дороге. Дорога его была прекрасна: светило солнце, цвели цветы, пели птицы — и человек замедлил шаг, чтобы насладиться этим, потом замедлил еще, и еще — и остановился совсем.

Третий человек шел по дороге. На перекрестке он встретил путника, заговорил с ним. Путник оказался столь интересен, что когда он предложил пойти вместе, человек, не задумываясь, пошел за ним.

Четвертый человек шел по дороге. Он шел, внимательно смотря под ноги и преодолевая все препятствия. Но когда он дошел до конца, оказалось, что цели там нет, а он даже не заметил, как она исчезла”.

Интуитивный выбор правильного пути — это и есть контроль подсознания. Сознательно мы ставим перед собой цели, а подсознательно — определяем направление, которое позволит нам достигнуть этих целей, преодолев минимум препятствий.

Как работать с подсознанием?

1. Ставим именно безумные, амбициозные цели. Для сознания нужны разумные цели, а вот перед подсознанием можно ставить и безумные.

Наш разум действует, руководствуясь одной парадигмой — выживание. Но человек — это не только разум. Поэтому если тревоги и волнения не отпускают вас даже во сне, а депрессии и нервные срывы растут как грибы, — хватит думать о выживании, пора определять другую парадигму. Пора ставить безумные цели, в принятии которых не играют роли архетипы разума. Иначе мы так и будем всю жизнь “выживать”.

Конечно, это не означает, что вы должны изводить себя и подвергать свою жизнь опасности. Просто хватит об этом думать. Автор теории пирамиды потребностей А. Маслоу

писал: “После того как потребности телесного уровня достаточно удовлетворены, наступает время потребностей духовных, и мотивационная спираль начинает новый виток”. Стоит вступить в этот виток, определив такую парадигму, которая будет рассматривать выживание как часть пути. Важную, но все же часть.

2. Загружаем подсознание.

Да, сознание стоит разгружать, защищая от всякого информационного мусора и строго задавая траекторию движения десяткам тысяч мыслей в сутки, а подсознание — загружать! Оно все равно работает постоянно, перемалывая все данные, поступающие извне: цвета, звуки, запахи, ощущения. Почему бы не сделать так, чтобы эти данные были информативны?[187]

3. Мотивируем себя.

Например, периодически просматривая иллюстрации того, к чему мы намерены прийти через 3–5 лет.

4. Создаем систему.

Мало правильной информации — нужна еще и правильная ее обработка. Хороший сон, занятия физкультурой (хотя бы по чуть-чуть, но каждый день), паузы в работе — все это способы прекратить на время прием данных и провести их обработку. Возможно, стоит вывести для себя некоторый ритм, определить свою систему и следовать ей. В этом могут помочь внешние средства контроля: все те же будильники, напоминалки и компьютерные программы. Кстати, выработка новых полезных привычек очень помогает в плодотворной работе с подсознанием.

Ваше подсознание любит работать, пока тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив, сколько хороших идей у вас возникало во время вождения автомобиля...

…или когда вы принимали душ? В момент, когда вы расслаблены, немного рассеянны, ваше подсознание часто проявляет себя наилучшим образом.

Использование подсознательных запросов может:

— улучшить вашу мотивацию,

— помочь вам стать счастливее,

— увеличить эмоциональное восприятие. Вы заметите улучшение менее чем через месяц.

Мое мышление меняется, когда я отправляю подсознанию определенный запрос. Я начинаю видеть новые повороты, которых я никогда прежде не замечал. Эта подсознательная просьба хорошо работает не только над моим личным запросом, но и с окружающей средой, связанной с ним.

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:

Шаг 1. Перед тем как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Желание может быть каким угодно, но лучше начните с малого. Я не стал бы просить, к примеру, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

Шаг 2. В течение двух минут представляйте, что вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, вы должны четко визуализировать себя в конкретной ситуации. Допустим, вы хотите начать бегать перед работой: представьте, что вы встаете на сколько-то минут раньше, чем обычно, надеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и вы чувствуете себя отлично.

Шаг 3. Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства во время исполнения вашего желания. Что вы чувствуете, когда вы возвращаетесь домой после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего вы хотите достичь, представьте, что вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство ощущения себя нового полностью и только потом ложитесь спать, и пусть ваше подсознание делает остальную работу — молит Творца о Божественном повелении “будь”[189] и анализирует свою огромную базу данных в поиске инструментов и способов реализации вашей мечты, целей, желаний. Через день, неделю или месяц вы вдруг четко увидите перечень того, что необходимо сделать, появятся нужные вам люди и обстоятельства. И не забывайте записывать те идеи, которые будут озарять вас.

Ваше подсознание хочет помочь вам улучшить жизнь, вы просто должны доверить ему свои огромные ресурсы и позволить делать свое дело.

Конечно же, ваши действия воплощают ваши желания в жизнь. Вы не захотите пойти бегать после первого запроса в подсознание, но попытайтесь визуализировать это чувство бега первые пару недель. Затем просто начните осуществление своей мечты и выйдите на 5 минут на пешую прогулку. Через несколько недель бег по утрам станет для вас обычным делом. Теперь у вас есть свои эмоции и ощущение бега — это должно стимулировать вас к действию.

Направляя эмоциональные импульсы для построения образа, вы создаете мотивацию, которая поможет вам достичь желаемого.