Выбирай, что думать

Проводите время с пользой

Времени всегда не хватает. Рано или поздно все мы с этим сталкиваемся. И начинаем задумываться, на что мы, собственно, тратим наше время. Умение мыслить — обоюдоострый меч. Оно может помочь вам. А может и разрушить вашу жизнь. Результат зависит от того, как вы используете свои мысли. Мозг — инструмент, ни больше ни меньше. В этой книге я рассказал вам, как научился использовать его продуктивно. Иногда надо мыслить нешаблонно, а иногда полезно вообще отключить голову. Вам решать, когда и какой метод выбирать. Но что бы вы ни делали, не держитесь за размышления мертвой хваткой, не позволяйте этому потоку вас унести. Иначе жизнь пройдет мимо. Мысли, которые не ведут к действиям, бесполезны. Но поскольку все начинается с мышления, постарайтесь его упорядочить. Тогда и в делах будет полный порядок.

Плодотворные мысли? Плодотворные действия.

Чтобы было понятнее, я составил список идей, которые считаю плодотворными:

• повышать качество жизни;

• развивать карьеру и бизнес;

• планировать свое будущее;

• обдумывать новые идеи;

• решать проблемы;

• придумывать, чем заняться со своим партнером, семьей и друзьями.

Казалось бы, ничего сложного. Однако чтобы придерживаться такого образа мыслей, надо приложить усилия. Не думайте, что научитесь применять принципы практического мышления, прочитав эту книгу всего один раз. Как в случае любого навыка, вам потребуется ежедневная практика. Например, я стараюсь воспринимать все, что происходит в моей жизни, как повод для такой практики.

Иначе я буду тратить свое время на совершенно бесполезные занятия: начну ныть, жалеть себя и перестану радоваться каждому дню.

Мы с вами так много думаем, что упускаем жизнь. И под жизнью я не имею в виду красивые картинки, которыми хвастаются в соцсетях. Все мы знаем, что счастье в мелочах. Сегодня утром вы заметили, как светит солнце? Или капли дождя на окне? Вы насладились ароматом вашего кофе? Прочувствовали вкус хлопьев с молоком?

Если ответ «нет», вам точно надо отключить голову.

Перестаньте думать и начните чувствовать.