365 + 1 правило современных родителей на каждый день счастливого года

18. Веселое меню

Чтобы еда приносила детям удовольствие, нужно создать вокруг нее ореол счастья и привлекательности. Классифицируйте блюда по эмоциям, которые они вызывают, и у вас сразу образуется набор «смешных» и «веселых» блюд – после которых поднимается настроение. Пусть апельсины, мандарины, абрикосы, ананасы и бананы составят оранжево-желтую часть веселого меню. Добавим сюда и очень полезную морковку! Красный спектр – клубника, яблоки, вишни, помидоры. Они не только радуют, но и придают сил. Есть очень зеленые, но тоже несерьезные овощи и фрукты, скажем, стручки свежего гороха, лук, груши.

Сладости всех сортов конкурируют с теми, что просто растут на ветках или на грядках. Но если вы хотите, чтобы еда была не только веселой, но и полезной, включите в «Веселое меню» только полезные продукты и продвигайте, рекламируйте его изо всех сил. Вкус и пищевые привычки формируются с детства. Не зазевайтесь, потому что вокруг детей рыщет множество «доброжелателей», карманы которых набиты жжеными карамельками, шоколадными трюфелями и батончиками с приторными ароматизаторами.

ПРАВИЛО 108. То, что вызывает улыбку, становится чрезвычайно привлекательным для ребенка.