Подсознательные богатство и бедность

ВСЕ УСПЕТЬ

Подсознательно бедные могут как бездельничать, обвиняя в своих неудачах кого-то и убежденно полагая, что все им должны, так и очень много работать, постоянно опаздывая и мало что успевая. При этом их материальный достаток не приумножается. Они где-то в ожидаемом “счастливом” будущем выходных, отпуска или пенсии.

Подсознательно богатые сосредоточены на главных 20%[180]. Они живут здесь и сейчас, а потому улавливают дыхание жизни, ее ритм, многообразие ароматов, цветов и великолепия, что наполняет их дни смыслом и ощущением счастья. Пусть даже некоторые из них не знакомы с принципом Парето, но у них есть сфокусированность внимания на главном, отсеивание либо делегирование всего второстепенного и доведение начатого до победного конца. Последнее, кстати, дает серьезный скачок дофамина (одного из гормонов, награждающего нас ощущением счастья) и высвобождает большое количество энергии[181]. Такой человек с удовольствием может сразу переключаться на другой созидательный процесс — будь то общение с супругой или детьми, занятия спортом, глубокий восстанавливающий сон или активное участие в интимной части семейной жизни[182]. Они здесь и сейчас, полны созидательной энергии и счастливы.

Несколько рекомендаций о том, как успевать делать главное.

1. Устройтесь поудобнее за рабочим столом. Поставьте рядом термос с травяным чаем, вашу любимую кружку и три хороших финика либо кусочек высококлассного шоколада. Можно и чашечку кофе с молоком и медом. И теперь не позволяйте себе отвлекаться, пока не доведете начатое до конца. Каждые 45 минут приседайте по 20 раз и отжимайтесь. Рабочее помещение должно быть изначально проветрено.

2. Знайте свои высокоэффективные периоды времени в сутках. И тратьте их только на самое главное, требующее от вас концентрированности и сосредоточенного труда. Строго, в каждом дне и без выходных.

3. Ваши ежедневные, еженедельные дела и самодисциплина должны быть подсознательно мотивированы вашими годовыми и более долгосрочными планами. Год, пять, десять — планы должны быть прописаны на бумаге или в электронном файле, и вам следует понимать, “зачем мне все это”, “что в итоге”. Поймите, “белки в колесе” — это подсознательно бедные люди. Они работают периодами, когда обстоятельства вынуждают и заставляют их. Пока петух не клюнет и гром не грянет — расхлябанны и пассивны. Подсознательно богатые — титаны, держащие под строгим контролем свое время, силы, энергию и желания. Они действуют на опережение и инвестируют в реализацию своих целей каждый день и самое лучшее. Они желают лучшего, инвестируют лучшее и в итоге получают лучшее.

4. Первым делом в каждом новом дне делайте самое сложное, самое трудное, входящее в ваши главные 20%, и, начав, старайтесь доводить до победного конца.