170 рецептов для нормализации веса

О книге

Добавлена в библиотеку 14.05.2014 пользователем Elleroth

Автор: А. А. Синельникова

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Еда, которая лечит

Размер fb2 файла: 977.08 KB

Объём: 67 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.

Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню.

Адресована широкому кругу читателей.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Скачать или читать онлайн книгу 170 рецептов для нормализации веса

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «170 рецептов для нормализации веса» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором А. А. Синельникова, является частью серии Еда, которая лечит, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 14.05.2014 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «170 рецептов для нормализации веса» , занимающим объем 67 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «170 рецептов для нормализации веса» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!