170 рецептов для нормализации веса - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора А. А. Синельникова (ч. 39)

...

2 г углеводов. Если же используются продукты с высоким ГИ, то 1 г углеводов на 1 кг веса.

Если стоит цель увеличения мышечной массы, то используется:

< Назад Далее >

Канал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками

Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)

Свежие любовные романы в удобных форматах

О психологии, саморазвитии и личностном росте

Детективы и триллеры, все новинки

Фантастика и фэнтези, все новинки

Отборные классические книги

Библиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории

Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров

Самые популярные книги в формате фб2