170 рецептов для нормализации веса

Рецепты для нормализации веса

Исходя из всего того, что было изложено в этой книге, можно сделать вывод о том, насколько важно очень тонко подходить к вопросам диеты для нормализации веса. Снижать вес можно с удовольствием, не испытывая дискомфорта от изменившихся объемов и качества принимаемой пищи. Приведенные ниже рецепты состоят из продуктов, которые приведут в порядок обмен веществ в организме, создадут комфортные условия для возвращения массы тела в норму, облегчат жизнь и создадут удовольствие от диеты.