Банный массаж - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Виктор Олегович Огуй (ч. 243)

...

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ
• Массаж общий – 10–15 минут;
• пилинг – 15–20 минут;
• веничный массаж—30–35 минут (то есть 3 захода по 10 минут);
• массаж в купели – 10–20 минут (на каждую зону по 5 минут).

ОБЩИЙ МАССАЖ

Этот массаж начинается со спины. Массажист переходит к ближней руке, потом переходит к ногам, делает рефлекторный упрощенный массаж стоп. После массажа задней поверхности массируемый переворачивается на спину. Выполняют классический массаж передней брюшной стенки, грудной клетки, ближней руки, ног.