Дыши. Как стать добрее

Новый взгляд на внешность

Понятия красоты во всем мире разные, однако правда заключается еще и в том, что самое важное скрыто внутри нас: это доброта, широта души и ум. Именно они украшают и отличают нас от остальных.

В последние годы образ женщины, какой ее показывают СМИ, изменился в лучшую сторону. И, к счастью, сейчас мы видим разных моделей, а не только тех, что выходят на подиум с идеальным макияжем, осиными талиями и невероятно длинными ногами. Если ты откроешь свои любимые странички в Instagram или глянцевые журналы, то все чаще сможешь увидеть людей разных размеров и форм. Тем не менее до сих пор тебя может терзать чувство неполноценности, особенно если в голову приходит мысль: «Я выгляжу не так, и мне никогда не стать такой».

Однако есть потрясающая новость: тебе не нужно быть таким, как кто-то другой — не ты, и это правда. Физическая красота субъективна: то, что красиво для одного, другими может восприниматься совсем иначе.

Например, в Японии большой нос — признак мужской красоты, а на острове Маврикий в Индийском океане считают: чем ты крупнее, тем лучше. Чтобы продемонстрировать разное отношение к красоте, работники магазина Superdrug попросили женщин-дизайнеров из 18 стран изменить изображение женщины так, чтобы она была привлекательна с точки зрения жителей их страны.

Результаты были потрясающими. В Италии женщина должна быть высокой и стройной; в Испании — с более выраженными изгибами тела; идеальная женщина в Китае больше похожа на куклу Барби; в Нидерландах женщина должна быть непременно рыжеволосой; в Египте — черной как смоль брюнеткой. Ни один из образов не был похож на другой, и ни один нельзя было назвать равным другому.

Та же мысль правдива, если говорить о красоте и с точки зрения истории. Самые ранние известные нам изображения женского тела — это статуи Венеры. Небольшим статуям, найденным в Европе, более 25 000 лет. Идеалом красоты в то время считалась коренастая женщина с большой грудью и большим животом.

Перенесемся вперед на несколько тысяч лет, в XVII и XVIII века: художники продолжают изображать женщину с пышными формами. Фламандский художник Питер Пауль Рубенс прославился именно благодаря полотнам, изображавшим роскошных пышнотелых женщин (их даже стали называть рубенсовскими), и именно они стали идеалом красоты тех времен.

Сейчас подобное тело считается огромным. При этом тонюсенькие женщины 1970-х годов, без особо выраженных форм, сегодня считаются тощими. Точно так же меняется отношение к рыжим волосам, коротким стрижкам, длинным волосам, веснушкам, татуировкам, к тем, кто слишком мускулист, слишком пышен, слишком маленького роста или слишком высок. Были времена, когда редкие зубы считались уродством, при этом некоторые известные актеры, например Эдди Мёрфи, и модели, скажем Лара Стоун, с гордостью демонстрировали свою щербатую улыбку. Все мы разные, при этом отличаться от других не значит быть хуже. Отличия подчеркивают твою индивидуальность.

Постоянно видя перед собой селфи и картинки в социальных сетях, невозможно не начать осуждать свою внешность. В себе начинают сомневаться даже уверенные в себе. Признанная одной из самых красивых женщин Голливуда популярная актриса Марго Робби в интервью британскому журналу Vanity Fair призналась: «Я совершенно точно знаю, что не выгляжу лучше других. Пока я росла, у меня не было ощущения, что я как-то особенно привлекательна. Видели ли бы вы меня, когда мне было 14 лет, когда я носила брекеты и очки, была долговязой и занималась балетом!»

Важно понимать, что понятие красоты шире, чем просто оценка внешности. Это и то, как ты мыслишь, и то, как ты себя ведешь. Наши действия говорят о нас куда больше, чем стрижка и удачно сидящее платье. И мы знаем, что понятие красоты меняется со временем. Так что не теряй уверенность в себе, потому что именно это качество украшает нас больше всего.