Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Заключение Жизнь для радости!

Я просто живу…

Настоящее кажется мне таким любопытным, таким содержательным, что у меня как будто не остаётся времени ужасаться тому, как оно будет дальше.

Мне кажется, нужно каждый день проживать как единственный. «Этот день и есть жизнь».

Но иногда я чувствую, что столько ещё хочу, и понимаю, что не успею.

Вообще-то, я считаю, что жизнь – это скоропреходящая нелепица, за которой наступает великая тишина.

Но тот короткий срок, что нам отпущен на земле, нужно наполнить содержанием.

Астрид Линдгрен

Завершая эту книгу, особенно хочется подчеркнуть,

В каждом разделе мы говорили о разнообразии. Если нам удалось вас вдохновить, дать почву для новых мыслей, увлечений и полезных привычек, мы будем считать, что задача выполнена.

Далее следуют практические приложения. Это комплексы упражнений, кулинарные рецепты и ментальные задания. Пользуйтесь ими с удовольствием!