Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек

Об авторе

Ричард О’Коннор – автор книг Undoing Depression («Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройств»), Undoing Perpetual Stress и Happy at Last. В течение многих лет он занимал пост исполнительного директора Северо-Западного центра семейного обслуживания и психического здоровья, частной некоммерческой психиатрической клиники, обслуживающей округ Литчфилд, штат Коннектикут, и руководил работой двадцати специалистов по психическому здоровью, которые лечили почти тысячу пациентов в год. Сейчас О’Коннор – практикующий психотерапевт с офисами в Коннектикуте и Нью-Йорке.