5—6-дневный напиток пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 1 час до еды.
Многим людям очень тяжело перестроиться с обычного рациона питания, который включает «мертвую» пищу (колбасы, жиры, жирное мясо), на рацион живого питания. Для мясоедов спасительной будет следующая рекомендация: