Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Геннадий Гарбузов (ч. 35)

...

Чайный квас для профилактики атеросклероза
3-литровую банку тщательно вымойте и высушите. Растворите в 2,5 л теплой кипяченой воды 50 г сахарного песка и 2 ст. ложки меда. Добавьте 250 мл процеженного и охлажденного зеленого чая (1 ч. ложка сухой заварки на 250 мл кипятка). Настаивайте квас 4–5 дней. Пейте по 1/2 стакана 4–5 раза в день за 1 час до еды и 1/2 стакана – перед сном.

Помимо этого, для профилактики атеросклероза необходимо исключить из рациона питания животные жиры, яйца, желательно жирное мясо (особенно почки и печень), какао, шоколад, черный чай.

Очень полезна в лечении и профилактике этого недуга живая пища – зеленые яблоки, сырые свекла, морковь, капуста, сладкий перец. Недостаток витамина С поможет восполнить чайный квас.

Для лечения атеросклероза рекомендуется использовать чесночный настой в сочетании с чайным квасом.