Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

Список использованной литературы

American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Association, 2013.

Carney, Michelle Mohr, and John R. Barner. Prevalence of Partner Abuse: Rates of Emotional Abuse and Control. Partner Abuse 3, no. 3 (2012): 286–335. doi.org/10.1891/1946-6560.3.3.286.

Eastwick, Paul W., Eli J. Finkel, Tamar Krishnamurti, and George Loewenstein. Mispredicting Distress Following Romantic Breakup: Revealing the Time Course of the Affective Forecasting Error. Journal of Experimental Social Psychology 44, no. 3 (May 2008): 800–807. doi.org/10.1016/j.jesp.2007.07.001.

Felitti, Vincent J., Robert F. Anda, Dale Nordenberg, David F. Williamson, Alison M. Spitz, Valerie Edwards, Mary P. Koss, and James S. Marks. Relationship of Childhood Abuse and Household Dysfunction to Many of the Leading Causes of Death in Adults: The Adverse Childhood Experiences (ACE) Study. American Journal of Preventive Medicine 14, no. 4 (1998): 245–258. doi.org/10.1016/S0749-3797(98)00017-8.

Grand, David. Brainspotting: The Revolutionary New Therapy for Rapid and Effective Change. Boulder, CO: Sounds True, 2013.

Harris, Russ. The Complete Set of Client Handouts and Worksheets from ACT Books. 2014. TheHappinessTrap.com /upimages/Complete_Worksheets_2014.pdf.

Kidd, Ian James, José Medina, and Gaile Pohlhaus, Jr., eds. The Routledge Handbook of Epistemic Injustice. Routledge Handbooks in Philosophy. London and New York: Routledge, 2017.

Riggs, Damien W., and Clare Bartholomaeus. Gaslighting in the Context of Clinical Interactions with Parents of Transgender Children. Sexual and Relationship Therapy 33, no. 4 (2018): 382–394. doi.org/10.1080/14681994.2018.1444274.

Robinson, Dawn T., and Lynn Smith-Lovin. Selective Interaction as a Strategy for Identity Maintenance: An Affect Control Model. Social Psychology Quarterly 55, no. 1 (March 1992): 12–28. jstor.org/stable/2786683.

Siegel, Daniel J. The Developing Mind: Toward a Neurobiology of Interpersonal Experience. New York: Guilford Press, 1999.

Mindsight: The New Science of Personal Transformation. New York: Bantam, 2010.

Sweet, Paige L. The Sociology of Gaslighting. American Sociological Review 84, no. 5 (October 2019): 851–875. doi.org /10.1177/0003122419874843.

Walker, Pete. The Tao of Fully Feeling: Harvesting Forgiveness out of Blame. Lafayette, CA: Azure Coyote, 1995. Благодарности

Написание этой книги было одновременно и мечтой, и испытанием. Она бы не вышла без бесконечной помощи и моральной поддержки моего дорогого партнера и мужа Шейна, который всегда верит в меня, подбадривает и подстраховывает (в этот раз даже больше, чем обычно!), когда ни на что не хватает времени. Спасибо за все, чем ты жертвовал, чтобы помочь мне воплотить эту мечту в жизнь, и за то, что поздними ночами читал мои черновики.

Люк, мой милый сын, спасибо тебе за то, что всегда замечал, когда мне нужна шоколадка или объятия, за твою поддержку и за те проницательные, не по годам мудрые мысли, которые ты высказывал, когда мы обсуждали трудности в написании этой книги. И ты прав, наш кот Ринго действительно заслуживает благодарности за то, что во время всего процесса написания книги он каждый вечер сидел у моих ног!

Робин Дайкема, моя старшая сестра, которая всегда меня поддерживает, спасибо тебе за чтение первой версии моей книги и помощь в ее доработке для привлечения внимания издателя, а также за то, что веришь в меня.

Майра Гонсалес, мой дорогой друг, спасибо за то, что вы привнесли в эту книгу перспективу, доступную социальному служащему, и за то, что поддерживали меня. Нэнси Джеймс, спасибо за Вашу экспертную оценку, вклад в самые важные разделы этой книги, связанные с клиническими вопросами, а также за Вашу драгоценную дружбу и поддержку. Линн Сандерс, спасибо за аналогию с винтовой лестницей и многое другое. Натали Алдерс-Прайс, моя самая давняя подруга, я люблю тебя за то, что ты с детства верила в мои писательские мечты и помогала мне сохранять здравомыслие, когда я сомневалась в своих убеждениях. Моим друзьям и членам семьи, которые поддерживали меня, проверяли, все ли в порядке, поставляли кофе, провокационные подарки и организовали праздник – спасибо. Благодаря вам жизнь прекрасна.

Джесси Эйлен и Мэрайя Гумперт, мои редакторы, благодарю вас за продуманные предложения, правки и слова поддержки, а также всю команду Callisto за формирование этого проекта и его воплощение в жизнь.

Спасибо всем, кто поделился со мной своими историями о газлайтинге. Пусть эта книга станет для вас ободрением. Об авторе

Дебора Вайнелл – лицензированный семейный психолог и доктор психологии, сертифицированный в EMDR и в терапии брейнспоттинг. Она использует эти методики в своей частной практике при работе с людьми, пережившими травму, а также для решения проблем в трудных отношениях. Дебора выступала в качестве эксперта по вопросам эксплуатации людей и насилия в семье в колледжах и некоммерческих организациях Южной Калифорнии. Она была удостоена гранта от Исследовательского фонда EMDR за свои исследования в области методов работы с выжившими после терактов и их реакцией на лечение. Дебора родилась и выросла в Келоуне, Канада, в настоящее время живет в Южной Калифорнии с мужем и сыном.