Техника «Обусловленное общение»
Группа психотерапевтических методов, общим для которых является то, что в привычные, устоявшиеся семейные взаимоотношения вводится какой-то новый, необычный для семьи элемент. Часто, в качестве такого нового элемента вводятся определенные правила взаимодействия. Примером является техника, предложенная С. Кратох-вилом «конструктивный спор» или «честная борьба». Эта техника применяется в работе с конфликтными супружескими парами. Перед тем как ввести данный элемент взаимодействия в повседневную жизнь, психотерапевт обучает супругов определенным навыкам эффективной коммуникации (техника «я-высказывания», техники активного слушания и пр.). Правила «честной борьбы»:
нельзя откладывать прояснение конфликтной ситуации и, повозможности, преступить к обсуждению сразу же;
тот, кто начинает спор, должен ясно представлять себе цель,которую он хочет достичь;
обе стороны должны принимать активное участие в споре;
спор должен касаться только того предмета, с которого он начался, недопустимы отсылки к прошлому опыту, обобщения;
не допускается применение аргументов, болезненных для одного из участников спора (указание на физические недостатки,неудачи и т. д.).
Техники, формирующие умения и навыки
Особенность методик данной группы состоит в том, что перед членами семьи ставятся задачи формирования определенных умений и навыков, необходимых для успешного взаимодействия друг с другом, и сообщается критерий, с помощью которого он может судить о том, в какой мере ему это удалось. В данном случае можно говорить о проведении своеобразных «семейных тренингов». В семьях, для которых характерно проявление насилия со стороны некоторых членов, особую значимость приобретает тренировка самоконтроля агрессивных импульсов и провоцирующего агрессию поведения. Отсутствие контроля за импульсами и недостаточная терпимость часто бывают связаны с крайне заниженной самооценкой, неуверенностью в себе, негативной «Я-концепци-ей». Агрессивность одновременно является проявлением бессилия, которое чувствует человек и тем единственным проявлением силы, которое он способен продемонстрировать окружающим.
Агрессия также часто бывает связана со страхом. В свою очередь, поведение, провоцирующее насилие, является следствием эмоциональной депривации в раннем детстве, когда ребенок мог обратить на себя внимание старших исключительно с помощью непослушания, капризов, истерик, грубости и т. д.
Техники саморегуляции
Исследование данных психотерапевтических процедур позволяет члену семьи, осуществляющему акт насилия, удерживаться от поведенческих проявлений гнева. Однако в большинстве случаев коррек-
ции внешних проявлений бывает недостаточно, и терапевт обращается к методам коррекции внутриличностных конфликтов отдельных членов семьи.
Техники проигрывания семейных ролей
Ролевая игра является одним из ведущих методов семейной психотерапии. Она имеет разнообразные формы и применяется при решении широкого спектра проблем и задач. Одной из наиболее эффективных является техника обмена ролями, заимствованная из классической психодрамы. Суть метода заключается в том, что одни члены семьи проигрывают роли других, тех, с кем они находятся в конфликте. Например, родители в процессе проигрывания роли своего ребенка могут осознать неадекватность некоторых предписаний и правил, которые они ему навязывают, что может значительно снизить уровень их агрессивности по отношению к нему.
Достаточно часто в практике терапевтической работы используется метод проигрывания альтернативного сценария в конфликтной ситуации. Участникам ролевой игры необходимо инсценировать обычный для семьи конфликт, но при этом они должны с самого начала игры стараться вести себя не так, как привыкли. При использовании данного метода в семьях, в которых практикуется насилие, членам семьи, склонным к проявлению агрессии и насильственным действиям, предписывается парадоксальное поведение в ситуациях, провоцирующих гнев. Например, вместо того чтобы смотреть на члена семьи, вызвавшего своим поведением гнев, отвернуться от него и продолжать разговор, стоя к нему спиной. Механизм психокоррек-ционного воздействия данного метода в работе с ситуациями домашнего насилия основан на том, что в большинстве случаев член семьи, совершающий насильственные действия, хотел бы научиться социально приемлемым формам поведения в семье, даже если он этого не осознает.
МЕТОД ПСИХОДРАМЫ
Исторически первым методом социально-психологической работы с лицами, пережившими насилие, как известно, является метод психодрамы, разработанный американским психологом Я. Морено [51].
Психодрама является групповым методом, который используется для инсценирования значимых жизненных событий участников. В ходе драматизации создаются условия для спонтанного выражения чувств и прояснения отношений с людьми, выработки более глубокого самопонимания, преодоления неконструктивных поведенческих и эмоциональных стереотипов. Я. Морено, создатель метода психодрамы, считал, что, исполняя различные роли, человек может творчески работать над собственными конфликтами и проблемами.