Спасите меня, Кацураги-сан! Том 5

Глава 3

Я ошарашенно посмотрел на Судзикаву Рётаро. И сразу понял, что беспокоит больного. Однако он сам считал себя сумасшедшим. Огава Хана таращилась на пациента, как на сбежавшего из психушки шизофреника.

— Я так и знал! Так и знал, что вы не поймёте! — воскликнул Судзикава Рётаро.

— Успокойтесь, Судзикава-сан, — сказал я. — Я-то как раз понял, какой недуг вас беспокоит. Но могу поспорить, что вы сами не поняли, что это на самом деле. Вы сказали, вас пытаются убить, верно?

— Да… И я вижу… — он спрятал от меня взгляд. — Вижу монстра. На каком бы боку я не спал, он всё время находит меня и будит. А я даже сдвинуться с места не могу, даже закричать не удаётся! Боже, Кацураги-сан, я из-за этого боюсь спать.

— Тише-тише, Судзикава-сан. Это не монстр, и не демон. Хотя в нашей японской культуре его и принято так называть, — улыбнулся я. — В этом нет ничего страшного.

— Кацураги-сан, это — охренеть, как страшно! — не удержался он. — Огромная чёрная морда…

— Канасибари, — перебил его я.

— А? — не понял Судзикава.

Огава Хана тоже бросила все свои дела и принялась слушать наш занимательный диалог.

— Канасибари. Так, в нашей культуре принято называть демона, который душит просыпающегося по ночам человека, — сказал я.

— Вы что… Правда считаете, что это демон? — нахмурился он. — Нет, погодите, Кацураги-сан. Вы полагаете, что я сошёл с ума из-за постоянных перелётов?

— Судзикава-сан, послушайте, — продолжил объяснять я. — Канасибари — это вымысел. Настоящее название этого состояния — сонный паралич.

— Что? — вскинул брови он. — Как это «паралич»?

— Вы можете двигаться, когда просыпаетесь от чувства удушья? — спросил я.

— Нет, в том-то и дело! Эта штука меня держит! Давят на руки, на ноги и на грудь! Даже веки закрыть не могу.

— Судзикава-сан, сейчас я вам расскажу, как работает ваш сон, — начал я. — Вернее, полноценный здоровый сон у человека, который спит хотя бы три часа в день.

— Я и столько не сплю, — грустно усмехнулся он.

— Ваш сон делится на несколько фаз, — сказал я. — И чтобы мой рассказ не затянулся надолго, я значительно упрощу его структуру. Есть быстрая фаза сна и медленная. Они друг друга сменяют, понимаете? Медленная идёт около часа, а быстрая полчаса. Сейчас я сильно утрирую, просто хочу, чтобы вы поняли. Судзиква-сан, у вас хватает сил воспринимать информацию?

— Да, Кацураги-сан, — кивнул он, стараясь сосредоточиться. — Если эта информация поможет мне высыпаться, я готов слушать хоть сутки напролёт.

— В медленной фазе вам ничего не снится. Сны приходят в быстрой фазе, а точнее — в REM-фазе. Когда ваш мозг переходит в этот режим, он начинает обрабатывать всю полученную за сутки информацию. Складировать её по полочкам. Поэтому вы и видите сны, на основе этой информации.

— Но мои сны будто наяву! — воскликнул он. — Я могу в них делать всё, что захочу до тех пор, пока меня не вытащит оттуда этот проклятый демон. Как там его… Сонный паралич!

— Вы собрали сразу несколько отклонений сна, Судзикава-сан, — сказал я. — Во-первых, то, что вы называете сном наяву, на самом деле носит название «осознанный сон». Это даже не патология и не болезнь. Это редкое явление, которое иногда появляется у некоторых людей. Особенно у тех, кто практикует дробный сон. Если в быстрой фазе сна вы вспомните среди мельтешащих картинок, что на самом деле спите — тогда сможете управлять своим сном. Ведь именно это с вами происходит?

— Да, Кацураги-сан, всё верно, — закивал Судзикава Рётаро.

— Но часто этим увлекаться не стоит, — добавил я. — Это интересный опыт, но он мешает вашему мозгу сортировать информацию, а потому вы высыпаетесь ещё хуже, чем обычно.

— Хорошо, это я понял, но… А при чём тут сонный паралич? — спросил он.

— Это особенно интересный момент, — улыбнулся я. — Почти все народы испокон веков сталкивались с этой проблемой. И все обзывали её по-разному. Кто-то демоном, кто-то призраком.

Я вспомнил, что славянские язычники полагали, будто это домовой садится на их грудь. В России и в мою эпоху многие продолжали полагать, что этот недуг — контакт со сверхъестественным.

— А проблема лежит в том, что ваш мозг специально парализует мышцы во время быстрой фазы сна. Каждую ночь, — сказал я. — Это абсолютно нормальный процесс.

— Зачем? — удивился Судзикава Рётаро.

— Представьте, что вы падаете во сне, — сказал я. — Или убегаете от кого-то. Или пытаетесь ударить недруга. Мозг специально парализует человека, чтобы он не навредил себе во сне. Догадываетесь, о чём я? Что будет, если вы проснётесь, но при этом останетесь парализованным?

— Я понял, Кацураги-сан! Так это и есть сонный паралич? — неожиданно взбодрился Судзикава Рётаро. — То есть, я не схожу с ума?

— Нет, конечно, — улыбнулся я. — Хотя, если не нормализуете свой сон, создадите фактор риска для развития шизофрении. Вероятность крайне низка, но всё-таки. Лучше не доводить себя до такого.

— Да я бы с радостью, Кацураги-сан! — воскликнул Судзикава. — Но у меня были проблемы со сном и до того, как я начал заниматься постоянными перелётами из одного часового пояса в другой.

— Какого рода проблемы были у вас? Тот же сонный паралич и осознанные сны? — спросил я.

Хм… Если эти симптомы беспокоили его и ранее, значит, проблема лежит куда глубже, чем банальное отсутствие адаптации к смене часовых поясов.

— Кацураги-сан, я уже консультировался с другим специалистом касаемо моего сна. С сомнологом, как вы и сказали, — сообщил он. — Мне посоветовали спать по восемь часов в сутки. До начала перелётов между странами это было возможно, но я и тогда толком не высыпался. Не могу понять, в чём дело. Возможно, вы скажете, что я просто ною и возмущаюсь от недосыпов, которыми страдает целая страна, но…

— Погодите, Судзикава-сан, — перебил его я. — Во-первых, я так не считаю. Я знаю, что сон — это очень важная часть нашей жизни. Большинство людей, особенно наших соотечественников, очень часто жертвуют им. И так делать ни в коем случае нельзя. Вы знаете, что нам даёт сон, Судзикава-сан?

— Отдых? — спросил он.

— Отдых — это лишь одна маленькая функция сна. Далеко не только это, — начал объяснять я. — Как я уже сказал, сортировка и обработка информации. Невозможно обучаться и усваивать новые навыки, не давая себе здорового сна. Кроме того, выработка огромного количества гормонов происходит именно во сне. Особенно это важно для мужчин. Тестостерон! Гормон, который отвечает за мужское начало, за стремление добиваться, соперничать, соблазнять, выживать — без качественного сна его никогда не будет в достаточном количестве.

— Никогда бы не подумал, что ради качественного соблазнения мне нужно хорошо высыпаться, — хмыкнул Судзикава Рётаро, а затем перевёл взгляд на Огава Хану. — Прошу прощения, за этот разговор. Надеюсь, мы с Кацураги-саном не доставляем вам неудобства.

— Что вы! — махнула рукой Огава. — Как раз наоборот, это очень интересно! Кацураги-сан, продолжайте!

— Я почти закончил, — сказал я. — Пожалуй, могу добавить ещё два факта и на этом тему завершим. Если вы занимаетесь спортом, мышцы растут именно во сне. Но всё перечисленное — мелочи в сравнении с тем фактом, что именно во сне по теориям многих сомнологов происходит связь вашего сознания с подсознанием. Иногда снами ваш организм хочет намекнуть на какую-то поломку или другое неугодное в вашей жизни событие.

— Вы имеете в виду, как в сонниках? Предсказания через сон? — удивился Судзикава Рётаро.

— Вовсе нет, — рассмеялся я. — Никакой магии, никаких предсказаний. Наше подсознание собирает информацию ото всех нервных цепочек. Ему известно, в каком состоянии находится наш организм, и чего ему не хватает. Иногда оно пытается сообщить нам об этом через сны.

— Вы раскрыли мне очень много интересных фактов, Кацураги-сан, — улыбнулся Судзиква Рётаро.

Я впервые увидел улыбку на его уставшем хмуром лице. Наше общение уже сильно затянулось, но пациентов сегодня крайне мало, так что я мог позволить себе и Судзикаве такое удовольствие.

— Но мы отошли от темы, — сказал я. — Вам посоветовали спать восемь часов, но я всё же хочу подметить, что этот совет совсем неверный.

— Почему? — не понял Судзикава. — Я даже в интернете читал, что сон в восемь часов — это абсолютная норма.

— Судзиква-сан, сказать, что вам нужно спать восемь часов в сутки — это то же самое, как если бы я сказал вам, что ваш рост должен быть сто семьдесят сантиметров.

— Э? — удивился он. — Не понимаю, Кацураги-сан, это вы к чему?

— Восемь часов — это среднее значение. Длительность сна не определяется вами, она наследуется. Это генетический фактор, как и рост, — объяснил я. — На самом деле норма сна колеблется от шести часов до двенадцати часов. Меньше или больше — это уже патология. Понимаете? Кому-то суждено высыпаться за шесть часов, потому что так заложено в его генах. А кому-то и восьми часов недостаточно.

— Это как-то несправедливо… — нахмурился он. — Значит, если мне не хватает восьми часов, значит, я один из тех неудачников, которым требуется больше десяти⁈

— Не говорите так, — замотал головой я. — Что значит неудачников? Это неправильное мышление, Судзикава-сан. Выбросьте эту глупость из головы. Но спешу заметить, что вы можете быть не правы. Существует вероятность, что вам нужно спать меньше восьми часов.

Этим заявлением я совсем запутал Судзикаву и в целом шокированную всем диалогом Огаву Хану.

Если честно, я получал неимоверное удовольствие от этого разговора. Сон — это одна из немногих тем, на которые целительская магия почти никак не может повлиять. Мой «анализ» не видит изменения во сне человека, а лекарские навыки лишь слегка нормализуют деятельность нейронов во сне. И то обычно это работает, как одноразовая акция.

Любой, даже самый могущественный целитель должен разбираться во всех тех аспектах, на которые он не может повлиять своей магией.

Я выдержал паузу, чтобы разогреть интерес Судзикавы, и продолжил объяснения:

— Обычно люди думают, что сонными и уставшими их делает недосып, — объяснил я. — Но иногда всё работает совсем наоборот. Недосыпаем — плохо. Пересыпаем свою норму — тоже плохо. Как только мы нормализуем ваш сон, Судзикава-сан, нужно будет определить, сколько вашему организму требуется для полноценного отдыха.

— Хм… — задумался он, вновь погрузившись в микросон. — То есть, вы хотите сказать, что, может так случиться, будто мне требуется шесть или семь часов?

— Ох, Судзикава-сан, как говорится — дьявол кроется в деталях, — добавил я. — Как я уже сказал, две фазы сна образуют один цикл длиной приблизительно в полтора часа. Заканчивается цикл быстрой фазой, и именно в неё нужно проснуться, чтобы чувствовать себя здоровым и бодрым. То есть, количество времени, проведённое во сне, должно делиться на полтора часа. К примеру, шесть часов, семь с половиной, девять — и так далее.

— Почему мне никто раньше об этом не рассказал⁈ — воскликнул Судзикава Рётаро.

— И мне! — влезла в разговор Огава Хана. — Кацураги-сан, если бы вы мне об этом рассказали, я бы работала куда эффективнее!

— Огава-сан, сядьте на место и позвольте мне спокойно договорить с пациентом, — чуть строже попросил я.

— Ой, — испугалась она и тут же приземлилась на стул. — Продолжайте.

— Значит так, Судзикава-сан. Что вам сейчас действительно нужно, так это показать вашему мозгу, когда наступает ночь. Беруши, маска на глаза, сон не позднее полуночи. И одна таблетка мелатонина за тридцать-сорок минут до сна. С этого и начнём.

— А как же моя работа? — спросил он. — Я ведь так и буду летать туда-сюда, и этот режим мне точно никак не поможет.

— На этот случай я могу провести особую врачебную комиссию, Судзикава-сан, — ответил я. — По заключению врача ваш работодатель может изменить условия работы, если они не соответствуют состоянию вашего здоровья. Если вы готовы отказаться от постоянных авиаперелётов и последствий джет-синдрома, я оформлю такой документ.

— Да, Кацураги-сан, — кивнул он. — Очень хочу. А проблем с Акита Такехиро у нас не возникнет?

— Не переживайте, я знаком с Акита-саном. Если у него возникнут какие-то вопросы касаемо этого документа, мы всегда сможем переговорить с ним по телефону или лично. В этом нет ничего особенного. К примеру, такую врачебную комиссию очень часто оформляют пациентам с нарушением функции щитовидной железы. Им тоже рекомендуется адекватный сон. Вам тоже оформим, только зайдите завтра или послезавтра, чтобы забрать документ.

— Благодарю вас, Кацураги-сан, — поклонился Судзикава Рётаро. — Значит, как только я начну высыпаться, все эти сонные параличи закончатся?

— Должны, Судзикава-сан, — кивнул я. — Но если они сохранятся — будем искать вам хорошего сомнолога или психотерапевта. Последний специалист понадобится не потому, что у вас что-то не так с психикой. Просто за долгий период нарушений вашего сна у вас развилась, своего рода, боязнь самого сна. Вы боитесь, что проснётесь от сонного паралича и ещё сильнее повышаете риск его возникновения.

— Как же всё это сложно, — вздохнул Судзикава Рётаро.

— Просто помните, что все те кошмары, что вы видите в этом состоянии — это неправда, — уверил его я. — Мозг может сочинить для вас кучу разных демонов, монстров, убийц и прочих пугающих существ. Всё это — лишь обман.

— Понял, Кацураги-сан, — кивнул Судзикава. — Буду держать это в уме. Только… Одно мне всё-таки непонятно. Вы уж простите, что я так сильно задерживаю ваш приём, Кацураги-сан. Но последний вопрос я всё же задам. Для собственного спокойствия.

— Конечно, Судзикава-сан, — кивнул я, параллельно расписывая ему схему приёма мелатонина. — Что ещё интересует?

— Вы говорите, что монстры — это иллюзия, а неподвижность — это следствие паралича, — сказал он. — Но почему я тогда не могу дышать? Почему я вижу демона, который давит мне на грудь, а потом просыпаюсь, и мне правда не хватает кислорода? Это из-за стресса?

— Не совсем, Судзикава-сан, — улыбнулс я. — Всё намного проще. Чтобы дышать, мы используем специальные дыхательные мышцы. Межрёберные, диафрагму и ещё несколько групп мышц, которые находятся в области грудной клетки. Представляете, как тяжело дышать, когда все они парализованы?

— Вот оно что… — понял он. — Больше вопросов у меня нет. Я безмерно вам благодарен. Пойду попробую поспать.

Судзикава рассмеялся.

— Только делайте это дома! — воскликнул я. — Не по дороге домой и уж тем более не за рулём. Машину водить я вам пока совсем не рекомендую.

Судзикава Рётаро покинул мой кабинет, после чего я принял ещё несколько пациентов, и приём подошёл к концу. Первый понедельник после землетрясения оказался довольно расслабляющим. Иногда можно позволить себе и такие дни. Нельзя же спасать десятки человек каждодневно!

— Кацураги-сан! — прошептала Огава Хана, когда приём подошёл к концу. — Кацураги-сан!

— Огава-сан, я занят заполнением протокола врачебной комиссии для Судзикавы Рётаро. У вас что-то срочное?

— А вы можете и мне показать, как правильно нужно спать? — спросила она, перевесившись через стол.

— Что? — удивился я. — Вы на что намекаете, Огава-сан?

— Ну… — растерялась она. — Схемку какую-нибудь дайте. Или табличку. Устала постоянно не высыпаться.

— Вы и так целую лекцию прослушали, Огава-сан, — усмехнулся я. — А вам всё мало!

— У меня другая проблема, — вздохнула она. — Судзикава-сан постоянно просыпается. А вот у меня мышцы совсем не парализует.

— В смысле? — не понял я.

Огаве Хане всё же удалось меня отвлечь от работы!

— Я во сне хожу по дому и разговариваю с кем-то, — заявила она. — До сегодняшнего дня я думала, что я кем-то одержима. Каким-нибудь демоном, к примеру.

— Боже, Огава-сан, да это ведь обычный лунатизм! Или сомнамбулизм — так правильнее, если следовать медицинским терминам, — воскликнул я. — О каких демонах речь? Какие же вы все суеверные. Что медсёстры, что врачи.

— А у лунатизма какие причины? — спросила медсестра.

— Почти все те же самые, что и у Судзикавы-сан, — ответил я. — Генетика, повышенная тревожность и эмоциональность, неврозы и переутомление — все эти факторы повышают вероятность того, что вы станете ходить во сне. Обыкновенное нарушение сна. Тоже лечится. Ах да, кстати, такое довольно часто встречается у людей, которые перенесли черепно-мозговые травмы. Вы головой никогда не ударялись, Огава-сан?

— Вы меня обидеть пытаетесь? — надулась медсестра. — Не ударялась!

— Какие тут обиды, — пожал плечами я. — Обычный сбор анамнеза. Если хотите вылечить лунатизм, могу дать пару советов.

— Я вас внимательно слушаю! — обрадовалась Огава Хана.

— Если они беспокоят вас слишком часто — сходите к психотерапевту, — посоветовал я. — Я, в свою очередь, могу назначить вам хорошие снотворные.

— Погодите… — нахмурилась она. — А где советы с разными фазами сна, берушами и масочкой?

— Огава-сан, это ведь не игры какие-то, — сказал я. — Если не хотите слушать моих советов, то не спрашивайте.

— Хорошо-хорошо, — согласилась она. — Я всё поняла.

Мой телефон завибрировал. В общем чате терапевтов появилось сообщение от Уёхары Ёсико.

«Уважаемые терапевты, прошу всех собраться в старом конференц-зале. В новом пока что ведётся ремонт. Для тех, кто не в курсе, старый конференц-зал находится в отделении педиатрии. Явка строго обязательная, начинаем совещание через десять минут. Будем обсуждать предстоящие перестановки в руководстве клиники».

Я уже и забыл, что у нас есть педиатрическое отделение. Очевидно, что дети в «Ямамото-Фарм» не работали, зато сотрудники корпорации могли приводить в нашу клинику своих детей, и это выходило куда дешевле, чем обращаться в другие учреждения.

Мне было понятно, что речь пойдёт об Эитиро Кагами. Скорее всего, заведующий ещё не одну неделю будет восстанавливаться после ранения и эмоционального потрясения. Не каждый может быстро пережить стресс такого рода. Причём это вовсе не говорит о том, что Эитиро-сан — слабый человек. Такова его природа. Он просто должен справиться с этим — вот и всё.

Я прошёл через педиатрическое отделение и протиснулся через узкий коридор в конференц-зал. Комната была довольно старой и чем-то напоминала классические советские аудитории для студентов. Странно, что подобное помещение можно было найти в глубинах элитной клиники.

Я обратил внимание на плакаты на стенах и колбы с различными органами, плавающими в формалине, и понял, что этот зал, судя по всему, много лет использовался, как музей. Вероятно, что он и был аудиторией. Ведь на базе «Ямамото-Фарм» иногда проводят семинары для студентов Токийского медицинского университета.

А вот, собственно, и главный доцент.

За кафедрой рядом с Уёхарой Ёсико сидел терапевт девятого ранга Ватанабэ Кайто. После того как я победил его в споре и повысил эффективность профилактического отделения, мы с коллегой почти не пересекались.

Последнее, что он мне сказал, было своего рода напутствие. Ватанабэ полагал, что мне стоит как можно скорее достичь десятого ранга.

Тоже мне — любитель экзаменов и испытаний.

Вскоре все терапевты собрались в зале, и Уёхара Ёсико начала планёрку.

— Итак, уважаемые коллеги, в связи с произошедшим землетрясением нас стало меньше. Эитиро Кагами ушёл на больничный. Не беспокойтесь, ничего серьёзного с вашим любимым заведующим не случилось. Скоро он пойдёт на поправку. Но в отсутствие Эитиро-сана его будет замещать наш заведующий по образовательной части…

О нет!

— Ватанабэ Кайто, — Уёхара Ёсико указала на терапевта девятого ранга.

Ватанабэ деловито поправил усы и пригладил и без того прилизанные длинные волосы.

— И я воспользуюсь этими неделями, уважаемые коллеги, чтобы хорошо протестировать ваши знания, — заявил он. — Покинувший нас Ягами Тэцуро никогда не ценил мои образовательные проекты. А врач, как известно, должен учиться всегда!

— Ватанабэ-сан, мне ещё очень многое нужно сказать, можете пошустрее, — вздохнула Уёхара Ёсико.

— Эм… Да, — нахмурился Ватанабэ. — Я проведу небольшой турнир между терапевтами!

Да он совсем, что ли, спятил? И без его турниров дел навалом.

— Естественно, соревноваться вы будете в медицинских практиках, — уточнил он. — Победитель получит два миллиона очков рейтинга.

До этого момента всем было глубоко плевать на турнир Ватанабэ. Но стоило ему упомянуть об очках рейтинга, как все терапевты тут же взорвались.

— Ну-ка тихо! — крикнула Уёхара Ёсико.

Сидящий прямо перед женщиной Савада Дэйчи вжался в стул, услышав её крик.

— Турнир обсудите потом. А я хочу представить вам новых сотрудников нашей клиники. Вам придётся много с ними контактироваться, так что — прошу любить и жаловать…

Уёхара театрально взмахнула рукой, и дверь в конференц-зал открылась.